#竹科太太的一天
7:10起床,餵雙寶喝奶,同時克拉克帶妞大姐尿尿、刷牙、換衣服
7:30換我尿尿刷牙換衣服,克拉克幫雙寶換衣服
7:50把衣服丟到洗衣機。一陣拖拖拉拉,穿鞋子、拿書包,妞大姐小班開學第三週,每天出門前都要大哭一場
8:00把三隻小孩抓上車,跟爸爸說拜拜!!
8:10 送妞大姐到幼兒園,哭哭說拜拜,今天哭聲比較小,有進步了😅
8:20送雙寶到保姆家,討論雙寶最近的轉換副食品、學習吃飯問題
8:45 到大潤發採購麻糬店普渡拜拜的用品(昨天跟好兄弟請假一天,在家2打3無法出門辦事情)
9:30採購完畢。
洗衣機衣服洗好了,回家晾衣服、收衣服、整理客廳,10隻奶瓶還沒洗,下午再說好了
10:00算麻糬店這幾天的帳
11:00出門到麻糬店,接待部落客採訪、介紹、協助拍攝、一起狂吃麻糬全餐🤣
13:00騎車去買100元的雞腿便當,回麻糬店拜地基主
14:00拜完地基主,騎車去跑銀行
15:00跑完銀行回麻糬店拜普渡
16:00拜完普渡,好餓喔!!吃掉那顆沾到香灰的100元雞腿便當
16:15耍廢一下,滑手機,看看一整天群組的太太們聊啥話題
16:30回家換汽車,剛好幼兒園老師打電話來,討論妞大姐上課學習、坐姿習慣、同學相處的問題。
開車去保姆家載又妹去馬偕出院後第一次回診
17:00報到小兒科,等等等
17:30終於輪到我們了,醫生說又妹完全康復了,不用再吃超級苦的抗生素了,再聊一下又妹最近反抗顆粒感食物的問題,我們的主治醫師陳政偉很好聊。
17:50一樓批價等20分鐘,順便訂個晚餐,還遇到代書的老客戶,剛好陪我們度過這20分鐘
18:30回到家了,克拉克也開始陪妞大姐吃晚餐了,我發現克拉克已經幫我把10個奶瓶洗好了,真是謝謝他
18:40出發保姆家把又弟接回來,謝謝保姆幫我把又弟晚餐餵完了
19:10一家5口忙碌了一天,終於都回家了,但是爸爸媽媽的戰場正要開啟,妹妹繼續餵飯
19:40爸爸先帶又弟洗澡、我同時洗碗、妞大姐跟又妹放生看iPad ,又弟洗完換又妹洗,我再趕快整理廚房,爸爸去倒垃圾,倒完我跟妞大姐一起洗澡
20:50我洗完澡了,再帶雙寶哄睡
21:30陪妞大姐聊天一下、給她加油鼓勵明天上學不要哭哭喔!趕她上床睡覺
22:00 耍廢滑手機回一整天沒處理的訊息、打這篇文章
23:00發現忘記簽聯絡簿、忘記洗三色碗😭😭😭
-
在這社會上,每個人都有自己負責的角色,竹科太太這個角色討論度這麼高,乾脆我就跟大家分享一下我的日常,很不驚喜吧哈哈哈,就是這麼瑣碎又忙碌,甚至有沒有產值都是個問號❓
若只是拿家庭年收入高低,就來斷定這家的太太應該是涼涼的、爽爽的,那也看太淺了
一個太太要不要涼涼的或是忙忙的,端看個人選擇,跟是誰的太太無關。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過570的網紅学昇Student Tan,也在其Youtube影片中提到,我最喜歡學有關食物的用詞了 XD #泰語 #泰國美食 #泰式料理 YouTube: Student Tan 学昇 https://www.youtube.com/StudentTan学昇/ Instagram:@tanhocksheng http://instagram.com/tanhocks...
食品學 在 河馬家族 日韓雜貨 童裝 彩妝 雙迪士尼代購 Facebook 的最讚貼文
韓國連線⚠️8月預購商品⚠️
✨#韓國標準砂鍋 💰250
✨#隔熱墊底座 💰100
-
每次在煮韓國料理比例都很難拿捏
這個鍋就是標準 大醬湯 嫩豆腐湯
蒸蛋 牛肉湯…..
每次用這個鍋煮韓國料理給歐巴吃~
都會吃的津津有味~像在韓國食堂一樣
世界烹飪大賽特金獎得主韓國孝介紹,砂鍋可以完全突出食材的特點,保證菜肴的原汁原味不被破壞。用砂鍋烹調還能省油,不管是燉菜還是煲湯;不管是做白菜豆腐,還是牛羊豬肉,都隻用放很少的油,在保證健康的同時,還獲得瞭湯濃味鮮的口感。
砂鍋,是用粘土燒制而成的鍋。第一,砂鍋燒菜便於人體消化吸收。揚州大學旅遊烹飪學院營養系主任彭景告訴《生命時報》記者,砂鍋的最大優點在於受熱、散熱均勻,可長時間保溫,適合需要用小火煨、燜、燉的,質地較老的食品。因為砂鍋易將食物中的大分子營養物質分解成小分子,比如把蛋白質分解為氨基酸,脂肪轉化為脂肪酸,碳水化合物變成糊精……使之容易被人體消化吸收。第二,燉煮豆子等膳食纖維較高的食物時,砂鍋能讓食材充分軟化、更易消化,且不會刺激腸胃。
第三,砂鍋做菜還能更好地保護食材中有保健功能的酚類物質。中國農業大學食品學院副教授范志紅說,食物中有一大類具有抗氧化、抗衰老保健功效的物質,統稱為酚類物質。如果用鐵鍋、不銹鋼鍋等金屬材質的鍋烹調,酚類物質會與金屬離子形成復合物,保健功能隨之大打折扣。但優質的砂鍋中沒有任何金屬離子,因此能避免這個麻煩。另外,也是因為沒有金屬離子,砂鍋做菜更能保護食材本來的色澤。這就是為什麼我們用砂鍋熬綠豆湯,會比用鐵鍋熬綠豆湯的顏色更好的原因。而這正是砂鍋熬綠豆湯能保留更多保健成分的體現。
-
❤️快速下單►http://m.me/hepofamily1688
✅請私訊+截圖商品照片
❤️8月新品預購►https://bit.ly/3ioaPv6
✅預購商品到貨後會通知
❤️訂閱賣場出貨通知►https://lin.ee/6XMvncM
✅即日起~加入好友拿優惠卷
❤️直播商城►https://jambolive.tv/pay/shop/19377/fb/
✅全館現貨專區
❤️蝦皮商城►https://shopee.tw/hepofamily
✅全館享超商免運
-
🤗🤗即日起~
✅運費價格60-300(看商品數量+大小)
✅全館滿5000元免運費~
⚠️每筆訂單必須在3個工作天內付款完成(含例假日)
⚠️不接受下次併單,或是貨到付款
⚠️付款完成後3-7個工作天(不含例假日)會出貨~~
⚠️使用蝦皮賣場下單,請私訊告知,蝦皮手續費5-8%不等,需買家自行吸收
⚠️購買商品錢都是河馬媽媽先代墊..請考慮清楚在下標後.下標後不容許退單..請大家配合謝謝
食品學 在 全職師奶‧Sin Mama Facebook 的最讚貼文
#美食博覽優惠推介❣️健康食品合集❣️
🔆NanaMee擁有15年生產東南亞食品經驗!研發小隊包括東亞權威大廚、烹飪專家、食品學家及技術人員!將東南亞食品帶到全世界😍😍
💁🏻♀️2021美食博覽優先限量發售
🌟越南湯河$65 /盒(標準價:$80)$125/2盒買2盒送正宗越式牛肉湯醬(50g)1包
🌟每日限量優惠(30名)
$1買正宗越式牛肉湯醬(50g)1包
🔆「輕代美』源自日本,以科學配比全面營養為理念健康代餐品牌!特別關注使用自然環境獲取天然食材在不使用合成防腐劑合成著色劑或合成甜味劑!每朝Slimeasy輕代美為您提供全方位優質營養代餐!支持一天能量和美麗🥰
💁🏻♀️會場優惠
🌟Slimeasy任何口味(360g)$338/2包(原價:$ 238 /包)
🌟任何口味(輕食獨立包裝8入)$328/2包(原價:$235 /包)
🌟買2件送運動水樽;買3件送咖啡保温杯
🌟買4件送Mini攪拌機;購物滿$ 500即可使用$100現金券($100現金券將於美食博覽優惠券小冊子中刊登)
🌟Slimeasy早鳥搶購環節
每天10am有1蚊Slimeasy體驗裝(4小包組合30g x4),每日名額只限30個,先到先得,搶完即止〜
🔆韓國熱賣NO.1零食品牌HBAF果仁!繼「蜂蜜牛油系列」風靡亞洲各地,包括香港,中國,澳門及其他地區!國民女神全智賢出任品牌代言人,證明其品牌之著名及受歡迎程度🔥
💁🏻♀️會場優惠
🌟任何口味花生(120g)$ 45/3包(原價:$20 /包)
🌟任何口味花生(190g)$45/2包(原價:$33 /包)
🌟爲慶祝HBAF第5年登陸美食博覽,只需買滿$ 50即送HBAF可愛限量「歡樂旅遊巴」收納盒一個(送完即止)存放心愛零食,文具或其他激勵小物,放係工作間或書枱上,每天power up!
❣️2021香港貿易發展局美食博覽(HKTDC Food Expo2021)」❣️
NanaMee Asia 展位:1B-D12
Slimeasy HK 展位:1C-D20
HBAF Nuts Hk展位:1C-E19
NanaMee Asia Slimeasy HK HBAF Nuts HK
#2021香港貿易發展局美食博覽 #HKTDCExhibitionChannel #香港貿發局展覽頻道 #著數情報 #foodexpo #美食博覽 #香港國際美酒展 #香港國際茶展 #家電家品博覽 #HKTDC #hktdcfairs #hkfoodexpo #winefair #hkteafair #hkhomedelightsexpo #hkbeautyexpo
食品學 在 学昇Student Tan Youtube 的最佳貼文
我最喜歡學有關食物的用詞了 XD
#泰語 #泰國美食 #泰式料理
YouTube: Student Tan 学昇
https://www.youtube.com/StudentTan学昇/
Instagram:@tanhocksheng
http://instagram.com/tanhocksheng
【自我介紹】
你好,我叫陳學昇。我喜歡復古的一切事物。
目前在台灣念書,也在學習泰語!
任何的合作或咨詢可以聯絡:hocksheng308@gmail.com
食品學 在 妞新聞 Youtube 的最佳貼文
寶寶幾歲能吃副食品?
該用什麼食物當副食品給寶寶吃呢?
副食品舊迷思,要抗戰還是妥協呢?
什麼?!副食品還分派系?
還有副食品禁忌食物有哪些?
副食品學問大,就讓營養師媽咪 @-營養師敏敏大夫聊療天 為您解惑
00:00 想抓住寶寶的胃,就從副食品開始
02:04 副食品太晚吃,會造成什麼影響?
02:57 哪些反應代表寶寶準備好接受副食品?
03:57 副食品到底該怎麼吃才會營養又健康?
05:12 選擇副食品妳是「哪一派」?
06:57 嬰幼兒不能吃的地雷食物?
副食品全攻略,雙手奉上完整版👉 https://niusne.ws/xbl73
也歡迎媽媽妞們到專頁上留言你的疑難雜症
#媽媽妞真心話酒吧 誠心地為您開張解惑唷!
#副食品#媽媽妞#高敏敏#媽媽妞真心話酒吧
【Follow妞新聞】
☞Instagram►►http://bit.ly/2gVcESW
☞Line@►►http://bit.ly/2eZ7kgR
☞Facebook►►http://bit.ly/2wjHJBM
食品學 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
台灣保健食品學會秘書長─吳彰哲教授在「2020台日機能性乳酸菌研討會」中,分享關於「異位性皮膚炎」的研究成果。異位性皮膚炎,在全球人口中佔了1/5,有急性與慢性,很多患者,都伴隨著一年四季容易感冒的困擾,還經常有胃腸機能不佳、皮膚乾燥、體質瘦弱等問題,因為免疫力幾乎都耗在對抗皮膚的過敏反應上。
吳彰哲教授表示,乳酸菌可減少T細胞往TH2發展,減輕異位性皮膚炎引起的發炎反應。「2020台日機能性乳酸菌研討會」除了探討困擾消費者的種種過敏症狀、成因、應對方法之外,也特別邀請日本學者分享「熱去活」L-137乳酸菌在調節免疫細胞功能、緩解過敏反應的功效。研究指出,連續攝取L-137乳酸菌八周後,可明顯感到健康品質的提升,對於改善發炎狀況,也有良好的效果。