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在silviathetraveler這個產品中，有3520篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅希遊記 Silvia the traveler，也在其Facebook貼文中提到， #產後瘦身 #這個夏天瘦了多少？？？ 艾立克7個月了 沒錯！也正式邁入產後7個月的日子 靠Ｘ！怎麼瘦回從前那麼難啊？！🤬🤬🤬 我知道瘦身是女人一輩子的課題～ 但過去我真很放任自己，對自己容忍度頗高的 直到真的生了小孩、真的中年代謝緩慢、真的體力全失、真的產後肥胖的時候，我才真是感受到瘦不下來的沮...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過21的網紅希遊記Silvia the traveler，也在其Youtube影片中提到，2018 台北國道馬拉松 21K ★ 2018 Taipei Expressway Marathon★...

silviathetraveler 在 希遊記 Silvia the traveler Facebook 的最讚貼文

希遊記 Silvia the traveler By 希遊記 Silvia the traveler

2021-08-27 08:31:44 有 94 人按讚
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#產後瘦身 #這個夏天瘦了多少？？？

艾立克7個月了
沒錯！也正式邁入產後7個月的日子
靠Ｘ！怎麼瘦回從前那麼難啊？！🤬🤬🤬

我知道瘦身是女人一輩子的課題～
但過去我真很放任自己，對自己容忍度頗高的
直到真的生了小孩、真的中年代謝緩慢、真的體力全失、真的產後肥胖的時候，我才真是感受到瘦不下來的沮喪啊.......😭😭😭😭😭
.
吃就是最大的享受！
我真的很討厭要節食
又遇上疫情無法出門去運動
最後一擊是腳踢到嬰兒床殘廢了一個月
這是表示叫我要放棄了嗎？
哪有這種事！
夏日增肌減脂計畫還是要給他執行下去！
.
#這篇是運動篇！💪💪💪
#順便也看看這個夏日健身的成果啦～
👉https://silviathetraveler.com/oyo-fitness-gym/
.
即使遇上疫情、不能出門也還是要運動！
把我真的持續使用、覺得好用的居家運動器材分享給你 💪💪💪
#別再買一堆器材卻不用
#運用零碎時間
#小空間都好用的器材這篇必看！
.
.
希遊記 Silvia the traveler
🚩來追蹤希遊記IG吧 👉https://www.instagram.com/silviathetraveler/
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About author
Travel, exercise, reading, art and life. Enjoying the wonderful world with me! 朋友叫我Silvia、小希、ㄚ羞、小黃......好多暱稱， "Silvia"意為來自森林的少女，"希"有渴望、仰慕之意，希遊記正是這個來自森林的少女對認識這個世界的渴望與仰慕。 曾經立志當個優雅的拉(旅行)箱客，卻莫名其妙變成個背包旅行控，又不小心愛上登山、路跑、攀岩...等各種戶外運動，變成個超~~豪邁~的背包控，明明倫家是個有氣質的美術老師來著~怎麼就沒人猜中過~(순◞౪◟순‵) 不知不覺走過40國，最後還忍不住跑去德國旅居2年，正因為太熱愛深入而緩慢的旅行。我不是個冒險家，更不是個流浪者，我是個跟大家一樣過平凡生活的平凡女子，堅信生活就是一場旅行，就算人生有無數的框框限制，我們還是能找到最大的變化，一起上路吧！ I've got a lot of nicknames in my life which Silvia is included. The name, Silvia, gets the meaning of the girl comes from the forest. This page also get its spirit on the desire of understanding the world from the forest girl. I am neither an adventurer or a roamer but a normal girl like anyone else. Yet I do believe that we can find all the possibilities in the conventions of life. Let's hit the road together!
被自由綁架的世界旅人，分享一個女生的質感冒險和那些旅行教我的事，背起背包，我們一起環遊世界去→ silviathetraveler.com �合作邀稿請來信：[email protected]
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silviathetraveler 在 希遊記 Silvia the traveler Facebook 的最佳解答

希遊記 Silvia the traveler By 希遊記 Silvia the traveler

2021-08-12 21:25:47 有 78 人按讚
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昨晚完成了睽違一年的旅行講座～
在線上和 #直播研究室 Monica對談
引導問題很明確、流程也整個流暢
不愧是專業的直播主持人！
聊了很多有討論、沒討論（驚！）的內容

好久沒這樣大聊旅行了，
太太口條不順，但 #我玩得一整個開心！
還要我家艾立克一起入鏡～
你們只看到一隻蚱蜢🦗🦗跳來跳去吧😂😂
也希望昨晚有參與的朋友你們還喜歡啊！
沒有看到的朋友，影片也都還在～請自行觀賞啊！
想了解更多昨天提到的
#10大南美不可錯過的自然景觀
也可以直接到 #希遊記 部落格去看看
#Silviathetraveler點com

Monica最後問我的是：
經營自媒體有怎樣的心得嗎？
我最直接的想法：
#要做自己喜歡的事情才能堅持下去啊～～
我做得隨性，沒有太大的企圖心
不像很多自媒體是有計畫在打造個人品牌
也無法做到旅行中巨細彌遺的紀錄
無法提供大家很多攻略
#旅行是我的生活_不是我的工作
#最終_我還是想享受單純旅行的樂趣
#那個對世界永遠充滿好奇、感動的好動太太
結果就是漲粉不夠快、錢賺不到吧～（嘆口大氣😮‍💨😮‍💨😮‍💨）
但如果沒有享受這個過程
我應該也就做不下去了
所以就繼續隨性吧！🥳🥳🥳

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希遊記 Silvia the traveler By 希遊記 Silvia the traveler

2021-07-20 22:03:45 有 58 人按讚
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嘿！我們都不需要成為美魔女！🥰
👉https://silviathetraveler.com/forever-young/
昨天說好的新文章上線了！

女性在每個不同年紀，都有不同階段的美
美麗是一種力量，感覺自己很美麗、有吸引力，可以讓女人覺得有自信。翻出十幾年前一路到現在的照片，我想起過往的青春。

有些感觸我試著寫下來，寫著寫著，竟也讓我想通了一些道理。

二十幾歲時，認真工作、還清助學貸款和幫助家裡的貸款，追求進步，念了第一個碩士學位，為此工作、學業蠟燭兩頭燒，還台北、台南兩邊跑，時間緊繃到爆炸的生活...😳😳😳

文章真的太長了～大家還是點進去看文章眼睛比較舒服吧！

🌟另外，半價的 #星采醫美保養品 正式開團囉！還有好禮要送你，立馬看👇👇👇
https://www.facebook.com/422783541108960/posts/4385149434872331/
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silviathetraveler 在 希遊記Silvia the traveler Youtube 的最佳貼文

希遊記Silvia the traveler By 希遊記Silvia the traveler

2018-03-14 14:05:06 有 143 人看過 有 0 人喜歡
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2018 台北國道馬拉松 21K
★ 2018 Taipei Expressway Marathon★

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●●●希遊記 Silvia the traveler●●● 影音頻道 被自由綁架的世界旅人，分享一個女生的冒險生活和那些旅行教我的事，背起背包，我們一起環遊世界去！ 合作邀稿請來信：[email protected]
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