Perceived benefit vs side effect
預防勝於治療相信大家都一定聽過,但現實中要讓病人或普羅大眾了解預防的重要性並非想像中容易。
骨質疏鬆好多老人都會有,不少年滿70歲的公公婆婆如果你捉去照DEXA scan和驗維他命D都會發現骨質密度過低以及維他命D不足。
但當你處方骨質疏鬆藥物時,例如上一代bisphosphonate時,很多病人都不喜歡,因為有反胃、胃痛和食道逆流的副作用。
常常我們都會聽到
「行得走得,無事無幹為什麼要食藥?為什麼要承擔副作用風險?」
「就血骨質疏鬆都未必會死,為什麼要為了不會死的病而冒險食藥?」
近來更愈來愈流行這種要求完全零風險的心態
的確,預防性治療是屬於non event的一種,非醫療相關行業的市民的perceived benefit vs risk跟醫護人員是完全兩回事的。
普羅大眾並不知道原來老人仆街後hip fracture一年內的死亡風險高達30%,平均每10個因仆街而髖關節骨折的老人便有3個會在一年來死去。即使幸運生存的老人亦可能因此失去行動功能,需要更多的支援,更有不少因未能照顧自己而要到護老院。
但對一些嚴重骨質疏鬆但未仆街的老人來說,他們依舊日日行街買餸無難道,你叫他們定期打骨針或飲可能會反胃的骨藥,他們真的會當你發神經。因為他們沒有經歷過老人仆街到底可以有多嚴重。
就骨質疏鬆藥
他們的perceived benefit — minimal
他們的perceived risk/cost — 打針貴、食藥反胃
但對醫護人員,特別是較有經驗的醫生或內分泌科醫生來說,老人仆街是生與死的對決
就骨質疏鬆藥
我們的perceived benefit — significant mortality and morbidity reduction
我們的perceived risk/cost — 打針貴、食藥反胃
是的,當你見識得多老人仆街的個案,你會發現預防是多麼重要的一件事。
但往往病人和家屬並不了解,只有當他們親身體驗過老人仆街之後髖關節骨折時,眼看老人因仆街而死去或從此行動不變時才會明白
「早知當初就吃藥打針」
但世事沒有早知,當他們親身體驗後,往往都已成定局,即使後悔莫及亦逆轉不了。
近排愈來愈多人不信任醫護人員,的確互信是雙向的,醫護人員要加強溝通令病人或家屬更加信任。但當一個人覺得所有醫護都加害你的時候,認為醫護的意見不可信,要求一定不存在的「零風險」治療或預防性治療時,便要承擔decision against medical advice的風險。
這個perception discrepancy在種種醫療情況都可見,如預防心臟病、中風、糖尿病、高血壓、高血脂、HPV、HIV、流感到今時今日的COVID等等。
There is so much a doctor can do
條路自己揀
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|骨質疏鬆—無綫72歲秦煌跌倒疑手掌落地致骨裂 或屬骨質疏鬆症狀 老人科醫生:近20%髖關節骨折病人一年內死亡 全港分別約有10萬名男性及30萬名女性患有骨質疏鬆 無綫72歲甘草演員秦煌昨日(1日)到電視城為劇集宣傳,期間跌倒地上,送院檢查後膊頭骨裂。他接受訪問時憶述,跌倒是因為門口有少許斜,踏上...
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【服用方法】:一天1次,每次1粒。
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維生素D是許多生命功能必不可少的。維生素D3是人體維生素的活性形式,在促進堅固,穩定的骨骼和牙齒,重要的免疫系統和健康的肌肉功能方面發揮著重要作用。
身體可以在陽光下產生維生素D,這就是為什麼它也被稱為“太陽維生素”。一般來說,在冬季,但基本上也是由於我們的現代生活方式,可引起維生素d缺乏,特別是年輕人和老年人因此建議補充。
每片含有25μg相當於1,000 IU的維生素D3
是用於維持骨骼健康的,它可以促進鈣質的吸收和肌肉組織的加強。VitaminD3對於提高VitaminD在血液中的含量作用遠大於VitaminD2,而且對於維持骨質密度,防止骨質酥鬆有很好的效果,由於它還對肌肉組織加強有很大的作用,所以長時間服用還可以避免肌肉輕易拉傷。 VitaminD3又俗稱"陽光維他命", 因為它的作用要通過陽光照射在皮膚上後才起作用。當然,這種元素也可以在人們日常的飲食中得到部分補給,例如魚肝油。但是相對而言,通過食物獲得的VitaminD3量很少。VitaminD3對於小腸和腎對鈣的吸收有很大的促進作用,同時VitaminD可降低副甲狀腺素的水平值因而減少了骨骼鈣質的流失。這也是此產品防止骨質酥鬆的一個重要原因。如果人的VitaminD含量低於正常水平,那麼就會大大提高髖關節骨折的可能性,而且尤其是在隨著年齡增長的過程中。
○ 維生素D3比維生素D2能更持久和更有效的提高維生素D在血液中的含量。
○ 有助於提高吸收鈣、磷,是骨骼健康的必要條件。
○ 有助於保持健康的骨骼密度。
○ 幫助老年人保持身體健康的肌肉組織,降低肌體受損的概率。
○ 每天1劑,強度高,1000IU。
功能概述:
○維生素D3對骨骼和牙齒以及重要的免疫系統、肌肉功能是不可或缺的營養素。
台灣雖然四季陽光充足,但由於畏懼紫外線的傷害,根據國民健康檢查的結果,仍有66%的台灣人普遍缺乏維生素D3。
○適量的維他命D 對骨骼和肌肉有相當的有益,並且有助於鈣質吸收。
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☀️每錠含有25μg 維生素D3,相當於1000 I.E.
維生素D是許多生命功能必不可少的。
維生素D3又稱陽光維他命,因為它的作用要通過陽光照射在皮膚上後才起作用。
當然這種元素也可以在人們日常的飲食中得到部分補給,例如魚肝油。但是相對而言,通過食物獲得的維生素D3量很少。
維生素D3對於小腸和腎對鈣的吸收有很大的促進作用,同時也可降低副甲狀腺素的水平值因而減少了骨骼鈣質的流失。
如果人的維生素D含量低於正常水平,那麼就會大大提高髖關節骨折的可能性,尤其是在隨著年齡增長的過程中。
維生素D3是人體維生素的活性形式,在促進堅固,穩定的骨骼和牙齒,重要的免疫系統和健康的肌肉功能方面發揮著重要作用。
維生素D3比維生素D2能更持久和更有效的提高維生素D在血液中的含量。
☀️ 提高人體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
☀️促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全。
☀️通過腸壁增加磷的吸收,並通過腎小管增加磷的再吸收。
☀️維持血液中檸檬酸鹽的正常水平。
☀️防止氨基酸通過腎臟損失。
使用方式:每日一錠,配水吞服。
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|骨質疏鬆—無綫72歲秦煌跌倒疑手掌落地致骨裂 或屬骨質疏鬆症狀 老人科醫生:近20%髖關節骨折病人一年內死亡
全港分別約有10萬名男性及30萬名女性患有骨質疏鬆
無綫72歲甘草演員秦煌昨日(1日)到電視城為劇集宣傳,期間跌倒地上,送院檢查後膊頭骨裂。他接受訪問時憶述,跌倒是因為門口有少許斜,踏上去時失平衡倒地,遂用手撐住地下,豈料「無情力」弄傷近膊頭的骨頭。雖然未知秦煌受傷骨裂的確實原因,但其中一個可能性,或許與骨質疏鬆有關。
影片:
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女人六十,雖然髮鬢逐漸斑白,但很多女士仍精靈活潑。不過,即使有二十多歲的活力,更年期後的女士,因女性荷爾蒙改變,也要留意骨質疏鬆有可能已找上妳。
根據醫管局數字,本港分別有約30萬名女性及10萬名男性,確診骨質疏鬆。65歲以上長者中,女性超過一半有骨質疏鬆,而男性則有五分一。人體的骨骼,就如身體其他細胞,會新陳代謝,當成人進入老年期,破骨細胞的活動力將大於造骨細胞;此時便會造成骨量變少、骨質流失,長久下來就會引發骨質疏鬆。香港中文大學賽馬會骨質疏鬆預防及治療中心總監、老人科醫生郭志銳教授解釋,骨骼生長須要很多荷爾蒙配合:「女士到五十多歲開始收經,收經後女性荷爾蒙減少,而我們的骨骼需要女性荷爾蒙,所以更年期那十數年,女士會失去很多骨質,嚴重的甚至會失去三分一。」
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