夜市美食網紅社群推薦指南
逢甲夜市、士林夜市、瑞豐夜市和羅東夜市，全台還有哪些好吃好玩的夜市美食，讓網紅、PTT、Dacrd等社群推薦給你！

Search

關於 basic nutrition ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在basic nutrition這個產品中，有48篇Facebook貼文，粉絲數超過2,741的網紅Coach Hardiana，也在其Facebook貼文中提到， PENAT JER DIET, BERAT STATIK JGK! . Stress kan! Yes rasa down pon ada.. kita dah jaga makan, buat exercise, tapi berat tak turun pon. . Apa yg korang ...
　同時也有43部Youtube影片，追蹤數超過250萬的網紅Joanna Soh Official，也在其Youtube影片中提到，Download my Fitness App here: https://www.fiolife.com/ SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow my IG: https://instagram.com/joannasohofficial/ ...

basic nutrition 在 Coach Hardiana Facebook 的最讚貼文

Coach Hardiana By Coach Hardiana

2021-09-14 23:34:50 有 0 人按讚
  • Share this:

PENAT JER DIET, BERAT STATIK JGK!
.
Stress kan! Yes rasa down pon ada.. kita dah jaga makan, buat exercise, tapi berat tak turun pon.
.
Apa yg korang boleh buat adalah:
1. Jangan hope huge results kalau anda baru 1 minggu atau 2 minggu diet. Semuanya back to basic formula iaitu nk turunkan 1kg, perlu kalori defisit 7700. Kalau tak turun berat, means kalori defisit belum capai.
2. Sebab tu kene keep on konsisten dah kalau boleh NO CHEATING along the way. Cheat day 1 bulan je sekali.
3. Hormon memainkan peranan. Sometimes kita mmg dh kawal kalori burn and kalori intake, tapi body tak cukup rest akan buatkan hormon imbalance dan stress. Berat badan jadi susah nak turun.
4. And yg last ni.. kene very details sikit. Cuba rekod your daily food journal/diary. Sbb ada org dia 'sangkakan' mmg dia dh kawal makan. Tapi dia xsedar tang yg cuit2 tu. Atau dia xsedar portion makan, waktu makan, jenis lauk.. byk lagi la faktor lain.
.
Konsisten, no cheat dan sabar. Diet dgn ilmu baru lah kita tak rasa penat je, buat itu ini tapi xnmpak hasil. Find a good coach! Bukan gugel semata2 ok kawan2.. jom komen bawah apa lagi cabaran uolls hadapi? Boleh kongsikan..
.

.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 PROJEK KURUS ONLINE]] .
.
.
Turun berat badan with Happiness bersama Hardiana❤ ONLINE COACHING Kurus Dari Rumah saja! Klik di link bio PROJEK KURUS ONLINE]] wassap untuk details
📲 http://onlinekurus.wasap.my .🔥🔥🔥.
.
.
💠 Pelan pemakanan selama 25 hari
💠 Pantauan dan rating lunch plate peserta
💠 Group support dan bimbingan coach
💠 Program Nutrition utk sebulan
💠 FOKUS PADA TURUNKAN LEMAK BADAN
.
Coach Hardiana 0123318022
Follow PROJEK KURUS ONLINE]]
#projekkurusonline

#duckscarves #jubahbesar #keksedap #neelofahijab #ctdk #fattzura #blouselabuh #neelofa #meletop #kekviral #turun5kgsebulan #jomkurus #tipsdiet  #resepikek #zumbamalaysia #santapanrohani #resepisihat #mirafilzah #coachhardiana #RinduAwakSeparuhNyawa #ayahanda #hatimusedinginsalju #masihadarindu #CukupDeritaItu #budaktebing2 #singleterlalulama #ratutenpin #cikayumeesanggul

Tags:
Coach Hardiana

About author
Seorang ibu kepada 4 orang anak, berjaya turunkan berat dan reshape badan seperti yang diidamkan! Sekarang FULLTIME Coach adalah karier saya..bantu ramai lagi ibu-ibu dan wanita lain yang mahu capai berat ideal!
2741 followers 2507 likes "http://onlinekurus.wasap.my/"
View all posts

basic nutrition 在 Facebook 的最讚貼文

By

2021-08-31 10:59:45 有 51 人按讚
  • Share this:

Whenever I sweat or exposed to heat a little longer than usual my scalp will become sensitive and itchy. I can’t stop scratching it and that make the condition worst, it will aggravate inflammation add hair fall. Recently, I tied some K-Beauty products to combat my scalp and maskne concerns. 🥰🥰
.
Due to long hours of wearing mask, I started to have maskne on and off. This Acne Solution Basic Set which consists of powerful duo ~ Noscarna® Gel 10g + Skin Guard Plus Clearpatch 48ea helps to reduce acne and acne scars.
.
✨ Skin Guard Plus Clearpatch
Skin Guard Plus Clearpatch 48ea is so convenient, excellent coverage, making pimple less visible, and at the same time treat pimples. It is water-proof therefore its ok when using this during workout.
.
✨ Noscarna® Gel
One of the popular acne gel from Korea and No. 1 Dong-A scar treatment gel, Noscarna® Gel. Can be applied on concerns area several times a day, the texture is thick gel, fast absorption, and no irritation. After 14 days scars looks less visible and acne also less. Made of safe and effective plant ingredients, this gel helps to repair damaged skin, anti-acne spot, removing new, and old scars of skin.
.
✨ bushwish Scalp Care Shampoo
This refreshing and lightweight bushwish Scalp Care Shampoo is good if you have itchy scalp, sensitive scalp, and hair thinning concerns. It is very gentle and soothing for my hair and scalp. I also find that I started to grow more baby hair on my center parting and front hairline. Experience effective and safe scalp care without irritation! It contains a patented ingredient that absorb and supply nutrition into scalp hair follicles
.
Available at Shopee Official Shop and check out
@dong-a official store.my
@noscarna_official
.
#noscarna #kbeauty #acne #acneskincare #acnecream #koreaskincare #dongapharm #scartreatment #scarcare #noscarnagel #acnescar #acnepatch #shampoo #antihairloss #antihairlossshampoo #hairlosssolution #hairlossshampoo #bushwish #beautyreview #kbeauty #kellybeauty

Tags:

About author
followers likes
View all posts

basic nutrition 在 Facebook 的最佳解答

By

2021-06-23 19:15:20 有 249 人按讚
  • Share this:

รวยกว่า สุขกว่า จริงหรือ
GDP ถอยไป SPI มาแล้ว

อ่านบทความเต็ม
https://bit.ly/35HcrJh

ฟังคลิป #Human_Talk #ThinkingRadio
https://youtu.be/7TyTzstKXQo

กว่า 80 ปีที่โลกทั้งใบ ถูกชี้ชะตาด้วยตัวเลขมหัศจรรย์ GDP ผลิตภัณฑ์มวลรวมในประเทศ มูลค่าตลาดของสินค้าและบริการขั้นสุดท้ายที่ผลิตในประเทศในแต่ละปี โดยไม่คำนึงว่าผลผลิตนั้นจะผลิตขึ้นมาด้วยทรัพยากรของชาติใด GDP ถูกคิดค้นโดย Simon Kuznets นักเศรษฐศาสตร์ชาวรัสเซีย เพื่อเป็นตัวชี้วัดการเติบโตทางเศรษฐกิจ แต่ไม่สามารถชี้วัดคุณภาพชีวิตที่แท้จริงได้

โดยเฉพาะเศรษฐกิจไทยในปี 2020 ที่ผ่านมาถดถอยอย่างแรง -6.1% ต่ำที่สุดในรอบ 22 ปี ในขณะที่ปี 2021 นี้ สภาพัฒน์ประเมินว่าจีดีพีจะโตสูงสุดแค่ 3.5% แต่ผ่านไปไม่กี่เดือน หลายองค์กรก็มีการปรับลดลงมาเรียบร้อยจากผลกระทบของโควิดละลอกสาม ทำให้มีกระแสความไม่พอใจพอสมควร แต่สิ่งสำคัญที่คนไม่เข้าใจก็คือ จีดีพีต้องนำมาเทียบกับมาตรฐานค่าครองชีพของคนในประเทศนั้นจึงจะทำให้เห็นภาพของอำนาจการซื้ออย่างแท้จริง อย่างเช่นประเทศไทย แม้จีดีพีจะติดลบหรือเติบโตน้อยมาก แต่เมื่อเทียบกับมาตรฐานค่าครองชีพ อัตราเงินเฟ้อ ก็ถือว่าเป็นประเทศที่น่าอยู่มากที่สุดประเทศหนึ่งอันดับต้นๆ ของโลกทีเดียว

เพื่อแก้ไขปัญหาการเติบโตทางเศรษฐกิจแต่ละเลยมิติอื่นของสังคม เช่น การสูญเสียและทำลายทรัพยากรธรรมชาติ ภาวะโลกร้อน ฝุ่นพิษ คุณภาพชีวิตของประชาชน องค์การสหประชาชาติจึงได้ประกาศดัชนีชี้วัดความก้าวหน้าทางสังคมแบบใหม่ออกมา ตั้งแต่ปี 2015 หรือ พ.ศ. 2558 โดยได้ขอมติจากประเทศสมาชิกทั่วโลกร่วมมือกัน มีระยะเวลาเหลืออีกแค่ 10 ปี จนถึงปี 2030

ดัชนีความก้าวหน้าทางสังคม (Social Progress Index – SPI) เป็นมาตรวัดที่สะท้อนความก้าวหน้าทางสังคมที่แยกเด็ดขาดจากความก้าวหน้าทางเศรษฐกิจ ผลคะแนนมาจากตัวชี้วัดด้านสิ่งแวดล้อมและด้านสังคม ซึ่งครอบคลุมความก้าวหน้าทางสังคมครบทั้ง 3 มิติ ได้แก่ 1) ความต้องการพื้นฐานของมนุษย์ (Basic Human Needs) 2) พื้นฐานของการอยู่ดีมีสุข (Foundations of Wellbeing) และ 3) โอกาส (Opportunity) ดำเนินการโดย Social Progress Imperative ซึ่งเป็นองค์กรที่ไม่แสวงหากำไรตั้งอยู่ในสหรัฐอเมริกา โดยได้รับการสนับสนุนจากดีลอยท์ มูลนิธิ Skoll และได้รับความร่วมมือจาก ไมเคิล อี. พอร์เตอร์ แห่งโรงเรียนธุรกิจ มหาวิทยาลัยฮาร์เวิร์ด

ดัชนีดังกล่าวนี้เป็นการสำรวจทุกประเทศทั่วโลกใน 3 มิติ

1. ความต้องการพื้นฐานของมนุษย์ (Basic Human Needs) เช่น อาหาร น้ำ ที่อยู่อาศัย ความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน
2. โครงสร้างพื้นฐานเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี (Foundations of Well-Beings) เช่น การเข้าถึงการศึกษา ข้อมูลข่าวสาร สุขภาพและสิ่งแวดล้อม
3. โอกาสทางสังคม(Opportunities) สิทธิทางการเมืองและการแสดงออก สิทธิในการนับถือศาสนาและเลือกทางเดินชีวิต การยอมรับความแตกต่างทางเพศ เชื้อชาติ ศาสนา ระบบความคุ้มครองทางสังคม และความก้าวหน้าทางการศึกษาในระดับอุดมศึกษาขึ้นไป

UN SDG Goal 2030 เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน 17 ข้อ ได้แก่
1: ขจัดความยากจน
2: ขจัดความหิวโหย
3: การมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
4: การศึกษาที่เท่าเทียม
5: ความเท่าเทียมทางเพศ
6: การจัดการน้ำและสุขาภิบาล
7: พลังงานสะอาดที่ทุกคนเข้าถึงได้
8: การจ้างงานที่มีคุณค่าและการเติบโตทางเศรษฐกิจ
9: อุตสาหกรรม นวัตกรรม โครงสร้างพื้นฐาน
10: ลดความเหลื่อมล้ำ
11: เมืองและถิ่นฐานมนุษย์อย่างยั่งยืน
12: แผนการบริโภคและการผลิตที่ยั่งยืน
13: การรับมือการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
14: การใช้ประโยชน์จากมหาสมุทรและทรัพยากรทางทะเล
15: การใช้ประโยชน์จากระบบนิเวศทางบก
16: สังคมสงบสุข ยุติธรรม ไม่แบ่งแยก
17: ความร่วมมือเพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืน

ทั้งนี้ การจัดอันดับ SPI (Social Progress Index) ในปี 2563 ที่ผ่านมา ประเทศไทยจัดอยู่ในลำดับที่ 79 ของโลกจากที่สำรวจทั้งหมด 163 ประเทศ ได้คะแนนเฉลี่ยอยู่ที่ 70.72 ซึ่งเพิ่มสูงขึ้นจาก 67.47 ในปีที่ผ่านมา เมื่อเปรียบเทียบกับเพื่อนบ้านในอาเซียน เราตามหลังสิงคโปร์ (ลำดับที่ 29) และมาเลเซีย (ลำดับที่ 48) แต่นำหน้าอินโดนีเซีย (ลำดับที่ 84) เวียดนาม (ลำดับที่ 88) ฟิลิปปินส์ (ลำดับที่ 98) กัมพูชา (ลำดับที่ 118) เมียนมาร์ (ลำดับที่ 120) และ ลาว (ลำดับที่ 133) ส่วนประเทศที่มีความก้าวหน้าทางสังคมในระดับสูงสุดของโลก 5 ประเทศแรกเรียงตามลำดับ ได้แก่ นอร์เวย์ เดนมาร์ก ฟินแลนด์ นิวซีแลนด์ และสวีเดน

เมื่อวิคราะห์องค์ประกอบด้านต่างๆ ที่ประเทศไทยทำคะแนนได้ดี 5 ลำดับแรกตามลำดับ ได้แก่ ด้านที่อยู่อาศัย (Shelter) โภชนาการและการแพทย์ขั้นพื้นฐาน (Nutrition and Basic Medical Care) น้ำและสุขาภิบาล (Water and Sanitation) การเข้าถึงความรู้ขั้นพื้นฐาน (Access to Basic Knowledge) และคุณภาพสิ่งแวดล้อม (Environmental Quality) อย่างไรก็ตาม องค์ประกอบที่ได้คะแนนน้อยและอาจจะต้องพิจารณาปรับปรุงต่อไป ได้แก่ ความครอบคลุมและการมีส่วนร่วม (Inclusiveness) สิทธิส่วนบุคคล (Personal Rights) ความปลอดภัยของบุคคล (Personal Safety) ทางเลือกและเสรีภาพส่วนบุคคล (Personal Freedom and Choice) และ การเข้าถึงการศึกษาขั้นสูง (Access to Advanced Education)

สิ่งที่น่าภาคภูมิใจ คือ ประเทศไทยเรามีความได้เปรียบในการบรรลุเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืนของโลก เพราะเราได้น้อมนำปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงที่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร พระราชทานตั้งแต่พ.ศ.2542 โดยนำหลักการ 3 ห่วง 2 เงื่อนไข พอประมาณ มีเหตุผล มีภูมิคุ้มกัน บนพื้นฐานความรู้คู่คุณธรรม มาประยุกต์ใช้ ซึ่งไม่เพียงเป็นประโยชน์ต่อประเทศไทย แต่เป็นประโยชน์ต่อสังคมโลกด้วย

รางวัลความสำเร็จสูงสุดด้านการพัฒนามนุษย์ (อังกฤษ: UNDP Human Development Lifetime Achievement Award) เป็นรางวัลเกียรติยศด้านการพัฒนาของโครงการพัฒนาแห่งสหประชาชาติ โดยจะมอบแก่ National Human Development Report ที่มีผลงานดีเด่นทุก 2 ปี ซึ่งแบ่งไว้เป็น 6 ประเภท โดยรางวัลเกียรติยศที่ได้ทูลเกล้าฯ ถวายพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ เป็นความคิดริเริ่มของสำนักเลขาธิการสหประชาชาติ ซึ่งเป็นกรณีพิเศษที่มอบแก่บุคคลอันเป็นรางวัลประเภท Life-long achievement ที่ริเริ่มขึ้นใหม่ โดยพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ เป็นพระองค์แรกที่ได้รับรางวัลดังกล่าว[1][2]
ตัวรางวัลเป็นรูปพานทรงกลมทำด้วยเงินบริสุทธิ์ ด้านในของพานขัดมันผิวเรียบ ส่วนด้านนอกผิวมีลักษณะเป็นคลื่นคล้ายสายน้ำ ตั้งอยู่บนฐานที่ทำจากไม้สัก มีแผ่นป้ายคำจารึกที่ฐานไม้มีข้อความว่า 'To His Majesty King Bhumibol Adulyadej in Recognition of Lifetime Achievement in Human Development May 2006' เพื่อเฉลิมพระเกียรติ เนื่องในวโรกาสที่ทรงครองสิริราชสมบัติครบ 60 ปี โดยผู้คัดเลือกรูปแบบของรางวัลตั้งใจให้รางวัลเป็นรูปพานทรงกลม เพื่อสื่อความหมายถึงภาชนะที่สามารถใช้รองรับน้ำได้ เช่นเดียวกับผิวนอกของพาน ทำให้มองคล้ายสายน้ำ เนื่องจากเล็งเห็นว่าพระราชกรณียกิจด้านการพัฒนาของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ ส่วนมากเกี่ยวข้องกับน้ำและการจัดการทรัพยากรน้ำ เป็นประเด็นพื้นฐานที่สำคัญที่สุดประเด็นหนึ่งในการพัฒนา จึงสมควรแก่การยกย่องเฉลิมพระเกียรติในพระปรีชาสามารถในด้านนี้เป็นกรณีพิเศษ

ดังนั้น แนวคิดปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง คือที่มาและกระบวนการที่จะนำไปสู่การพัฒนาอย่างยั่งยืนทั้ง 17 ข้อ SEP = SDG (Sufficiency Economy Philosophy = Sustainable Development Goal)

หวังว่า ทุกท่านคงเห็นด้วยว่าการเติบโตทางเศรษฐกิจ GDP อย่างเดียวนั้นไม่พอ ต้องมองความสมดุลในภาพรวมอย่างที่ในหลวงรัชกาล ที่ 9 ได้ทรงมองครอบคลุมทุกมิติเสมอมา ทางด้านเศรษฐกิจ สังคม สิ่งแวดล้อม ชุมชนและวัฒนธรรม

รวยกว่า จึงไม่ได้หมายความว่า สุขกว่าเสมอไป

Tags:

About author
followers likes
View all posts

basic nutrition 在 Joanna Soh Official Youtube 的最讚貼文

Joanna Soh Official By Joanna Soh Official

2021-03-16 00:00:26 有 30,800 人看過 有 1,971 人喜歡
  • Share this:

Download my Fitness App here: https://www.fiolife.com/ SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow my IG: https://instagram.com/joannasohofficial/

How to Squat, Lunge, Push-up & Plank Correctly (Dos & Don'ts!) | Joanna Soh

Are you doing some of the most basic exercises correctly? Squats, lunges, push-ups and planks are some of the most common exercises we do whether it's following an online workout video, in the gym or joining a group class. Why? They are total body toning at its best!

Done correctly, these exercises will help you sculpt sexy curves, get you stronger plus and they have tons of variations for you to keep progressing. However if done incorrectly, you could hurt your lower back, knees, and fail to see results.

In this video, I'll be guiding you through step-by-step on how to perform a squat, lunge, push-up and plank correct. I'll be showing you the common mistakes to avoid and adjustments to make in ensuring your form is perfect.

Practice it by looking at the mirror and every time you do your workout, just remind yourself of these few pointers to take note of. LIKE & SHARE this video with your friends. =)

________________

Weight Loss Tips: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm

Weight Loss Meal Plan & Recipes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsiVZKn2idlOzVppEmkQuXBp

Abs & Core Workout: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsi0MwwHzR5tWUjphLt7vt5q

Crazy Workout Challenges: https://youtube.com/watch?v=g83v1m2P4_g&list=PLyP8pbBMxcsgw079OkBK0o-sjKzX4qE0Jm

________________

Record a video or take a picture of you doing the workout, tag me @JoannaSohOfficial #JSohActive

I'm a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach, with over 10 years of experience.

Stay connected and follow me:
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://www.instagram.com/joannasohofficial/
https://www.facebook.com/joannasohofficial/
https://www.youtube.com/user/joannasohofficial
https://twitter.com/Joanna_Soh
(Subscribe to my website for printable workouts & recipes)

My Fitness App
https://www.instagram.com/fio.app
https://www.facebook.com/fioapp
________________
How to Squat, Lunge, Push-up & Plank Correctly (Dos & Don'ts!) | Joanna Soh

post-title
Joanna Soh Official

About author
Hey, I’m Joanna Soh, and welcome to my channel! I’m a certified Personal Trainer (ACE), Nutrition Coach and Women’s Fitness Specialist (NASM). I've been in the fitness industry for over 10 years! On my channel, you can find workout videos and ideas, nutrition tips and advice on healthy eating, as well as recipes to make your fitness journey a smooth one! I hope my videos will help you reach your fitness goals and achieve the healthy lifestyle you’ve always dreamed about. Business enquiries ONLY: [email protected] Share your Life & Body Transformation story to [email protected] Stay connected: http://www.joannasoh.com http://www.facebook.com/joannasohofficial http://www.instagram.com/joannasohofficial Spread the LOVE! x
2500000 subscribers 178488321 viewes
View all posts

basic nutrition 在 MONGABONG Youtube 的最佳解答

MONGABONG By MONGABONG

2020-12-10 20:00:33 有 8,862 人看過 有 218 人喜歡
  • Share this:

GIVEAWAY (CLOSED)
Super excited to announce that my favourite Korean Skincare brand, Abib, is FINALLY here in Singapore!!! Here's a one-brand GRWM routine + first impression for you guys, and I highly recommend this brand especially for sensitive skin people like me! ??

This 12.12, they are running up to 40% off discounts so make sure you're following them on Shopee to be updated on the flash deals that are ongoing!

You can check out Abib.sg on Shopee and Instagram to find out more!

? Official Abib Singapore Shopee Mall - http://bit.ly/abibsgshopeemall
? Abib Singapore Instagram Page - http://bit.ly/abibsgig

? “ABIBMONG” for 10% off (no min spend, no cap) on top of the existing promos!

? GIVEAWAY DETAILS ? (CLOSED)
I'm giving away 2 x specially curated Abib sets to 2 lucky winners!

All you have to do is comment below telling us what your skin type/skin concerns are, and Abib will curate something especially for you.

Winners will be selected on 18th Dec 2020 9pm (GMT +8), and you will be notified via email by our official email address admin@mongabong.com - please do not divulge your personal particulars to anyone other than this email above for your safety! Winners who have not replied after 48 hours will be reselected.

To enter:
1. Subscribe to my channel ✨

2. Follow Abib Shopee Page and Instagram
Instagram: http://bit.ly/abibsgig
Shopee: http://bit.ly/abibsgshopeemall

3. Comment down below your personal skin concerns ?

4. Indicate where you're from + NAME and E-MAIL / IG handle as well so we can contact you if you're selected!

Do remember to check back in on the 18th December 2020 (GMT +8) for the giveaway results!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
PRODUCTS MENTIONED:

? Abib Mild Acidic Water Cleanser
https://shopee.prf.hn/l/6loXNee

? Abib Mild Acidic Foam Cleanser
https://shopee.prf.hn/l/KL9WvPk

? Abib Rebalancing Toner Skin Booster
https://shopee.prf.hn/l/rd9e4NN

? Abib Okjuk Essence Nutrition Pump
https://shopee.prf.hn/l/7AvmAlR

? Abib Mild Acidic pH Sheet Mask - Heartleaf fit
https://shopee.prf.hn/l/6Z8d54d

? Abib Luminous Serum Melting Vita
https://shopee.prf.hn/l/75d5M1w

? Abib Hydration Gel Water Tube
https://shopee.prf.hn/l/64dlEpy

? Abib Quick Sunstick Protection Bar SPF 50PA++++
https://shopee.prf.hn/l/708aJWW

? Abib Protective Lip Balm Block SPF15
https://shopee.prf.hn/l/7oo3B2d

? Abib Hydration Cushion Compact Skin Shield (+ Refill) SPF50+PA+++
https://shopee.prf.hn/l/rd9jGAw

————————————————————————————

FOLLOW ME
► Instagram: http://instagram.com/mongabong
► TikTok: www.tiktok.com/@mongabong
► Snapchat: @mongabong
► Blog: www.mongabong.com
► Email: hello@mongabong.com

FAQ
Hello! My name is Mong Chin and I'm from sunny Singapore. I am 1.63m and I am Singaporean Chinese. I speak English, Mandarin and am currently learning Korean in my free time. I love all things beauty and fashion, and I also like to share my life here. I hope you guys enjoy watching my videos!

DISCLAIMER
This video is in collaboration with Abib Singapore. I do not make any money out of any purchases and all opinion are my own.

post-title
MONGABONG

About author
Www.mongabong.com Instagram @ mongabong
98400 subscribers viewes
View all posts

basic nutrition 在 Aimee Cheng-Bradshaw Youtube 的最佳貼文

Aimee Cheng-Bradshaw By Aimee Cheng-Bradshaw

2020-04-22 21:00:32 有 3,250 人看過 有 165 人喜歡
  • Share this:

Hey everyone!! Sorry for last week's technical mishap that stopped me from being able to upload my weekly video, but thank you so much for all your patience - it's back to regular programming now!

In this video, I talk about three “diets” that I’ve tried and failed at when I was trying to lose weight, and I explain a bit about why they weren’t helpful. WATCH TO THE END to find out what diet really worked for me and what will 100% WORK FOR YOU. Hope you guys enjoy this video, I just really hope you guys can avoid making the same (sometimes painful) mistakes that I made in the past by learning from my errors. Lots of love xx


DISCLAIMER: I am not a nutrition expert. This is an account of the diets I tried and the reasons why they didn’t work for me that I came to understand through research (and is explained in a simple, generic way in this video).


LINK TO my weight loss video - ‘I LOST 8KG IN 3 MONTHS | Getting Body-Shamed on TV & My Fitness Journey’: https://youtu.be/d1oOZOPXZPw

LINK TO ‘Are You Ready To Be A Model’: https://www.viu.com/ott/sg/index.php?r=vod/share&product_id=253575&language_flag_id=3&area_id=2



SUBSCRIBE for NEW VIDEOS: https://www.youtube.com/channel/UCfRL7F2QiVuIVBm_thlwQlA/featured?view_as=subscriber


Here’s where I get my music from:
https://soundcloud.com/erik-lund-18
https://soundcloud.com/declandp


Follow me on:
Instagram - @aimeechengbradshaw | https://www.instagram.com/aimeechengb...
Facebook - @aimeechengbradshawofficial | https://www.facebook.com/aimeechengbradshawofficial/
Twitter - @_aimdog | https://twitter.com/_aimdog?lang=en
Weibo - Aimee程Bradshaw

Business/PR Enquiries:
Bonita Ma - booker@basicmodels.com.sg

post-title
Aimee Cheng-Bradshaw

About author
3780 subscribers viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

basic nutrition 在 Basic Nutrition Module 1 - Getting started - YouTube 的必吃

影片讀取中

Basic Nutrition Module 1 - Getting started. 123K views · 9 years ago ...more. Hennepin County MN. 2.39K. Subscribe. 2.39K subscribers. Like. ... <看更多>

basic nutrition 在 Nutrition basics - YouTube 的必吃

影片讀取中

Do you feel overwhelmed by all the information available about nutrition ? In this program, a ProHealth Care dietitian helps you cut through ... ... <看更多>

basic nutrition 在 Ctbbf全國健美協會- 【IFBB基礎運動營養課程】 【BASIC ... 的必吃

【IFBB基礎運動營養課程】 【BASIC NUTRITION】 ⭐詢問度破表，IFBB運動營養課程又來囉!! - 1️⃣主辦單位：中華民國健美健身協會2️⃣課程日期：111年05 ... ... <看更多>

你可能也想看看
Basic nutrition co ltd
Exercise nutrition
Healthy diet
Food nutrients
What is nutrition
Academy of nutrition and Dietetics
Balance diet
Six nutrients
搜尋相關連結

#1. Basic Nutrition

Explore resources, tools, and printable materials on nutrition for healthy adults. See tips on healthy eating, vegetarian diets, and foods for athletes.

#2. Basic Nutrition

Basic Nutrition, Second Edition includes important information regarding the six classes of nutrients, how each is broken down and used by the body, ...

#3. Welcome to BASIC NUTRITION CO., Ltd.

We develop, market and distribute the essential ingredients and products for nutraceuticals, supplements and functional food & beverage industries from the ...

#4. 博客來-Basic Nutrition

書名：Basic Nutrition，語言：英文，ISBN：0791078507，頁數：120，作者：Smolin, Lori A./ Grosvenor, Mary B.，出版日期：2004/12/31，類別：童書(0-12歲)

#5. Basic Nutrition | 誠品線上

內容簡介The body uses food to fuel its processes and to stay healthy. Basic Nutrition, Second Edition includes important information regarding the six classes ...

#6. Williams' Basic Nutrition and Diet Therapy

Stay up to date on all the latest in nutrition care with Williams' Basic Nutrition & Diet Therapy, 16th Edition. This market-leading text provides concise, ...

#7. Nutrition Basics

A healthy diet and lifestyle are your best weapons to fight cardiovascular ... Learn the basics of good nutrition and making healthy food and drink choices.

#8. Williams' Basic Nutrition & Diet Therapy - 三民網路書店

書名：Williams' Basic Nutrition & Diet Therapy，ISBN：9780323653763，出版社：Elsevier Health Sciences，作者：Nix McIntosh，頁數：560，出版日期：2020/09/01.

#9. The Six Basic Nutrients | Virginia Family Nutrition Program

There are six major nutrients – water, carbohydrates, protein, fat, vitamins, and minerals. Each plays a unique and important role in how our bodies function.

#10. THE BASIC OF NUTRITION - Tiny Giant

(1) There are two groups of nutrients: macronutrients and micronutrients. Macronutrients are carbohydrates, lipids (fats) and proteins.(1) All ...

#11. Basic Nutrition | PPT

We require less than 100 mg per day of the trace minerals such as iron, zinc, copper, iodine, and fluoride. Water Found in all body tissues ...

#12. Basic Nutrition Module 1 - Getting started - YouTube

Basic Nutrition Module 1 - Getting started. 123K views · 9 years ago ...more. Hennepin County MN. 2.39K. Subscribe. 2.39K subscribers. Like.

#13. Robinson's Basic Nutrition and Diet Therapy - Eighth ...

Amazon.com: Robinson's Basic Nutrition and Diet Therapy - Eighth Edition (Offering Solid Background in the Basics of Normal Nutrition, Principles, ...

#14. BASIC NUTRITION

BASIC NUTRITION. There are six major classes of nutrients that we need to stay healthy. ... Fats in the diet are not the same as adipose tissues (fat.

#15. 6 Essential Nutrients and Why Your Body Needs Them

6 Essential Nutrients and Why Your Body Needs Them · 1. Protein · 2. Carbohydrates · 3. Fats · 4. Vitamins · 5. Minerals · 6. Water.

#16. Dietetics Resources

RDNs have the opportunity and responsibility to be at the forefront of the prevention and treatment of malnutrition. Poor nutritional status — "clinical ...

#17. Williams' Basic Nutrition & Diet Therapy

Amazon.com: Williams' Basic Nutrition & Diet Therapy: 9780323653763: Nix McIntosh MS RD CD, Staci: 圖書.

#18. Nutrition Basics

Learn more about the basic nutrition to make healthier food choices. Eating Healthy. Eating a balanced diet means selecting a variety of foods from each of ...

#19. Nutrition basics - YouTube

Do you feel overwhelmed by all the information available about nutrition ? In this program, a ProHealth Care dietitian helps you cut through ...

#20. 6 essential nutrients: Sources and why you need them

The six essential nutrients are vitamins, minerals, protein, fats, water, and carbohydrates. People need to consume these nutrients from ...

#21. Online Course: Basic Nutrition

The IFBB Basic Nutrition course is a first approach for people not initiated in the subject that will serve as the basis for other courses with more content, ...

#22. What is Nutrition and Why Does it Matter?

There are 13 essential vitamins that we need to get from food and beverages: vitamins A, C, D, E, K, and the B vitamins (B1, B2, B3, pantothenic ...

#23. Nutrition Fundamentals | Nutrition & Healthy Eating Basics

Food also supplies essential vitamins and minerals in varying amounts. To understand how what you eat affects your body, you need to become familiar with the ...

#24. What is basic nutrition? |

Food is consists of macronutrients including protein, carbohydrate and fats. These macronutrients not only offer calories to fuel the body but, in addition, ...

#25. 7. Principles of basic nutrition to client care.

The six essential nutrients include carbohydrates, protein, fat, vitamins, minerals and water. Carbohydrates. Carbohydrates are the main energy source for the ...

#26. 7.1: The Basics of Nutrition

Nutrition can be defined as the science of the action of food, beverages, and their components in biological systems. A nutrient is a compound ...

#27. Basic Nutrition Modules 1, 2 & 3 Companion Document ...

Vitamin supplements can be taken when it is not possible to consume enough of one or more of these essential vitamins in the typical diet. •. Partner with other ...

#28. Eating a balanced diet

Some fat in the diet is essential, but on average people in the UK eat too much saturated fat. It's important to get most of your fat from unsaturated oils and ...

#29. Nutrition and healthy eating Nutrition basics

Want to go beyond the nutrition basics? Talk to your doctor or a dietitian for personalized dietary advice that takes into account your health status, lifestyle ...

#30. Healthy Eating Plate | The Nutrition Source

Learn how to use The Healthy Eating Plate as a guide for creating healthy, balanced meals—whether served on a plate or packed in a lunch box.

#31. BASIC NUTRITION MODULE

About the Basic Nutrition Module: The purpose of this module is to provide WIC staff with information about basic nutrition and current dietary guidelines.

#32. Nutrition

A healthy diet improves the physical and mental health of an organism. This requires ingestion and absorption of vitamins, minerals, essential amino acids from ...

#33. These 5 Simple Nutrition Guidelines Are Undisputed ...

These 5 Simple Nutrition Guidelines Are Undisputed By Experts and Research · 1. Eat Plenty of Fruits and Vegetables · 2. Get Enough Fiber · 3. Stay ...

#34. Version 1 Module the basics of nutrition 2007

1.2- Definitions: An adequate, healthy diet must satisfy human needs for energy and all essential nutrients. Furthermore, dietary energy needs and ...

#35. Essential Nutrients – Nutrition Essentials

These are carbohydrates, lipids, proteins, water, vitamins, and minerals. Foods also contain non-nutrient that may be harmful such as natural toxins common in ...

#36. The 5 Basic Principles of Nutrition

Eating a healthy diet comprising a variety of high-nutrient foods makes us more likely to enjoy good health than eating eat a poor diet lacking in nutrients.

#37. How to Explain Basic Nutrition Concepts

It comprises macronutrients like protein, carbs, and fat, giving the body calories and energy and helping keep it healthy in specific ways. Food ...

#38. Healthy Eating for a Healthy Weight

Emphasizes fruits, vegetables, whole grains, and fat-free or low-fat milk and milk products · Includes a variety of protein foods such as seafood, lean meats and ...

#39. Definitions of Health Terms: Nutrition

Nutrition is about eating a healthy and balanced diet. Food and drink provide the energy and nutrients you need to be healthy.

#40. Introduction to Nutrition

Essential nutrients include protein, carbohydrate, fat, vitamins, minerals and electrolytes. Normally, 85% of daily energy use is from fat and ...

#41. Basic Nutrition

Healthy food for healthy families. Comida Saludable para Familias Saludables. Basic Nutrition.

#42. 10 Key Basic Nutrition Concepts

10 Key Basic Nutrition Concepts · Consume Whole Grains. Make sure that at least half of the grains you eat each day are whole grains. · Diversify ...

#43. Basic Nutrition Lecture Compilation Compiled by

Proper nutrition promotes the optimal growth and development of children. A poor diet can increase the risk for lung, oesophageal, stomach, colorectal, and ...

#44. Basic Nutrition for Sports Participation, Part 1: Diet Compo...

Basic Nutrition for Sports Participation, Part 1: Diet Composition, Macronutrients, and Hydration. Grozenski, Andrew MD; Kiel, John DO, MPH, CAQ-SM.

#45. mainstreaming nutrition through the life-course

Essential nutrition actions: mainstreaming nutrition through the life-course ... Nutrition is a foundation for health and well-being for all, leaving no one ...

#46. Present Knowledge in Nutrition - 11th Edition

Present Knowledge in Nutrition. Basic Nutrition and Metabolism. 11th Edition - July 20, 2020. Editors: Bernadette P. Marriott, Diane F. Birt, ...

#47. Basic Nutrition (ESW 206)

Basic Nutrition (ESW 206). This course will introduce students to the study of nutrition. It will incorporate fundamental scientific principles enabling ...

#48. British Nutrition Foundation: www.nutrition.org.uk

Connecting people, food and science, for better nutrition and healthier lives. ... This course will provide you with the basic nutrition knowledge and ...

#49. The Food Education Camp Jointly Organized by the ... - 長榮大學

... Jointly Organized by the Department of Nutrition and Health Sciences, CJCU and the Tainan Education Bureau for Basic Nutrition Concepts.

#50. Basic Nutrients 2/Day - NSF Certified & Reviews

Basic Nutrients 2/Day is a comprehensive daily supplement designed for individuals looking for nutritional support with fewer capsules.

#51. Basic Nutrition (NUTR 120)

Course Section Term Instructor NUTR 120 C11 September 2019 Andrea Banadyga NUTR 120 C12 September 2019 Andrea Banadyga NUTR 120 C13 September 2019 Andrea Banadyga

#52. 14.2 Nutrition Basic Concepts – Nursing Fundamentals

Essential nutrients include vitamins, minerals, some amino acids, and some fatty acids. Essential nutrients can be further divided into macronutrients and ...

#53. Human nutrition | Importance, Essential Nutrients, Food ...

This article covers the major issues of human nutrition, such as energy generation and balance, essential nutrients, and recommended dietary guidelines.

#54. Summary of Basic training on Nutrition in Emergencies

Basic training on Nutrition in Emergencies ; Audience. The course is intended for non-technical staff- in UNICEF, government, UN agencies, NGO partners. ;

#55. biol 8: basic nutrition

Not intended for students wishing to pursue a career in health care. Basic biological function of nutrients. Nutritional needs throughout the life span.

#56. Basic Nutrition Folic Acid 60 x 400MicroG x6

BASIC NUTRITION FOLIC ACID 60X400 MICRO G X6. The Government's Chief Medical Officer advises that all women planning a pregnancy should take a 400µg Folic ...

#57. Basic Nutrition Multi Vitamins & Minerals 30 Capsules x6

BASIC NUTRITION MULTI VITAMINS MINERALS 30'S X6. Vitamins A, D & C, Pantothenic Acid Acid & Iron all contribute to normal function of the immune system.

#58. Six Essential Nutrients Our Bodies Need and Why

MINERALS - these include calcium, potassium, sodium, and iron to name just a few. Eating a well-balanced diet will help you get all the vitamins ...

#59. Essentials of Nutrition

In a world where everyone seems to be an expert on nutrition, ... There are 6 main nutritional components of food which are: carbohydrates, proteins, fats, ...

#60. How to structure a healthy diet | Basic Nutrition Principles

National healthy eating guidelines aren't sexy, but they do work. Simple really is best. Here's what you need to know for a healthy diet...

#61. 15706 Basic Nutrition Images, Stock Photos & Vectors

Find Basic Nutrition stock images in HD and millions of other royalty-free stock photos, illustrations and vectors in the Shutterstock collection.

#62. Update Basic Nutrition

Basic nutrition. New issues. Intake Foods. Diet pattern : plant-based diet, plant meat, lab-grown meat, insect food ...

#63. fundamentals-of-foodnutrition-and-diet-therapy.pdf

FOODS AND NUTRITION are essential for maintaining good health and to prevent disease. Although food occupies the first position in the hierarchical needs of ...

#64. Ctbbf全國健美協會- 【IFBB基礎運動營養課程】 【BASIC ...

【IFBB基礎運動營養課程】 【BASIC NUTRITION】 ⭐詢問度破表，IFBB運動營養課程又來囉!! - 1️⃣主辦單位：中華民國健美健身協會2️⃣課程日期：111年05 ...

#65. 19 Things You Should Know About Nutrition

People who give up fats to be healthy are actually giving up these essential vitamins, which could result in a vitamin deficiency. Trans and saturated fat ...

#66. 基礎運動營養課程-BASIC NUTRITION(台北場)

【基礎運動營養課程-BASIC NUTRITION】(台北場). 詢問度爆表課程，緊急加開，名額有限額滿為止! IFBB Academy國際健美健身聯合總會教育學院.

#67. Carrots of Many Colors Provide Basic Nutrition and ...

A functional food is one that provides benefit beyond basic nutrition. Biofortified carrots of many colors not only provide vitamin A, ...

#68. Basic Nutrition Care Plan: For Healthcare Providers

The Basic Nutrition Care Plan should be initiated after a patient is identified to be at moderate or high nutrition risk using nutrition screening.

#69. Williams' Basic Nutrition & Diet Therapy - E-Book

USDA nutrient database for standard reference (website): ... 102 PART 1 Introduction to Basic Principles of Nutrition Science Vitamin E (Tocopherol) ...

#70. VITAMIN E( BASIC NUTRITION) – OBM PHARMACY

[1] It also enhances immune function and prevents clots from forming in heart arteries. Antioxidant vitamins, including vitamin E, came to public attention in ...

#71. Nutrition Module: 2. Nutrients and their Sources

2.1 Classification of essential nutrients · 2.2 Macronutrients in detail · 2.3 Proteins · 2.4 Fats and oils · 2.5 Water · 2.6 Fibre · 2.7 Micronutrients in detail.

#72. Essential Nutrition Actions and Essential Hygiene Actions

In 1997, the USAID-funded Basic Support for Institutionalizing Child Survival (BASICS) project introduced a new approach to nutrition and health, ...

#73. 5 Essential Nutrients to Maximize Your Health

5 Essential Nutrients to Maximize Your Health. Healthy eating gives you energy and vitality, and helps your body fight disease.

#74. (PDF) Carrots of Many Colors Provide Basic Nutrition and ...

basic nutrition. Biofortified carrots of many colors not only provide vitamin A, but may contribute to optimal health. Because supplements have not been shown ...

#75. Nutrition - General Feeding Guidelines for Dogs

What are the nutritional requirements for dogs? The six basic nutrients are water, proteins, fats, carbohydrates, minerals, and vitamins. These essential ...

#76. Basic Nutrition at a glance

... a wellness educator with Marine Corps Community Services Health Promotions to learn tips and trips about basic nutrition.

#77. NUTRITION CONCEPTS

NUTRITION CONCEPTS. MACRONUTRIENTS. Carbohydrates. Found in breads, cereals, fruits, vegetables, sugar and potatoes. How it helps the body:.

#78. 5 Basic Nutrients

In addition, youth will learn how much wa- ter livestock drink per day, on average. Supplies. ▫ Handout 1 “BEEF Nutrition and Feeding: The. Essential Nutrients ...

#79. Present Knowledge in Nutrition

Present Knowledge in Nutrition. Volume 1: Basic Nutrition and Metabolism. Book • Eleventh Edition • 2020. Edited by: Bernadette P. Marriott, Diane F. Birt, ...

#80. Basic beef cattle nutrition | ontario.ca

Learn an understanding of the ruminant digestive process and beef cattle basic nutrition for effective feeding and management.

#81. 11 Essential Nutrients Your Body Needs Now - Nutrition

There are six essential nutrients found in the body, including carbohydrates, fats, proteins, water, vitamins and minerals — with proteins, ...

#82. Life Skills Curriculum: ARISE Basic Health 101, Book 2: ...

Eating a balanced diet is important for good health. The food pyramid is a handy guide to help you make good food choices each day.

#83. Basic Equine Nutrition: Equine Nutrition Products | Quality

Equine nutrition products, 100% compliant with Health Canada and Agriculture Canada. Superior quality, pharmaceutical grade products, at affordable prices.

#84. Team Nutrition Connections - 第 3 卷，第 2 期 - Google 圖書結果

UNIVERSITY OF MINNESOTA 3 1951 D01 464 483 P Team Nutrition's mission is to ... Middle School Team Nutrition will tailor the basic nutrition and health ...

#85. Williams' Basic Nutrition & Diet Therapy, 16th Edition

Stay up to date on all the latest in nutrition care with Williams' Basic Nutrition & Diet Therapy, 16th Edition. This market-leading text provides concise, ...

#86. Basic Human Nutrition

This course is designed as an introduction to human nutrition. Nutrition is a science, and as such, it will require you to learn some basics of biology, ...

#87. Essential Nutrition

Na Essential Nutrition você encontra tudo em Suplementos Alimentares. Suplementos Veganos, polivitamínicos, ômega 3 e muito mais!

#88. FOOD AND NUTRITION HANDBOOK

Foods rich in minerals and vitamins are known as protective or “GLOW” foods. They are essential for promoting body immunity and regulatory functions. Fruits and ...

#89. Nutrition

The underlying causes are insufficient household food security, inadequate childcare and insufficient basic health services in the community. It includes poor ...

#90. The Role of Nutrition in Maintaining Health in the Nation's ...

It is not recommended that basic nutrition education be a separate reimbursable charge. • More complex nutrition services, referred to in this report as ...

#91. Healthy eating basics | Heart and Stroke Foundation

What does a healthy, balanced diet look like? · 1. Eating lots of vegetables and fruit · 2. Choosing whole grain foods · 3. Eating protein foods · 4. Limiting ...

#92. Basics of Nutrition

Nutrition is a basic human need and prerequisite to a healthy life. A balanced diet is essential from the very early stages of life for ...

#93. Textbook of Pediatric Gastroenterology and Nutrition

... is possible to unbalance the diet and make the malnutrition worse , by diluting the marginal nutrients in the basic diet to a deficient level .

#94. The Basics of Equine Nutrition

Horses require six main classes of nutrients to survive; they include water, fats, carbohydrates, protein, vitamins,and minerals. Water is the MOST IMPORTANT ...

#95. Healthy Kids, Smart Kids: The Principal-created, ... - Google 圖書結果

The Principal-created, Parent-tested, Kid-approved Nutrition Program for ... to help you make the best choices for your family Basic nutrition advice you ...

#96. Basic Nutrition Facts | The North American Raspberry ...

Basic Nutrition Facts. These are the “nutrition facts labels” for fresh berries, according to USDA data. Of course, raspberries also have many other ...

#97. Food, Nutrition, and Basic Skills

It is our hope that through education, we can help students to eat well and fulfill their full potential here at UCSB. The Food, Nutrition, and Basic Skills ...

#98. 10 Principles of Nutrition | Basic Nutrition Principles

What are the basic nutrition principles that underlie all diet success? Learn the 10 principles of nutrition that dictate weight, health, and performance ...

#99. Current Advances for Development of Functional Foods ...

A hypocaloric diet enriched in legumes specifically mitigates lipid ... seeds: Part I—Content of basic nutrients, amino acids, phytochemical compounds, ...