To be, or not to be, that is the question.
💁♂️#該如何看待藥物這件事？
對於ADHD父母而言，選擇讓孩子接受藥物，在心中其實是經過相當的掙扎與不捨。這就像有些父母，為了感受孩子服藥後可能的副作用反應，自己竟也突發奇想自行按比例吃藥，孩子一顆利他能，自己就來兩顆利他能。當然服藥後所帶來的心悸、嘔心、反胃、腸胃不適等副作用，也容易讓父母非理性地讓孩子中斷與藥物的關係。
💁♂️#服藥前的思考
ADHD兒童的服藥常常是一種兩難的決定，在這種情形下，或許我們可以思考，在決定讓ADHD兒童服藥前，是否我們大人曾經試過一些方法，無論是親職管教的技巧，或是班級經營的輔導策略，而給予孩子學習如何自我控制的技能。請記得一件事，無論是利他能，無論是專思達，這些藥，吞進去的可是孩子們。
💁♂️#藥物是否有假期？
ADHD兒童的服藥與否問題，常讓父母左右為難。上課期間服藥，無論是9月至1月，或2月至6月，這段期間或許父母們還可能因為孩子學習的需求而考量藥物輔助，無論是利他能(Ritalin) 或 專思達(Concerta)。
但是在寒暑假呢？在這假期裡ADHD孩子是否能夠擺脫藥物的束縛或糾纏或真的有他的需求？專業間對話的歧見或不同資訊的來源往往讓父母形成另一種難以抉擇的壓力。
有一種聲音告訴你，藥需要一直吃才能看到效果，才能看到孩子的改變，所以寒暑假當然不能停。另一種聲音卻也提醒你，服藥可以有假期，如果孩子寒暑假沒有太多的學習活動，或許藥物可以暫停。
當然，任何想法一定不會是非黑即白，在決定的兩極端之間，當你選擇了某一點，無論是階段性的停藥？藥物減量？或調整成僅上午服藥等？這些決定都期待你能與原就診醫師溝通、討論。
⁉️利他能：父母不愛，老師期待，孩子吃起來又頗為無奈。
🔥利他能，父母不愛？怎麼說？
1️⃣一是擔心孩子服用後，食慾降低的副作用，往往讓父母望而卻步，所以不愛。
2️⃣二是回家後，孩子老是抱怨服藥後，心悸、噁心、不舒服，所以不愛。
3️⃣三是利他能作用時間三到四個小時，好康都被老師要去，回家後，藥效退去，孩子的表現又是原汁原味的失去控制，所以不愛。
4️⃣四是藥物對於父母普遍而言，能不碰就不碰，利他能也一樣，所以不愛。
🔥利他能，老師期待？怎麼說？
1️⃣一是全班動輒二三十位小朋友，當ADHD孩子在班上失去控制，老師無暇，也無力照顧，所以期待。
2️⃣二是利他能，往往決定老師的教學春天什麼時候提前到來？所以期待。
3️⃣三是ADHD服藥後，老師心理安心，焦慮指數降低，有藥有保庇，所以期待。
4️⃣四是藥物的立即作用，往往勝過老師的苦口婆心，焦頭爛耳的費心費力，所以期待。
🔥利他能，孩子無奈？怎麼說？
1️⃣一是服用利他能，成績表現有機會出頭天，但是服藥這回事容易貼標籤，所以無奈。
2️⃣二是服用利他能，自我行為受控制，情緒人際受保護，但是服藥後的副作用，又挺不舒服，所以無奈。
3️⃣三是不服利他能，沒有副作用來擾人，但成績表現直落人，自尊自信又輸人，所以無奈。
4️⃣四是不服利他能，光明正大告訴人，只是發呆、恍神、捉弄人，情緒暴衝得罪人，弄的裡外不是人，所以無奈。—王意中臨床心理師
📖延伸閱讀
《#301個過動兒教養祕訣》
🔗博客來網路書店
https://www.books.com.tw/products/0010647831
🎥美國紀錄片《請服藥》（Take your pills）(2018)，Netflix，播映完畢。
🎬IMDb《請服藥》（Take your pills）預告片
https://www.imdb.com/video/vi506443801
🎬IMDb
https://www.imdb.com/title/tt7983844/
（圖片來源：IMDb）
#2020年第24部觀看的電影。
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2020年第24部觀看的電影 在 [新聞] 2020下半年必看13部電影推薦片單- 看板movie 的必吃
新聞網址： https://reurl.cc/20vzoE
2020下半年必看13部電影推薦片單：《神力女超人1984》、《黑寡婦》、《007生死交戰
》等你進戲院
2020 不知不覺已經來到 6 月，度過動盪不安的上半年，大家真是辛苦了啊！因為新冠肺
炎（Covid-19）蔓延，許多電影片商都不得不做出延後上映檔期的決定，像是熱門強檔電
影《黑寡婦》、《神力女超人1984》、《007生死交戰》、《花木蘭》都改為下半年上映
，《玩命關頭8》甚至直接延到 2021 年呢！
隨著疫情開始趨緩，想進電影院的你，是不是正摩拳擦掌期待著今年的大片快點上映呢？
知道大家真的悶了太久，我們為各位整理了 2020 下半年即將上映的 13 部好萊塢大片電
影片單，只能說是超級豪華、超級令人期待！馬上一起來看看！
1.《超完美社區》（Vivarium）：6/19上映
一起看《出神入化》傑西艾森柏格（Jesse Eisenberg）攜手《極速快感》伊莫珍波茨（
Imogen Poots）逃出無盡輪迴！劇情敘述湯姆（傑西艾森伯格 飾）和潔瑪（伊莫珍波茨
飾）這對愛侶，正計劃買下一棟完美的房子，為往後的人生做好準備。兩人在找房過程中
，遇見了一位詭異的房仲，在他的建議下，來到一個全新開發的社區「揚德」。
沒想到，社區內的房屋外觀竟然全都長得一模一樣。感受到詭異氣氛的兩人準備離開時，
卻發現身陷無限輪迴，被困在這宛如迷宮般的社區中，甚至被迫撫養一個現實中不存在的
小孩...
2.《天能》（Tenet）：7/17上映
曾執導過《黑暗騎士》、《星際效應》以及《全面啟動》的億萬票房大導克里斯多夫諾蘭
（Christopher Nolan），回歸最拿手的科幻、懸疑風格，打造出全新大片《天能》，被
電影公司形容是「一部以諜報世界為主的史詩級動作片」，電影預算高達 2.27 億美金，
是諾蘭執導過成本最高的電影。
去年 12 月官方釋出首波預告片，其中不只一次直接讓觀眾看到「時間倒轉」的特效，也
提到了「天能」的概念：「他能打開正確的門，也會打開錯誤的門。」濃濃地《全面啟動
》氛圍，引發大批粉絲激動朝聖！
《天能》的卡司也絕對不容小覷，有約翰大衛華盛頓（John David Washington）、羅伯
派汀森 （Robert Pattinson）、米高肯恩 （Michael Caine）等人。其中主演約翰大衛
華盛頓是影帝丹佐華盛頓（Denzel Washington）的兒子，諾蘭對他讚譽有加，也讓人非
常期待他的演出！
3.《花木蘭》（Mulan）：7/24上映
《花木蘭》的上映一波三折，這次終於要在暑假期間跟大家見面了！除了女主角劉亦菲完
美化身花木蘭，還有鞏俐飾演的反派女巫、甄子丹飾演的將軍，以及李連杰飾演的皇帝扮
相先前都已經曝光，尤其是鞏俐還將和劉亦菲上演精采的武打戲，以及面對大軍來襲的磅
礡場景，劉亦菲披頭散髮隻身應戰的英姿，彷彿是活生生的木蘭現身啊！
這個華人世界家喻戶曉的故事重新登上大螢幕，根據美媒首映會後首波無雷評價看來，《
花木蘭》在網路上的好評口碑甚至超越了去年的《阿拉丁》、《獅子王》、《黑魔女2》
。真的是要進戲院才能見識到 2020 年的《花木蘭》會帶你什麼感動！
4.《神力女超人1984》（Wonder Woman 1984）：8/14上映
蓋兒加朵（Gal Gardot）主演的《神力女超人1984》預告中最大的亮點，就是克里斯潘恩
飾演的「史蒂夫」不意外的復活回歸啦！雖然預告中沒有解釋在《神力女超人》中犧牲自
己換取政爭勝利的軍人如何復活，不過光看到小愛侶能再次攜手合作大螢幕談戀愛，一切
的疑問都能暫且拋諸腦後。
除此之外，神力女超人的全新金色盔甲也首度亮相！這套金色盔甲不但有一對巨大翅膀，
還有超酷的頭盔，換上這套戰服的神力女超人將會進化出什麼樣的強大戰鬥力，就讓我們
拭目以待吧！
5. 《變種人》（The New Mutants）：8/28上映
《變種人》從 2018 年一路延期，加上今年已經是第 4 次延檔，讓粉絲們望穿秋水。《
變種人》集結了 X 教授在「X戰警」消失前的年輕學生們，能力不同於「X戰警」反而更
特殊、擁有爆發力，也因此被賦予空前的期待，將會是結合超級英雄與恐怖類型的全新嘗
試。
劇情講述新一代變種人 「秘客」、「狼毒」、「加農炮 」、「太陽黑子」、「幻境」等
英雄角色的故事。這五位擁有特殊能力的青少年必須面對過去的罪惡，但內心的恐懼即將
成真；於此同時，一股超自然惡勢力正蠢蠢欲動...當巨大的陰謀正在成形，他們是否能
勇敢對抗自身的力量，逃脫這一切枷鎖？
6.《噤界II》（A Quiet Place Part II）：9/4上映
《噤界》是由約翰卡拉辛斯基（John Krasinski）自編自導自演，並找來演員老婆艾蜜莉
布朗（Emily Blunt）擔任女主角，在 2018 年上映時僅以 2100 萬美元的低拍攝成本，
卻在全球獲得了 3.4 億美元的超高票房！在一片驚悚片中殺出重圍。尤其第一集開放式
的結局，讓影迷們都非常期待續集。
第二集將接續上一集故事，因為已經知道了怪物的弱點，於是艾蜜莉布朗帶著兒女離開了
原本住家附近佈好「沙道」的生活圈，一方面尋找外界更多的資源，另一方面也為了拯救
其他的倖存者！
7.《金牌特務：金士曼起源》（The King's Man）：9/18上映
一手打造出金士曼系列的導演馬修范恩（Matthew Vaughn）在 2018 年宣布開拍前傳，並
誓言將成立「金士曼宇宙」，讓它成為繼 007 之後的一系列英國間諜電影作品。
《金牌特務：金士曼起源》故事背景回到第一次世界大戰，20 世紀初那個最動盪的年代
，片中不但出現了壯烈的戰爭場景、華麗的宮殿古堡、最吸睛的還是影迷最熟悉的招牌場
景－「金士曼裁縫店」！尤其是又看到知名英國男星「佛地魔」雷夫范恩斯（Ralph
Fiennes）和鮮肉哈里斯迪金森（Harris Dickinson）的全新師徒組合，將會碰出什麼樣
的火花超級值得期待！
8.《糖果人》（Candyman）：9/30上映
翻拍自 1992 年的經典恐怖片，《糖果人》講述一個都市傳說：只要對著鏡子說「糖果人
」五次，就會有一個右手帶著鐵鉤的黑人鬼魂把召喚祂的人殺掉！
實際上，這個恐怖片因為隱含美國對黑人歧視而引發矚目。「糖果人」的由來是一個黑人
勞工與白人小姐相愛，而這段不被認可戀情的結局是：黑人勞工被砍下右手，並且全身被
塗滿蜂蜜，最後讓成群的蜜蜂螫咬慢慢折磨至死，而黑人死後就成為了殺戮怨靈「糖果人
」。
9.《黑寡婦》（Black Widow）：11/6上映
史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）所主演的《黑寡婦》（Black Widow）獨立電影原
本預計在 4 月上映，也一舉延後到今年年底才能和大家見面。電影故事時間點設定在《
美國隊長 3 : 英雄內戰》之後，娜塔莎因為幫助了美國隊長而踏上流亡之路，當她發現
一個與過去有關的陰謀時，她必須回頭面對她神祕的間諜生涯，同時逃過反派「模仿大師
」的追殺。
在《復仇者聯盟4：終局之戰》中為了取得靈魂寶石犧牲自己的黑寡婦，領了一個令影迷
難以接受的便當；究竟漫威這部「遲來的」個人作品能不能替史嘉蕾喬韓森的漫威之旅畫
下完美句點，想必是本片最大看點。
10.《哥吉拉對金剛》（Godzilla vs. Kong）：11/20上映
《哥吉拉II 怪獸之王》（Godzilla: King of the Monsters）的續集，也是「怪獸宇宙
」的第四部作品。劇情描述，在這個怪獸橫行地表的時代，人類不得不為了自己的未來而
奮戰。然而這也促成了哥吉拉和金剛的狹路相逢，讓地球上最強大的兩股力量正面對決，
並從中展開一場史詩之戰。
人類也會被捲這場大戰之中，因此《哥吉拉對金剛》請到一群星光熠熠的卡司陣容，包括
了亞歷山大史柯斯嘉（Alexander Skarsgard）、「怪奇物語」小女星米莉芭比布朗（
Millie Bobby Brown）、《鋼鐵人3》女星蕾貝卡霍爾（Rebecca Hall）、《銀魂》男星
小栗旬。
11.《007生死交戰》（No Time to Die）：11/26上映
《007：生死交戰》是丹尼爾克雷格（Daniel Craig）卸下詹姆士龐德身份的告別作，將
接續《007：惡魔四伏》的結尾，講述詹姆士龐德在選擇退役，與蕾雅瑟杜（Léa
Seydoux）飾演的瑪德琳史旺博士享受相戀的兩人生活幾年後，又因 CIA 故友菲利克斯雷
特的徵召，不得不重回戰場，拚命最後一回。
在詹姆士龐德退役後即將接手 007 代號的《驚奇隊長》女星拉沙納林奇（Lashana Lynch
）也終於在預告中亮相；看來他與丹尼爾克雷格的關係將會十分緊張！
12.《脫稿玩家》（Free Guy）：12/11上映
由《死侍》（Deadpool）萊恩雷諾斯（Ryan Reynolds）領銜主演，講述在開放世界遊戲
《自由城市》（Free City）中，男主角是個在銀行上班的 NPC（非玩家角色），直到某
天發現自己身處的世界是一個電子遊戲，並採取措施使自己成為英雄，且必須在開發人員
關閉遊戲之前在一場競賽中勝出。看著電玩中的角色「脫稿演出」一定非常有趣！
13.《捍衛戰士：獨行俠》（Top Gun：Maverick）：12/23上映
「阿湯哥 」湯姆克魯斯（Tom Cruise）在 1986 年主演的《捍衛戰士》紅遍全世界，更
成為影史最成功的空戰電影代表作，續集讓粉絲等了 33 年，終於要上映了！
《捍衛戰士2：獨行俠》劇情內容描述湯姆克魯斯所飾演的彼得米爾契已經經歷了 30 年
的軍旅生涯，創下了無數的戰功勛章，卻既升不了官也不肯退役，他是別人眼中的獨行俠
，執意飛上藍天執行任務。尤其是阿湯哥雖然已經 57 歲了狀態卻出奇的超好，這顏值跟
年輕時比起來真的沒有差太多，真的是凍齡男神！實在帥炸了！
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