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兩年一次的全國運動會又進入最後倒數！昨天的接力選拔我正式入取… #第五屆全運選手
入選後回想了一下，彷彿有些頂尖運動員註定沒有奧運命，再多的世界大賽獲獎經歷始終拿不到奧運獎牌…
我的全運好像就是如此，曾經很有機會的一年下雨天煞車線鬆脫，而上一屆在轉換區摔的狗吃屎…
今年很有可能是我最後一次全運會（每次都這麼說），平常心迎戰比賽，更希望比賽能有好運氣，也期待新生代好手的突圍！
彰化團隊接力能說是最年長的一隊，其他縣市記得要敬老尊賢喔！我們一定會再連霸搶下神聖的獎牌🏆
#彰化縣全運代表隊 #團結一心 #奪得冠軍
楊志祥/Chih Hsiang YANG
許雅喬 - CHIAOx2
黃瑜
吳旻涓
陳廷毓
9年前的今天，我們正在蒙古某處草原上，坐在馬背，等待"鄂爾多斯國際越野挑戰賽"第三日的賽事鳴槍
這真的是一段非常難忘，可以說上一輩子的故事，因為那過程實在太熱血、太辛苦、太精采了，物換星移下，當然也回不去了...
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剛結束前一天36公里的沙漠越野跑，第三日的賽程開始，大會讓從世界各地遠道而來蒙古的選手們，不免俗的來個騎馬體驗，調和一下劍拔弩張的氣氛，這是"戶外賽"很有趣的地方，大會總會巧妙的融入當地元素，使競技不只是競技。
雖然說"騎馬"這個項目是不計成績的，但重點是接踵而來100公里on road登山車項目的戰術考量，一定得跟著集團走，所以看到前面的隊伍拉著馬兒跑起來之後，大家也都跟著緊張了起來，戰鬥，就這樣展開了。
換上登山車後，不知道騎了幾公里，我和劉大俠在操作"拉車繩"時發生了失誤，整條繩子捲進飛輪，無奈只好停下來處理，然後眼睜睜看著大集團遠去。迅速排除狀況後，跳上車，沒有多餘的話語，只有向前追擊的意念，我們四個人輪車狂踩在看不到盡頭的公路上，這輩子還是第一次騎到這種100公里全程逆風的路
終於，離開了草原來到位於市郊的轉換區，換上跑鞋，遠遠望去沙山上斑駁的人影，原來我們離主集團並不遠，此時雙腿已半癱，考量到後面兩天賽程的體能分配，我們順順的完成最後一項短距離沙漠野跑的項目，牽起手來、高舉、一鞠躬，完成本來應該輕鬆可以結束的比賽。變數，真是越野運動最使人難忘的插曲。
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賽後，我們坐上大巴，伴隨著漸暗的暮色往山裡頭去
依稀記得大伙向司機嚷著要小便時，男選手們下車跑到了人家田裡方便，結果某國華人小夥子給人家偷了幾顆西瓜上車，農場主人氣的跑出來罵，但也只能看著我們這輛賊車離開，消失在沒有路燈的公路盡頭
夜間我們來到一處野地搭棚休息，準備次日的比賽，而這又是另一段故事的開始了...
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簡單的回憶錄，獻給好隊長 孫吉山 以及強大的隊友們 劉治昀 #JessSimson ，更加感謝我們的好領隊 汪士林 Sir為我們留下無價的珍貴照片
#2012_OrdosAdventureChallenge #EXUSTAR #浩悍鐵人隊
經過近4個月的轉換，不論什麼產業、職業，都有了不一樣的變化，過得好的業績翻三倍，過得差的關店三個月，但慢慢在9月看到確診數字壓在個位數，慢慢生活模式回歸之前的樣貌，就像要經過轉換要出轉換區，準備好心情面對新的道路！！！
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全程拍攝已與大會申請許可，也感謝大會協助拍攝
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終於來到Keng_Sports鐵人小教室上下車的第三章，學會上下車的技術及反覆練習之後，大家都想學習如何在車上穿脫、卡鞋，這是一項技術性較高的動作，務必熟練之後再使用於比賽唷！
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延續上一期的Keng_Sports鐵人小教室（回顧：https://youtu.be/IluJ0Gl198w )，學會上車技巧之後，接下來一起精進下車技術吧！
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