【反覆經痛問題，止痛藥不是唯一解】
很多門診的朋友都表示，自己雖然沒有子宮肌瘤、肌腺症這類可能造成經痛的原因，但是每次月經來都還是會有很嚴重的疼痛感。
看過西醫婦產科大部分都認為可能是「原發性經痛」，只能建議吃止痛藥緩解。
當然也有比較激進一點的作法，會使用避孕藥停止排卵月經，讓藥物月經取代之，經量變少自然就不會這麼痛。
許多朋友可能都選擇服用止痛藥物處理，但是否存在著其他改善經痛問題的可能呢？
首先我們要先了解形成經痛的相關原因：
1. 內膜剝落造成前列腺素增加
2. 引起子宮肌肉加大收縮力道
3. 間接造成子宮暫時缺血狀態
西藥止痛藥緩解經痛的原理來說，便是從源頭去阻斷「前列腺素」的發炎連鎖反應，直接減少疼痛感受。
有些患者朋友可能是對止痛藥物過敏，又或者是吃了止痛藥容易胃痛，但是困擾於經痛問題，這種情況其實就可以改為使用中醫的方式治療改善。
中醫改善經痛問題，主要是使用藥物讓子宮「不需要收縮的那麼劇烈」也能夠將內膜經血順利排出。
中藥緩解經痛的原理主要來自於三點：
1. 調整子宮內膜剝落速度
2. 增加骨盆腔子宮血液循環
3. 緩解子宮周圍肌肉過度收縮
舉例來說，其中有一種藥材經常出現在各種婦科方劑，同時也已經有實證研究證明能夠緩解經痛問題－肉桂。
肉桂、桂枝，出現在各種婦科調經方劑之中，像是：溫經湯、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀湯。
在中醫的理論來說，肉桂能夠散寒止痛、溫經通脈，白話而言就是藉由改善血液循環、幫助子宮組織灌流、進而減少疼痛反應。
同時肉桂也有輕微抗凝血的作用，因此能夠加速子宮內膜的崩解速度，讓子宮可能不用這麼用力的收縮也能排出經血。
關於肉桂在改善經痛症狀的證據，一篇隨機雙盲研究，《The effect of Cinnamon on primary dysmenorrhea: A randomized, double-blind clinical trial》，其中肉桂的改善效果得到驗證。
研究中使用肉桂做為測試，看看是否能夠改善經痛的程度，結果發現與安慰劑的對照組相比，肉桂可以明顯減少原發性經痛的疼痛程度。
此外，臨床上我們也會使用像是鬱金、莪朮、乾薑，這些薑科中藥材，它們大多也有行氣活血、散寒止痛的效果。
或者同時搭配使用芍藥、牡丹皮這類可以鎮痛解痙、幫助放鬆子宮張力的中藥材。
因為這些中藥材，大多是藉由調整血液凝結速度、促進血液循環、調節子宮內膜的剝落速度，讓子宮不需劇烈收縮也能較易排出經血，因此來改善經痛症狀。
要注意的是，如果患者除了經痛之外還有其他症狀，又或者同時合併經血量過大的情況，中藥物劑量、組合搭配就需要特別留心注意。
所以即便上面提到的各種中藥材可能可以改善經痛問題，也不建議大家自行買來亂吃，用法劑量吃錯小心得不償失。
#算是最常見婦科問題
#雖然不一定是大毛病
#真痛起來還是會要命
-
-
#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
-
多囊調經｜婦科不孕｜體態控制
內科雜症｜皮膚疾患｜筋膜圓針
-
診所地址：台北市南京西路22號（捷運中山站）
聯絡電話：02-2558-5592
避孕方式比較 在 [問題] D卡熱門：想早點結婚生小孩錯了嗎- 看板WomenTalk 的必吃
今年20，目前懷孕2個多月，個人是覺得既然早生晚生都要生，然後現在小孩也來了，不
如就生下來，以後孩子長大了自己也還算年輕，跟小孩像兄弟姐妹一樣不好嗎？
家裡一直反對我結婚並生下來，說我沒有能力養，但我今天又不是童工只有14.15歲，很
多人懷孕也是照常上班，還是可以賺錢，男方也有存款跟穩定的工作（職軍），到底為什
麼不可以？
就算生下來後麻煩公公婆婆帶要給一點錢也是理所當然吧，就算沒有小孩有些家庭每個月
也是會給公婆買菜錢什麼的不是嗎？
#更
感謝大家提出自己的看法給我作參考，想了解更多事情經過的朋友可以再看一下我前幾天
寫的這篇，超級長如果要看要有耐心
終於逃離那個只會情緒勒索我的家了
以下統一回覆幾個點：
1.目前我確實沒有工作，但都是因為我媽造成的（看了上面那篇就知道為什麼），而且孕
吐非常嚴重男方家長也叫我待在家安心養胎。
2.男方22歲，每月收入4萬，偶爾會有其他收入幾千或者兩萬以上不等（家裡的工作），
目前存款60+一台車（貸款已繳完），家裡及個人都沒有任何負債，房子也是自己的，就
目前台灣的經濟來看3.40歲0存款的也是一大堆，而且現在的房價相信各位都知道，有多
少人我們這個年紀就買得起房，除非家裡有礦吧？
3.他父母也才40幾歲，婆媳問題或者男方因工作不在家的問題我們都有考慮過，他媽媽包
含他們其他家人阿嬤或者舅舅之類的是真的對我很好（好到我都不太好意思），甚至我跟
我媽鬧翻他阿嬤跟舅舅都說會給我靠，無論以後跟男友吵架或者遇到什麼困難都可以跟他
們提出來，他們會幫我，他媽媽也是說我媽把我趕出來不要我沒關係他會把我當自己女兒
照顧，雖然我不奢求真的但人家有這份心意確實讓我感動。
4.帶小孩的問題我們也有想過，其實我覺得不難，小時候爸媽離婚，我那時國小四年級我
弟弟一歲左右，除了上課時間之外都是我在帶，半夜聽到他哭起來哄他或者起床泡奶給他
是常有的事（他那時候開口第一句叫的不是爸爸媽媽，而是姐姐我超感動的）。
想早點結婚生小孩錯了嗎 - Dcard
https://www.dcard.tw/f/girl/p/241334621?cid=e2a9c456-d5e1-4285-8578-a1933c2c96
f6
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.136.55 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1677571446.A.D0F.html
... <看更多>