Search
好中意呀，芬蘭總公司送來，adventure starts here🤟🏽 FROM THE HIGHEST MOUNTAINS TO THE DEEPEST OCEANS。hiking 一定戴住佢先💛 。#智能運動手錶 謝謝 @suunto @suuntohongkong #Suunto7
#SuuntoHongKong
Niềm vui chạy bộ, về đích!
21km chạy bằng quần jean tái chế từ rác thải nhựa và sợi bã cà phê của Aaa Jeans! VPbank Hanoi Marathon năm nay thực sự quá tuyệt vời, tuyến đường, điểm hỗ trợ đều hợp lý và tối ưu, khác một trời một vực so với giải năm ngoái!
Cảm ơn bạn chạy MC Đỗ Huy Hoàng đã kiên nhẫn và giúp đỡ hết sức từ khâu chuẩn bị cho tới tận lúc về tới đích!
Cảm ơn nhà thiết kế Đỗ Trịnh Hoài Nam với ý tưởng độc đáo và bộ thiết kế lên ảnh tuyệt vui tuyệt đẹp, mang ý nghĩa kết nối các nước ASEAN, và bọn mình chạy hộ những runner khối ASEAN đã không thể tới dự giải năm nay!
Tuy năm nay giải chạy không có medal, nhưng mình tự tạo medal của mình bằng chiếc Suunto7, với tracklog chạy bộ đầu tiên với hắn!
#CoffeeJeans #AaaJeans
#Suunto7
#VPbankHanoiMarathon #HanoiMarathon
Chạy bộ mang lại rắc rối cho phụ nữ?
Ai nói chạy bộ giảm cân? Khoảng 15% người chạy sẽ giảm cân, còn 85% chạy sẽ lên cân kha khá. Tăng cơ, đùi thô, thậm chí nhiều bạn nữ che mặt đi, chỉ xem cái ảnh đang chạy, đố ai bảo đây là nữ, mà là một người đàn ông vâm váp. Cơ bắp nổi lên và ngực phẳng đi.
Vừa chạy vừa xì hơi! Phiền toái này không biết đếm số lượng bao nhiêu thì được gọi là dày đặc? Nếu xảy ra vài chục lần trong một cuộc chạy 2 tiếng thì có được gọi là triệu chứng không? Nếu chỉ xuất hiện từ khi chạy dài thì có nên gọi là tác dụng phụ của chạy bộ có thể khiến nhu động ruột tích cực không? Đã bắt gặp ở khoảng 2% người quen. Thực tế có thể nhiều hơn vì ngượng không thổ lộ với mình!
Xuống máu và sưng vù ở "phần phụ": Chỉ chạy vài km là bắt đầu thấy tức, khó chịu ở giữa hai chân. Sau đó là cảm giác nhức, ngứa, vướng víu, lo lắng, nặng nề, mặc cảm, buồn bã, xấu hổ. Vì vậy dù sức có thể chạy 15km thì chỉ chạy 7-8km đã phải dừng. Chạy về nghỉ ngơi 1 tiếng thì trở lại bình thường. Phụ nữ đã sinh nở, có hông hẹp, bị sa dạ con, tuổi tiền mãn kinh, trước đây từng có thời gian tăng cân đột ngột v.v... có thể sẽ gặp triệu chứng này. Thực tế, chỉ cần một chiếc quần lót y tế nâng mông Nhật Bản giá 35k là giải quyết êm thấm vấn đề!
Dị ứng băng vệ sinh: Toàn bộ rìa băng vệ sinh tạo nên một đường viền ngứa, hăm đỏ, thậm chí loét trên da. Kéo dài tới cả tuần lễ sau kỳ kinh mới khỏi. Việc chạy bộ trở thành môn thể thao mạo hiểm. Vì thế, cốc nguyệt san gọi tên các nữ vận động viên!
Bị ngực kéo ngã sấp mặt khi chạy xuống dốc: Một chị phụ nữ bị túi ngực kéo ngã nhưng không thú nhận đó là túi ngực kéo ngã, chỉ thừa nhận là trình độ chạy bộ và thời gian tập trail non kém.
Bộ móng dị dạng không thể đi được sandal: Móng chân dị dạng, thâm đen, thối, hình dáng quái dị, bị dẹt phẳng, size chân to ra.
Viêm nhiễm phụ khoa, viêm đường tiết niệu sau các buổi chạy dài hoặc các giải chạy bộ: căng thẳng, hưng phấn hoặc rút sức trong suốt 8-24 giờ liên tục trong điều kiện khốc liệt gấp 10 lần điệu kiện sống bình thường hàng ngày có thể gây ra những rối loạn, thay đổi hormone khiến nguy cơ viêm nhiễm "phần phụ" gia tăng. Việc theo dõi màu nước tiểu sau chạy bộ cực kỳ quan trọng. Thậm chí người bạn nam VĐV của mình người nước ngoài còn khuyên mình không nên sử dụng bồn cầu khi đi tiểu, cứ "tè" thẳng ra nền buồng tắm để có thể quan sát được màu sắc thật của nước tiểu.
Ghẻ, bội nhiễm da, chàm, nấm, lang ben sau chạy dài: Chỉ là hệ quả của việc quần áo ẩm ướt chà sát hàng vạn lần lên da trong một ngày thi đấu. Các vết đó sẽ nằm ở tay chân, nách, bụng, giữa ngực, vai chỗ nào cũng có thể. Hãy sử dụng phấn rôm em bé, mang theo các tuýp thuốc hăm dành cho trẻ em đeo bỉm v.v... để tự vệ.
Sẹo ngực: nữ chạy bộ nào cũng từng có sẹo ngực. Dấu vết các sẹo thâm hoặc mờ mờ nằm ở đường viền áo lót. Bra thể thao và vaseline bôi trước khi chạy có thể hạn chế nhưng không thể bảo vệ 100%.
Chấn thương tâm lý: nữ chạy bộ nào cũng bị chấn thương tâm lý. Triệu chứng là: Họ thấy tất cả những điều trên đều tuyệt vời! Chạy tiếp thôi!
Vì bạn sẽ tự định giá mọi trải nghiệm cho bản thân mình, duy nhất!
#Suunto7 #SuuntoVN #AdventureStartsHere #NewMe
#ĐịnhGiáTrảiNghiệm #BạnĐángGiáBaoNhiêu
Spotify Premium契約者なら音楽やポッドキャストをSUUNTO7🇫🇮にダウンロードしてスマホなしで楽しめるようになりました✨1分How to作ったよん。
#shorts
#SUUNTO7
#SUUNTO
SUUNTO7の再生リストはこちら👉https://youtube.com/playlist?list=PLUxsGFAhHF0zNz_krZySO6VaR2JHdjEpp
#SUUNTO #SUUNTOCORE #アウトドアウォッチ
［ 購入レビュー ］
今回レビューしたSUUNTO CORE ALPHA（STEALTH）はコチラ👇👇👇
https://amzn.to/3fGBTUU
※Amazonアフィリエイトリンクです
SUUNTO公式
https://www.suunto.com/ja-jp/Products/sports-watches/Suunto-Core/Suunto-Core-Black-Red/
ユーザーマニュアル（過去モデル用ですがわかりやすいので）👇👇👇
https://shopping.geocities.jp/u-stream/lib/images/manual/suunto-manual-1912-01.pdf
storm alarmはPda33
【過去のSUUNTOの動画】
SUUNTO7/SUUNTO7 LimitedEdition/SUUNTO7 Titaniumはコチラ👇👇👇
https://youtu.be/paHFb84r_H4
https://youtu.be/Ww_14QfkK-o
https://youtu.be/KZ_FDtA2oZ0
SUUNTO9PEAKはコチラ👇👇👇
https://youtu.be/6BhtNaFrKA4
ぱぱのひとりごとチャンネルの登録はコチラ👇👇👇
https://www.youtube.com/channel/UC7B35r6aw6Pw625AyvmvrAQ
8月2日に発売されたSUUNTO CORE ALPHAをポチってしまいました。気になってる方も多いと思いますのでレビューしました。おそらく安くなってる旧SUUNTO COREを購入する方もいると思いますので、動画の最後のほうの３つのチャプターで使い方や操作方法の解説も入れときました。動画トリセツとしてご活用ください✨
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
タイムスケジュール
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
00:00 オープニング
00:26 SUUNTO CORE ALPHAってどんな時計?
03:07 開封・同梱物チェック
04:34 デザイン・スペック
07:08 使い方・操作方法（概要編）
10:32 使い方・操作方法（コンパス・storm alarm）
12:53 使い方・操作方法（買ってすぐの設定編）
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
SNS
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
★Twitter★
https://twitter.com/papa_hitorigoto
★instagram★
https://www.instagram.com/papa_hitorigoto
★Mail★
papa_info@icloud.com
※お仕事のご依頼やお問い合わせはこちらまでお願い致します
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
機材・動画編集ソフト・音楽
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
★機材★
◆MacBook Pro 13inch 2020（M1）
◆FUJIFILM X-T4
◆XF16-55mmF2.8 R LM WR
◆XF35mmF1.4 R
◆Shure SM58
◆EVO 4
◆Godox SL-60W
◆Neewer 36インチ/ 90センチソフトボックス
◆ゼンハイザー MKE200
◆iPhone12ProMax
◆FIFINE クリップマイク ミニマイク
★使用ソフト★
◆Adobe PremierePro CC（Beta）
◆Adobe AfterEffects CC
◆Adobe Audition CC
◆Adobe Illustrator CC
◆Adobe Photoshop CC
★音楽★
https://artlst.io/
https://www.epidemicsound.com/music/featured/
#SUUNTO #suunto9peak #まだ見ぬ世界を見るために
今日紹介した商品はコチラ👇👇👇
https://www.suunto.com/ja-jp/Products/sports-watches/suunto-9-peak/suunto-9-peak-granite-blue-titanium/
これまでこのチャンネルでも何度か登場しているSUUNTOから「SUUNTO 9 Peak」が6月17日に発売されます（予約は6月3日開始）。チタンモデルが82,390円、ステンレスモデルが71,390円。
軽く、薄くなったにもかかわらず、バッテリーはこれまでのSUUNTO 9やSUUNTO 9 BAROと変わらず約１週間も持ちます。さらに、急速充電にも対応でフル充電までの時間はたったの１時間。（SUUNTO 9 BAROは４時間、SUUNTO7は100分）
そのほか、Bluetooth5対応でSUUNTOアプリとの同期時間が２倍に高速化したり、ワイヤレス自動アップデート、どんな向きでも簡単にセットできる充電器など、確実にユーザー体験を向上してくれる細かいアップデートも満載です。
画面には高級腕時計で使われるサファイアガラスを採用し、厳しいエクストリームウォッチテストも実施。85年のSUUNTOの歴史で史上最高傑作と謳うだけあって、流麗で美しいデザインとプロの要求にも応える堅牢性とが共存する、死角ゼロのウォッチに仕上がっています。
お値段は「薄く・軽く」とはならないですが、多くのアスリートや登山家・冒険家に選ばれる本物志向のウォッチです。。
チャンネル登録はコチラ👇👇👇
https://www.youtube.com/channel/UC7B35r6aw6Pw625AyvmvrAQ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
タイムスケジュール
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
00:00 オープニング
00:37 細腕SUUNTOファンには感涙アップデート
01:24 デザイン一新
03:11 スゴい中身の進化 - バッテリー編 -
04:49 スゴい中身の進化 - その他編 -
05:53 高いにはワケがある
07:21 新機能追加 -Snap to route 概要設定編 -
10:53 新機能追加 -Snap to route 使用編 -
13:23 妻への使用感インタビュー
17:34 SUUNTO7と9シリーズのUIの違い
21:24 ウォッチフェイス全部見せます
2253 SUUNTO 9 PEAKをおすすめする人しない人
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
関連リンク・引用元
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
「SUUNTO7」スントで初めてWear OSを搭載！ 北欧デザインスマートウォッチレビュー
https://youtu.be/paHFb84r_H4
「SUUNTO7（スント7）」に国内400本限定のLimitedEdition登場！質問の回答、長期レビューもお届けします！
https://youtu.be/Ww_14QfkK-o
「SUUNTO7」に軽量チタニウムモデルが登場！北欧デザインのWear OS搭載スポーツウォッチがさらにシンプルに！
https://youtu.be/KZ_FDtA2oZ0
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
SNS
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
★Twitter★
https://twitter.com/papa_hitorigoto
★instagram★
https://www.instagram.com/papa_hitorigoto
★Mail★
papa_info@icloud.com
※お仕事のご依頼やお問い合わせはこちらまでお願い致します
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
機材・動画編集ソフト・音楽
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
★機材★
◆iPhone12ProMax
◆FUJIFILM X-T4
◆XF16-55mmF2.8 R LM WR
◆XF35mmF1.4 R
◆Shure SM58
◆EVO 4
◆Godox SL-60W
◆Neewer 36インチ/ 90センチソフトボックス
◆ゼンハイザー MKE200
★使用ソフト★
◆Adobe PremierePro CC
◆Adobe AfterEffects CC
◆Adobe Audition CC
◆Adobe Illustrator CC
◆Adobe Photoshop CC
★音楽★
https://artlst.io/
https://www.epidemicsound.com/music/featured/
Suunto 7 軟體更新! 新增功能： 1. 新增Suunto 每日資訊欄，您可以透過Suunto 7 和Suunto App 輕鬆查看您的每日【步數】、【卡路里】消耗和【恢復】時間。 2. ... <看更多>
suunto7 在 #開箱Suunto 7 智慧手錶 - 3C板 | Dcard 的必吃
好久沒開箱智慧家庭以外的東西了，今天要來開箱Wear OS 的智慧手錶Suunto 7，說到智慧手錶，大家的第一個想的應該會是Apple Watch，因為穿戴式智慧 ... ... <看更多>