真的很期待這篇，要來分享產後腹部保養😍
堪稱人生必試紅遍歐美的INDIBA英特波產後腹部電波保養療程｜榮登VOUGE｜無痛無侵入性療程保養
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愛美愛漂亮是女人的天性，當然產後的女人們更需要好好找回自信！這次體驗INDIBA產後腹部保養療程覺得真的長知識大開眼見，這個INDIBA英特波儀器榮登Vogue 報導(連結)標題是『終於引進台灣的日本保養療程再加一！
INDIBA滿足復健&醫美，會被國外網友公認「人生必試保養療程」不是沒有道理，做保養就像SPA!
這是一個無痛的保養型電波，提到電波，對於許多身邊女性朋友80%聽到痛就退卻，而我個人是不太怕，但我擔憂的是坊間電波多以高頻的電波擊發去破壞皮下組織刺激後，膠原蛋白因而增生，整個療程會有刺痛熱感，甚至需要透過麻醉進行。 與一般電波相較之下，INDIBA英特波完全不同，以『單極電波』搭配Proionic技術，作用更深，不斷給細胞充電，全程100％無風險、無痛感。
#什麼是INDIBA
INDIBA英特波是來自西班牙，使用約近38年，始源於康復治療領域，用於全身各個部位，因為此療程不會對組織造成任何額外傷害，所以包括眼部、喉嚨、私密處都可以進行呢！其實INDIBA在歐美國家非常盛行，原先是用於手術輔助治療，後來更進一步將技術運用在保養上轉戰到日本，非常受到熱烈好評，可能因為日本人真的喜歡保養多過整形醫美呢！如今不必遠赴國外，在台灣也能在復健、醫美診所進行INDIBA英特波神秘的448+20千赫茲 療程。
#使用範圍
這是我體驗的是產後腹部電波保養療程，但目前台灣INDIBA也被廣泛應用在下列項目 ：
⭕️復健：急性/慢性疼痛、運動傷害�所有疼痛處理、關節炎、拉傷、扭傷、肌肉發炎、盆底肌（移位、發炎）
⭕️醫美：肚皮鬆弛、身體皺紋、脂肪�皺紋（妊娠紋、橘皮、眼部、雙下巴、頸紋老化紋）脂肪代謝
#療程
整個療程約40分鐘，只感覺到溫溫熱熱的非常舒適，整個過程中都快要睡著，隨時秒睡的狀態，整個結束療程後，覺得身體流汗，子宮溫溫熱熱的好舒服，仔細去摸肚皮也覺得消水腫且摸起來很有彈性，最重要的是護理人員再來量皮的尺寸時竟然緊實了許多！認真有～我現在已經開始考慮可以去做臉部保養了。
#治療後
離開診所後，肚子一直呈現溫熱感，醫生有提到不要去泡SPA、熱水澡，要讓熱持續在身體裡作用著，當天我的感覺只有覺得感覺像是肚皮被按摩了很舒適，過了2週後我有感覺的肚皮有點彈性呢！就不是只有皮，而是感覺有點膠質在底層了，肚臍旁邊的皮也變得更加有彈性不像老阿罵，忽然間感覺到效果，非常開心。
紐約整形外科診所
INDIBA Deep Beauty
Indiba 英特波
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indiba療程 在 [生產] 產後肚皮鬆弛INDIBA療程五次後- 看板BabyMother 的必吃
之前是從朋友那聽到推薦 在做之前也查了不少功課
做完後的效果比想像中的好很多
只能說網路上關於INDIBA的資料比想像中少很多
因為還不太能掌握 版規可以分享到什麼程度
我會就整個療程的治療過程做說明
還有我找過的資料以及分享目前已知的資訊～可以給想處理肚皮鬆弛問題的大家一點其他
參考方向
產後我的狀況其實算簡單
就是肚皮鬆弛+凸肚臍
差不多也快一年了 但肚皮鬆弛的部分還是根深蒂固
唯一值得慶幸的是我沒什麼妊娠紋
穿上衣服身形自己也都很ok
除了每次換衣服看見自己皺皺的肚皮 覺得醜醜的很不好看
其他也沒有太大的困擾
但我覺得就是某天突然覺得人生苦短
吃得穿的花下去都給其他人 有時候也想對自己好一點
也是在無意間和朋友聊到肚皮問題得知有這個療程
INDIBA
簡單來說就是用電波的方式 促進細胞恢復比較健康的狀態
它是種單極電波 這種電波可以作用到比較深層的地方
所以不只針對表層 還可以針對皮膚比較深的地方做治療
要做幾次才有效果
好像還是會依照個人狀況評估 我是做六次/一組的療程
每隔一個禮拜做一次
每次治療時間半個小時左右
也因為每次治療的時間沒有很長 出門比較沒罪惡感 適合沒動力運動 又很希望讓肚皮狀
態變相對比較好看的你
治療過程
雖然是用電波的方式 但並不如一般電療會麻麻的
相較之下更像是熱SPA的感覺
會用金屬探頭在肚子上按摩
一開始會有點涼涼的 後來會慢慢熱起來
但那並不是”探頭本身”發熱
而是有種溫度從肚子深處慢慢暖出來
接著整個子宮跟肚子都會有種非常溫暖舒服的感覺
即使把探頭拿開後 熱度卻還保溫在身體裡
很放鬆 也滿舒服的 感覺很奇特:)
其實最剛好的熱度是”像一杯熱咖啡”
有點微燙但又好入口的概念
在治療途中 護理師也會問現在的熱度 1~10對你來說是幾分
進而調整能量 所以不太有不舒服的感覺 好幾次還不小心做到睡著
會燙傷 / 有副作用嗎
這個是在做療程前除了效果外最在意的事
人到了一定年紀就很怕死….也很怕受傷
特別是有了小孩 對身體健康這件事特別心有戚戚
當然我知道坊間也有很多很有效的醫美
要求做得更徹底還有拉皮手術
專業的醫師傷口也可以縫合的很漂亮 藏的很好
不過我膽小 所以我選擇我認為風險比較小的方式:)
診所的說法是 INDIBA的能量是固定的
我也不太懂頻率那些的
不過大概的意思就是因為是特殊的448千赫茲 所以不會燙傷
至少就我做的這五次療程來說 並沒有任何”被燙到”的感覺
如果要調高能量 護理師也會跟你說
並在按摩的過程中你可以感受到熱度慢慢加上去
如果覺得有點過熱 馬上反應之後調整就沒問題了
費用與價位
我要坦白說它是不便宜的 單次療程約6000
一般通常會建議至少做到六次
但它的附加效果也是非常好的
當然鬆弛來說不是完全去除 不過最後的效果我是滿意的
皮膚也有感覺變得比較緊
目前簡單分享是這樣，因為滿少看到INDIBA的療程，做完滿喜歡的，想推給也是受肚皮鬆
弛所苦、但不想做侵入式或有傷口的大家～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.95.191 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1615395576.A.899.html
我自己是覺得對於鬆弛的改善很有用
分享一下我的治療前後照！
另外一個有趣的小發現
我在治療的過程中 會發現肚子上某個點特別特別的熱
問護理師後 是說我可能有便秘的問題
我：！確實是這樣
另外做過幾次之後 覺得自己腰側的線條有比較好看一點點
雖然只是個人感受 不過滿有趣的也分享給大家
※ 編輯: findawaytogo (27.52.62.158 臺灣), 03/26/2021 21:30:05
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