#คนหิวเข้าครัว #cooking #menu72
“กะเพราเนื้อทิพย์”
.
ลองเมนูฝรั่งมาเยอะแล้ว .. ขอเมนูสิ้นคิดของใครหลายคนบ้าง
กะเพราะเนื้อทิพย์ ที่แพรลองเอา plant-based มาทำผัดกับพริกใบกะเพราดู
อยากบอกเลยว่า เมนูนี้คือเด็ดมากกกกกกกกกกกกกกกกกก
.
รสชาติ รสสัมผัส มันดีจนแยกไม่ออกว่า นี่ไม่ใช่กะเพราเนื้อ
เป็นการเติมเต็มการกินวีแกนด้วย กะเพราเนื้อทิพย์จานนี้จริงๆ
.
>> วัตถุดิบ
- Plant-based = ½ ชิ้น
- กระเทียม = 5 กลีบ
- พริก = 3 เม็ด
- ใบกะเพรา = 10 ใบ
- ซอสโชยุ = 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล = ½ ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๋วดำ = นิดหน่อย
.
>> วิธีทำ
1. ตั้งกระทะ ไฟแรง : ใส่น้ำลงไปนิดหน่อย + เนื้อ Plant-based ลงไปผัดจนสุก
2. ใส่พริกกับกระเทียมลงไป ปรุงรสเพิ่มด้วย ซอสโชยุ+น้ำตาล+ซีอิ๋วดำ ตามชอบ
3. ใส่ใบกะเพรา คนให้เข้ากัน ก็ตัดราดข้าวสวยได้เลย
.
กะเพราเนื้อทิพย์ กับข้าวสวยร้อนๆ แนมกับแตงกวากรอบๆ
โอ้ยยมันอร่อยอย่าบอกใครเลยเจ้าอ้วน..
อยากให้ได้ลองกัน >> แชร์สูตรไว้แล้วทำได้เลยเจ้า
ꔛ-----------------------------------------ꔛ
ถ้าชอบกดไลค์ ถ้าใช่กดแชร์ อย่าลืมกด See First🌟 เพื่อจะได้เห็น PEAR is hungry
อยู่ในสายตาตลอดไปเลยนะเจ้าอ้วนน เยิ้บบบบ🥰
.
.
#covid_19 #stayhome
#staysafe #เราต้องรอด
#PimladaSTable #PimladaSRecipe
#PEARishungry
#เมนูวีแกน #VeganRecipe
veganrecipe 在 710 Vegan recipes ideas in 2022 - Pinterest 的必吃
Sep 16, 2022 - Fresh and healthy vegan recipes! Find meat-free, dairy-free, egg-free meals here. See more ideas about recipes, vegan recipes, healthy. ... <看更多>