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#國民體育日 #運動 #高雄鳳山運動園區
鳳山運動園區健身房 在 台視新聞台 Facebook 的最讚貼文
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鳳山運動園區健身房 在 台視新聞台 Facebook 的最佳解答
【#TTV焦點】9/9國民體育日 鳳山運動園區推一日免費活動
#w編：運動也要記得防疫喔！
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9/9是國民體育日，為了推廣運動，高雄鳳山運動園區推出一日免費活動，健身房、游泳池、羽球館，通通不用錢！運動場也配合中央規定，要求民眾全程配戴口罩，場內也有人數限制，讓民眾在安全環境下，盡情揮灑汗水。
#國民體育日 #高雄鳳山運動園區 #防疫
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鳳山運動園區健身房 在 市議員李順進 Facebook 的最佳貼文
市議員李順進 轉傳 [110/08/10 ~ 08/11] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！
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[110/08/10] 高雄市政府 環保局免費幫忙受損農戶清運豪雨造成的農膜、不織布、枝葉等農業廢棄物，讓農園可以快速復耕
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4398064486921814
●豪雨造成的農膜、不織布、枝葉等農業廢棄物
●高雄市政府 環保局免費幫忙受損農戶清運！
●讓農園可以快速復耕
○期間：8/12-9/12
○登記方式：至【各區農會】推廣股
○登記清運前，請先將廢棄物移至清運地點
○樹枝先處理至80公分以下、直徑20公分以下
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[110/08/11] 高雄市政府 高雄「亞灣新創園」招商 一免兩減半打造5G新創國訓中心
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx？n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=08E44067214382EC
經濟部中小企業處6日舉辦「亞灣新創園招商暨補助說明會」，說明位於「亞灣5GAIoT創新園區」計畫中，以培訓5GAIoT新創業者的「亞灣新創園」進駐及國際加速器補助申請辦法，並祭出超狂「一免兩減半」優惠，吸引近70位新創團隊、國際加速器及育成中心線上參與。
高雄市副市長羅達生表示，「亞灣新創園」為「亞灣5GAIoT創新園區」國家級計畫中，培育新創發展最重要的場域。市府也首創申請5G研發專網，結合5大國際場館（高展館、流音中心、電競館、港埠中心、高軟園區）及4大國營事業（中油、中鋼、台電、港務公司），將提供全台最完整的5GAIoT驗證場域，「現在加入正對時。」
羅達生指出，市府已經做好準備，持續與經濟部攜手完善產業發展環境，不僅建置5G基礎設施、開闢高軟二期及亞灣新創園，更積極媒合「需求端」與「供給端」，鎖定各領域產業之指標性廠商積極招商，並鏈結台電、中油、中鋼和港務公司等在地龍頭產業，舉辦相關技術研討會釋出商機，透過以大帶小機制，帶動產業創新應用。
高雄市經發局長廖泰翔表示，位於高軟一期園區內的「亞灣新創園」將於10月啟用，進駐園區將可享有「一免、兩減半」優惠補助，也就是第一年免租金、第二年半價，盼吸引優秀5G、AIoT、智慧內容、體感科技、海洋觀光等新創業者進駐，受理申請至8月20日止。
廖泰翔指出，「亞灣新創園」將為高雄帶來更多的新創輔導資源，市府也將鏈結DAKUO、KO-IN等在地新創基地合作，共同招募更多優秀新創團隊落地高雄，歡迎踴躍加入5G國家隊，共創「北林口、南亞灣」的創新創業生態系，「打造亞灣新創園成為5GAIoT新創國家級訓練中心，合作打國際盃。」
經發局說明，第二場「亞灣新創園招商暨補助說明會」將於8月13日線上舉辦，歡迎新創團隊、加速器踴躍報名！(報名網址：https://ievents.iii.org.tw/EventS.aspx？t=0&id=1329)
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[110/08/11] 高雄市政府 高市即日起有條件開放泳池健身房飛輪、瑜珈、有氧團課教室亦同步開放
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx？n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=818242440A0A9AD9
【高雄訊】因應中央流行疫情指揮中心有條件開放游泳池營運， 高雄市政府 維持「積極管理、有效開放」原則，在兼顧防疫與運動健康下，宣布本市公立及民營游泳池自即日起有條件開放營運，開放原則比照教育部「游泳池因應COVID-19防疫管理指引」辦理，也呼籲市民朋友在游泳健身的同時，仍須維持防疫意識、遵守防疫措施。另外，本市健身房的飛輪、瑜珈、有氧等團體課程及有氧教室亦同步開放。
高市府運動發展局所屬游泳池(含委外泳池)計7池，分別為國際池、三民池、楠梓池、左營池、鳳山池、大寮池、前鎮池，每日開放兩場次，分別是上午6時至10時、下午13時30分至17時30分，每場提前30分鐘進行清消作業。
運動發展局局長侯尊堯表示，本市公立及民營游泳池依教育部公告「游泳池因應COVID-19防疫管理指引」為原則有條件開放，開放期間實施防疫措施包含實聯制、個人運動器具（如泳鏡、面鏡、浮具等）不得互相借用、落實人流及水道控管（容留人數限制每10平方公尺至多1人，公立泳池每場限定100至125人，以現場公告為主，離場後不遞補人數），泳客應於游泳結束後立即上岸戴上口罩，盡可能減少未戴口罩時間。
此外，依據教育部公告規定，游泳池不開放附屬設備，包括淋浴間、三溫暖、烤箱、水療池、遊戲池、餐飲部門等。且不提供浮板、泳鏡、泳帽、吹風機等相關設備。本市公立及民營游泳池場域門口依規定主動公告「場域容留量」、「教練、救生員與防護員疫苗注射與快篩結果」，尤其禁止跨縣市民眾至本市游泳池活動，運發局呼籲民眾至游泳池運動，仍須配合相關防疫措施，落實防疫新生活。
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[110/08/11] 衛生福利部 COVID-19公費疫苗預約平台第六期意願登記至8月13日中午12時結束，請把握機會儘速登記，並自8月16日上午10時可開始預約
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1954056251427450
#衛福編編報報 發文時間：2021.8.11
●記者會影片：https://youtu.be/fyNhxRYG4Xw
●記者會影片-即時字幕：https://youtu.be/u1WJvzzlT10
《客家電視台》客語口譯直播：https://youtu.be/_r1YKHvmQrY
●衛生福利部 LINE@：https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter：https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(11)日表示，「COVID-19公費疫苗預約平台」(https://1922.gov.tw/)於7月27日起將高端疫苗納入意願登記，此期意願登記將於8月13日中午12時結束並進行結算，請尚未意願登記民眾把握機會，儘速完成登記，保障自身權益。
●指揮中心說明，本期可接種疫苗為高端疫苗，可預約時間自8月16日上午10時起至8月18日中午12時截止；施打期間預計自8月23日至8月29日止，並視疫苗供應期程調整接種場次。開放預約接種對象將依據意願登記結算情形決定。
●指揮中心再次提醒，請民眾於「COVID-19公費疫苗預約平台」開放意願登記時，先進行意願登記，後續符合預約資格者才可進行下一步預約接種。系統平台會按疫苗分配情形、參照民眾登記之意願，提供符合預約資格者進行預約接種，所有資料皆會完整保存，請民眾放心。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員 #謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油 #2019nCoV #嚴重特殊傳染性肺炎 #COVID19 #MOHW_Taiwan
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告
鳳山運動園區健身房 在 舞動陽光-高雄市鳳山運動園區 - Facebook 的必吃
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鳳山運動園區健身房 在 鳳山運動館#開箱（？） - 健身板 - Dcard 的必吃
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鳳山運動園區健身房 在 [玩樂] 鳳山運動中心+鳳山射箭場心得分享- 看板Kaohsiung 的必吃
圖文版：
https://imfunnylemon.blogspot.com/2019/12/blog-post.html
高雄首座運動中心--鳳山運動中心
即將在12月23日正式開幕了
目前還在12/16~12/22試營運期間免費體驗！
趕快來感受一下
這一大片以前是鳳山體育場
改建後變成一大片的「鳳山運動園區」
除了跑道之外，還有網球場、羽球場、射箭場、游泳池…等等
運動中心其實只是其中一部分
真的很期待以後全部場館啟用後的樣子啊！
回歸正題
首先，google地圖上還找不到鳳山運動中心
但可以google「鳳西國中」，鳳西國中門口正對著鳳山運動中心門口，很好找
--環境介紹--
運動中心是一棟3層樓建築物
大致上的規劃是這樣
1F：服務台、多功能教室
2F：有氧區、教室、廁所及淋浴間
3F：重訓區、教室、飛輪
試營運期間(12/16~12/22)，直接從一樓入口進去，留完資料就可以換到一張單次使用磁
卡，憑卡進出閘門
一樓是服務台跟多功能教室
這間多功能教室看起來很讚，佔地很大，可惜中間有一根柱子，感覺是偏向核心、TRX、
空中瑜伽課程使用
上到2樓
主要區塊是有氧區，器材滿多台的，值得稱讚
不過在其他健身房運動的經驗，有氧器材晚上尖峰時段幾乎都是要排隊的，只是時間長短
而已，但我個人覺得這裡配置是OK的
跑步的時候還可以看前方的游泳池，白天天氣好的時候，在這裡運動應該會很舒服啊
2樓另外還有啞鈴區、重訓器材可以使用
繼續上到3樓
3樓主要是重訓區
有機械式也有自由訓練區
器材數量一樣很多很不錯
牆面上有放酒精，器材使用完畢記得消毒，好的衛生習慣需要大家共同遵守
現場會有巡場教練，如果有不會使用的情形，可以請教他們，器材上也都有簡易標示如何
使用
實際使用後的心得
發現這裡器材都是中國品牌SHUA(舒華?)，相較於外面健身房，顯得品質稍差一點點，而
且部份說明簡體中文，閱讀上會有點啊雜
再來就是有些器材，不像外面有可以微調重量的裝置，例如底下這張，一開始的5KG、
11KG還可以，但17KG直接跳到27KG，對入門訓練者會有點吃力，要特別小心不要受傷
3樓還有一間飛輪教室，擠滿人上課時應該會很high
盥洗區及置物區
有帶換洗衣服或裝備的話，這裡也提供投幣式寄物櫃，但要收費10元，僅能開關一次，個
人是覺得不太OK，坊間健身房的主流作法是提供寄物櫃，自己帶鎖頭來鎖，各位自己斟酌
使用囉
盥洗室的部份
以男廁來說
左邊是廁所、右邊是淋浴間(有11間)
有點像公共游泳池淋浴間的感覺
但這裡門是木紋的，感覺比較有質感
有提供吹風機可以使用
淋浴間有點小，沐浴盥洗用具要自備
--價格--
以單次計價$50/每小時來說，價格很OK
在外地工作的同學，每次放假回來想練的時候都找不到地方，現在有地方可以推薦了
對於剛踏入健身的新手，也可以先來這裡練練看，不會有壓力，養成習慣再評估加入月費
制也不錯
但以月費$999/每個月來說，不太有競爭力，如果是固定上健身房習慣的朋友，坊間的健
身房應該會用得比較開心
以上是有關鳳山運動中心的一點心得
--鳳山射箭場--
運動完後，散步到後側的「鳳山射箭場」
想不到這裡也同時有試營運的活動
12/16~12/22試營運期間
體驗價半小時只要$50元(含教學、租借弓箭)
這個真的是超佛心價，正式開幕後同樣項目至少$250起跳
第一次射箭
這次拉的是16磅的弓，拉弓、呼吸、瞄準、放箭
本來以為射箭看起來很輕鬆，但其實不容易耶！
半個小時玩下來，手臂肩膀手掌都有點酸痛
但整個從射出去到上靶的過程，真的超抒壓
射箭在台灣真的是相對冷門的運動
以前不曾接觸，但真的蠻好玩的
難得有這種場地，之後正式營運也一定會再來玩囉
～以上，簡單分享～
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