久坐壓力大的你,排便還順暢嗎?常盯著電腦手機,有保養眼睛嗎?
#食事平衡︱蔓越莓乳酸菌․葉黃素QQ凍․順暢纖果凍
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中秋烤肉吃太多,排便還順暢嗎?便祕是許多現代人的困擾,尤其上班族久坐少運動,加上水喝得不夠多,蔬果補充也不足,消化道機能變得不佳,很容易就會排便不順,甚至造成宿便問題,引發許多疾病產生。把順暢纖果凍當點心吃,每天來一包,不僅順暢窈窕,
▶#順暢纖果凍(梅子口味)
排便不順是現代人的文明病,長期排便不順,想要維持消化道機能,做好體內環保,就要每天補充膳食纖維、蔬果酵素,以及綠茶萃取的抗氧化物等,不僅解決宿便問題,皮膚還會變漂亮喔!
果凍狀的包裝,容易攜帶食用,而且低卡零脂肪無負擔,一天一包,身體健康變美麗~
▶#葉黃素QQ凍(葡萄口味)
眼睛的保護真的很重要,尤其大家整天滑手機,小朋友還愛看電視,適當的補充葉黃素,可以保護眼睛明亮,減少光線對眼睛的傷害。但人體無法自行合成葉黃素,就只能靠著攝取天然蔬果或是保健品來補充。
這款是果凍狀,葡萄的酸甜口味,Q彈口感,小朋友很愛吃,而且三歲以上的小孩就能吃了喔~
▶#蔓越莓乳酸菌
女生最需要補充的蔓越莓乳酸菌,可以強化私密處保護,維持私密處的健康,是女生的必備品,這款添加了蔓越莓、洛神花、乳酸菌及維生素C等,不僅守護了健康,還能調節生理機能,小包裝隨身攜帶超方便!
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30歲 變漂亮 在 Facebook 的最佳解答
《身材靠運動💪 那臉的緊實和膚齡維持靠什麼呢?》
很不敢相信也不太想面對再過3年我就要40歲了
但我覺得自己算保養維持蠻不錯的
因為我真的很愛漂亮也很怕老啊
工作的關係也接觸到很多保養和醫美方面資訊
所以對這方面還算是小有研究
除了日常做好保養還有什麼方法可以變年輕變漂亮呢?
今天跟大家分享我30歲過後維持臉部緊實的5個秘訣&臉部緊實小運動分享💚
特別感謝 蕭皓天皮膚專科診所 帶我體驗了人生第一次的 #鳳凰電波 ✨
30歲 變漂亮 在 Facebook 的最讚貼文
不論何時何地,都讓肌膚處於25歲的狀態
絕對簡單的凍齡保養術💖 https://bit.ly/3jM9yyC
因為我的寶貝女兒庭庭,
瞬間從 #台灣濱崎步 變成 #國民岳母 🤣🤣🤣
我就問一句~ 你有看過這麼年輕的國民岳母嗎?😝
因為出道得早,對於保養早有自己的一套方法。
只要毛孔粗大、肌膚暗沉,看上去就是顯老,
不管你是20、30還是40歲,「清潔」絕對是保養的第一步。
#溫熱卸妝凝膠按摩PLUS 就是可以滿足所有世代的好產品
越洗毛孔越細緻,難怪大家都說我零毛孔、自帶女神光✨
我也不時跟大公主耳提面命,不要仗著自己年輕就忽略了清潔的重要性
有化妝的日子是卸妝凝膠,
沒有化妝時就當日常的洗面乳,
想要放鬆的時候,還可以當按摩凝膠使用~
在家就能做個美肌SPA ♨ (在這疫情下,真的非常需要呀)
凍齡是所有女性的夢想~ 為了保持年輕,我也曾嘗試過許多方法,
但其實「把臉洗乾淨」就是凍齡的基本法則!
各位國民美少女&國民岳母們,一起來變美變漂亮吧~
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#網友問成為女婿的條件 #岳母說先把臉洗乾淨來
#用溫暖小橘大家都是國民岳母 😆
#溫暖小橘 #凍齡洗卸 #洗完超保濕不緊繃 #超有感快來試試
30歲 變漂亮 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳解答
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/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
🇻🇳越南春捲醬汁:魚露、檸檬汁、水、糖、辣椒、蒜頭
比例真的很難說明,建議大家自己捉模一下喜歡的味道XD
🥗綠谷沙拉生菜農場
https://www.facebook.com/green.valley.salad/
🇯🇵日式醬燒醬汁:2水、1日式醬油、1米酒、1味霖
🐔雞胸肉不柴煮法
Step1:把水煮滾,放入雞胸肉,熄火
Step2:蓋上鍋蓋悶8~12min 看肌肉的大小及厚度
雞胸的湯可以留下來煮蛋花湯或豆腐湯喔
🌱本週菜單
法式櫻桃cream cheese吐司
越南雞胸春捲
越南涼拌米線
日式醬燒素食溫沙拉
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻,展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
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/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
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Jennifer Chung - Better Today Than Yesterday -https://thmatc.co/?l=F90C0F5A
Jeremy Vara - Down By The Water - https://thmatc.co/?l=7613CBA4
Bruno Merz - A New World - https://thmatc.co/?l=7FF084B2
30歲 變漂亮 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
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30歲 變漂亮 在 PEIPEINI裴薇 Youtube 的最讚貼文
來地球旅行的第31年,我去隆乳了!😚
感覺我的人生大紀事都有你們陪著呢!哈哈~
在今年9月我去做了魔滴+自體補脂的手術!
左邊360cc,右邊340cc,從小B到大D.
原因就是~我覺得有胸部很漂亮呀!所以就去做了.
我的隆乳手術是在這裡做的:
📌聖宜診所
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📌溫馨提醒:本影片為個人體驗分享,醫美療程皆有一定風險,請尋求合法專業的醫美診所。
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30歲 變漂亮 在 女人為什麼要變美?因為想要嫁給有錢人!!! 女人25歲是青春的關卡 的必吃
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