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成為建教生後，涂曉蝶發現她「好像轉瞬活成了大人」。明明才15歲，表妹每天上班卻超過12個小時，扣除上課與工作，1個月只休息6天，連除夕夜都在店裡加班，月薪卻僅7000元。
涂曉蝶也強調，雖然她研究的建教生經歷過許多不快，但每當她問他們如果時間重來，是否仍會當建教生，大多人都說願意。
※建教生表示，能比其他同年齡者搶先一步投入工作，畢業後直接跳過社會新鮮人的階段，成為職場輕熟職「有價值的人」，這種優越感是他們過去生命經驗少有。
#會員
《好康優惠文章內》
裝潢低調奢華的大門，一直都沒進來過
『晶華首席上乘舒壓經典』
這次總於來舒展一下筋骨了！
女生愛美嘛～所以我來個「全身推脂雕塑」
這邊會先熱敷，讓全身放鬆才開始推開筋骨
不過我真的超怕痛，按摩師邊按邊推一直要我放鬆，但是我怕痛又怕癢就一直哇哇叫啦！
不過愛美真的要忍痛一下下
筋絡放鬆舒展真的很重要，我堵塞的淋巴都推開了！爽😊
都是獨立包廂，讓客人可能好好放鬆不被打擾！
家人、伴侶、三五好友也可以一起來享受。
🎉優惠好康來了🎉
即日起～2021年5月20日止
只要在櫃台出示該文章頁面，可享店內任一服務9折優惠喔！
📍晶華首席上乘舒壓經典
☎️預約專線：02-2581-1531
⏰營業時間：週一~週日 中午12點~凌晨6點 (除夕~初二店休)
🏠地址：台北市中山區長安東路一段21號1樓(近中山捷運站)
🔗IG：https://instagram.com/regentspatw?igshid=qz5hs811ig0i
@regentspatw
🔗FB：https://www.facebook.com/REGENTSPA
✔️基本服務項目：
全身精油按摩(1.5小時/2小時)
✔️額外服務項目：
1.腳底按摩(40分鐘)
2.臉部保養
3.修手/腳指甲
4.修腳皮
5.掏耳清潔
#台北市 #中山區
#推脂雕塑 #筋絡放鬆 #按摩
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#精油按摩 #養生足部按摩
#有妮真好 #安妮 #annie
第一站「龜丹水哥溫泉」
上禮拜在電影殺青後
決定去旅行 放鬆空虛的心情
看了台灣好湯介紹的
關子嶺溫泉
於是安排了兩天的行程
說走就走 開著車
來到了第一站台南兩大溫泉之一
「龜丹水哥溫泉」（圖1）
大眾池一直看到業主 在換水
我覺得非常乾淨 衛生 （圖23）
也一直跟客人宣導強調衛生環境
我覺得很棒
碳酸氫鹽泉泡起來無色無味
泡完皮膚變的蠻柔順光滑的
休息一會還去做了水上spa（圖4）
但因為今天很涼 spa是冰水
所以我只待一下下
接著去泡了個人湯屋（圖56）
完全就是爽啊 太值得來了
人生一大享受
眼前還有泰國櫻花樹 花旗木（圖7）
很自在的午後
如果有受傷或是女生生理期
有專門個人泡腳 自己選擇溫度
蠻貼心的設計（圖8）
整體環境很愜意森林感（圖9）
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優點：
1.非常要求客人衛生規範
2.不定時換水 水不回收
3.一年只休館一天（除夕公休）
4.有民宿 有餐廳
4. 他們自製芒果乾 楊桃乾
非常厲害 道地又便宜
很適合當伴手禮
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注意事項：
1.冷熱池交替 要隔一點時間
等體溫平衡 避免發生突發狀況
2.按摩池水柱不能衝頭 脊椎 肚子
3.建議開車 搭車比較耗時
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導航：
台南市楠西區龜丹里59-6號
龜丹溫泉
龜丹休閒體驗農園
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大眾交通：
從嘉義：
「高鐵出站」出站搭公車7211
從「嘉義公園站 」（往嘉義）
到「嘉義市轉運中心」（約40分）
走到「嘉義車站」搭車（約3分）
坐到「善化車站」（約45分）
走到「善化轉運站」搭車（約1分鐘）
「橘幹線興南客運玉井站」（約45分） 總共搭32站
到了「玉井站」搭「綠21小黃公車」（約20分）搭到「牛坑」
到達目的地 總共13停靠站
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從台南：
「高鐵站」下車走到
旁邊沙崙車站（3分鐘）
乘坐10站（50分鐘）到「善化車站」
步行1分鐘到「善化轉運站」
搭「興南客運玉井站」
乘坐32站（45分鐘）
從「搭興南客運玉井站龜丹油礦」
乘坐「綠21小黃瓜公車」
13站到牛坑（大概20分鐘）
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▶️交通部觀光局台灣好湯官方網站
https://taiwanhotspring.net/
▶️台灣好湯官方臉書粉絲專頁
https://www.facebook.com/taiwanhotspring /
『看到車燈一閃一閃遠離...』
這影片是發生在E起騎一隊環花東第一天晚上
大家一人一句講述比賽過程實在太有趣
車友間的喇叭話永遠不嫌多
在那夜裡的可愛的隊友們歡笑不斷
在除夕圍爐的這天跟大家分享
祝大家新年快樂唷：）
接下來過年期間會有新影片(囤片剪到快崩潰)
當作送給大家新年禮物
可以期待一下～
吃飽飽之餘過年也記得運動XD
拍攝器材｜GoPro Hero 9 Black
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▍舒壓新時尚：CairO按摩槍運動前肌肉熱身，以及運動後舒壓的好幫手！
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Happy Mommy！Happy Life！
當了媽才知道自己的健康好重要，如果常常這裡痠那裡痛，
怎麼會有好心情照顧小孩呢？更別說帶著孩子到外頭趴趴走，
自從手邊有了CairO按摩槍，運動後一定要特別放鬆訓練過的肌群，
睡前再幫菜爸和自己舒展肩膀和後背，提升睡眠品質。
貼心又功能強大的CairO按摩槍，不能只有我知道😏！
於是今年的除夕夜我帶著按摩槍去小姑家吃團圓飯，
和婆婆跟孩子們的姑丈分享CairO按摩槍，
大家只看外表的時候，已經覺得這56度的夾角造型很新穎，
一開機按下去，「唉呦～怎麼這麼厲害！😮」
五段力道加上五種按摩頭隨心調整，
從淺到深的舒開身上不舒服的地方，
從手按到腳，從上背按到屁股，
只要有CairO按摩槍就搞定！
開飯前姑丈搶先按了一輪，給了很高的評價；
飯後換婆婆試試幫自己按的感覺，
這才發現967克的CairO按摩槍，
手持的時間可以比其他的按摩槍更久，
除了不費力，同時也不會共震手麻，
要按自己的上背和下背都很輕鬆，
婆婆邊按邊說趕快幫她訂兩台，一台留著自己用，
另一台送人面子裡子都有了🎁！
連婆婆都入坑的鬆筋舒肌好幫手在這裡☛https://fitwell.vip/cairo-life/omi
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材料
冰鮮雞一隻
雜香草適量
蒜鹽 適量
黑胡椒適量
海鹽 適量
無鹽牛油 約八茶匙
蒜泥約兩茶匙
橄欖油 適量
薯仔 適量
甘筍 適量
洋蔥適量
檸檬 （雖要按壓按摩檸檬）
食物繩
