完成目標👍😍
猶記去年2020年11月15日challenge 賽事我雖然突破自己之前的記錄但很可惜差了一個名次無法上台領獎,就在這一次賽事之前我給自己訂下目標希望在我最後一年於30-34 歲的組別可以獲獎就在今天我真的完成我的夢想!以第三名的成績站上凸台🎊心中滿滿感動!真的很開心!不是只因為得獎而是從訂定目標、努力執行到完成它,對我而言很有意義❤️今年一樣有很多好朋友一起加入賽事,在過程中一樣有許多各式各樣不同精彩的故事~其中很想和大家分享的是我family 17 歲的小女生Miu Miu .今年6 月她即將滿18 歲在我半逼迫之下鼓勵她完成一三鐵賽事當自己18 歲禮物,當中的訓練過程她曾崩潰大哭雖然沒說但她應該很多次想放棄😂今早她害怕的流著淚跳入活水湖😂(許多人很難跨越的恐懼)但很棒的是她完賽了!自己獨自一人完成她人生中第一個三鐵👍所有人為她喝采👏🏻我真的很感動也為她感到驕傲,不是因為成績如何、而是在面對恐懼中勇於接受挑戰突破自我的精神!這就是challenge 的最大意義!
感動的一天萬歲👍❤️
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅哲睿Jerry,也在其Youtube影片中提到,全程拍攝已與大會申請許可,也感謝大會協助拍攝 加入頻道專屬訂閱會員: https://www.youtube.com/channel/UCt3NXnbEwBRUYB1pL_-Cw1g/join Insta360 ONE X2 聖誕大減價! https://www.insta360.com/sa...
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challengetaiwan2020 在 Facebook 的精選貼文
🙌
Put your hands up lol
各種高舉雙手的瞬間
📸 @___sky._____
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challengetaiwan2020 在 Facebook 的最佳解答
不少人驚歎我參加鐵人三項妝容為何可以如此完整,是不是轉換都在補妝,並沒有哦🤣🤣🤣在此先感謝終點前800公尺的攝影師光調得很好,以下是我的運動妝容,其實比賽當天上的只有唇膏而已💄
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✔️眉毛
眉毛是影響精神的重要關鍵,我本身眉毛偏稀疏,尤其眉尾幾乎沒幾根,所以平時就算畫了眉毛,流個汗眉尾很快就消失😅最近幾年流行的霧眉、飄眉觀望了很久,主要顧慮是怕沒做好後果很難承擔、加上也有一點怕痛,最終比賽前兩週還是決定請平常做我主播妝髮造型的 彥伶 Aleena Kuo Hair&Make-up Artist 幫我做 #霧眉 畢竟是長期配合的人,對她專業和細心程度都很放心,而她也熟悉我的眉形。從勾勒眉形、選擇顏色、上紓緩膏、實際霧眉、再到最後修補調整,總共3小時。霧眉有點類似刺青,用針沾上染料刺在皮膚上染色,普通怕痛的我覺得過程還可以接受,最後還不小心睡著了(到底多會睡😂) 剛做完幾天顏色會比較深,之後結痂掉了就會變自然。我霧完第三天就去游泳,可能因此痂泡到水自動消失,過渡期滿短的,不過可以的話還是建議過久一點再泡水,持久度會比較好噢!第一次霧眉經驗覺得非常好💯
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✔️睫毛
本身睫毛比較垂,而我喜歡捲翹、從正面或側面都看得到一根一根圓弧的線條,所以從大學快畢業就一直保持 #接睫毛 的習慣。其實睫毛也會有眼線的效果,讓眼神更明亮有神。運動時有睫毛就夠了,我偶爾才會擦眼影,眼線則是超久沒自己畫了😂因為工作上鏡頭需求,我都是接200根,屬於滿濃密的等級,大家可以視個人情況選擇根數、睫毛粗度長度和翹度噢!最近是在 #PeipeiEyelash 接的👀
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✔️唇彩
唇色影響氣色最大,我本身嘴唇沒什麼顏色,常常沒擦💄就會被人說看起來很累🤦🏻♀️也有想過霧唇,不過化妝師提出一個論點,說唇色是可以反映身體狀況、當成檢視健康程度的指標,這麼說來,讓它保留自然或許比較好🤔而我比賽日唯一擦的東西就是 #唇膏 !騎車和跑步雖然吃補給加喝水,多少有一小點影響,但到終點時維持得情況還是出奇地好,我當天所有完賽後的照片都沒有補過唇彩(留在轉換區),堪稱運動女孩救星的神奇不掉色💄是 Maybelline New York媚比琳 #SuperStay超持久霧感液態唇膏 這系列顏色非常多可以慢慢挑適合的顏色😉
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✔️髮型
GF戰隊陣中有兩位編髮高手,其中一位就是我的枕邊人Kellie啦🥰 相信很多跑友都有發現 #貼頭辮 是最適合運動的髮型,因為不容易在運動過程鬆掉、變得狼狽。而鐵人三項運動當中,騎車需要戴安全帽,所以不能綁高馬尾,又要考慮把頭髮塞進泳帽的便利性,所以分成 #兩股的貼頭辮 是非常棒的作法💯前一晚先編好,早上起來頭髮依舊完好而且少一件要事忙,可以把瀏海都收乾淨又不會顯得額頭太禿,真是太優秀了👏沿途看到很多參賽者也都是綁兩股貼頭辮,果然好東西不會孤單!
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✔️底妝❌
今年夏天曬黑之後,我就沒再防曬了啊哈哈🤪雖然不少人會在游泳完上岸的T1擦防曬,但我是完全沒擦任何東西。這次CT天氣多雲偏陰,事後看也是沒怎麼曬黑(腿有一小點曬痕,不過一天後就消失了,該不會其實是風沙沒洗乾淨😂) 如果說素顏的皮膚看起來膚況還不錯的話,我大約兩三個月會去一次 #雅媛美學館 做 #臉部護膚 原本去年狂冒痘痘,開始做臉之後真的改善非常多!
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以上就是我 #初鐵先求美再求快 的妝容分享,也歡迎各位運動美人推薦更多好物❤️
#challengetaiwan #challengetaiwan2020 #makeupandhair #sportsmakeup
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#台東#鐵人三項#CT鐵人#活水湖
焦慮歸焦慮
該面對的還是要面對
113半程超馬開賽啦~~
面對游泳1.9公里 單車90公里 跑步21公里
讓我們跟著一輪的腳步
一起體驗鐵人賽的魅力吧~
三鐵衣// @pearlizumiofficial
卡鞋// @lakecycling
跑鞋// @asicstw
手錶// @garmintw
帽子// @kplus
賽事// @challengetaiwan
《相關影片》
【火炎山越野跑】https://youtu.be/Sr3dwlongaQ
【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【台北渣打馬拉松】https://youtu.be/LeijQtMWlLg
【三鐵真好玩】https://youtu.be/j_HQEC4r8iE
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challengetaiwan2020 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳貼文
#台東#鐵人三項#CT鐵人#活水湖
鐵人的精神除了挑戰自我
堅持到最後之外
日常的自律訓練也是非常辛苦的
除了訓練以外
相信鐵人們都在家庭與工作中努力的取得平衡
一場精采的賽事除了場上的拚搏之外
賽前的忙碌與焦慮同樣讓人耗費心力
今年的2020CT鐵人挑戰賽在疫情的影響下
延到了11/14才在台東活水湖盛大展開
也因為疫情
這場賽事意外的成為全球最大的鐵人賽
讓參與的我們與有榮焉
究竟鐵人賽之前有多少準備工作要忙呢?
就讓輪輪帶大家一起去看看吧~~~
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【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【台北渣打馬拉松】https://youtu.be/LeijQtMWlLg
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參賽者所屬年齡組別將以其在2020/11/14時的年齡為基準。 *如發現您的姓名、性別、組別等資料有錯誤請盡快私訊粉絲團或來信告知,修正期限9/ ... ... <看更多>