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又到了週二的空中環時間
空中環真的讓我又愛又恨❤️❤️❤️
Hanni老師的熱身我認真受不了，今天老師還直接坐我背上壓，一直說我可以的，老師您知道我很久沒被人家從上面壓了嗎😂😂
每次分解動作我都做的超爛，動作連結起來時卻瞬間都會做了，但我每次都是做秒數最多的人😩
是說今天的🐷隊友把我影片卡斷，還好有立刻又錄，用小影還接的回來，不然我認真會殺了他😂😂
是說今天練習時是誰瘋狂轉我的環，害我下來整個東倒西歪無法平衡😆
謝謝 @sophie_is_shuian 立刻扶助我去站牆壁，我自己覺得無敵智障🤣🤣
超推大家來上空中環，我應該會直接放棄空瑜了🤫
🐷還有為何沒有拍我ending pose😤
➰羽·空中瑜伽舞蹈工作室
ig👉👉 @yu_aerial_studio
地址：高雄市左營區翠峰路 79號（果貿社區）
🛵機車可停至工作室前的人行道
🚗汽車有路邊停車格（附近🅿️翔赫停車場）
#空中環老師Hanni
#空中環寶寶班
#菲菲的運動日常
#kaohsiung #果貿社區
#zouying
【#長知識時間】 停留2800年的愛：哈桑盧情侶
1972年，這個在伊朗被挖掘出來的遺骨，由於呈現著親吻的姿勢，彷彿生命的盡頭，停格在深情相吻的瞬間，因此當時挖掘他們的美國考古學家，稱他們為 Hasanlu Lovers。
考古學家推測，這是西元前八百年的遺骨，當時該地區遭遇襲擊，火災四起。附近有兩百多具的遺骨。
其中，這兩人為了躲避襲擊者而躲進了糧倉，可能窒息而死，所以留下這樣的姿勢。右邊的遺骨年紀約三十多，左邊的遺骨年紀約二十左右。
感覺這個未來會被電影致敬😎
你不可不知的 Ending pose 🤣
不過，這都是我們後人看圖說的故事，事實如何還需要有更多的證據。
例如，最新的研究指出，兩個遺骨都是男性🤣🤣🤣 surprise!!!
#出土順便出櫃
那可能主題曲就要挑最近討論度很高的…《刻在我心中的名字》，你們覺得是抄襲嗎？
這個時事梗舖的夠久了吧！？
#空中瑜伽
簡單的小旋轉，
需要一點腰臀的扭力，
這組動作算是很入門簡單，
又可以有很漂亮的ending pose~
#arielyoga
#仙女 #健身 #健身女孩 #健身房
Upper body strength training for stronger foundations ? , building strength ?? and increasing endurance ?♀️ . #backtobasics . This video was inspired and made off @howtopracticeyoga ?♀️! Not as graceful as @sar_white but maybe one day ?. Thank you for the amazing tips and tricks.
We have the Ardha Pincha Mayurasana(dolphin pose), triceps pushups, uttana shishosana, and ending with a light dolphin stretch.
Feel free to add in your own variation of poses such as rocking plank, shoulder tap plank, upward facing dog and others to train your body. There is no right or wrong poses to add just be aware of the alignment and awareness of your body.
看完日版101的 Ending pose 實在太迷惑了
我每天入睡都還想到他們的笑容還有乾澀的眼睛
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每星期三跟某一天都有新影片『 派好笑＆派Vlog＆派開箱』
該訂閱一波YouTube 按右上小鈴鐺吧🔔
🌵這裡也是：https://www.instagram.com/patrickliu0721
愛你們～～～～
＃派翠克 ＃日版101 #迷惑
「2017旺旺集團歲末迎春聯歡會」10日在南港展覽館舉行，由電視劇《花甲男孩轉大人》中的「國民長孫」盧廣仲擔任壓軸，他早上7點半就現身彩排，笑說吃了早餐後就開嗓，他誠意十足帶來個人樂團，和鼓手Fin、貝斯手Jack一起表演，出場就以〈早安晨之美〉炒熱氣氛，接下來獻唱《花甲》主題曲〈魚仔〉，祝福眾人新的一年能「如魚得水」，舞台前湧入許多旺旺員工拿著手機錄影、直播，還有不少人跟著合唱，場面熱鬧溫馨，
主演賀歲片《花甲大人轉男孩》昨在全台89間電影院同步上映，盧廣仲當然不忘宣傳新片，演唱主題曲〈幾分之幾〉，提醒大家能相聚都是彼此的「幾分之幾」，意味著「有緣相聚」，該曲一發行就登上KKBOX華語榜排行榜前三名，有望因電影上映再成為國民夯歌。他最後以嗨歌〈OH YEAH〉結尾，不斷和台下互動，還飆出知名的海豚音，讓現場氣氛嗨到最高點。
盧廣仲偶像魅力越來越強眾多迷妹追逐，他也親切和大家握手合影，不過他表示昨現場氣氛還算「保守」，談起曾在尾牙遇過瘋狂粉絲，在他演唱到最後投入擺著Ending Pose時，卻發現自己突然不能彈吉他，原來是有歌迷疑似喝茫衝到台上抱緊他，他笑說：「不知道為什麼每次上台時大家都已經喝醉。」
歌手盧廣仲在演出電視劇《花甲男孩轉大人》後事業攀上新高峰，11日受邀參加鴻海集團的尾牙活動，一現身就吸引在場所有人的目光，就連董事長郭台銘也稱女兒是他的小粉絲：「我家8歲女兒都認識你！」
郭台銘在尾牙上一見到盧廣仲現身，火速邀請對方待會到後台幫忙簽名，還特別指定要屬名給女兒妞妞，他大誇：「你人氣好旺，我家8歲女兒都認識你！」並且加碼透露，盧廣仲同時也是集團員工票選出來「最想見的明星」，評價對方是「年輕人的首選」，平時容易害羞的盧廣仲一聽靦腆地直說：「謝謝郭董、謝謝所有鴻海人。」
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