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#sis👯♀️吃台中 一中#早午餐
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📍 41EARLYBAR台中一中店
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👉🏻抹茶奶酥ᴺᵀ80
👉🏻法式吐司條ᴺᵀ45
👉🏻炸水餃ᴺᵀ25
👉🏻愛餡QQ球ᴺᵀ40
👉🏻可可牛奶ᴺᵀ70
👉🏻抹茶牛奶ᴺᵀ70
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✨新開在一中的早餐店！
聽說是從高雄開上來的！
主打韓式土司系列～～
我覺得我最愛抹茶奶酥土司❤️
醬很厚但不會太甜我覺得超棒的😍
還有小點心的部分 像是QQ球和吐司條等
也有手作三明治的部分 每天賣得種類不一樣
整體logo和店內裝潢我也都很愛 下次可以再來！
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📬地址：台中市北區三民路三段201巷1-1號
⏰營業時間：7:00-17:00
❌公休日：星期一
☎️電話：04-2226-0009
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【加盟展零元加盟 民眾拚一圓老闆夢】
疫情影響，也衝擊到餐飲業，不少名店歇業，但也讓小品牌有特別的商機，「台北國際連鎖加盟大展」今天(15日)開跑，像是韓式土司的業者，店面業績下滑、改做餐車創下好業績，還有台式早餐業者跟外送合作，帶動業績上漲三成，都成了民眾很有興趣的店家！😄😄😄😄😄
#疫情 #餐飲業 #歇業 #商機 #台北國際連鎖加盟大展 #韓式土司 #餐車 #外送 #陳博卿 #線上英文學習 #行動充電 #吳宥心 #加盟展
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經過 晨司，早餐到這裡吃 好幾次
每次都看到門口有等餐點的客人
今天終於有空過來看看
原來是用土司盒裝的韓式土司
店裡的座位不多，但是電話響不停
老闆推薦的肉絲鐵板麵+小肉豆
好吃又特別
週一～週五有限定的歐姆蛋蛋餅
每天有不同種類的今日套餐
內用的座位不多，外帶比較省時間也方便😄
食記：https://finduheart.com/meditation
#桃園美食 #藝文特區美食
如果你也正好在迷惘居家防疫期間要吃些什麼、煮些什麼的話，就跟我一起看下去吧！
喔對了！這集有CC字幕可以搭配服用哦💕
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https://www.instagram.com/abeats_traveler/
天天分享美食給大家～🧡
哈囉大家！居家防疫期間還好嗎？
這次拍攝的主題是我很平常很愛看的烹飪類Vlog
可以把煮飯過程記錄下來很開心
全職上班族的我平常很難像這樣自煮三餐，儼然化身小廚娘！
所以能把影片剪出來真是太好了！
也希望大家會喜歡這次的影片✨
00:00 開場
00:42 海鮮干貝醬天使麵
02:04 小黃瓜炒豬肉＆韓式泡菜豆腐鍋
04:28 好市多柚子酒＋氣泡水
05:43 全民跳繩運動
06:05 520吃拿坡里炸雞披薩
06:46 一鍋到底の嫩煎鮭魚、炒菠菜及味噌湯
08:12 最近在追轉學來的女生，怕爆
08:42 忙碌週五の午餐簡單快速起司肉蛋土司
10:33 要看什麼劇好呢？
10:55 直擊現磨手沖咖啡案發現場
11:23 又吃快手泡菜豆腐鍋＆雞胸燜菜！搭配燒啤啊嘶～
12:39 週日簡單吃：椒芝拌麵＆印尼營多泡麵
14:20 台灣特有種！酪梨布丁牛奶🥑🍮🥛
16:41 泡菜豬肉亂炒炒飯
17:49 酪梨鮪魚蛋吐司
18:08 超好喝の白菜剝皮辣椒雞
19:50 飯後甜點：超好吃Cream tea司康🥮
👀本次參考食譜：
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
簡單快手菜：小黃瓜炒豬五花！！好吃、下飯！吃過會想再吃！
https://www.youtube.com/watch?v=uNNlTrV8kyw&t=269s
TheKellyYang
減重系列第二集來了！一日三餐吃什麼、熱量紀錄app✏️🧡
https://www.youtube.com/watch?v=jw7ihpOicyU
👉🏻亂炒炒飯是清冰箱的快手懶人料理！
👀近期片單｜有任何推薦也歡迎下面跟我分享！
Girl from Nowhere 轉學來的女生
Move to Heaven：我是遺物整理師
Mouse 窺探
Dr. Romantic 浪漫醫生金師傅2
📷拍攝器材
CANON G7X mark iii
🎵本集音樂
Chris Haugen - Fresh Fallen Snow (Cinematic Background Music) - https://www.youtube.com/watch?v=k9rsgxDEgac
Reneé Dominique - It's Been A Long Long Time (cover) - https://www.youtube.com/watch?v=Bs6BLyTO4d8
Music by clay house - if you never try, you'll never know - https://thmatc.co/?l=8FACF891
Music by Gil Wanders - Dreams - https://thmatc.co/?l=D73AC469
Music by Liles Music - Shopping with Bae - https://thmatc.co/?l=C4FDF521
Music by Chinsaku - Blossom - https://thmatc.co/?l=39DD8F63
Music by Eric Reprid - Basement - https://thmatc.co/?l=49B7C664
Music by Emi Choi - Stranger's Sweater - https://thmatc.co/?l=A47C01E3
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懶人快速涼拌菜- 醬油泡蛋、皮蛋豆腐、涼拌毛豆、涼拌黃瓜
Quick, easy, cool Taiwanese style small plates (English recipes in reels)
大家最近過得還好嗎？天氣悶熱宅在家有時候總是會心浮氣躁，今天我來分享四道快速、簡單又零油煙的涼拌菜，很適合現在悶熱的天氣。
🍳ㄧ. 醬油泡蛋 soy-marinated soft boiled egg
我的醬油泡蛋原型是現在很紅的韓式麻藥雞蛋마약계란, 基本上是大同小異，但因為我自己改過比例，就不好意思自稱是韓式。
這道雞蛋的基本作法很容易，有點像是浸泡版的滷蛋。只要煮個溏心蛋、再調製一個醬汁泡著就完成了。吃起來鹹鹹甜甜配上半熟蛋黃非常下飯，是我的便當常備菜。（如果有食安疑慮，煮成全熟蛋也很好吃喔！）
材料：
- 雞蛋 2-3顆
- 醬油 4T
- 味淋 1T (我都把味淋當糖用，比起固體砂糖更快給醬汁融合。我使用工研味淋，其他- 品牌使用前可以試吃看看是不是很甜）
- 麻油 0.5T
- 清水 100ml
- 蒜末, 蔥花, 辣椒, 白芝麻
作法：
1.水滾之後下雞蛋（用湯匙輕輕放進水裡，用丟的蛋殼可能會破喔），計時6分鐘
（想做溏心蛋就請務必計時，如果想煮全熟則煮10分鐘）
2.準備一碗冰水，等時間一到就立刻把但撈出來泡冰水
3.製作醬汁：把所有材料攪在一起
4.小心剝除蛋殼（糖心蛋中間還是軟的，小心不要把蛋弄破）
5.浸泡到醬汁裡，冷藏隔夜 （醬汁盡量泡到整顆蛋，沒泡到的話就記得過一陣子去幫她們翻面）
補充：
-泡過蛋的醬汁可以重複使用再多泡幾顆
-除了泡蛋，也可以拿來醃鮭魚、雞肉、牛肉、拌飯拌麵
-煮過蛋的水我會放涼之後拿去澆花
🌱二. 皮蛋豆腐tofu with century egg
皮蛋豆腐是我在家工作懶得煮時很常吃的東西，我喜歡攪爛之後夾土司（有點獵奇但真的很好吃啦）。皮蛋豆腐的好處除了快速完成，還高蛋白質兼低卡低脂。雖然不是一個方便的便當菜（容易碎裂出水），但現在在家工作就不用擔心這些。
材料：
- 皮蛋 1顆
- 嫩豆腐 1盒
- 醬油膏＋醬油 共3T (我使用大同蔭油膏、金蘭醬油膏、萬家香壺底油各一匙）
- 味淋 0.5T (我都把味淋當糖用，比起固體砂糖更快給醬汁融合。我使用工研味淋，其他品牌使用前可以試吃看看是不是很甜）
- 清水 1-2t
- 蒜末 0.5T
- 蔥花, 辣椒, 柴魚片
作法：
1.首先製作醬汁，把大蒜、醬油膏、醬油、味淋、清水混合（建議做好之後靜置一下，讓蒜味更融進去）
2.豆腐上面擺上皮蛋
3.上桌前淋上醬汁，灑蔥花跟柴魚片
補充：
-拌飯也很好吃
🪴三. 涼拌毛豆 TW style edamame salad
在台灣的時候我更喜歡帶殼毛豆，但用去殼毛豆做也不錯，也更適合帶便當。個人認為臺式涼拌毛豆的精髓是黑胡椒跟大蒜，單吃、配酒、當下午高蛋白質點心都很適合。
材料：
- 冷凍毛豆 約250g
- 鹽 0.5-1t (先放少一點，再慢慢加避免過鹹）
- 糖 0.5t
- 大蒜末 1T
- 辣椒 隨意
- 香油 少許
- 黑胡椒 很多
作法：
1.水滾之後下毛豆，計時2分鐘 (小心煮過頭，毛豆口感會太軟）
2.毛豆撈出瀝乾（務必瀝乾），稍微冷卻
3.加入所有調味料，混合均勻，冷藏隔夜
補充：
-涼拌毛豆靜置過後會更入味好吃，勿省略靜置這段
-煮過毛豆的水留下來可以燙別的青菜，或是拿來煮飯澆花
🥒四.涼拌小黃瓜 TW style cucumber salad
我的涼拌小黃瓜加入白胡椒，讓他帶點鹽水雞風味。不喜歡也可以省略。使用同一套公式可以涼拌各式各樣的蔬菜，例如芹菜、紅蘿蔔、蓮藕、玉米筍等等，也可以加上辣椒油就變成麻辣口味。
材料：
-小黃瓜拍成段 250-300g （如果你用的是歐洲那種大型黃瓜，我會去籽）
- 鹽 1t
- 糖 1T
- 大蒜末 0.5Ｔ
- 白醋 1T
- 香油 少許 （一點點就好）
- 辣椒 隨意
- 白胡椒 隨意
作法：
1.黃瓜撒上鹽，搓揉均勻，靜置10分鐘讓他出水
2.擠乾黃瓜，把黃瓜水倒掉 （勿省略這步驟，不然會有苦澀味）（除非你覺得吃起來沒差）
3.加入其他所有材料，仔細搓揉均勻，冷藏隔夜
追蹤我的IG: https://www.instagram.com/wenn.derkuchen/
#吳秉承 承味饌料理上菜囉！
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天氣冷懶得煮飯嗎？
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金立方麵包的蜂蜜香再加上扎實的口感一層一層的堆疊起來，跟一般土司比起來口感絕對不同～真的飽嘴又營養～！
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拿厚吐司Nahou. Mar 24. 2022. 8/27-28 ❤️❤️ 好想念參加市集的那些時候～ 不曉得年底能不能抽空偷偷報名 · #拿厚 #韓式吐司. 黃俊銘and 59 others. ... <看更多>
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韓式土司 在 [商品] 全家香蕉巧克夾心土司/韓式BBQ燒肉三明治- 看板CVS 的必吃
【商品名稱/價格】：香蕉巧克力雙享夾心土司39元/韓式BBQ燒肉三明治49元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：夾心土司119+126大卡
燒肉三明治170大卡
【評分】：80
【心得】：
看到金家ㄟ又出了新品, 買了一甜一鹹來試
還蠻愛這種雙享的夾心土司
可以一次吃到兩種口味, 也能拼在一起吃
一份是香蕉奶霜口味, 一份是香蕉巧克力
個人喜歡疊在一起吃, 香蕉跟巧克力搭一起就是絕配
吃起來甜度大概七分左右, 還蠻順口的不大會膩
平常喜歡香蕉跟巧克力搭的人應該會蠻愛的口味
燒肉三明治也還不錯
是有點油花的五花肉片, 吃起來燒烤的味道還蠻香的也不會很油膩
配著生菜吃起來很像土司夾肉, 另一邊是溏心蛋切片
口感算是還蠻豐富的, 生菜量也還蠻多的
感覺拿去加熱應該也很好吃
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