【高雄美食】若生靜巷•四天連假模式開啓...✌🏻
很多人覺得我每天大餐,怎麼還是能瘦,當然是每天chic兩顆,每天喝水4000cc,澱粉類幾乎少碰,保持住此飲食與生活習慣才有辦法達成我5個月瘦15KG的成果,77.5公斤減到62.5公斤...✌🏻✌🏻✌🏻
會想變瘦當然是我年紀大了,代謝變慢,怎麼少吃也一樣胖肚肚,真的讓我困擾許久...😭
現在瘦下來了,也愈來愈樂於拍一些大叔的ootd照,雖然自己不是什麼穿衣達人,但,至少還可以撐得上檯面,可能我也不想服老吧,但年紀愈大真的愈想抵抗歲月,保養真的很重要,顧了裡子也要顧好面子...😎
今天中秋連假,有吃chic的大家,記得還是要堅持多喝水、減少澱粉攝取,中秋大餐可以吃,假期後再把體脂肪甩開它,大家加油囉...🥰
來高雄玩的朋友,也推薦你們可以來這間老宅改建的咖啡館,真的很特別,不知要吃什麼想從我ig找的
請點Hashtag👉🏻 #馬可嚴選高雄美食
祝大家假期愉快,中秋節吃很好也不怕胖...😌
我今天一定要吃到蛋黃酥,因為我變太瘦了,哈...🥳
(維持63-64公斤就滿意了...😎)
📍高雄市前鎮區桂林街58巷8號
(近高雄 #光華夜市 附近)
⏰試營運期間 營業時間請關注若生靜巷官方IG @umarekawatta.coffee 或FB粉專
☎️暫時無法接受訂位
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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疫情期間不能出門的話,那不如就利用這段時間來好好的升級自己吧⋯⋯
其實開始進入三級警戒的前半段期間,因為配合防疫,工作活動都取消,以前幾乎天天在跳舞的身體活動量瞬間變的很少,代謝越來越差。
然後每次無聊滑文就看到朋友圈裡都在哀嚎,因為疫情關係,大家每天在家不是吃就是躺著不動,連帶著排便也跟著不順暢。
但也是有人在這段期間裡反而更窈窕了,這時我就開始告訴自己也要當這樣的人,於是就開始了我的美麗計劃。
#LazyChic芒果籽纖亮活機能膠囊
最近很有人氣的產品,稍微研究了一下成分,裡面擁有多國的嚴選植萃,除了都熟知的 #非洲芒果籽 外,還有日本專利- #穀胱甘肽、#口服玻尿酸、 #BCAA(支鏈胺基酸)、義大利專利- #膠原蛋白胜肽(歐洲HACCP和ISO9001 認證),除了幫助消化外還能調整體質、增強體力、促進新陳代謝和養顏美容呦!
一罐就結合了那麼多美麗所需具備的優點,真的很方便,1天2顆,營養、養顏與消化代謝一次兼顧,而且包裝盒也設計的非常有質感,除了盒蓋上有標識和勵志語外,旁邊也附有軟的量尺,可以紀錄一下這30天來身體的變化,透過每天的測量紀錄,給自己更多的動力去完美自己的體態。另外裡面還很貼心的附有可以隨身攜帶的密封小包裝,就算出門在外也能輕鬆帶著走,記得一天也要補充至少1800cc的水分呦。(一日請勿超過 2 粒,多食無益)
因為未來的我們都值得更好的模樣!
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❌素食者不可食用。
❌生理期腹脹、腹痛和拉肚子,建議生理期間暫停食用。
⭕️腸胃蠕動快速者可早晚各一顆分開食用。
❌注意事項❌
孕婦、哺乳婦女、未滿十歲兒童、消化不良、重大疾病患者及對穀胱甘肽過敏者不宜食用,並避免孩童任意取食。本產品含芒果、牛奶製品。
服用藥物者,食用前須先諮詢醫療人員。
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#兼具內外的美麗保養❤️
疫情影響現在在家最常就是邊追劇邊吃餅乾XD
不能外出運動量也跟著下降😱
但女人一定要維持好身材體態和肌膚保養
不可以懈怠!
Lazy Chic芒果籽纖亮活機能膠囊 ⭐️
內含
✅美國專利-非洲芒果籽:能增加飽足感,促進新陳代謝
✅日本專利-穀胱甘肽:愛美的女孩一定都知道,穀胱甘肽可以紅潤氣色,亮白的功效,提升睡眠品質
還有口服玻尿酸﹑膠原蛋白胜肽以及
✅BCAA:可以提供更多蛋白質的組成分,運動前吃效果會更好,提升體力讓精神變好
一瓶就提供多種功效,所以為什麼說CP值很高👏🏻
這款保健食品很推薦給不喜歡吃一堆瓶瓶罐罐的懶人美眉,或像是平常有在健身的人,上班族也很適合
外出方便攜帶,因為做成膠囊也不會有奇怪難吞的味道
而且是以天然植物來做配方,有經過SGS認證,天天吃也不用擔心😘
一天只要服用兩顆,就能兼顧多方面保養
我的方式是在晚餐後服用
這樣通常隔天早上就會跑廁所
加上每天一定要喝到足夠的水量 (這點很重要)
更可以促進蠕動,代謝變好
🌸貼心提醒
◎蠕動快速者可早晚各一顆分開食用。
◎每日1次,每次2粒。可於餐前或餐後食用,食用後補充250C.C水份,1天建議補充水份量1800C.C以上,以協助消化。1日請勿超過2粒,多食無益。
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