#花式減醣便當 342號 #花花新書 #沒進過廚房也不怕 #1128誠品信義依照原定在1225
《沒進過廚房也不怕》博客來 :https://ssur.cc/4MhJA
❣️30分藥膳<覓幸開團>連結: https://tinyurl.com/y3db9xaa
「當生活周遭盡是上帝給的禮物🎁,
感到慍怒或許在所難免,
但如何看淡這一切,
才是我們真正要學習的課題!」
這是花寶同學送他生日卡的祝福,
我覺得一個14歲孩子的提醒,
讓我感到自慚形穢......。
昨晚半夜醒來無法入眠,
覺得好不舒服.......,
才在想「上帝會不會太看的起我了?」
一整個禮物🎁太多😅😂🤣,
沒想到上帝立馬送來天使安了我的心,
讓我的心平靜下來再次入睡,
時常覺得我真的是個幸運的人,
縱然生命這麼辛苦,
但還可以做些「感覺為自己活著」的事,
真的應該珍惜呀!
👉超好吃複方四神料理包這裡買💰
❣️覓幸開團連結: https://tinyurl.com/y3db9xaa
▪️花花的減醣社團:https://reurl.cc/0Ox7Z
▪️今日便當人生:
起床後加熱玉米筍炒鱈魚條️、味噌黑豆腐海帶湯,現做香煎腰內肉、蒜炒小黃瓜,十分鐘完成✅。
🔸常備菜:玉米筍炒鱈魚條️、味噌黑豆腐海帶湯
🔹鬆餅機料理:無
🔸當日現作:香煎腰內肉、蒜炒小黃瓜
✨香煎腰內肉用休閒鍋做也太粉嫩
✨孩子說還是太多還是太多
✨今天很用力減量但便當依然很滿
#減醣便當 342號
✔️香煎腰內肉🐷
✔玉米筍炒鱈魚條️🐟
✔️蒜炒小黃瓜🥒
✔️味噌黑豆腐海帶湯🍲
👉超快速藥膳料理包這裡買💰
❣️覓幸開團連結: https://tinyurl.com/y3db9xaa
覓幸茶旅介紹:https://www.facebook.com/681589858554405/posts/3622543167792378/
《熱量687大卡》
碳水14g(8%) 脂肪44g(59%) 蛋白56g(33%)
▪️花花的IG▪️ https://bit.ly/36q6MqG
▪️花花的YouTube▪️ https://bit.ly/36qBXSU
#LCHF #減醣人生 #全家大小不挨餓 #省時又美味 #全家的減醣便當🍱 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet
《沒進過廚房也不怕》
博客來 :https://ssur.cc/4MhJA
(贈送希臘橄欖油漬沙丁魚)
誠品 :https://ssur.cc/yuJPz
金石堂 :https://ssur.cc/rtjUQ
(贈送瑞康屋聰明鍋刷)
MOMO :https://ssur.cc/cTWjU
#時報全書系推薦 湊免運的好選擇!!!
旅行餐桌 https://ssur.cc/WwNoB
花式露營 https://ssur.cc/3mSDY
古人比你更會玩1 https://ssur.cc/8m4tq
熟成的菓子 https://ssur.cc/LX8ew
《#花花老師的七日減醣計畫》影音線上課程
🔗 https://hahow.in/cr/cutcarbs7
#即將絕版好書
▪️第一次生酮就上手:https://reurl.cc/8nq3Gg
「1128誠品信義依照原定在1225」的推薦目錄:
- 關於1128誠品信義依照原定在1225 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的精選貼文
- 關於1128誠品信義依照原定在1225 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最讚貼文
- 關於1128誠品信義依照原定在1225 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的精選貼文
- 關於1128誠品信義依照原定在1225 在 #1128誠品信義依照原定在1225 - Explore | Facebook 的評價
- 關於1128誠品信義依照原定在1225 在 玉米筍炒小黃瓜2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於1128誠品信義依照原定在1225 在 玉米筍炒小黃瓜2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於1128誠品信義依照原定在1225 在 [專區] 各通路貨源/庫存、物流/到貨時序分享- ios | PTT數位生活 的評價
1128誠品信義依照原定在1225 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最讚貼文
#花式減醣便當 342號 #花花新書 #沒進過廚房也不怕 #1128誠品信義依照原定在1225
《😘沒進過廚房也不怕》 https://ssur.cc/4MhJA
❣️30分藥膳《覓幸開團》連結: https://tinyurl.com/y3db9xaa
藕盒的影片我今天一定要努力把他剪出來!
花枝、干貝、藕片就是個很完美的組合,
我覺得實在太好吃呀!
然後今天已經週四了~~
我猜因為物流的問題,
可能要到週末大家才能拿到書,
所以對不起大家,
我每天都在曬書~
因為這本書真的是我的最愛,
超級希望你們會喜歡呀!
👉超好吃複方四神料理包這裡買💰
❣️覓幸開團連結: https://tinyurl.com/y3db9xaa
▪️花花的減醣社團:https://reurl.cc/0Ox7Z
▪️今日便當人生:
起床後花枝干貝藕盒放入氣炸鍋,加熱彩椒炒鱈魚條、蛋白肉羹湯,現做橄欖油拌水炒花椰菜、清炒四季豆,十分鐘完成✅。
🔸常備菜:花枝干貝藕盒、彩椒炒鱈魚條、蛋白主播肉羹湯
🔹氣炸鍋料理:花枝干貝藕盒
🔸當日現作:橄欖油拌水炒花椰菜
✨花枝干貝藕盒超級好吃
✨彩椒炒鱈魚條小孩肯定愛
✨蛋白魚羹湯是主播大貢丸叔叔提供
主播楊中化 爆漿大貢丸的貢丸真的超好吃唷!
#減醣便當 342號
✔️花枝干貝藕盒🐷
✔️彩椒炒鱈魚條🌶️
✔️橄欖油拌水炒花椰菜🥦
✔️蛋白主播肉羹湯🍲
👉超快速藥膳料理包這裡買💰
❣️覓幸開團連結: https://tinyurl.com/y3db9xaa
覓幸茶旅介紹:https://www.facebook.com/681589858554405/posts/3622543167792378/
《熱量501大卡》
碳水17g(14%) 脂肪30g(55%) 蛋白37g(31%)
▪️花花的IG▪️ https://bit.ly/36q6MqG
▪️花花的YouTube▪️ https://bit.ly/36qBXSU
#LCHF #減醣人生 #全家大小不挨餓 #省時又美味 #全家的減醣便當🍱 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet
《沒進過廚房也不怕》
博客來 :https://ssur.cc/4MhJA
(贈送希臘橄欖油漬沙丁魚)
誠品 :https://ssur.cc/yuJPz
金石堂 :https://ssur.cc/rtjUQ
(贈送瑞康屋聰明鍋刷)
MOMO :https://ssur.cc/cTWjU
#時報全書系推薦 湊免運的好選擇!!!
旅行餐桌 https://ssur.cc/WwNoB
花式露營 https://ssur.cc/3mSDY
古人比你更會玩1 https://ssur.cc/8m4tq
熟成的菓子 https://ssur.cc/LX8ew
《#花花老師的七日減醣計畫》影音線上課程
🔗 https://hahow.in/cr/cutcarbs7
#即將絕版好書
▪️第一次生酮就上手:https://reurl.cc/8nq3Gg
1128誠品信義依照原定在1225 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的精選貼文
#花式減醣便當 341號 #花花新書 #沒進過廚房也不怕 #1128誠品信義依照原定在1225
《😘沒進過廚房也不怕》 https://ssur.cc/4MhJA
❣️30分藥膳<覓幸開團>連結: https://tinyurl.com/y3db9xaa
這本書的狀況真的不少,
原本加場的1128誠品信義要取消,
然後大家都在等momo直播的鳥越低醣麵粉😅,
其實沙丁魚罐頭真的很好吃,
吃過都知道這是有史以來最美味的沙丁魚了,
不要再猶豫了啦~~~
快到博客來幫花花下架沙丁魚吧!😘😘😘
👉超好吃複方四神料理包這裡買💰
❣️覓幸開團連結: https://tinyurl.com/y3db9xaa
▪️花花的減醣社團:https://reurl.cc/0Ox7Z
▪️今日便當人生:
起床後加熱醬爆香菇木耳、味噌海帶芽豆腐湯,現做清炒腰內肉絲、清炒四季豆,十分鐘完成✅。
🔸常備菜:醬爆香菇木耳、味噌海帶芽豆腐湯
🔹鬆餅機料理:無
🔸當日現作:清炒腰內肉絲、清炒四季豆
✨腰內肉十分適合帶便當
✨帶湯後孩子說菜量要減少(但肉量不能少😂)
✨醬爆香菇木耳好吃
#減醣便當 341號
✔️清炒腰內肉絲🐷
✔️醬爆香菇木耳🍄
✔️清炒四季豆🌱
✔️味噌海帶芽豆腐湯🍲
👉超快速藥膳料理包這裡買💰
❣️覓幸開團連結: https://tinyurl.com/y3db9xaa
覓幸茶旅介紹:https://www.facebook.com/681589858554405/posts/3622543167792378/
《熱量661大卡》
碳水16g(12%) 脂肪36g(58%) 蛋白41g(30%)
▪️花花的IG▪️ https://bit.ly/36q6MqG
▪️花花的YouTube▪️ https://bit.ly/36qBXSU
#LCHF #減醣人生 #全家大小不挨餓 #省時又美味 #全家的減醣便當🍱 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet
《沒進過廚房也不怕》
博客來 :https://ssur.cc/4MhJA
(贈送希臘橄欖油漬沙丁魚)
誠品 :https://ssur.cc/yuJPz
金石堂 :https://ssur.cc/rtjUQ
(贈送瑞康屋聰明鍋刷)
MOMO :https://ssur.cc/cTWjU
#時報全書系推薦 湊免運的好選擇!!!
旅行餐桌 https://ssur.cc/WwNoB
花式露營 https://ssur.cc/3mSDY
古人比你更會玩1 https://ssur.cc/8m4tq
熟成的菓子 https://ssur.cc/LX8ew
《#花花老師的七日減醣計畫》影音線上課程
🔗 https://hahow.in/cr/cutcarbs7
#即將絕版好書
▪️第一次生酮就上手:https://reurl.cc/8nq3Gg
1128誠品信義依照原定在1225 在 玉米筍炒小黃瓜2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的必吃
花式減醣便當342號#花花新書#沒進過廚房也不怕#1128誠品信義依照原定在1225 《沒進過廚房也不怕》博客來:https://ssur.cc/4MhJA ❣️30分藥膳<覓幸開團>連結: ... ... <看更多>
1128誠品信義依照原定在1225 在 玉米筍炒小黃瓜2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的必吃
花式減醣便當342號#花花新書#沒進過廚房也不怕#1128誠品信義依照原定在1225 《沒進過廚房也不怕》博客來:https://ssur.cc/4MhJA ❣️30分藥膳<覓幸開團>連結: ... ... <看更多>
1128誠品信義依照原定在1225 在 #1128誠品信義依照原定在1225 - Explore | Facebook 的必吃
花式減醣便當 342號#花花新書 #沒進過廚房也不怕 #1128誠品信義依照原定在1225. 《 沒進過廚房也不怕》 https://ssur.cc/4MhJA. ❣️ 30分藥膳《覓幸開團》連結: ... ... <看更多>