#健行訓練組合包
#登山安全是我們最重視的
健行難度分級以及事前確認登山能力
是我們很重視的一個環節💖
常見登山難度分級的指標
可以透過健行時間、健行距離
及海拔攀升高度來做衡量👉️
#雪山 是許多夥伴的夢想百岳之一
但一天長達13公里的健行
以及海拔將近1430公尺的落差
是非常需要體力、肌耐力及心肺的
在訓練組合包中
大家可以選擇自己適合的路線💪
入門的夥伴可以一日郊山路線開始訓練
| 淡蘭古道 金字碑續走貂山古道
https://bit.ly/3y1dUqW
有健行經驗的夥伴,可以從縱走健行
或是小百岳訓練肌耐力✨
| 霞喀羅古道一日健行
https://bit.ly/3hfRagX
| 加里山一日健行
https://bit.ly/3hid5Eg
經過三個月的訓練
我們再一起走向台灣第二高峰雪山主峰
欣賞美麗的圈谷、壯麗的黑森林🌲
| 雪山主峰三天兩夜
https://bit.ly/2SCOgbH
跟隨著我們的行事曆
從自己適合的路線朝向百岳圓夢健行去
#健行訓練 #百岳健行 #郊山健行
❗️雪山現在是兩個月前抽籤,需盡早報名準備,避免向隅❗️
霞喀羅古道難度 在 好野旅遊 GoodTour Facebook 的最讚貼文
給我們一天的時間
帶你探索台灣之美
#一日遊 #戶外踏青 #難度一到三顆星
🌳 司馬庫斯一日遊 🌳
行程安排 👉 https://bit.ly/3c2NKIr
🌳 福山植物園一日遊 🌳
行程安排 👉 https://bit.ly/2Rpe9sa
🦜 台中鳶嘴山一日遊 🦜
行程安排 👉 http://bit.ly/2ZjfcfX
🍁 霞喀羅古道賞楓一日遊 🍁
行程安排 👉 http://bit.ly/2AskQAY
🍁 馬那邦山賞楓一日遊 🍁
行程安排 👉 http://bit.ly/2Qjytgt
🌅 阿塱壹古道一日遊 🌅
行程安排 👉 http://bit.ly/3adTpLv
🍂 太平山山毛櫸一日遊 🍂
行程安排 👉 http://bit.ly/2L99lmH
🍵 宜蘭抹茶山一日遊 🍵
行程安排 👉 http://bit.ly/35BiHA5
#好野旅遊 #遊遍台灣山林
霞喀羅古道難度 在 趣健行 Facebook 的最讚貼文
【淡蘭古道中路:虎豹潭古道+樓仔厝古道】
🌾🌬💦🏔
這麼熱的天,爬山當然要找溪水相伴的古道!
上個週末,我們在樹蔭與山間微風的陪伴下,
一邊聽著潺潺的溪水聲,一邊享受清涼的森林氣息,
漫步在淡蘭古道的歷史與自然美景中。
一行人終於抵達虎豹潭後,哇~映入眼簾的是一片舒服的碧綠色!在這個炎熱的夏天有著如此消暑的爬山行程,感覺真的很幸福,而且其實走淡蘭古道的難度不會很高,這一天也有小朋友和我們一起健行,很適合當作親子出遊的好選擇哦!
暑假來了,歡迎大小朋友和我們一起消暑趣健行!🚶♀🚶♂🚶♀
#titohiking #hiking #趣健行 #健行 #健康 #暑假 #爬山
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👍️步道型入門健行👍️
【淡蘭古道北路~金字碑古道至大粗坑古道】
🌸行程日期 : 07/19
👉介紹/報名 :https://bit.ly/2ZHfGNn
【淡蘭古道中路~北勢溪古道+灣潭古道】
🌸行程日期 : 07/19
👉介紹/報名: https://bit.ly/2ALFEHl
【霞喀羅古道~全程一日縱走】
🌸行程日期 : 07/25
👉介紹/報名 : https://bit.ly/3e9gJMf
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