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在隱藏自己的情緒這個產品中，有101篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 【女力】 你習慣隱藏自己的情緒嗎？明明很在意某件事情，但卻告訴別人「我真的沒事啦！」親愛的，忍耐可能無法解決問題，你可以透過＿＿＿的方式表達情緒，深呼吸，讓生氣或是難過的感受暫停一下吧！...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie，也在其Youtube影片中提到，身體比大腦了解更多，睡前，讓我們放慢思緒， 瑜珈練習可以建立與內在自我的親密感，與增進聆聽身體的能力。 當我們隱藏自己的情緒時，我們陷入了保護模式， 消除焦慮、憂鬱、發怒...情緒的兩種主要方法是笑和哭， 眼淚可以是悲傷、同情和喜悅，同樣的笑也是。 用瑜珈伸展充分感受愛與連接❤️讓自己跟自己在一起😊...

「隱藏自己的情緒」的推薦目錄：


隱藏自己的情緒 在 Facebook 的精選貼文

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2021-09-03 18:00:09 有 70 人按讚
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【女力】
你習慣隱藏自己的情緒嗎？明明很在意某件事情，但卻告訴別人「我真的沒事啦！」親愛的，忍耐可能無法解決問題，你可以透過＿＿＿的方式表達情緒，深呼吸，讓生氣或是難過的感受暫停一下吧！

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隱藏自己的情緒 在 R Studio 心靈繪畫工作室 Facebook 的最佳解答

R Studio 心靈繪畫工作室 By R Studio 心靈繪畫工作室

2021-08-20 17:34:25 有 3 人按讚
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前幾天在上線上課程時
遇到個案的小女兒因為大女兒搶她的食物
所以嚎啕大哭，因此我們暫停一下讓她哭完
確實1-2分鐘後小妹妹就沒哭了
就像剛才什麼事都沒發生一樣繼續看電視

我就笑說，妳看小孩子就是這麼簡單
受委屈了，馬上釋放情緒，釋放完了
下一秒就沒事了
但當我們年紀越來越大後
越學會了壓抑、隱藏自己的情緒
所有的委屈、傷痛、無奈等等
都累計在身體裡面
這不就是我們今天要上課的內容嗎

我們不再是小孩子
可以一言不合就歇斯底里大哭
我們可以學會用大人的方式
從感受情緒開始再來命名它、理解它
透過畫作去表達與釋放
它們都會在畫作上呈現出來

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R Studio 心靈繪畫工作室
地址：台中市西區精誠十四街58號2樓

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R Studio 心靈繪畫工作室

About author
R Studio 文創藝廊空間在2017年成立，舉辦多場的壓克力、水彩繪畫課程，同時也在幾處空間展售個人的藝術作品，2019年開始專注於藝術陪伴，發展心靈繪畫的課程，希望推廣繪畫的好處，對人的身心靈提升，用藝術與人接觸，透過繪畫直覺力尋找平靜。 課程地點｜ 台中市西區精誠十四街58號2樓 個展經歷｜ 2019 | 與Moreal咖啡廳合作個人畫作展售 2019 | 與小樹心光身心靈工作室合作個人畫作展售 2018 | 與良水食作合作個人畫作展售 2017 | R Studio常駐畫家個人畫作展售
鍾定蓉｜Belle Chung 心靈繪畫師 平面UI設計師 淨化香氛蠟燭 Art is the New Meditation 在藝術作品裡傳遞鼓舞人心、樂觀、 大自然、陽光、生命力、創造力
1364 followers 1246 likes "http://instagram.com/cdr.rstudio"
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隱藏自己的情緒 在 Facebook 的最佳解答

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2021-07-06 19:29:55 有 1,909 人按讚
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妳就是看上去太成熟太乖巧
太懂得隱藏自己的情緒
所以男人都會覺得

妳受點委屈也沒什麼

#lifestyle #rainyday

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隱藏自己的情緒 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最讚貼文

凱蒂瑜珈Flow With Katie By 凱蒂瑜珈Flow With Katie

2019-12-23 21:03:45 有 70,573 人看過 有 948 人喜歡
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身體比大腦了解更多，睡前，讓我們放慢思緒，
瑜珈練習可以建立與內在自我的親密感，與增進聆聽身體的能力。
當我們隱藏自己的情緒時，我們陷入了保護模式，
消除焦慮、憂鬱、發怒...情緒的兩種主要方法是笑和哭，
眼淚可以是悲傷、同情和喜悅，同樣的笑也是。
用瑜珈伸展充分感受愛與連接❤️讓自己跟自己在一起😊

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凱蒂瑜珈Flow With Katie

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Hi 我是 Katie❤️兩個孩子的媽媽、瑜珈老師和永遠的學生。 我認為練習瑜伽最大的改變是：看清楚自己！ 每個人都有最喜歡的樣貌，盡全力擁抱這個目標吧！ 瑜伽像是一個起點，串起新的生命旅程， 無關乎好壞或對錯，把心專注於當下:) Inner peace is the new success! 活在當下，讓千千萬萬的念頭順著走， 便能體會到屬於自身的能量與滿滿生命力！ 歡迎加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:) 想找 Katie 凱蒂 STAY CONNECTED WITH ME! ========================= FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/ IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/ 歡迎來信: [email protected] =========================
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隱藏自己的情緒 在 許莉潔ZJ Youtube 的精選貼文

許莉潔ZJ By 許莉潔ZJ

2018-12-22 22:00:07 有 140,626 人看過 有 4,282 人喜歡
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#有一種悲傷 #zj小cover #Alin
🌻週六ZJ小cover🌻
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前天去看了比悲傷更悲傷的故事，看完眼睛都哭腫了，一段感情中如果雙方都不把真心的想法說出來，隱藏自己的情緒甚至更多事情，會造成往後很多很多的後悔。珍惜身邊愛你們的每個人事物，珍惜每一天的時間，這些才是最重要的☺️
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🔊Youtube也聽得到莉潔的cover勒～大家快去訂閱記得按小鈴鐺喔🔔記得訂閱開鈴鐺，可以立即收到最新COVER喔!
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許莉潔ZJ

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社群媒體上有些相關的討論：

隱藏自己的情緒 在 [心情] 不能隱藏自己的負面情緒很糟糕嗎？ - 看板WomenTalk 的必吃


作者hedy0930 (Hedy)
看板WomenTalk
標題[心情] 不能隱藏自己的負面情緒很糟糕嗎？
時間Wed Apr 13 21:44:40 2022


今天工作上發生讓人不愉快的事
讓我耿耿於懷到現在

人生遇過少數幾位是
遇到任何負面情緒都能很正向看開的人
彷彿看透人生世事 計較這個做什麼
不是表面釋懷而已

相比
我這個人只要不開心一看就知道
藏不住
但也不會對誰大發脾氣
就是臭臉+不講話+憂鬱狀態+搞自閉
（工作方面比較明顯 其他倒不會這麼往心裡去）

有點羨慕前者
但又覺得人本來就是有情緒的動物
而且自己也不是很想藏
覺得不高興就是要讓人知道
所以情緒上不擅長掩飾（僅負面情緒）

不能隱藏自己的負面情緒算是EQ低
還是就只是每個人個性不同的原因？
覺得需要被開導啊～～

今晚可能要喝個酒才能睡覺了......


-----
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--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.120.225 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1649857482.A.5E4.html
推 k8530908: 比較真的個性吧 表示表裡如一 我也是這種的 04/13 21:48
推 ymx3xc: 隱藏自己的疲倦 表達自己的狼狽 04/13 21:48
推 kyokocat2: 辛苦你了，只要是人都會有情緒！換個方式（溫和的闡述 04/13 21:48
→ kyokocat2: 事實）表達就好了 04/13 21:48
→ freertos: 辭職. 不做最大. 04/13 21:56
推 kissdodo: 個性。我是你說的前者，時間一樣24小時 你要讓憤怒悲傷 04/13 22:01
→ kissdodo: 難過佔據你的24小時 那是很可惜的事。 04/13 22:01
推 littenVenus: 趕快轉移注意力 去運動或做別事 你一直想會讓大腦產 04/13 22:05
→ littenVenus: 生迴路變成習慣 04/13 22:05
推 wendyks234: 相處時偶爾會令人火大 但真實的人當朋友挺不錯的 04/13 22:06
推 IfIcouldfly: 鬼鬼 04/13 22:11
推 wuyiyi: 我覺得生氣的時候 立刻思考所以要怎麼解決怎麼讓自己爽 04/13 22:12
→ wuyiyi: 轉移注意力 04/13 22:12
→ wuyiyi: 後面就會豁達 因為有些煩悶就是因果 是必然的 你也沒辦法 04/13 22:13
→ wuyiyi: 改變調整只能接招 不然就改變 04/13 22:13
→ fengyu118: 我很羨慕你這種 太會藏了反而不知道怎麼釋放 04/13 22:13
推 bra6617: 生氣裝作不生氣 不是EQ高而是軟弱,情緒本來就要有出口 04/13 22:21
→ bra6617: 真正成熟的人,該生氣就直接說 我很生氣 04/13 22:21
→ bra6617: 年輕時我也覺得這樣EQ差,反而會竊笑那種 有話直說的人 04/13 22:22
→ bra6617: 或是情緒表達在臉上的人,但是這種人反而人緣好 04/13 22:23
→ Sasa: 有人真的相信藝人的個性很真嗎？ 04/13 22:23
→ bra6617: 就好比當兵一樣,班長叫 就要舉手大聲答右 04/13 22:24
→ Sasa: 我反而不覺得把情緒表現在臉上的人人緣會好 04/13 22:24
→ bra6617: 但那種個性很率直 有話直講的人 也有部分是裝的,所以還是 04/13 22:25
→ Sasa: 反而在社會遇到很多一直叫你要樂觀的人 04/13 22:25
→ bra6617: 要依賴歷練,或是看長相,相由心生這是真的 04/13 22:25
→ bra6617: 其實女性反而不容易隱藏情緒,相比來說台男比較假一點, 04/13 22:28
→ bra6617: 台男隱藏情緒就是城府深,女生頂多只是小心機 04/13 22:28
推 deutyi: 其實多經歷一點自然可以淡定，在學會淡定之前這些的起伏 04/13 22:31
→ deutyi: 的經歷也是很重要的 04/13 22:31
→ deutyi: 接納自己的每一個方面，自然就會海闊天空吧 04/13 22:31
→ deutyi: 不一定是你否定負面的存在，而是接納它它自然就不會影響你 04/13 22:33
推 gradient20: 不覺得不會隱藏情緒是EQ低 04/13 22:40
→ gradient20: 把情緒丟給別人負責才糟糕 04/13 22:40
推 fairbankslin: 同意樓上，經歷一多你會發現其實很多事情根本就不 04/13 22:46
→ fairbankslin: 必去在乎，尤其是那些令你難過的人 04/13 22:46
→ yolanna: 覺得是EQ差沒錯；但只是會藏負面情緒的人也是EQ差。重點 04/13 22:52
→ yolanna: 是如何整理情緒。 04/13 22:52
→ din24: 不會遷怒或影響別人情緒就可以，工作方面的情緒真的會讓人 04/13 23:03
→ din24: 覺得不專業和難合作，藏好下班再跟朋友吐苦水 04/13 23:03
推 cvoa1026: 33樓講得太好了QQ 04/13 23:07
→ EEloveyou: 不能忍 無須再忍 04/13 23:09
推 yellowones: 沒有負面情緒的話是要隱藏什麼 04/13 23:13
→ Cathy0526: 我也跟你一樣啊！情緒藏不住。特別我還服務業的，老闆 04/13 23:15
→ Cathy0526: 都嘛會靠北，但我都秉持：只要妳不要態度太差我不會怎 04/13 23:15
→ Cathy0526: 樣的想法跟做事邏輯去做。 04/13 23:15
→ Cathy0526: 工作遇到蕭郎很多了還要我假意裝笑我還真是辦不到 04/13 23:15
推 iambbpig: 是人都有情緒，我覺得不要影響到別人就還好，被看出來 04/13 23:19
→ iambbpig: 心情不好其實也沒關係 04/13 23:19
→ spiriturl: 一直戴著面具的人真的比較好嗎0.0 04/13 23:26
推 mindy1997: 控制情緒是可以學習的 就看你要不要而已 04/13 23:31
→ lucedliu: 這一切會隨著年紀慢慢淡化。 04/13 23:36
推 coppertank: 一般人不會喜歡看到有負面情緒的人吧，我很怕自己的 04/13 23:40
→ coppertank: 壞情緒會影響他人，所以我都會找不同的方式紓壓 04/13 23:40
推 willow: 我遇過你這樣的同事，坦白說我只覺得憑什麼要我們承接你 04/13 23:43
→ willow: 的負面情緒 04/13 23:43
推 me1117: 不要把自己的負面情緒影響到同事是還好，最令人白眼的是 04/13 23:56
→ me1117: 那種自己不爽就擺臉色給其他人看的，又沒欠你，耍什麼大 04/13 23:56
→ me1117: 小姐脾氣啊….. 04/13 23:56
→ emmaloa: 有時候是在氣自己 04/14 00:12
→ bra6617: 情緒本來就會帶給別人 這是正常的好嗎 04/14 00:18
→ bra6617: 只有寵物才會沒有情緒吧,別把負面情緒帶給別人 除非自己 04/14 00:20
→ bra6617: 一個人上班才有可能 04/14 00:20
推 motoe680i: 我是對我不禮貌的客人或同事直接開噴，然後過個五分鐘 04/14 00:21
→ motoe680i: 心情就平復了，千萬不要憋在心裏 04/14 00:21
推 foxstory0720: 不該把自己的情緒加諸在別人身上 04/14 00:27
→ foxstory0720: 沒有人必須承受你的臭臉不開心的情緒 04/14 00:28
→ noomlluf72: 隱藏太久，真的爆發會很可怕 04/14 00:56
→ RaiGend0519: 不會 04/14 01:03
→ RaiGend0519: 但處事上就比較劣勢 04/14 01:04
噓 botbk: 所以同事就活該倒霉接受妳的臭臉?妳不爽大家都看得出來 04/14 01:17
推 aizawafff: 同事扯我後腿，就不能把情緒掛臉上？ 04/14 01:34
→ perrie7741: 看大家不喜歡 04/14 03:26
推 jajoy: 我只會在家人面前釋放 這樣其實很雙面吧 04/14 03:31
推 sushichen: 如果是某人帶給我負面情緒，我會把負面情緒發洩在那個 04/14 04:54
→ sushichen: 人身上（自作自受）但不會再帶給第三個人 04/14 04:54
推 yongsyuan: 負面情緒壓抑太久才可怕 04/14 07:01
噓 zoemimi: 工作上其他同事很倒楣，你就是EQ不好。內心不爽但表面社 04/14 07:35
→ zoemimi: 交正常這就是工作 04/14 07:35
推 eva2255848: EQ真的低 不是要強顏歡笑 但不要帶給別人困擾 自己另 04/14 07:37
→ eva2255848: 外找情緒出口 04/14 07:37
→ lolan015: 你不隱藏在公司低氣壓，其他同事還要照顧你的情緒 04/14 07:46
推 jerrygini: 你任何情緒都改變不了現實 04/14 07:48
→ sumireko: 不要影響到不相干的人就好 不然只會顯得你很討厭 04/14 08:43
→ heered: 我同事之前心情很差，在辦公室他的情緒還會影響到其他人 04/14 09:06
→ heered: ，我是覺得這種行為很不可取啦，大家都是來工作賺錢的 04/14 09:06
推 BUANG: 別影響別人就好 04/14 09:32
噓 gn02519719: 生氣是本能，不遷怒是本事 04/14 11:46
→ redcard08: 一起工作一個人動不動臭臉會很煩，職場氣氛糟，我覺得 04/14 11:47
→ redcard08: 是EQ低 04/14 11:47
→ OrcDaGG: 尼要和情緒共存 不要壓抑他 無視他 這樣心理會受傷 04/14 12:38
→ LuciusMalfoy: EQ低啊 04/14 12:53
推 gio8562: 我覺得就是要慢慢學習 有時候你有時間沈浸在負面情緒 還 04/14 13:08
→ gio8562: 不如積極找出解決辦法 04/14 13:08
推 dishonest: 我也是，現在覺得有心無力 04/14 13:24
→ dishonest: 我就只是不想跟同事說話，但跟客戶或其他人都還好 04/14 13:25
推 evan5885: 我覺得成熟的人應該要有能力處理自己的情緒 跟有能力不 04/14 13:34
→ evan5885: 易被他人負面情緒影響 遇到不順就想對別人發脾氣代表只 04/14 13:34
→ evan5885: 想把情緒的責任推給別人 04/14 13:35
→ ffreya: 修養不足才會無法隱藏情緒 04/14 14:08
→ ffreya: 歷練不足也不夠成熟才會這樣 04/14 14:08
推 moike22: 等你遇到另一半是那種生氣不講話+臭臉好幾個小時的你就知 04/14 16:22
→ moike22: 道了。一個人你要怎麼不爽都是自己的事，兩個或多個人以 04/14 16:22
→ moike22: 上的話最好要懂得情緒管理+讓別人進入你的情緒安慰你的能 04/14 16:22
→ moike22: 力 04/14 16:22
推 moike22: 低氣壓在現實生活中是很煩的，根本就是一顆行動地雷，事 04/14 16:25
→ moike22: 事都要小心講錯話，一不小心講錯，就準備尷尬好幾個小時 04/14 16:25
推 zeolas: 你這不叫藏不住 04/14 18:11
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心理學家Noam Shpancer 在“Emotional Acceptance: Why Feeling Bad is Good” 一文中表示，隱藏情緒只能讓自己感到一時的暢快，卻不是長久之計。假設你在和 ...

#17. 测测你隐藏自己情绪的程度有多深？

测测你隐藏自己情绪的程度有多深？ 16964已测试 收藏. 当前第1题本测试共7题. 1、图中的女人为何掩面? 她的情绪是怎样的? 悲伤，女人发现丈夫的婚外情

#18. 我媽說，要懂得隱藏自己的情緒 - 人人焦點

我媽說，要懂得隱藏自己的情緒 · 我的堂嫂，雖然我討厭她，但是不得不否認，她真的是一個隱藏情緒的高手。心裡恨你恨得要死，背地裡給你各種捅刀子，但是見 ...

#19. 不要把情緒藏起來- 號角月報加拿大版Herald Monthly (Canada)

人非草木、孰能無情？只不過有些人自小就懂得把自己的感情藏起來，從不表達或流露內心的感受；也有些人只會表達他人喜歡的情緒，卻將壞情緒隱藏。其實，情緒好比彩 ...

#20. 為什麼經常隱藏自己的情緒？ - GetIt01

為什麼經常隱藏自己的情緒？ 02-21. 別人就一件事和我討論、我會避重就輕、無視、不說話、逃避、他的問題不提、我的感受、情緒、難過、痛苦、我生氣的點、壓抑的點、 ...

#21. EP.53 老師真的很會隱藏自己的情緒- 黃雅琳- YouTube

我們都是老師的學生歡迎前往gandan.ats「IG首頁」，「點選連結」到youtube或podcast收聽完整內容，記得訂閱、分享與開啟小鈴鐺 "#Podcast #YouTube ...

#22. 真正做大事的人，會隱藏情緒 - 資訊咖

情緒 看似是一種很簡單的東西，但是要真正的掌握它卻不是一件簡單的事情。它可以很容易的掌握我們的人際關係，還能左右我們的人生。 所以想要掌握自己的人生，學會情緒管理 ...

#23. 表情全都直接寫在臉上！超不會隱藏情緒星座TOP5 - PopDaily

長大以後，很多人會把自己的心事或情緒隱藏起來，不想讓外人知道，或是怕影響自己的形象，然而有些星座的人會不自覺將所有的喜怒哀樂，全都在寫在臉上 ...

#24. 做人要懂得：隱藏情緒、發泄情緒 - 每日頭條

如果一個人不能控制自己的情緒，帶著不好的心情去上班，那麼他在工作中就會遇到很多問題，使他不能平靜下來去工作。 阿梅是一名店員，每天早上乘地鐵上班 ...

#25. [心情] 不能隱藏自己的負面情緒很糟糕嗎？ - WomenTalk板

標題 [心情] 不能隱藏自己的負面情緒很糟糕嗎？ 時間 Wed Apr 13 21:44:40 2022. 今天工作上發生讓人不愉快的事讓 ...

#26. 《情緒，還是面對比隱藏好》 - Patrizia Yeung

儘管遇到的事有多不順心、多怒人、多傷心、多失望，面不改色，也不會哼一聲，只要是有其他人在，都可以把情緒在一秒之內收回來。哪怕回家後自己大哭一場，總之在別人面前總 ...

#27. 人必須學會隱藏自己的負面情緒？ - 傳播研究生的唬爛研究室

隨著年紀增長距離進入社會的腳步愈接近兒時的天真與直接就必須隨之消去社會的禮俗規約把我們帶往一個虛假的人情世界在這樣的成人世界裡我們被要求不得 ...

#28. 27.研究發現幾歲的幼兒已經開始會隱藏自己真正的情緒？ (A)1 ...

研究發現幾歲的幼兒已經開始會隱藏自己真正的情緒？ (A)1 歲 (B)2 歲 (C)3 歲 (D)4 歲. 教甄◇教育專業科目-幼教- 95 年- 高雄縣95 學年度國小暨附設幼稚園代理教師 ...

#29. 4星座自我控制能力超強習慣把情緒隱藏起來 - 中時新聞網

隨著年紀增長，越來越多人會把自己的情緒隱藏起來，生怕別人看透自己，甚至傷害自己。《搜狐網》運勢專欄指出，摩羯座、雙魚座、天蠍座、巨蟹座自我 ...

#30. “情绪管理”是职场人的必修课，高手都能熟练掌握这几个要点

不过，有些人总在该“隐藏情绪”还是“情绪自由”中左右摇摆。 ... 业绩不好发脾气，但是中层管理者或者普通员工会因为领导释放自己的情绪而怼回去吗？

#31. 豆苗先生 on Instagram: “「隱藏情緒的表演」 隨著年紀越大 ...

15K Likes, 62 Comments - 豆苗先生 (@mr.doumiao) on Instagram: "「隱藏情緒的表演」 隨著年紀越大，越是會隱藏自己的情緒在各個場合 ..."

#32. [心情] 不能隱藏自己的負面情緒很糟糕嗎？ - 看板WomenTalk

標題[心情] 不能隱藏自己的負面情緒很糟糕嗎？ 時間Wed Apr 13 21:44:40 2022. 今天工作上發生讓人不愉快的事讓我耿耿於懷到現在人生遇過少數幾位是遇到任何負面情緒都 ...

#33. 盡量隱藏情緒、一味容忍別人，這樣的你並不是「溫柔」

每次和主管討論工作的時候，我總是能感受她的溫柔，即便遇到立場不同、意見不同的狀態，她仍舊耐心聆聽，願意花費時間跟心力以溫和的方式，訴說自己的立場 ...

#34. 到底要不要刻意去壓抑隱藏自己情緒？ - 劇多

心理健康的人都會控制情緒，將它藏在自己的內心深處不為外人覺察的地方。但無論如何情緒還是客觀存在的，總要發作和宣洩的。何況是掩藏得越深，一旦 ...

#35. 你明明心好累, 為何還裝作無所謂? 破解你的假情緒, 看懂並接納 ...

情緒 是種神奇奧妙的東西，有時人們會下意識的偽裝自己的情緒： 看來獨立自主的人也許是為了隱藏自己的孤單， 作風強勢的人可能是為了掩蓋內心的自卑與不安。

#36. 图标口是心非，隐藏自己的情绪插画 - 摄图新视界

摄图新视界提供图标口是心非，隐藏自己的情绪图片下载,另有播放,白色,矢量,图,形状,一天,人类,女性,美容,微笑,脸,黑色,老,可爱卡通动物,情感图片搜索供您浏览下载, ...

#37. 心理学：一个真正成熟的人，不是善于隐藏情绪，而是有这种能力

但不知从什么时候开始起，我们逐渐学会隐藏自己的情绪，不让别人看出自己内心的变化。 大多的时候你选择隐藏情绪，都只是因为，你希望事情可以变得 ...

#38. 芳療師陪你聽情緒說：植物力量伴你探索隱藏的傷 - 文鶴

為積累已久的壞心情解壓縮，用植物力量裏好、療癒每一個傷處烙在心裡的傷，都是你為自己努力奮鬥過的珍貴印記，正視它、擁抱它！ 結合芳療照護、精油調香與脈輪清理，從「 ...

#39. 從社群網站頭像，看出你內心有多孤獨？「習慣隱藏情緒 - Elle

社群網站已是我們生活中不可或缺的一部份。但是你知道嗎？我們發在社群網站的圖像會反映自己的潛意識，因為在選擇這些圖片的時候，我們總是不自覺地 ...

#40. 要孩子隱藏負面情緒，是剝奪了他面對生命逆境的能力 - 翻轉教育

人生唯一確定的事情，就是會充滿變化，如果我們害怕去感受痛苦的情緒，那麼就可能會錯過生命中許多美麗的時刻──願意讓自己去承擔心碎的風險，才有可能去 ...

#41. 20160216 【隱藏情緒是一種修養!】 - MY LIFE

甚至昨天晚上，鐵板燒師傅在你前面作各種表演，你都不抬頭看一眼。 大小姐!你這樣就不對了。氣，是你自己的事，你何必把氣氛帶給別人呢?

#42. 芳療師陪你聽情緒說：植物力量伴你探索隱藏的傷 - 讀書共和國

鄭雅文Vivian老師運用書中介紹的所有植物設計精油配方，可自由搭配28種香氛手作變化成自己喜愛的樣子，讓植物力量每時每刻陪伴你。 ◇透過清理脈輪── ...

#43. 男人女人隱藏自己的情緒在面具假感覺精神障礙改變自然人格

立即下載此男人女人隱藏自己的情緒在面具假感覺精神障礙改變自然人格向量插圖。在iStock 的免版稅向量圖庫中搜尋更多虛偽圖像，輕鬆下載快捷簡易。

#44. 自我控制能力超強，善於隱藏自己情緒的星座 - iFuun

現代社會過於複雜，只有懂得隱藏自己情緒的人才能更有可能獲得商業戰場的勝利。他們心思縝密，讓你看不出是喜是憂，無論面對什麼大風大浪都能沉著應對。巨蟹...

#45. 全新/ 憤怒療癒力：每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛，透過三 ...

憤怒療癒力：每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛，透過三大覺察練習走出情緒黑洞，和更好的自己相遇》Overcoming Destructive Anger: Strategies That Work 作者：伯納．

#46. 克服情緒起伏，擺脫低潮(南投新聞網

外向的人容易社交並表達自己的情緒，而內向的人可能在社交上容易退縮並隱藏自己的情緒狀態；如果中性的去理解「情緒」兩個字，是一種由生理神經變化引起的心理狀態，和 ...

#47. 情緒勞務的定義、策略與職業類別： 文獻探討的觀點

「情緒勞務」（emotional labor）係指在工作執行的過程中，與服務對象 ... 隨著服務業的迅速發展，組織期待情緒勞務工作者適當的隱藏自己的情.

#48. 總是戴上面具隱藏情緒？壓抑自身感受，負面效果恐怕使人潰堤 ...

卸下情感面具接受每個面向的自己. 郭興偉心理師強調，使用情感面具非關對與錯，它可能是一種應付人際關係的方式，然而需留意的是被隱藏的情緒是否有 ...

#49. 博客來-芳療師陪你聽情緒說：植物力量伴你探索隱藏的傷

電子書：芳療師陪你聽情緒說：植物力量伴你探索隱藏的傷，重新深愛自己的療心之旅(電子書)，語言：繁體中文，ISBN：9786267046944，出版社：幸福文化，作者：鄭雅文， ...

#50. 不懂得隱藏自己的情緒，有了脾氣一定要發泄出來的三星座！

其實這種思想現在看來非常的幼稚，但是如果是在你生氣的時候，其實也沒有什麼特別幼稚的事情吧，情緒上來了可能就沒有辦法控制得住，只有等他們自己 ...

#51. 【愛的關鍵字】溝通讓隱藏的情緒被看見 - 人間福報

文／陸世瑋（任林教育基金會行銷企劃） 傍晚在安親班門口接到兒子，兩人一起跟老師道別後，我順勢要接過他的書包，但他搖搖頭，輕聲說句：「我自己背 ...

#52. 杏語心靈診所-了解情緒 成為幫助自己的力量

治療師首要的任務是協助當事人情緒的喚起，將隱藏的情緒能夠允許被顯現，會談室裡面多的是情緒都快控制不住，卻還不能承認有情緒的人，可想見他們心裡有多苦，最苦的是都快 ...

#53. 【兩性療癒信箱】練習與負面情緒直球對決，別讓壞 ... - 媽媽寶寶

過去，我慣性會隱藏起自己多數脆弱面，所有人都認為我非常堅強冷靜，譬如好友經紀人在筋肉爸爸中風後，沒看過我掉過幾次眼淚，那是刻意的不允許自己弱化。

#54. 壓抑著、隱藏著情緒最後我找不回來了。 - 心情板 - Dcard

「沒事、冷靜下來，不能更激動」每一次，我都默默在心裡對自己說，/，從有印象以來，身邊人都羨慕著我平凡的家庭，有個很親切、很支持我的父母，但只有我們家中的人 ...

#55. 憤怒療癒力：每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛，透過三大覺察 ...

憤怒療癒力：每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛，透過三大覺察練習走出情緒黑洞，和更好的自己相遇. 綜合推薦; 新上市; 月銷量; 價格; 篩選. 商品分類; 品牌.

#56. Ep40|隱藏自己的負面情緒，有夠累 - SoundOn

隱藏自己 的負面就是堅強嗎？ 還是只是築起了自己對愛人的一道牆然後又讓自己壓力山大，累得要死？ IG : pei_ggy｜https://www.instagram.com/pei_ggy/ ...

#57. 我試圖隱藏自己的情緒卻忘了眼睛會說話。#美丽的 - TikTok

64.7K Lượt thích,320 Bình luận.Video TikTok từ 郑亦菲 (@yifei1611): "我試圖 隱藏自己的情緒 卻忘了眼睛會說話。

#58. 隐藏自己的真实感受属于一种危险的人格 - 百度百科

比如，他们几乎出来不会在公众场合哭泣、大喊，即便是自己内心情绪起伏很大，脸上也会做出一副“没什么”的表情。 在大五人格测试中，有一项指标是测试一个人的掩饰性，所谓 ...

#59. 中年後如何找回自己？懂得拒絕才能揮別負面情緒、做自己

丁菱娟分析，勉強去做不想做的事、不想幫的忙，只會讓自己身心俱疲，中年 ... 勉強自己說Yes，委屈自己去配合別人的需求，因此隱藏自己的情緒，經常性 ...

#60. 習慣表現「我很好」？心理師提醒：「負面情緒影響更超乎想像」

展露自己的脆弱，而不是展現自己的成熟，沒有任何好處。 所以，很多人在成為成年人的路上，慢慢學會了隱藏自己內心的脆弱和不安。聽上去似乎很有 ...

#61. 情緒來了怎麼辦? 面對情緒5步驟

有時候我們的感受可能是一團混亂、麻煩、令人困惑，甚至是難以控制的，以至於有時我們可能會被自己的情緒嚇到，而試圖隱藏或否認自己的情緒。 我們把情緒壓扁、裝作 ...

#62. 隱藏負面情緒就像否定事實，下雨時告訴自己「外面出大太陽」

「情緒」是一種稱讚還是貶低？理科太太近來與蔡康永在Youtube 上的對談，點出大眾普遍對「情緒化」的負面想像： 關於情緒，我們總不自覺的...

#63. 育兒解惑區｜做錯事還嬉皮笑臉的孩子有哪些隱藏情緒呢？

維護自己的自尊，掩飾羞愧、難過的情緒: 一種防衛機制，孩子想隱藏情緒，並且因為無助感，想讓自己感覺能掌握情勢。󠀠. ・若是哭了更會被罵: 孩子可能遇過情境是被 ...

#64. [心情] 不能隱藏自己的負面情緒很糟糕嗎？ PTT推薦- WomenTalk

今天工作上發生讓人不愉快的事讓我耿耿於懷到現在人生遇過少數幾位是遇到任何負面情緒都能很正向看開的人彷彿看透人生世事計較這個做什麼.

#65. 你很會隱藏情緒嗎？ 心思細膩的人容易「想太多」 - 天天要聞

你是不是很容易隱藏自己情緒？敏感的你很多時候確實比其他人活得辛苦，那是因爲你太在意別人想法了，你應該嘗試任何事情都先別想太多，或許能讓心情變快樂。

#66. 為何想隱藏脆弱？踏入美好混亂的陷阱 - 擁抱心理諮商所

有時會自然而然地想逃避、想隱藏，不願承認自己的困境。 ... 那些壓抑於心的感受與情緒，往往都不會安逸地停留在內心，隱藏在心裡反而會造成更長期的 ...

#67. 芳療師陪你聽情緒說 植物力量伴你探索隱藏的傷 - 一本

烙在心裡的傷，都是你為自己努力奮鬥過的珍貴印記，正視它、擁抱它！ 結合芳療照護、精油調香與脈輪清理，從「心」綻放出燦爛芬芳的花; 情緒每天都 ...

#68. 《英雄聯盟》職業選手不好當！SKT Bang：總是壓抑自己情緒

SKT Bang：總是壓抑自己情緒 ... 出來的話，可能會變得很危險，所以我得盡最大努力隱藏自己的情緒，這可能也導致我正式賽時容易處於敏感的情緒中。」.

#69. 辦公室的情緒傷害，你在職場上情緒耗竭了嗎？ - 104整合招募

職場工作者這種必須努力隱藏自己的負面情緒，致力於裝出正面情緒讓顧客感到滿意的過程，被稱為「情緒勞動」（Emotional Labor)—也就是說，在工作上 ...

#70. 【塔羅占卜】你是個容易隱藏情緒的人嗎？ | Bella.tw儂儂

有時候這現實的社會，要勇敢做自己表現出情緒，根本就是個天方夜譚啊！今天就和奧斯一起來看看，你是不是個容易隱藏情緒的人唷.

#71. 越有本事的人越懂得隱藏這3點韜光養晦的智慧值得學習＊ 阿波 ...

如今的社會，人們都善於察言觀色，所以如果你不想被別人看穿心思，就得先控制自己的情緒，在必要時隱藏自己的情緒，深藏不露。 人活著，想要有本事，就千 ...

#72. 人前歡樂，可你真的快樂嗎？ - 大人社團- 康健雜誌

過去秀智的母親把這些痛苦情緒隱藏得太好了，每當孤獨情緒如波濤般襲捲而來，母親告訴自己：「睡一覺，心情就會好轉。」 秀智的母親不曾對任何人吐露 ...

#73. 想管好情緒，請先揪出情緒背後的隱藏信念 - 果子傳媒

每個情緒背後都跟著一個想法，當我們有能力探索情緒背後的根源時，不僅能幫助自己自我接納，也能幫助我們 ...

#74. 真正情緒的隱藏 - Wynnee Yeung

現代人習慣用邏輯思維思考及生活，但對於自身情緒多以避而不談，甚至不自覺用理性邏輯為自己直接設定內心感受，卻從沒好好地面對和了解自己內心真正 ...

#75. 掌握自己的情緒輕鬆教出孩子高EQ - 優活健康網

因為少子化關係，現今家長對待小孩的教養方式多半都「太小心」，家長們容易將自己的情緒反應隱藏起來，心理諮商師許皓宜說，「通常告訴自己不要生氣， ...

#76. 心理醫生:「隱性憂鬱症的7大徵兆」，希望你都沒有

很多人在生活中都試圖隱藏自己的抑鬱。 一些患有隱性抑鬱症的人，可以熟練地掩飾自己的 ... 患有隱性抑鬱症的人通常不想承認他們的抑鬱情緒有多嚴重。

#77. #236 防衛性疼痛：隱藏自己的情緒，卻全累積於身體｜《瘋狂 ...

#236 防衛性疼痛：隱藏自己的情緒，卻全累積於身體｜《瘋狂世界》（Mad world）/ Gary Jule & Michael Andrew · 海苔熊X KP為你點歌.

#78. 在職場上，情緒是一種最貴的隱藏成本！ - 財訊

一個經常把自己關在負面氛圍的人，付出的情緒成本勢必比人多，也勢必讓他沒辦法將精神及注意力，專注在更重要的事情上。 學會衡量情緒成本. 在「情緒損益 ...

#79. 劉墉：隱藏情緒是一種修養！ - | Love分享

氣，是你自己的事，你何必把氣氛帶給別人呢? 你當然可以說你已經看鐵板燒師傅表演幾百次了，不稀奇、不要看。但你也要 ...

#80. 超準圖像心理測驗！7張暗黑系圖片揭露「你慣用的假面人格」

為了工作、為了生活，或許大部分的人都戴著面具隱藏自己的情緒及真實個性，如果不讓自己有點保護色、對世界有所保留，或許最後只會遍體鱗傷。

#81. 耿歌詞汪蘇瀧※ Mojim.com - 魔鏡歌詞網

會偶爾想我嗎 你還有遺憾嗎 為什麼不說話 我真討厭長大 學會了隱藏自己情緒的辦法 ... 都有屬於自己心裡的朱砂 只不過 有些人假裝忘了吧 你還有遺憾嗎 你敢不敢回答

#82. 擺脫煩躁、壓力、易怒的自己，從今天開始不生氣的10個好習慣

不要再認為是自己的情緒控管不好！從腦科學入手， ... 甚至還因此斷送自己的人生……。因為隱藏著這樣的危險性，所以最好還是不要生氣。

#83. [心情] 不能隱藏自己的負面情緒很糟糕嗎？

今天工作上發生讓人不愉快的事讓我耿耿於懷到現在人生遇過少數幾位是遇到任何負面情緒都能很正向看開的人彷彿看透人生世事計較這個做什麼不是表面釋懷 ...

#84. 別再壓抑或隱藏負面情緒了！ - me2we

特別是當他人不小心踩到自己的心理地雷時，常讓我們失去理性，最終將怒氣澈底宣洩出來，將對方炸得粉身碎骨。 處理情緒其中一個困難在於，當我們自覺不 ...

#85. 【測驗】你隱藏自己多深呢? - LoveNPeace - 痞客邦

請憑第一感覺回答問題，不要有一絲一毫的遲疑唷！ 1、圖中的女人為何掩面？她的情緒是怎樣的？

#86. 壓抑並隱藏情緒 - jahnming的部落格- 痞客邦

對別人灑香水，自己也芳香， 這些道理，再簡單也不過了，但在台灣的成人世界似乎就行不通， 沒事微笑，會被陰謀論的 ...

#87. 情緒勞務(Emotional Labor)與教師情緒勞務@ 閱讀與生活

情緒 勞務(Emotional Labor)簡單來講，就2種狀況，不是『自己裝出與現實 ... 而當收帳員在與債務人打交道的同時，收帳員就必須隱藏自己憤怒的情緒，而 ...

#88. 壓力大仍笑臉迎人？難向人說心事？心理學家22題測你是否隱藏 ...

當別人關人你時，卻刻意迴避，無法和對方吐露自己的難處。 ... 被察覺，因為當你陷入隱藏性抑鬱，別人關心你情緒是否受困擾時，你能熟練的掩飾自己的 ...

#89. 隱藏在表情底下的情緒心理學教你如何看透人心

我第一次觀看住院期中的影片時，並沒有看到她隱瞞情緒的證據；她常常帶著 ... 是刻意隱藏的情緒，好比瑪麗的案例，或是一個人並不知道自己做何感受， ...

#90. 別再壓抑負面情緒！哭為身心帶來的5 種好處 - Heho健康

當生活壓力大讓人情緒崩潰時，大部的人都習慣先告訴自己「不要哭」，認為隱藏脆弱、負面的情緒才是成熟的表現。 其實難過時不妨就允許自己大哭一場，不只對身心有很大 ...

#91. 職場心理學：直視情緒的自我探索之旅 - Strikingly

不論是事情和期待有落差，感覺不公平、委屈，或者是對自己他人失望等。這時伴隨負面的心情起伏，應該是人之常情；但人們卻經常不自覺的把情緒打包起來不去碰觸，理性 ...

#92. 父母情緒不成熟難相處？心理師：掌握3方法，輕鬆互動還能做 ...

雖說情緒不成熟父母總是極力隱藏自己脆弱的情感，但一碰到某些狀況卻會爆發激烈情緒，譬如與伴侶爭吵時、抱怨自己的問題時、宣洩怒氣時、對孩子發脾氣時。

#93. 【你以為他是個快樂的人】隱性抑鬱症患者不為人知的11種生活 ...

抑鬱症不只是一種情緒，患有抑鬱症的人已經學會改變自己表面的情緒，他們甚至可能是你 ... 他們不願意讓別人失望，哪怕這代表要隱藏自己的真實感受。

#94. 學校情緒教育：理念與實務 - 第 126 頁 - Google 圖書結果

學生在長期耳濡目染下自然會從教師身上逐漸模仿此項技巧,且內化成自己的能力。 ... 不要刻意隱藏自己的情緒,但是也不要讓自己被情緒淹沒,或者表現出情緒失控的樣子, ...

#95. 你有職場「情緒耗竭」？10 個問題檢測，別為此毀掉前程

職場工作者這種必須努力隱藏自己的負面情緒，致力於裝出正面情緒讓顧客感到滿意的過程，被稱為「情緒勞動」（Emotional Labor)—也就是說，在工作上 ...

#96. 英文怎么表达“把感情隐藏起来，不流露出来”？ - 日记- 豆瓣

她很擅长隐藏自己的情绪。） hide something from somebody. I tried to hide my anxiety from the rest of the family by pretending that ...

#97. 持續成功: 超越關鍵的一點點，就能獲得資源與好運 - Google 圖書結果

識別對方情緒,是能夠識別對方在語言或行為背後的真實感受;而控制自己情緒,則是能夠按照 ... 煩躁,就沒有足夠的注意力去關注家人的情緒和隱藏自己的情緒:但你面對老闆, ...

#98. 教練式溝通：直達人心的人際溝通技巧 - Google 圖書結果

於是,從這時候開始,我們漸漸學會把自己的情緒隱藏起來,儘量不讓它表現出來。但是實踐表明,這種刻意壓抑情緒的方法並不科學。例如,上述員工因為害怕影響他人工作, ...

#99. 情緒有益（2版） - 第 32 頁 - Google 圖書結果

隱藏 感情的人阿美與阿傑拍拖不足兩個月,就下了這個結論:阿傑無論在什麼事情上,都很少表達或流露自己的感受,彷彿是一個沒有情緒的人。他可以與她討論很多問題, ...