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【 維琪夫人信箱 】動作冒失容易與人碰撞的四歲男孩

小墨魚媽媽：
V媽您好，我想請問您怎麼用慢慢刷幫助兒子小墨魚？我只有一個兒子3歲11個月，明年要上學讀中班了，現在的小墨魚會因為動作大冒冒失失跟其他孩子玩的時候容易產生碰撞，有時候也不知道自己是因為怎麼樣產生碰撞怎麼受傷，請問這種狀況需要就醫嗎？還有就是開心或要引起別人注意的時候就會很大聲唱歌或說話，在場的人有告訴他不舒服，我們也不斷提醒小墨魚把音量放小，也很難去導正這種情況。碰撞和大聲這二個狀況是讓我很擔心上學後會造成學校和他自己困擾的地方，請問使用慢慢刷有幫助嗎？家裡已經有慢慢刷，但他說腳底會癢不喜歡，不喜歡就先不刷，對嗎？

V媽：
小墨魚媽媽，看了這一段文字，腦袋瓜裡突然浮現前陣子看的一本書，書裡有一個兒童食譜，是一位名為“克拉克男爵夫人”寫的，很有趣，想跟您分享～

～保護兒童食譜～
原料：
一片草地、一打孩子、六隻狗（如果有的話最好是小狗）一條小溪、一百磅（約45公斤）的鵝卵石

方法：
把孩子們和狗“倒”在田野裡，混合均勻。
把小溪“倒”在鵝卵石上，直到微微泛起泡沫。
當孩子們變成漂亮的棕色時，
在卵石泡沫中冷卻下來、擦乾，
搭配牛奶和新鮮出爐的薑餅。

不知道小墨魚媽媽看到這食譜時腦袋裡浮出什麼畫面呢？想像三歲多的小墨魚和其他朋友開心的和狗狗玩耍著，玩得一臉興奮、一身髒，有水有泥巴有石頭有草皮，有風有雲有太陽有汗水，追著跑著打滾著大笑，累了，跑到媽媽身邊休息、擦汗，喝著溫暖的飲料和好吃的點心～～多滿足的童年！

＃玩耍的童年
在滿足的自由遊戲過程中，小小孩子慢慢透過滾草皮、玩沙玩水等感覺到自己的身體; 透過走平衡木、盪鞦韆等學習控制自己的力道，還有練習大力氣小力氣、大聲小聲等身體肌肉與聲帶肌肉的彈性控制等;玩累了就休息、餓了吃點心渴了喝水，可以練習察覺自己的身體感受、不會硬ㄍㄧㄥ; 你看，自由的遊戲對小小孩來說多麼多麽重要啊！也就是說，快4歲的小墨魚就是要從這些遊戲過程慢慢學習覺自己身體的存在、然後好好練習感覺別人的感覺。我們大人用按摩、用慢慢刷、用卷壽司等遊戲，甚至帶著孩子進廚房、做挖土等小園丁，其實也是在幫助小小孩比較快、有更多機會認識自己身體的邊界，好讓他更有覺察力，免得冒失弄到別人而不自知、容易與人產生碰撞、不知道自己是怎麼受傷的、搞不清楚什麼是大聲什麼是小聲等抽象主觀性語言、不知如何控制自己的聲帶肌肉.....這些，我們在感官場講座或界線練功坊講座中都會很重要的提到的很多觸覺上的協助（例如：捲春捲、包壽司遊戲...）。

＃跟觸覺工作
當然有一個方式很直接、也能在短時間內有幫助，那就是：
按摩及擁抱！
緊緊的按摩及擁抱！
全心全意的按摩及擁抱！

這真的是老生常談卻極度重要的議題了，跟孩子的觸覺工作。如果腳底會癢，就換成別隻動物慢慢刷來陪伴，例如最粗的刺蝟先生，讓小刺蝟靜靜有力道的待在他的腳底不要動、待上一段時間，讓他身體久違的觸覺受器鮮明起來，然後接著用一樣的方法放在不同部位，讓孩子身體各個不同部位的觸覺慢慢甦醒。接著，再試試是否能進入到“刷”的階段。

我們人的觸覺神經接受器在接受外在刺激後，是由兩大神經路線傳遞訊息：一條用來分辨(與探索、動作計畫能力有關)，另一條是用來傳導(與反射動作、執行保護能力有關)。我們有許多皮膚受器去分辨不同的感覺形式，舉例來說：我們在皮膚無毛區和手指頭的地方，有一群被膜包住、長成膠狀的小東西叫「梅斯納氏小體」( Meissner's Corpuscles)，這群可愛的小東西會幫助我們感受到速度或輕觸，例如螞蟻爬過、風吹過、甚至感覺拍手這種速度的震動、或「咻」滑過去的光滑感等等，都是梅斯納氏小體在負責接收的；有的受器呢是住在皮膚很深很深的地方，例如有一群很像洋蔥外衣一樣一層一層呈現大而平疊盤狀的「帕西尼氏小體」(Pacinian Corpuscles)，這些住在深處的洋蔥盤子會幫助我們感受到震動與深度壓覺，像砂紙的粗糙感或床墊下的豆子顆粒感，這些洋蔥盤子就會幫我們感受到而使我們有敏銳的反應。當然皮膚感覺接受器太多了，族繁不及備載！

​​觸覺神經接受器接受了外在刺激後，這兩大神經路線，用來分辨與傳導的這兩個神經系統之間失衡時，就可能導致孩子觸覺遲鈍，感覺不太到周邊環境和別人的感覺，所以撞到別人也不知道，別人告狀時一臉無辜錯愕；失衡時，也有可能導致觸覺過於敏銳、警醒度太高，怕濕怕黏怕髒，別人還沒碰到他，他就大喊：「媽媽，哥哥踩到我了！」「老師，小明看我，他一定是在笑我！」之類的，這些都只是好小好小的例子，但也都足以讓大家理解觸覺的極重要性！當然，不是只有我們自己的孩子需要在觸覺上好好工作，如果孩子的共學夥伴、同學、朋友、座位鄰居觸覺需要被協助卻沒被好好按摩好好擁抱好好與之工作的話，我們的孩子如何好好學習好好參與活動呢？這，絕對是一個需要有共同意識、「共好」的時代！因此，好好的跟孩子的觸覺工作實在非常重要！

＃試著把口頭抽象提醒具體化
我們大人很容易用“不斷的用嘴巴提醒”當唯一方法，但孩子大腦理智上的「知道要小聲、知道不要去碰別人」，但對快4歲的小墨魚來說，實在很難轉化為「身體的做到」，就像我腦子知道少吃多動才能減去一身肥油，但一遇到聚餐開心場合，身體就往另一方向執行，唉～哈！總之，腦子知道不代表身體做得到，碰撞和大聲說話真的很難用口頭提醒去內化成孩子的身體作為，我們在即將線上起跑的「小學不再碎碎念講座」裡，會分享到其中一種「真實拍手方式」，讓孩子能用身體、用眼睛具體感受什麼是抽象的大聲小聲，例如我們玩一首拍手遊戲，五隻手指頭玩時是大聲唱歌、四隻手指頭玩時是小聲一點、三隻手指頭玩時再小聲一點、兩隻手指頭再小聲、一隻手指頭玩時是超級宇宙小小聲（像蚊子一樣）唱歌，用這樣的方式去將抽象概念具體化。因為小墨魚才快四歲，這樣的體化概念可以化身成很多繪本或故事裡的遊戲，例如聽貓頭鷹故事時，大貓應說話大聲、小貓頭鷹說話很小聲，讓孩子去模仿大小貓頭鷹的聲帶控制差別; 講到巨人/小矮人國的故事時，巨人走路咚咚咚很大聲、說話轟隆隆很大聲，小矮人走路輕輕跳、說話輕輕柔小小聲，讓孩子去有趣的演出來，用小墨魚自己的身體/聲帶去模擬、去感受、去內化。

小墨魚媽媽，有很多小學中學端的大哥哥姊姊在班上也都還有碰撞、大聲等狀況，小墨魚其實也才快四歲，他真的可以透過好多好玩肢體的玩、痛快自由的遊戲去達到平衡，玩，真的很重要！

祝福小墨魚～
V媽

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【重回到歷史的某一天】

我本身並非一個愛追劇的人，看電影也很挑。相對而言，我比較喜歡看書，大概因為閱讀的想像和研究空間較大，可以按自己的節奏，邊看邊上網查證邊做筆記。

但這幾天《#浪客劍心》系列電影（台譯：#神劍闖江湖）在Netflix新上架，讓我不得不放下手頭上的工作，盡情追看。這一連四套的電影，皆是改編自我兒時很喜歡看的同名動漫，大概也是不少人的同年回憶。

動漫改編成真人電影，往往弄得不倫不類，大多悲劇收場。《浪客劍心/神劍闖江湖》系列電影，儘管還是受到技術所限，始終無法完美呈現出原本動漫中那些違反人體力學的招式動作，但至少以整體觀感而言，仍是非常精彩好看、絕對值得推薦的一齣電影。

然而，我當初喜歡上《浪客劍心/神劍闖江湖》的原因，並不單單是因為精彩的招式與畫面，更是因為觀看過程能夠讓我，走進一個本來並不認識的世界。因為看過動漫《浪客劍心/神劍闖江湖》，我才開始對日本武士文化產生興趣，唸大學的時候更學起了劍道。

一直以來，我對歷史皆有著濃厚的興趣與好奇心，大概因為透過歷史，我彷彿能夠穿梭時空，回到那個理應陌生，但卻偏偏感覺熟悉的時代，回到歷史的某一天。這一個又一個的歷史題材，就像是心靈和頭腦上的一次又一次遠遊，讓我換上不同的衣服，體驗生命的豐富。

談到我對歷史的興趣，大概就要感謝我的啟蒙恩師：日本遊戲軟體開發公司Koei光榮。它的經典電腦遊戲《#三國志》系列，使我對中國歷史和地理產生了興趣；《#成吉思汗IV》讓我對中亞歷史有了濃厚的好奇心，到了今天仍想穿越中亞四斯坦，親身走一遍「絲綢之路」；而《#大航海時代》則使我迷戀上海洋和殖民地色彩，啟發了我在大學年間跑到 Cuba 古巴、Guatamala 瓜地馬拉/危地馬拉和 New Orleans 新奧爾良等地旅遊。

那些啟動我探索的火花，大多只是源於當初一個不明所以的回應。這些回應很多時候看起來根本微不足道，說穿了可能只是剛好遇上了某個好玩的電腦遊戲、電影或動漫。但隨著這樣的某個回應，我就像愛麗絲一樣，一步一步走進了那個充滿未知的仙境，開展了一場意想不到的探索旅程。

因為對歷史的好奇心，我曾經幻想過自己是否要把歷史研究，變成自己的職業。同樣地，因為對旅行探索的熱情，我也曾經幻想過自己是不是應該從事跟旅遊相關的工作，甚至放下香港所有，成為一個旅行家，「無拘無束」地浪跡天涯。

在2017那年，接觸Human Design人類圖已經快兩年，但認真好好把學到的運用在生活中，大概就只有半年經驗左右。當時我做了人生中最大的一個抉擇，同時也是人生中第一次有意識地運用「薦骨回應」下決定。我決定裸辭，離開做了八年的穩定工作，渴望可以走出屬於自己的新道路。

那段時間可算是我職涯中最矛盾、最混亂的一段時間，一方面彷彿充滿可能性，哪裡都可以去，但另一方面卻又偏偏不知道該挑哪一條路才好，很怕自己會走錯路。當時的我仍在去制約之旅的起步階段，頭腦吵得很，意見多得很。前面所說的那些歷史和旅遊職業想法，就是在那時候成形的。

這些就是Human Design人類圖中所謂的發起。單憑自己頭腦所幻想的，然後強逼自己付諸實行。於是，就這樣我不停去尋找相關的工作，結果縱使出現了面試機會，但最終還是杳無音訊。那股希望過後的失落感和挫敗感，讓我倍感混亂和氣餒。

到了後來，就在儲蓄快要花光的時候，我在線上看見一份工作，在「為了錢」的動力下趕快提交了求職申請，然後很快就獲聘請，於是就開始了我後來做了兩年的尼爾森市場顧問工作。

在往後的幾年，随著30多年來的制約一步一步剝落，隨著新想法、新細胞逐漸形成，我開始獲得了前所未有的清明。我終於搞清楚自己真正想做的是甚麼，而不再活於幻象之中。我終於明白到，對歷史和旅遊的興趣，僅僅源於自己渴望探索的心，並非必定要將其變成職業不可。

於是，我把這顆探索的心、這顆旅行魂轉化成我的靈魂板塊，成為我每天生活的一部份。就像小時候一樣，單純出於喜悅，打一個自己喜歡的電動遊戲、讀一本自己喜歡的歷史書、追一齣自己喜歡的電影、隨心地在陌生小鎮浪蕩⋯⋯

然而，這並不代表「成為一個旅行家」這個夢想就此消失，也難保有天我真的忽然有動力放下一切，浪跡天下。

在我腦海中，仍然存在著一個幻想。我很渴望未來會出現一個高端科技，就像電動遊戲《#刺客教條 Assassin’s Creed》中的Animus虛擬實境機器一樣，能夠讓人以極其逼真的五感體驗，走進歷史的精彩時刻，身歷其境地體驗當時所發生過的事。

我想回到日本戰國時代，感受身為武士的氣魄
我想回到馬雅的黃金時代，看看那埋藏在今天叢林底下的龐大帝國
我想回到19世紀的香港，看看跟我想像的有多大的差別
我想跟隨著駱駝商隊走一趟絲綢之路，探訪粟特人之都撒馬爾罕
我想坐在西班牙大帆船向著那一望無際的海洋出發

你呢？如果可以回到歷史的某一天，你又會想回到哪一天？經歷甚麼？

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<比較日前美國大方的和韓國以晶片換疫苗，美韓兩國合作在韓國生產疫苗，可見美國對台韓兩國的差別待遇，這也難怪柯文哲會炮轟，萊豬吃了，軍火買了，台灣死11人不算多？猶記得，之前民進黨為了掩飾買不到疫苗的窘境，還發動1450宣傳「我OK，你先打。」如今在台灣疫情爆發之際，面對美國人說的「你OK，我先打」，這在蔡政府那些親美的高官眼裡，不知有何看法？>

就在台灣疫情日漸升溫之際，國內開始出現疫苗短缺的現象，由於日前傳出美國將釋出8000萬劑疫苗，以蔡政府所言的史無前例的台美友好關係下，讓大家開始關注，台灣何時能夠拿到美國分配的疫苗？而美國政府的回應，卻讓在野黨憤慨，親美派玻璃心掉滿地。

美國在台協會處長酈英傑昨日說，台灣確診人數與其他國家相比算「低」的，美國政府會就確診率、接種比例及醫療能量做「全盤」的考量，派送的「標準」目前還在擬定中，他相信以「台灣模式」一定能夠再次控制疫情。

如果把這種深奧難懂的外交語言轉化成白話文就是，台灣不是美國這次分配疫苗的目標國家，美國目前也不急於對台灣提供疫苗，台灣模式一定可以戰勝疫情。若以民進黨1450大內宣的話，就是「你OK，我先打」（台灣疫情OK啦，我們美國先打）。

以疫苗數量來看，美國應該是全球數量最多的，數量多到連美國的好市多都有3種疫苗供民眾選擇施打，同時在紐約等大城，市都還開放外國觀光客免費施打，許多東南亞的有人錢，都還特地組團赴美施打疫苗，而在美國疫苗多到連外國人都可以免費施打下，對於一向親美，跟隨美國反中的台灣，卻是如此的小氣，由此可見，美國人的自私自利。

【重磅快評】酈英傑一席話 就是「你OK、我先打」
https://udn.com/news/story/11091/5490262
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