覺得她最後心滿意足的笑容很吸引人,我看到的是夢想達成。 (起立鼓掌)
非洲國家的選手努力進奧運比高山滑雪被鼓勵,她也一樣是很努力且照規則來獲得參賽資格,著實分不出來那裡不同。
高山滑雪 規則 在 蝦叔跑步 Uncle Shrimp Running Facebook 的最讚貼文
【你的VO2 max是多少?】#先自爆為敬51
平昌冬奧來了,若非兩韓關係,香港關心的人應該更少。
自問雖是跑者,留意體育運動,但也坦白說對冬奧項目及規則無甚了解。如果要說最希望認識的,大概就是越野滑雪。因為它有「雪上馬拉松」之稱,也有指這項活動,與越野跑最接近的冬季運動項目。
更令我感興趣的是:翻查最大攝氧量(VO2 max)世界紀錄,錄得90或以上的男子運動員有10人,其中越野滑雪運動員竟佔了四人。究竟為甚麼這項運動需要如此強大的體能呢?(資料來源:topend sports)
至於跑者,紀錄最高的是92.0,就是出自有「K天王」之稱,Run or Die的作者,西班牙越野大神Kilian Jornet。
好奇之下,找到「愛燃燒」一篇「越野滑雪項目之新手觀賽指南」,頗為清晰地介紹了這項運動不同項目、規則、歷史與賽事前瞻,有興趣認識的朋友不要錯過:http://iranshao.com/articles/4482-pyeongchang-2018
摘錄文章幾點供各位速覽:
1. 運動生理學家認為越野滑雪是最好的有氧運動;
2. 越野滑雪與高山滑雪不同,前者腳跟「自由」,故可以上下坡;
3. 挪威歷屆拿下329面冬奧獎牌,有107面是出自越野滑雪;
4. 里約奧運湯加旗手肌肉男,現在成了越野滑雪運動員;
5. 歷來出現過不少夏季奧運與冬季奧運跨界的運動員。
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