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雖然鬆但又覺得自己皮膚緊緻度還算ok 不到需要拉皮的程度有在考慮要做電波拉提還是indiba 前者的好處是感覺很多診所都有做但是需要有恢復期而且好像會 ... ... <看更多>
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醫院醫院幫幫忙，單極電波INDIBA的效果與費用. 前陣子看到Vogue上的介紹. 才發現這個西班牙跟日本很熱門的療程現在台灣也可以做了! 之前疫情還沒這麼嚴重的時候我還想 ... ... <看更多>
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INDIBA 深部溫熱儀，是在33年前，由西班牙科學家Josep callbet先生研發而成，儀器最早在歐洲用於手術後輔助治療，以及臨床痛風症治療。 ... <看更多>
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indiba ptt 在 [生產] 產後肚皮鬆弛INDIBA療程五次後- 看板BabyMother 的必吃
之前是從朋友那聽到推薦 在做之前也查了不少功課
做完後的效果比想像中的好很多
只能說網路上關於INDIBA的資料比想像中少很多
因為還不太能掌握 版規可以分享到什麼程度
我會就整個療程的治療過程做說明
還有我找過的資料以及分享目前已知的資訊～可以給想處理肚皮鬆弛問題的大家一點其他
參考方向
產後我的狀況其實算簡單
就是肚皮鬆弛+凸肚臍
差不多也快一年了 但肚皮鬆弛的部分還是根深蒂固
唯一值得慶幸的是我沒什麼妊娠紋
穿上衣服身形自己也都很ok
除了每次換衣服看見自己皺皺的肚皮 覺得醜醜的很不好看
其他也沒有太大的困擾
但我覺得就是某天突然覺得人生苦短
吃得穿的花下去都給其他人 有時候也想對自己好一點
也是在無意間和朋友聊到肚皮問題得知有這個療程
INDIBA
簡單來說就是用電波的方式 促進細胞恢復比較健康的狀態
它是種單極電波 這種電波可以作用到比較深層的地方
所以不只針對表層 還可以針對皮膚比較深的地方做治療
要做幾次才有效果
好像還是會依照個人狀況評估 我是做六次/一組的療程
每隔一個禮拜做一次
每次治療時間半個小時左右
也因為每次治療的時間沒有很長 出門比較沒罪惡感 適合沒動力運動 又很希望讓肚皮狀
態變相對比較好看的你
治療過程
雖然是用電波的方式 但並不如一般電療會麻麻的
相較之下更像是熱SPA的感覺
會用金屬探頭在肚子上按摩
一開始會有點涼涼的 後來會慢慢熱起來
但那並不是”探頭本身”發熱
而是有種溫度從肚子深處慢慢暖出來
接著整個子宮跟肚子都會有種非常溫暖舒服的感覺
即使把探頭拿開後 熱度卻還保溫在身體裡
很放鬆 也滿舒服的 感覺很奇特:)
其實最剛好的熱度是”像一杯熱咖啡”
有點微燙但又好入口的概念
在治療途中 護理師也會問現在的熱度 1~10對你來說是幾分
進而調整能量 所以不太有不舒服的感覺 好幾次還不小心做到睡著
會燙傷 / 有副作用嗎
這個是在做療程前除了效果外最在意的事
人到了一定年紀就很怕死….也很怕受傷
特別是有了小孩 對身體健康這件事特別心有戚戚
當然我知道坊間也有很多很有效的醫美
要求做得更徹底還有拉皮手術
專業的醫師傷口也可以縫合的很漂亮 藏的很好
不過我膽小 所以我選擇我認為風險比較小的方式:)
診所的說法是 INDIBA的能量是固定的
我也不太懂頻率那些的
不過大概的意思就是因為是特殊的448千赫茲 所以不會燙傷
至少就我做的這五次療程來說 並沒有任何”被燙到”的感覺
如果要調高能量 護理師也會跟你說
並在按摩的過程中你可以感受到熱度慢慢加上去
如果覺得有點過熱 馬上反應之後調整就沒問題了
費用與價位
我要坦白說它是不便宜的 單次療程約6000
一般通常會建議至少做到六次
但它的附加效果也是非常好的
當然鬆弛來說不是完全去除 不過最後的效果我是滿意的
皮膚也有感覺變得比較緊
目前簡單分享是這樣，因為滿少看到INDIBA的療程，做完滿喜歡的，想推給也是受肚皮鬆
弛所苦、但不想做侵入式或有傷口的大家～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.95.191 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1615395576.A.899.html
我自己是覺得對於鬆弛的改善很有用
分享一下我的治療前後照！
另外一個有趣的小發現
我在治療的過程中 會發現肚子上某個點特別特別的熱
問護理師後 是說我可能有便秘的問題
我：！確實是這樣
另外做過幾次之後 覺得自己腰側的線條有比較好看一點點
雖然只是個人感受 不過滿有趣的也分享給大家
※ 編輯: findawaytogo (27.52.62.158 臺灣), 03/26/2021 21:30:05
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