青木瓜排骨湯 -滋補養生發奶湯
青木瓜清甜爽口,能養顏美容,還有發奶功效,和紅棗、排骨一起燉湯,養生又補氣,不管春夏秋冬,四季都適合食用😋
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今日試煲佛手柑青木瓜無花果排骨湯~🥘
胃熱熱的已困擾我三個多月,少吃甜食、吃得清淡...還是一樣,聽說慢性胃炎要好幾個月才會好,還要配合飲食養胃....😔(可能在日本偷吃了甜食又發作了⋯⋯)
美食當前真痛苦😞
上網搜尋資料說青木瓜的乳汁對修護胃黏膜很有功效,無花果又有健胃益脾功能、佛手柑可以舒肝健脾和胃等多種藥用功能,可以治療慢性胃炎、胃潰瘍...
所以今天煲這個湯來養養胃,順便分享給有一樣問題的朋油😊
材料:青木瓜半顆~一顆
無花果七粒
佛手柑三兩(可到中藥店買)
可加雪耳(對咳嗽潤肺有幫助)/紅棗
#胃到底幾時才會好
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她在片中介紹青木瓜燉排骨湯的做法。30天後,她再度為胸圍進行測量,發現 ... 木瓜科木瓜屬生果,兩者對身體主要有健脾消食、通乳、除濕通絡等功效。 ... <看更多>