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#嘿嘿嘿 #剛發福的我
#居然考到教練證照了
準備時間一個月，自己在家看書。
剛好碰上過年，宅在家裡吃年菜配教科書。
我人生第一場運動營養就是到NSCA講課，特別有緣。
非常感謝 Chasel Lin 哥的各種協助，讓準備過程更順利。
也感謝那些願意當我健身家教的學生們
有親自指導過，考試準備起來還是比較順手
真的感恩很多人~~
#希望考到證照後
#每次去WorldGYM運動
#不要再跑來問我要不要買教練課了 嗚嗚
覺得168斷食法很難的，不妨試試442飲食法吧😉（瘦起來）
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#442飲食法 ＃WorldGym ＃減肥
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