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#減脂便當午餐健康分享😉
男友牌麻辣魚🐟
燙青菜🥬
糯米椒炒蛋🍳
白飯🍚
#盡量吃原型食物攝取低GI食品🥗
#教導您簡單又低熱量的食譜餐單
#詳情完整飲食體重管理減重辦法歡迎私訊詢問🙋🏻♀️
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《早餐影片分享🥣》
#營養滿分蛋白質果昔碗
一樣早上每天吃低卡高蛋白質早餐
香草口味濃郁含豐富蛋白質
➕上一些食材做搭配
就是一道簡單又快速方便的早餐喔🥣
材料：
水300cc
2匙香草口味營養奶昔粉
少許巧克力燕麥片🍫
蔓越莓酸奶塊🥛
原味香草營養蛋白粉
是很棒的健康蛋白質來源
想知道我去哪裡買的 歡迎詢問🤔
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減肥專家-趙函穎院長將透過深度訪談、營養科學、內在評量等方式，在首次諮詢就可瞭解每個人的肥胖成因，進而訂製「專屬於你的」營養瘦身方案，開啟內在覺察，分階段執行， ... ... <看更多>
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體重管理減重辦法歡迎私訊詢問 在 健康體重管理專區-Q&A內容 - 國軍高雄總醫院 的相關結果
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