-高雄-🍴9號廚房🍴
🔺恆春地方姊姊手工蛋餅•九層塔燒肉 $130
(套餐:蛋餅口味8選1、3條熱狗、無糖綠茶)
🌟城市裡的小綠洲嘉慶街「9號廚房」,享用早午餐的同時,被滿滿的綠色植物圍繞🌱,很有個性的一間巷弄小店,下午時段有販售冰品與甜湯(熱紅豆湯、湯圓)☺️
份量很足的「九層塔燒肉蛋餅」,厚實的蛋餅充滿九層塔的香氣,燒肉的口味我也很喜歡,品嚐蛋香、肉香、九層塔香完全融合在一起的滋味😋
🔺芋見左營歐巴厚片吐司 $180
(套餐:芋頭肉鬆吐司+炒蛋or起司、3條熱狗、無糖綠茶)
邊吃邊爆餡的「芋頭肉鬆吐司」🍞,很大膽的使用芋泥+肉鬆+花生+巧克力醬🍫,還可以選擇加炒蛋或起司🧀️,疊成厚厚的一份芋頭肉鬆吐司,口感甜鹹交織而成,推薦給芋頭控們💕
🔺餓的迫降鍋燒麵 $99
(套餐:鍋燒麵、無糖綠茶)
🌟「餓的迫降鍋燒麵」有意麵、冬粉、雞絲麵、泡麵可選擇,鍋燒麵的料有蔬菜、豬肉片、蝦子、蛤蠣、丸子,我最愛的是他們鍋燒的湯頭,喝起來甘甜不油膩,我可以整碗喝光光!
📍店內用餐需先訂位,以免向隅📲。
📍所有商品售完為止。
📍下午時段有販售冰品、甜湯(熱紅豆湯、湯圓)。
☑️高雄市左營區嘉慶街9號(近龍華市場)
☑️電話:0935-099-600
☑️營業時間:7:00-18:30(不定期公休參考店家FB)
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過2,530的網紅李佑群老師的CHANNEL YOU,也在其Youtube影片中提到,#時尚天王佑群老師難得化身料理達人 #佑群老師最愛的那一味是!? #曾經出過料理書的佑群老師料理小教室開張 #香濃的雞香味一喝就上癮 你們一定不知道我私底下很愛做菜,而且還出國簡易料理食譜吧?我理解和平常身兼造型師、總監、總編輯的時尚工作者印象實在連不起來。 實際上,我私底下特別喜歡做菜和享用美...
雞絲麵泡麵 在 營養食間 Facebook 的最佳解答
外食族必看!你喜歡吃麵嗎?因為我喜歡所以我懂!
如果是常態性外食的涵吉很容易就掉進外食陷阱裡
如果是有在進行體重控制、飲食控制,或是想要減輕身體負擔可以依循以下幾個大原則:
1.麵體的選擇:
不油炸為優先!
常見的麵體👉🏻雞絲麵、泡麵、鍋燒意麵,大多本身就油炸過。
其中❗️雞絲麵也會再製程中添加鹽分,基本上也已經超過我們一天鈉的攝取量。
所以這個時候可以選擇👉🏻白麵條、油麵、烏龍麵。
2.乾的湯的差在哪?
通常乾麵會加比較多的油、肉燥,如果這時候選了湯麵會是比較聰明的選擇(但同時也要注意,不要把湯喝光)
❗️湯麵若是羹湯、勾芡湯類(也很常是熱量炸彈),如果可以還是以🔺清湯麵🔺為主。
3.菜吃不夠怎麼辦?
📍一般來說外食最常遇到的困境:菜吃得不夠多,而澱粉又容易攝取過量📍
✓直接跟老闆說你要加點10元青菜在麵裡面(這有好處是:不會覺得水煮青菜完全無味)
✓加點一份燙青菜:記得跟老闆說一份燙青菜不要醬!
✓小菜加點海帶片、海帶捲:雖說是藻類,但是在營養學的分類中,是被分為“蔬菜類“
4.小菜還有誰可選?
🔑滷油腐VS滷豆干
同為豆製品,我會推薦滷豆干而不是滷油腐
why❓因為油腐其實算是預炸食品(意思是商家買來的時候已經先處理、先炸過了),油脂含量仍然偏高。
🔑滷蛋:優質蛋白質
所以馬上來統整一下❗️麵店吃起來也算超豐盛,希望可以有麵、有菜也有肉,盡量減少油脂的攝取、少油炸為原則❗️
‼️【營養食間】:營養大會考(這是小進階a題目)!留言告訴我。為什麼在這裡我會建議燙青菜不要醬?水煮餐比較好嗎?跟哪一類的食物有最大的關係呢?(提示到這裡😉想搶先看答案,完整文章連結在留言處
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雞絲麵泡麵 在 玉玉の日々食&旅 Facebook 的最佳貼文
永欣海鮮專賣店💡
來收納口袋名單😎#忠孝夜市 #平價 海鮮粥/麵
之前爬文看到就超想吃,原本約友人要來挑戰他們的#隱藏版 老闆隨便放🤣🤣名字就叫老闆髓便放,ㄧ份$350,原本是想吃這個的,不過到現場看到佰元的多多系列~立馬決定先品嚐這佰元的多多系列是啥咪厲害的角色🤤🤤
#蛤蜊多多 100 #豬肉多多 100 #白蝦多多 120
所謂的多多系列就是什麼都很多🤣🤣不誇張送上來的時後有驚豔到我欸,老闆說蛤蜊至少會有30個蛤蜊🤩🤩豬肉有13片,白蝦會有11隻🦐,是不是很有誠意👍每種口味都可以選擇煮 粥,意麵,雞絲麵,泡麵,烏龍麵,很多種類可以選擇,他們家的粥是像湯飯的口感,可以喝到濃郁的海鮮高湯,雞絲麵吸飽湯汁,大口吸入好滿足😌烏龍麵則是滑溜滑溜的,也是我的最愛😋海鮮部分蛤蜊跟白蝦雖然尺寸也不是說特別大,但真的非常新鮮,白蝦非常的鮮甜,豬肉也很有彈性,敢吃辣的記得加點特製辣椒喔!🌶️
#芋香炸蝦 80 #黃金豬排 80 #香雞排 60
#酥炸肥腸 100 #炸虱目魚肚 100
他們家的炸物小吃也非常值得推薦👏👏芋香炸蝦吃起來外層非常酥脆,咬開有濃郁的芋泥,緊接而來的是白蝦的鮮甜,雞排給的也非常有誠意,雖然不算厚切,不過份量很多而且非常唰嘴😋厚切豬排咬下非常有彈性、酥炸肥腸不用我多說光聽名字就知道有多好吃了🤣🤣比較少吃魚的我也很喜歡他們的炸虱目魚肚、沾胡椒粉吃香酥香酥的豪豪吃~
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📍台中市南區忠孝路127號(忠孝夜市)
☎️ 0961-044002
🈺17:00-24:00
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雞絲麵泡麵 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的最讚貼文
#時尚天王佑群老師難得化身料理達人
#佑群老師最愛的那一味是!?
#曾經出過料理書的佑群老師料理小教室開張
#香濃的雞香味一喝就上癮
你們一定不知道我私底下很愛做菜,而且還出國簡易料理食譜吧?我理解和平常身兼造型師、總監、總編輯的時尚工作者印象實在連不起來。
實際上,我私底下特別喜歡做菜和享用美食,喜歡自己煮一些料理與家人一同分享,前一陣子忙碌的工作中,突然想念起小時候媽媽煮的雞湯,那是我疲憊時最大的能量來源,於是心血來潮想要自己試試看,但煮了好幾次味道總是不太對,達不到我心中的標準,直到我遇見了『建菘滴雞精』。
『建菘滴雞精』像是來自媽媽溫暖的好味道,最讓我驚艷之處就是雞精來自老闆養殖的黑羽山雞,飼養的雞三個月之後都不吃飼料,改吃玉米粒、牧草、麥碎等,這樣提煉出來的雞精才會擁有自然濃郁的雞香,也不會有飼料味。
『建菘滴雞精』經過SGS100多項檢驗合格,使用的雞隻不打抗生素及生長激素,亦亦無農藥殘留,品質與安全經過層層把關,提煉出的雞精都不添加水及調味料,來自全雞古法家庭式提煉10小時以上,喝起來充滿自然雞香味,完全沒有腥味、飼料味,也沒有油膩感。尤其,它一包才18.6大卡,完全不用擔心熱量。
除了直接享用外,我還獨家分享了,利用『建菘滴雞精』就可以簡單上手的料理,『建菘滴雞精美味雞絲麵』。累的時候或沒有時間做料理時,絕對可以試試,比起隨便吃泡麵營養美味多了!因為,讓食物美味的靈魂,就是那『建菘滴雞精』。
對於食品的選擇,就和選擇保養品一樣,我一直很講究製作過程及成分,能讓我安心食用的產品,必須是安全無虞,台灣有如此用心製作又營養的產品,我想要分享給大家。👉👉https://www.jsong.com.tw/shop.php
YouTube頻道看:https://youtu.be/Lt9Jt1Nt-js
建菘滴雞精
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雞絲麵泡麵 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最佳貼文
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雞絲麵泡麵 在 Lei Lei TV Youtube 的最讚貼文
喜歡吃泡面的人.泡麵吃法百百種!你是哪一種?
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