【傳說中の心得文】
今天是在大學眼科做完雷射手術後的第一個月
其實戴眼鏡的困擾大家都懂
但因為我戴眼鏡也戴了10幾20年
已經習慣了所以我完全沒想過自己有一天竟然會跑來做眼睛雷射手術
但因為某些原因（下面QA會提到XD)
加上包子的鼓勵
我就跑去做了眼睛雷射啦～～
目前視力約在1.0恢復正常✌️
真心推薦給對雷射眼睛心動的朋友
動完手術以後 真的會覺得恨不得早點做手術呢
當然 有興趣的朋友們 希望你們耐心看完糖糖這篇文章
可能是有史以來我最長的文章
但眼睛是很重要的 所以我們也要先了解彼此不是嗎：）
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動機：
1.Q:為什麼會想要做雷射手術？
A:其實一般的眼鏡吃火鍋會起霧 、眼鏡戴久了會往下滑這些小問題我都能克服
真正讓我想雷射眼睛有兩個原因
①戴隱形眼鏡的不適感跟眼睛發炎的機率
我的眼睛很敏感 戴隱形眼鏡大概三個小時就會開始覺得不舒服
常常拿下隱形眼鏡的時候眼睛都充滿血絲
再來就是今年年初我買了平常沒戴過的隱眼 結果拆開來每一片戴上去之後都破碎了 如果隱眼卡在眼睛裡面一定很可怕 我就對隱眼有一點陰影了🥲
②眼鏡+隱眼的錢 長期下來其實比雷射眼睛多很多
糖糖喜歡配的眼鏡 一副眼鏡大概都在6000-15000之間
加上我的眼睛不適合戴長期的隱眼 所以我每次工作都是戴日拋
一副60*30天=1800/月
這樣算下來 長期看起來是不是雷射眼睛更一勞永逸呢
2.Q:做完後會不會之後又近視要戴眼鏡呢？
A:會，但聽說機率很低
基本上做完手術眼科醫師的會確保你的視力恢復到一定的狀況
但如果我們還是整天盯電腦、滑手機
那是肯定的啊
不過只要保養得宜就可以一直不用戴眼鏡囉！
術前檢查：
1.Q:近視要到幾度才可以做呀？
A:只要有近視就可以做了
雖然200度以下就算不戴眼鏡也可以生活
但不戴眼鏡就是會模模糊糊的
所以不管幾度，有需要的朋友們都可以進行雷射眼睛
糖糖是550度
沒戴眼鏡世界就是朦朧美
離不開眼鏡的人就很需要🤣
2.Q:手術會不會失敗呀？
A:沒有手術是百分之百的
這種手術沒有所謂真的失敗或成功
主要是手術後的視力狀況有沒有達到自己預期的滿意程度
而且大學眼科 在諮詢時會先檢查一次眼睛
在手術當天會再確認一次眼睛當下的狀況
雙重確認過後才會進行手術
所以相對來說是蠻讓人放心的
3.Q:手術前會做什麼檢查嗎？
A:以我去大學眼科為例，我那時有先預約手術評估檢查（這不用錢的），然後會對你的眼睛進行一連串的檢查，包含淚液測試、瞳孔大小監測、角膜地圖等等，基本上大約花1-2兩小時就可以完成了，然後最後由醫師評估你是否可以進行手術，基本上只要角膜厚度夠就可以進行了（原則上都可以）。
4.Q:手術花了多少錢？
A:近視手術方案從4-12萬多之間都有
差別就是在術式以及眼鏡度數、
還有術後傷口的大小
手術評估後，驗光師及醫師就會推薦妳適合的方案
糖弟在三年前也在大學眼科做
當時只有lasik術式 以糖弟近視950度來說 他用lasik是8萬多塊
而阿糖是選擇了新型的smile術式
原價12.5萬
會選擇smile是因為我們工作常常需要化妝
而smile術式的微創傷口
只在角膜上雷射0.2公分左右的小口
恢復期超短
也比較不容易乾澀
手術當天：
1.Q:手術過程會痛嗎？
A:手術當下真的是完全不痛
只是會有手術流程被壓眼球的感覺🤣
2.Q:手術流程大概怎樣？
A:準備開始前會再確認一次你的度數，完成後，穿上手術防塵衣，眼睛周圍消毒，然後被帶到一間手術室
先躺上手術台上醫生就會說看著前面的綠點 不要動就好
其實我到最後根本不知道我的眼睛有沒有乖乖的看著那個綠點🤣
但醫生會在讀秒的過程中說 「很棒 就是這樣 很好 保持」
你就會知道 啊 沒問題沒問題～
雷射的時間大概只花了十幾秒吧
我也沒真的數，反正就一下下
接著就是醫生從哪個小切口裡面把我雷射下來的那個膜取出來
這機會真的太難得了啊
我忘記了緊張感 第一件事情就是跟醫生問「我可以帶回家嗎？」
雷射過程中他們都會持續幫我們滴麻藥 所以不用擔心手術到一半會恢復知覺
3.Q:當天可以完全恢復視力嗎？
A:不能，剛做完的當下真的是世界糊，就是像吃火鍋眼睛起霧的那種感覺
會比雷射前的視力好一點 但就是會有水霧感
因為當天手術完世界是朦朧的
所以建議雖然疫情期間無法有人陪同手術 但還是要請親友在門口迎接我們喔！
4.Q:術後恢復狀況？
A:手術當天回家後
因為第一天
當麻藥退了之後異物感會比較重
（你就想像睫毛掉到眼睛裡面拿不出來那種感覺）
如果忍受不了的時候 半小時可以滴一次麻藥
我前面兩小時 每半小時點一次
（因為吃晚餐眼睛睜不開很麻煩XD）
後面開始比較不會不舒服了 就變成一小時點一次 點了兩次就跑去睡覺了
睡醒是睡後四小時 基本上手術已經過了6-8小時
完全不需要滴麻藥也不會不舒服 視力也很清楚
隔天睡醒後 下午安排了回診
回診度數約在0.9-1.0之間
恢復正常
醫生說恢復狀況良好 當天就可以正常洗臉 化妝卸妝
（這就是smile強大之處啊～～～lasik我弟說要一週眼睛不能碰水）
再兩週後回診也是0.9
原本覺得我的人生應該沒有1.0的機會了
但第三周回診檢查就有1.0了耶
然後再來就是一個月後再回診囉～
5.Q:術後有些什麼禁忌？
A:建議一週內不能眼睛碰到水
但如果醫生說恢復狀況良好 會告訴你可以正常洗臉
更別說揉眼睛、泡溫泉了
所以洗臉要特別小心（會有洗頭紙隔著）
前一週洗臉要用擦拭的，眼睛周圍要用開水棉花棒清潔
一個月內不能進行球類及游泳運動，基本上就是眼睛多休息少用眼（雖然我還是照眼打電動開直播ＱＱ）。
6.Q:回去後還要做些什麼？
A:要點一罐消炎的跟一罐人工淚液，基本上是QID（一天四次）或者每一小時根據你的醫師說明，然後晚上睡覺要戴塑膠眼罩避免去揉到他，然後晚上盡量不要開車，因為會有光暈（3個月內會慢慢改善）。
術後各種
1.Q:你現在視力覺得怎樣？
A:每天睡起來 半夜上廁所都不用找眼鏡很方便
也不會有眼鏡被不小心坐到壓壞的風險
更棒的事 開直播也不會因為戴隱眼而導致發炎🎉
2. Q:一個月後的眼睛狀況？
A:我其實在術後第三天就開始正常使用我的眼睛
洗臉的部分我有特別用開水洗眼睛周圍兩三天
後來就正常洗🤣🤣
但因為我瞳孔比較大 所以我光暈的現象比較明顯
但驗光師說這個問題卻短暫的 之後會慢慢消失
沒手術之前我就看得出光暈了 所以對我來說沒什麼影響🤣
3.Q:眼睛會容易乾嗎？
A:我覺得不會欸
我不是淚腺發達的人
但雷射後不會有我想像中的乾澀問題
反而是因為自己希望眼睛恢復可以再更好一點
所以我很頻繁的滴人工淚液
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總結：
雷射完眼睛真是太舒服了！！
如果以前很常站展的時候能早點知道雷射眼睛的美好
我就不用常常眼睛反覆發炎了🤷♀️
以後可以很方便的戴3D眼鏡跟太陽眼鏡
不用為了戴他們特地換隱形眼鏡❤️
感謝大家把這麼落落長的心得文看完
如果對雷射眼睛很有興趣的朋友們
歡迎私訊我
大學眼科診所新南店
#雷射眼睛 #smile全飛秒
#眼鏡拜拜
#清晰的世界
配隱形眼鏡流程 在 [新聞] 隱形眼鏡戴對了嗎? 六個問題自我檢測- 看板Contacts 的必吃
隱形眼鏡戴對了嗎? 專業驗光師教你六個問題自我檢測
2020.01.14
伍驗光師善用六大問題與驗配五步驟為眼睛作檢查，並詳盡記錄顧客的鏡片配戴需求與日
常用眼習慣，讓隱形眼鏡選購者都能得到最舒適專業的視覺體驗。
許多隱眼族對於眼睛乾、紅、異物感等症狀，常常都以「忍一下就過去了」或認為「本來
就會這樣」，容易輕忽「驗配隱形眼鏡的重要性」與眼睛不適等健康警訊。面對許多不當
配戴隱形眼鏡的案例，寶島三重重新驗光所伍美恒驗光師善用隱形眼鏡驗配五步驟，了解
民眾眼睛狀況與配戴隱形眼鏡的習慣，宛如為眼睛作「健康檢查」，進而幫助隱形眼鏡選
購者找到真正適合的隱形眼鏡。
隱形眼鏡驗配五步驟「問驗推戴追」 最不容忽視的步驟是「它」
2018年，眼科專業人士與台灣眼視光學學會共同推動的隱形眼鏡驗配五步驟「問（詢問）
、驗（驗光）、推（評估與推薦）、戴（試戴與評估）、追（追蹤）」，為驗光人員制定
隱形眼鏡完整驗配流程，也讓民眾了解到隱形眼鏡和鏡框眼鏡一樣是需要完整的驗配服務
！伍驗光師善用隱形眼鏡驗配五步驟，將其中最不容忽視的「問」列出基本的六大問題，
逐一檢視隱眼族的用眼習慣，包含：
問題1》每天隱形眼鏡從幾點戴到幾點？
小提醒》長時間配戴需求建議選擇高透氧且對淚膜友善的隱形眼鏡
→許多隱眼族如學生、上班族、空服員等，因上課或工作需求，必須長時間配戴隱形眼鏡
。根據調查*，國人平均每天配戴隱形眼鏡超過8小時的比例逾半數（54%），選擇高透氧
且對淚膜友善的隱形眼鏡，也能舒適配戴12小時以上。
問題2》每天使用3C產品的時間多久？
小提醒》長時間緊盯3C，建議可選擇對淚膜友善或是能過濾藍光的隱形眼鏡
→現代人緊盯3C螢幕的時間越來越長，不僅眨眼次數會相對減少，也容易造成淚膜不穩定
、影響隱形眼鏡配戴舒適度，建議可以挑選對淚膜友善的隱形眼鏡；同時3C產品中藍光也
容易增加對眼睛的負擔，可挑選有過濾藍光的隱形眼鏡。
問題3》眼睛是否會感到乾澀、疲勞？
小提醒》想改善眼睛乾澀與疲勞可選擇淚膜友善的隱形眼鏡
→造成眼睛容易感到乾澀與疲勞的原因有很多種，但主要原因可能有：本身眼睛狀況、生
活型態、配戴度數、隱形眼鏡配戴時間與隱形眼鏡產品等因素。如果有配戴隱形眼鏡需求
，建議可以選擇對淚膜友善的隱形眼鏡，並尋求驗光人員進行詳細的驗配檢查更有保障。
問題4》晚上看光線會不會發散、暈開？
小提醒》建議選擇同時矯正近視與散光的隱形眼鏡
→平時看目標物是否出現疊影或眩光，透過簡單的視力確認即可初步判斷是否有散光。由
於散光和近視的成因不一樣，自行加重隱形眼鏡的近視度數不但毫無幫助，反而造成頭暈
，眼睛更加疲倦等現象。因此建議超過75度就應該進行散光矯正，選用同時矯正近視和散
光的隱形眼鏡。
問題5》上次的驗光檢查是什麼時候？
小提醒》提醒隱眼族應每半年至一年定期驗光檢查
→眼睛為靈魂之窗，應每半年至一年定期驗光追蹤檢查，以掌握眼睛狀況、近視、散光與
老花度數有無變化，以免視覺狀況出問題進而影響生活。
問題6》戴隱形眼鏡看近處會不會模糊？
小提醒》視力可能隨年紀改變，選擇合適的隱形眼鏡找回清晰視力
→平時看近距離是否會模糊，即可初步判斷是否為老花問題或者配戴度數過深的隱形眼鏡
，經過驗光人員進行詳細的驗配檢查，找到合適的度數與產品。
一名長期配戴隱形眼鏡度數過深的女上班族，經過伍驗光師以隱形眼鏡驗配五步驟檢查後
，終於讓她找到合適度數，從此配戴隱眼舒服又清晰。
驗配五步驟立大功 30歲上班族隱形眼鏡度數不升反降
有一名30歲上班族女性每次戴隱形眼鏡超過一兩小時就容易感到頭暈，尤其看近很不舒服
。某次因為換了新的鏡框眼鏡，希望重新換算隱形眼鏡度數。但伍驗光師做的第一件事不
是依照消費者要求去換算度數，而是藉由六大問題仔細「詢問」，才得知這位客人平時以
文書工作為主，每日用眼時間超過10小時，看近容易頭暈；「驗光」後，發現她有散光，
但在戴隱形眼鏡時卻透過加深近視度數來取代散光矯正，如此反而容易導致頭暈。
釐清問題後，伍驗光師落實「推薦」和「試戴」兩大步驟，推薦同時矯正近視與散光、定
位穩定的隱形眼鏡，並當場試戴感受矯正後的視力表現；這位客人又驚又喜地直說：「看
遠處好清晰，看近處也不易疲勞了! 以前總認為度數只會越戴越深，從沒想過度數居然可
以降低，而且還更舒服清晰，真是太神奇了！」從此她也養成習慣，每年回來找伍驗光師
定期「追蹤」視力狀況，成為驗光師眼中的模範生。
伍驗光師透露，像該位女上班族一樣配戴隱形眼鏡度數偏高的民眾，至少佔來客數的四到
五成之多，顯示民眾對於隱形眼鏡驗配知識不足，可能經常自行換算度數、胡亂戴。眼見
目前多數隱形眼鏡選購者尚未建立起購買前須經驗光人員驗配評估眼睛狀況，他更要求自
己即便在競爭激烈的環境下，仍秉持驗光人員的專業，落實隱形眼鏡驗配五步驟和六大問
題，持續向每位民眾教育正確配戴的重要性，並提升對眼睛健康的重視。「讓民眾覺得專
業才是真的專業」伍驗光師說。未來也希望有更多專業的驗光人員，透過驗配五步驟繼續
站在第一線為國人的眼睛把關，共同守護民眾的眼睛健康。
https://tinyurl.com/swkj38x
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魯冰(Gayle Rubin)首創 "交易(買賣)女人" (traffic in women)一詞。〈交易女人：性的
「政治經濟學」〉；請看《女性主義經典》一書，頁167。(有女兒的爸爸媽媽最好看一下!)
拿聘金: 同古代人，男方<買女人>來養，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麼"孝順娘家!)
交易女人: 女人(像奴隸)被賣到夫家 夫家供她吃/穿/住 變成夫家人力 失去部分人身自由
本來是公主->偽裝窮"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"監禁"+過"養女"般生活->超級大白目!
[新聞] 性愛機器人席捲中國 李銀河：終會如家電般普遍 https://tinyurl.com/y8dapxfq
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