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👉助您養顏美容又助您骨骼牙齒更健康生長的【維生素C!】一天一顆就足量!補充一日所需維生素C!
🈵🈵🈵一天一顆就足量一日所需120毫克!
🈵🈵🈵具有抗氧化、促進膠原蛋白形成的美容聖品!
🈵🈵🈵促進鐵的吸收力!
🈵🈵🈵有助於傷口的癒合力!
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👉美麗的秘密一【促進膠原蛋白合成】
維生素C就是膠原蛋白著名的得力幫手
維生素C除了是膠原蛋白製造過程中的必須因子,亦是構成膠原蛋白的要素!
當我們體內的膠原蛋白能夠被順利產出,當然我們的肌膚自然就能夠擁有澎、潤、彈!
當維生素C輔助了膠原蛋白的生成,更有助於我們傷口上的癒合速度!
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👉美麗的秘密二【超級抗氧化】!
維生素C之所以能夠被譽為超級護膚維他命,就是有超強的抗氧化效果!
幫助我們的肌膚代謝提升!
除此之外更可以增進體內的結締組織、骨骼即牙齒的生成~
是讓我們健康維持及青春美麗兼具的成分之一!
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👉美麗的秘密三【促進鐵吸收】~
維生素C除了是能夠促進鐵吸收成分的一種~
研究發現有助於將不易被人體吸收的鐵,轉變為更容易吸收的模式(如:植物性鐵源)!
鐵一般都是肉類的主要來源,對於素食者更是能夠幫助吸收鐵的好幫手成分!
❓❓❓【維生素C是什麼?】
維生素C是一種人體必須的營養素
是具有直接抗氧化功效的水溶性維生素
但無法由我們人體自行合成,因此維生素C的取得只能透過均衡飲食或營養補給品來補充!
一般在天然的蔬果中:[番茄、柑橘、草莓、奇異果、柚子、青椒、釋迦、芭樂、綠色花椰菜、球芽甘藍菜、菠菜、多葉綠色蔬菜、鳳梨]等一般蔬果中都含有豐富的維生素C
❓❓❓【一般飲食中就能攝取到足量的維生素C,為什麼還要營養品補充?】
🔺三餐外食族就會導致飲食不均衡
🔺食肉族不喜歡蔬菜水果的人
🔺家庭工作壓力兩頭燒
🔺作息不正常熬夜
🔺不良嗜好抽菸喝酒
🔺刷牙牙齦容易流血
🔺不小心摔一跤傷口一週7天好不了
🔺缺鐵性貧血,黯淡氣色不佳、沒精神
❓❓❓【維生素C最好的食用方式】
因為消化跟吸收的運作,都會需要其他營養素的幫忙,因此維生素C在飯後食用的效果是最好的,更可以幫助其他營養素的代謝!
再來更可以把劑量分為兩次食用,早上一次下午再一次
以達到讓體內血液中的維生素C含量維持在高峰,更能夠保持活力!
精氣滿滿💪
搭配足量的水分,可以幫助身體代謝出多餘不需要的維生素C含量~
再來是女生最注重的白天吃維生素C會不會導致皮膚反黑?
答案其實是不會的!
因為維生素C不是屬於光敏性食物,不會有這樣的問題發生!
🈵🈵🈵且單次攝取量100~200毫克間,是身體吸收率最好的含量
❓❓❓【維生素C搭配什麼保健吃更好?】
👉維生素C可以跟膠原蛋白搭配食用!
維生素C除了促進膠原蛋白的生長,更有強化膠原蛋白結構的用途!
👉維生素C也可以跟我們的愛爾蘭鈣一起食用!
維生素C可以促進鈣的吸收,讓我們吃進去的鈣一點一滴都不被浪費!
👉維生素C可以搭配鐵的保健品一起食用!
維生素C可以促進鐵的吸收率,讓我們平常不容易被吸收的鐵能夠真正被身體留住利用!對女生更好!
👉【抗氧化】
維生素C有著強力的抗氧化能力,可以阻止自由基對我們身體搞破壞,就像超人一樣來保護我們的身體健康!
✨✨✨維生素C對於我們人體的好處其實非常的多
尤其是對我們飲食作息不均、挑食不愛吃菜的小孩、傷口不易癒合的老人,都是非常好的助手
除了平常飲食的補充,更需要維生素C的營養加持!
維生素C具有抗氧化作用,更可促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收,是養顏美容不可或缺的重要維生~可維持生理機能正常運作的必要營養素。
維他命C不易儲存於體內,尤其當壓力過大
還有抽菸、喝酒、或是進行激烈運動時……
更會加速維生素C流失,所以我們更需要每天積極補充維他命C,以維護身心健康。
讓我們元氣活力滿滿!氣色好!
❤❤❤親愛的東粉強早安~
台灣有史以來最優惠!【一顆就足量的維他命C,買!】一包等於才96元!打了六折!
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真的很殺,下播後討論一下,昨晚直播大家分享辛苦了,情人節快樂,就讓大家都可以以最優惠價來買到維他命C!
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👉現代人壓力大的情況下,每日蔬果都攝取不足,因此容易導致體內的維生素C快速流失
😱身體出現疲勞,全身無力
😱牙齦容易流血
😱不小心碰到就瘀青
😱缺鐵性貧血
都很有可能是缺乏維生素C的警訊喔!
僅此一次開賣維他命C做福利標,真的台灣史上最優惠!
一組五包,有分櫻桃口味和蔓越莓口味
其實兩種真的是前所未見的好吃,都可以買來給全家大小吃看看,謝謝
✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
👉👉👉口含維他命C
請到加購區購買,謝謝
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❗️❗️❗️【注意】加購區購買,如數量大於二(包含2),請於得標數量處~
更改您的下單數量喔~謝謝大家
✅✅✅口含維他命C~
✅✅✅價格:一組五包共480元(等同一包才96元,真的很便宜很便宜)
✅✅✅一包有70顆。
✅✅✅口味:櫻桃、蔓越莓
✅✅✅健康美麗價:
⚠️每日一粒,多食無益
⚠️請含於口中,使其徐徐溶解吸收
⚠️咀嚼能力不佳之孩童,請有家人陪同食用
⚠️我國衛福部訂定的國人膳食營養素參考攝取量,維生素C每日建議量為100毫克
⚠️⚠️⚠️此款為預購商品,如有購買必看!!!
⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
⚠️⚠️⚠️溫馨提醒,購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,訂購視同已詳閱我們的關於說明,謝謝您
❗️❗️❗️請勿隨意棄單,無法換標購買,如要棄單或是換標購買,一律封鎖購物車,請勿棄單或是要求換標,避免購物車自動封鎖,之後無法加一得標,謝謝您
❗️❗️❗️棄單一律封鎖,大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額,請勿棄單!謝謝
🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主,照片會因為手機型號或者品牌不同,而有所色差皆屬正常,可以接受才下單,謝謝。
🔸️🔸️🔸️產地台灣。
口含維他命C(櫻桃和蔓越莓口味)製作日期約2021年6月製作完成,均為保存期限3年,如何使用及注意事項等,請參照圖片中文標示,謝謝
🔸️🔸️🔸️此款爆款為預購商品,預購商品不用先結單
🔸️🔸️🔸追加商品採追加預購制,到貨後才能結單付款,所以追加預購商品因為還沒到貨,先不用付款,謝謝
🔸️🔸️🔸️請勿惡意棄單,若惡意棄單造成東大門服飾直播網的損失,一律請求追加預購之金額賠償,謝謝
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🔸️🔸️🔸️有關任何預購追加商品到貨,會在每個星期六晚上加入得標者的購物車~
在每個星期五在自行去看看購物車追加到貨什麼戰利品喔,謝謝您
🔺️🔺️🔺️有關每一樣的預購追加商品到貨,因為我們訂單都是大量級,所以無法個別通知喔!
追加預購到貨了,都會在每個星期五晚上加入得標者的購物車~
如果有任何預購商品追加到貨,這時候就可以在每星期六到星期一晚上8:00前完成結單出貨即可,謝謝您
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅RedisPolly,也在其Youtube影片中提到,看回這條1個月前拍的片,有3樣好奇妙的感覺? 1.今次的分享工作,原來好率直地說出之前訪問沒說過的話? 2.原來BB班的我,打鼓是這樣??過幾堂進步得好快 3.原來現在真的再比之前瘦了一點? Bifina S購買詳情:https://bit.ly/3vOlRhn ?10% OFF Promo co...
身體健康 要素 在 台灣民眾黨 Facebook 的最佳貼文
根據統計,我國健保支出總額以每年5%的比例成長,#年增約300億元,成為政府財政一大負擔。
健保署公布的2019年10大燒錢疾病中,慢性腎臟疾病居首,39.7萬人共耗費533.16億元,其次是糖尿病、齒齦炎及牙周疾病。#這些慢性疾病的發生幾乎與飲食習慣有關,若能致力於促進正確健康飲食觀念、攝取均衡的營養食物,就能緩和或降低國人的慢性疾病負擔。
營養健康的飲食可增強自身免疫力,維持身體健康,可以說是一種「#吃的疫苗」,然而《國民營養與健康飲食促進法》、《食農教育法》、《學校供餐法》營養三法卻延宕多年,政府應盡速立法,#系統性地推動健康飲食,才能讓全民「#省錢賺健康」。
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➤ 健保支出年增300億,推動健康飲食有助降低負擔
吃得營養是健康的第一要素,日常生活中如未充分攝取維持健康身體所需的必要營養素,就會陷入「低營養」,長期下來容易因為體力和免疫力降低而受到感染,甚至引起低蛋白血症,高齡期後更會發生肌少症,陷入活動量減少、食慾更差,低營養問題更嚴重的惡性循環。
根據聯合國永續發展目標(SDGs)的宗旨,改善營養及促進永續農業是社會未來的首要目標,以《食農教育法》為例,蔬食友善環境、地產地銷與剩食是主要的核心概念,希望讓國人減少食物浪費、吃得安心。而《#食農教育法》、《#國民營養與健康飲食促進法》、《#學校供餐法》分屬農委會、衛福部與教育部,三者不能偏廢,國民的健康需要跨部會通力合作。
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➤ 制定營養午餐供餐規範與標準,給學生健康安全的成長環境
政府有責任給予學生一個健康、安全的成長環境,「學校營養午餐」的飲食健康更不容忽視,然而相較於日本、韓國早已將學校飲食健康入法,並將飲食納入教學,台灣的《學校衛生法》不僅無法涵蓋學校供餐面臨的問題,更未能推動飲食營養教育或健康促進的觀念,反而讓地方政府各自為政,導致學生膳食品質參差不齊。
而在營養午餐補助方面,日本有67%由政府補助、韓國100%由政府補助,台灣卻僅有14%,政府應訂定合理的價格機制,增加對弱勢、偏鄉學子供餐的補助比例和總額,#更要制定明確且全國通用的供餐規範與標準,提供學生們優質的膳食,讓他們營養、健康、快樂地成長。
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國民的健康是國力的展現,但相較於菸害防治、癌症早期篩檢等宣導,政府在提高「飲食健康識能」與推行「健康飲食環境」的宣導極為少見,#健康飲食教育相關的公共政策更是不足。執政者必須有所作為,從中央層級跨部會推動攸關國人健康的營養三法,從根本增進國民健康,強化防疫韌性。
#民眾黨
#台灣民眾黨
#台灣民眾黨立法院黨團
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民眾黨「#打擊假消息」專區正式上線,歡迎分享,對抗抹黑抹紅的認知作戰 ✊️
https://www.tpp.org.tw/factcheck
身體健康 要素 在 Matt徐偉育 Facebook 的精選貼文
我小時候,就已經聽到人們說要減肥,而少吃油炸類,更是諸多明星,還有意見領袖所會做的事情。
然而脂肪是人體的巨量營養素之一,是一定需要的一種營養素,因為他能夠給身體上述的這些重要好處,也會讓我們的荷爾蒙能夠平衡。所以長期吃素,或是少吃油脂的人,皮膚也比較不光亮。
所以補充油脂,補充好的脂肪酸,是讓身體健康美麗一個非常重要的關鍵要素喔!
#追蹤我按讚回應會更快收到新資訊
#少吃油炸的意思是少吃不好的脂肪酸
#MM夫妻健康瘦
身體健康 要素 在 RedisPolly Youtube 的最佳解答
看回這條1個月前拍的片,有3樣好奇妙的感覺?
1.今次的分享工作,原來好率直地說出之前訪問沒說過的話?
2.原來BB班的我,打鼓是這樣??過幾堂進步得好快
3.原來現在真的再比之前瘦了一點?
Bifina S購買詳情:https://bit.ly/3vOlRhn
?10% OFF Promo code:redispolly?
Bifina S 晶球益生菌:
▸腸道是人體最大的免疫系統,當中有70%免疫細胞,腸道健康先可以保持身體健康
▸日本連續22年銷售No.1益生菌
▸益生菌非常容易被胃酸殺死
▸提及「比菲德氏菌」,因一般益生菌主要有兩種: 比菲德氏菌及乳酸菌,研究顯示有99.9%的益生菌都是比菲德氏菌,此才是維持身體健康的重要要素
▸「3層耐酸性晶球技術」可以確保最少90% 益生菌通過胃酸直達腸道,發揮功效
▸一日一包,檸檬味
▸食用方法:每日1至2包,直接倒入口中,再以溫水送服便可,避免咬破微小晶球顆粒,以達最佳效果
功效:
▸定時暢便,排走毒素
▸減少腸道敏感
▸清宿便,減走假肚腩
▸提升皮膚質素/皮膚敏感
▸加強腸道健康,提升免疫力
*This video is sponsored by Bifina S from 17:08 - 20:12*
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ES_Shopping for Fun - Tiki Tiki
ES_Oranges or Pineapples - Tiki Tiki
ES_Confia en Mi - Tiki Tiki
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