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まくら替えてみたよ～🐈
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美首枕 @nelture7 っていう枕にしてみた！
寝ながら首のシワがケアできるの♪
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真ん中が低く、両脇が高い形になってるんだけど、仰向けでも横向きでも姿勢がすごく楽で寝やすい！
まくら買っても合わないことが多かったから合う枕が見つかって嬉しい～❤️
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寝てる時に合わない枕とか使ってると首にシワできやすいって聞くし、人生の３ぶんの１は寝てるわけだから睡眠中も美につながる事ができるのっていいよね☺️✨
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老化は首に現れると言いますが、若い頃から首の横シワが刻まれてた私。。。
これ以上深くしたくないのともう一つは年齢と共に首が太く短くなると聞いて
最近上を向いて顎を突き出すストレッチに加え首の横側も伸ばしています。。。
シワの少ないほっそり長い首を想像しながらやってみてください。。。
絶対無理はしないでくださいね。。。＾＾
※動画では照明のおかげで映ってませんが、私の首には横シワはくっきりあるんですよ〜＾＾
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