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#👍奧剛:orgonite意譯“生命力能轉化器
#🔴獨家全系列!
#🔴由國外專家製作!
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🔴什麼是奧根?
在中國古代人們將就風水學,命理上講的“風水”“磁場”,其實就是能量,人只有能量場飽滿,運勢纔會順遂。
🔴奧剛能量塔運行原理:
🔴金字塔的形狀是宇宙神聖結構,是宇宙的力量,可以激活人的意識、靈性、覺知,能量層次提高一個層次之後可以體驗到高緯度世界。
🔴奧剛在受到其他能量的刺激時能夠釋放奧根能,也在轉換不同狀態的奧根能,把能量提升到一個較高的層次,來維持健康和諧的能量狀態。
🔴奧剛如何製作?
必備奧剛材料:
1.金屬碎—奧剛的筋骨
2.水晶滴膠—奧剛的血液
3.水晶—奧剛的性格或靈魂
4.模—奧剛的顏值和外形
以上是必備,且必須按照嚴格比例調製
🔴選用材料:
1.雙螺旋線圈—就好像給奧根穿上跑鞋,讓它跑得更快。也可以說普通奧根是寬帶,裝上雙螺旋線圈就好像安裝了光纖一樣
2.靈性符號貼—好似讓人讀書識字一樣,讓它具備更高的意識能量
3.色素與金箔—就跟愛美的女人化妝一回事
1939年賴希博士將有機玻璃纖維和一種無機的鋼絲絨堆疊在一起,吸收正負以太能,他發現這種太能可以治療疾病,甚至是癌症。
1986年德國Marburg大學科學家再次證實這種材料具有身心治療效果。
2000年一對美國夫婦Don和Carol Croft成功改進了材料,運用水晶滴膠和金屬碎和天然水晶以提高轉化效率,傳播至今。
奧剛到今天也經常被西方一些人士用於身體療愈與冥想淨化——比如將orgonite放在平躺着的療愈者身體的病竈部位或不舒適部位,也成爲邊緣物理愛好者與身心靈成長愛好者都喜愛的東西。
🔴對人的影響:
1.擴大意念力願望顯化器
2.淨化身體能量、補充能量、調理身體、淨化能量場
3.全天24小時每分每秒儲存、放大及發射修行者的意念,助您利用吸引力法則實現夢想
4.適宜用於修行、參禪、冥想、做靈氣療愈以及迫切需要改變生活現狀、創造豐盛的生活
5.具有調頻效果
6.能夠幫助睡眠、壓驚安神、顯著提高睡眠質量、消除癔夢。適用於因內分泌失調、精神衰弱導致失眠多夢的人羣
🔴對動植物影響:
1.安撫寵物情緒
2.使小動物茁壯成長
3.使家中植物更茂盛
🔴對物品影響:
1.把奧剛放在手機、等電子產品旁邊,可以將空間中負能電磁波,吸附進裝置裏,轉化爲和諧能量
2.幫助食物保鮮
3.每次幾分鐘、給飲料食物充電、可以獲得更多活力和生命能量
4.將奧根放在任何食物下面,可以創造更多活力和健康
🔴對場域影響:
1.改善場域風水
2.吸收環境中全波頻電磁波並轉化釋放出對人體有益電磁波
🔴金字塔結構的奧祕一座金字塔就是一個能擴大你的個人能量場的天線,它可以增強你傳送和接收心靈智慧的能力。離開了接收頻率的設備你就不能看電視,而一個好的天線能放大這個設備的接收能力。用同樣的方式,你會發現藉助一個能擴大你的個人能量場的工具能更容易進入心理層面。
🔴奧剛能量塔如何使用?
1.在冥想中將你的意念化作一道光打入奧根金字塔中,它會存儲你的意念並以百倍的力量擴大。並將你的意念發射給宇宙。
2.靜坐冥想時,將其放在身旁,起到淨化空間、靜心凝神、幫助入定的作用。
3.睡覺的時候將奧剛金字塔放在枕頭旁,它能夠在夜間源源不斷的爲您補充能量,修補您的能量場,還有安神助眠的作用 。
🔴奧根顯化效果:
一段時間後,你會覺得睡眠變好、情緒平穩、精氣神變好、免疫力提高;正面的人、事、物會吸引到你身邊。感覺身邊的環境有所改變、做什麼事開始慢慢變順。這些都是身體慢慢調整後充滿能量表現。
🔴奧剛:orgonite意譯“生命力能轉化器”, 音譯“奧根塔‘”,最初人們利用奧剛治癒疾病、包括常見的頑固癌症。
🔴奧剛測試有效性:把奧根金字塔頂端放於兩眉心之間能感覺到,聚集的能量注入眉心。一般體質敏感人士或感知能力強的人都能感覺到。👍
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅超級旅行者,也在其Youtube影片中提到,合作邀約:[email protected] 創作影片很辛苦,請大家一定要把廣告看完喔! 甘溫❤ 另外我分享我的靈性成長學習,相信的人就相信,不相信的人可以當成奇幻故事看,但請不要惡意人身攻擊,因為你說的話都會回到自己身上。 這支影片是經由外星V不段催生而做,請大家謝謝她XD ...
身心靈健康量表 在 一分鐘健身教室 Facebook 的最佳解答
「西方國家將正念稱之為心靈重訓,當我們不斷練習,心靈的肌肉就能越來越茁壯,面對壓力也就能頂得住。」
史考特前幾天po的運動員心理素質研究,被強者我朋友基隆長庚精神科陳建鴻醫師看到。陳醫師認為這是一個絕佳的時間點,讓大眾認識心理介入對運動員的助益。因此請我代為轉貼他的文章。
真可謂拋磚引玉!以下是陳醫師的文字:
【運動員的心理素質:心流】
許多運動員在尖峰時刻,都會描述他們進到了一個領域(The zone),那是一個很美好的狀態,完全沈浸在當下的活動,專心致志不被外界干擾,但又不需太過費力,一切都在掌握之中,甜美的成果自然而然到來。1975年心理學家契克森米哈伊(Csikszentmihalyi)發現這樣的狀態在很多情境都曾被描述過,例如開刀中的外科醫師、表演中的音樂家等等,於是提出了心流(flow)理論描述這樣的狀態,並切分成九個面向,前三項(挑戰與技巧的平衡、設定目標、明確的回饋)描述如何促進心流經驗的出現,後六項(專注於任務中、控制感、忘卻自我、行動與意識結合、時間感扭曲、自成目標經驗)則是描述心流當下的狀態。
【如何進入心流狀態?】
2021年的文獻回顧中(1),收錄了29篇文章,統整出共七種目前研究上可能促進心流狀態的心理介入方式,分別是正念介入(mindfulness-based intervention)、意象訓練(Imagery-based intervention)、催眠介入(Hypnosis-based intervention)、多重心理介入(Multicomponent psychological interventions)、音樂介入(Music-based intervention)、運動遊戲介入(Exergaming-based intervention)、以及瑜伽介入(Yoga-based intervention)。其中以正念介入的隨機分派研究文獻最多,也收錄了一篇台灣本土研究,由基隆長庚精神科陳建鴻醫師將正念訓練應用於於棒球員以及舉重選手上,可以看到介入前後選手心流狀態自我評估量表都有顯著上升。
【正念是什麼?】
正念是覺察並專注關照當下的身體感受,帶著接納與非評價的心,讓身心留在此時此刻,而正念練習則包括呼吸覺察、靜坐、行走、瑜伽、甚至是生活中的大大小小,只要將注意力帶回當下就是一種正念練習。西方國家將正念稱之為心靈重訓,當我們不斷練習,心靈的肌肉就能越來越茁壯,面對壓力也就能頂得住,甚至在iPhone以及apple watch內建健康app中都有可以記錄每天正念練習的程式。
【正念在運動員上的運用】
湖人隊前總教練,禪師傑克森,是運動場上著名將正念帶入運動訓練的教練,Kobe也曾多次在訪談中提到他有固定靜坐的習慣,而這可以幫助他做好賽前的心理準備,有助於進到最佳狀態。正念運動性能增進法(Mindfulness Sport Performance enhancement, MSPE)的創始人考夫曼博士(Dr. Kaufman)則發現,正念介入後的正念狀態改變量會與長跑選手個人最佳成績有顯著相關(2)。
【有沒有簡單的練習可以做?】
就像重訓一樣,初學者還是要有受訓完整的正念教師來帶領,之後自己練習才不會走偏或受傷喔!但有一些簡單的練習大家可以試著做看看:
STOP: Stop, Take breath, Observe, Process
停吸感動:暫停一下、深吸幾口氣、覺察一下身體感受、然後再繼續行動
看來很簡單,但在壓力山大的賽事上要能做到這個步驟,不被胡思亂想的腦袋綁架其實很不容易唷!大家可以自己嘗試練習看看!
(1) Goddard, S. G., Stevens, C. J., Jackman, P. C., & Swann, C. (2021). A systematic review of flow interventions in sport and exercise. International Review of Sport and Exercise Psychology, 1-36.
(2) Thompson, R. W., Kaufman, K. A., De Petrillo, L. A., Glass, C. R., & Arnkoff, D. B. (2011). One year follow-up of mindful sport performance enhancement (MSPE) with archers, golfers, and runners. Journal of Clinical Sport Psychology, 5(2), 99-116.
身心靈健康量表 在 職能治療師 陳宜男 Facebook 的最佳貼文
☘靜坐,除了調整身心靈,也能提升專注力☘
最近,看到一篇關於提升孩子專注力的文獻(文獻出處請見文末),
內容提到「凝視專注訓練」與「#靜態專注訓練」。
其中 #靜態專注訓練,
主要是讓孩子採取靜坐的姿態,
#盤腿坐在地上、 #雙手放在膝蓋上,#腰背挺直,#眼睛輕閉,
依序將注意力集中在身體的特定部位,
然後靜靜感受 #本體覺 與 #觸覺 所帶來的回饋,
每次約10-15分鐘。
👨💼研究結果顯示:
在「國小兒童注意力量表」的前、後測中,實驗組(採取凝視與靜態專注訓練)的在全量表分數、集中性注意力的表現優於控制組,並在統計上皆呈現顯著性差異( p < 0.05 )。
其實,在臨床上,
我也經常用類似的方法來讓孩子們在上課前「#調節警醒程度」,
當孩子們來上課時過於興奮與亢奮時,
我會請他們靜靜坐在地上,閉上眼睛,接著可以👉
輪流數數、玩聽聲音的遊戲、靜靜思考一天發生的事情、聽我說話找線索、輕微依照指令動動身體等,確實對於許多注意力缺失過動症或不容易靜下心來的孩子有很大的幫助。
疫情至今,已過了一個多月。
在這期間,我為了防疫也做了工作上的調整,
先暫停了治療所的營運,主要用意為:
#配合政府的政策
#為了家人的健康
#讓個案家庭有時間調適生活
在家一個月的時間,
相信很多人都跟我一樣,
一開始有很多事情想做,到後來變得什麼事情都不想做😆
不過,唯一不變的,是我依然非常享受獨處的時光。
夜深人靜,家人都睡著後,將客廳燈光調整到昏暗的狀態,
獨處時,我什麼都不做,就靜靜地坐著想事情,
甚至,有時甚至什麼事情都不想,
就靜靜地閉上眼睛感受身體的每個部位。
這陣子,確實非常需要這樣的時光來調適自己的心情,
畢竟,暫停工作時間久了,確實會對身心靈產生不小的衝擊。
剛好,最近也在尋覓一張除了沙發椅、餐椅外,
可以「到處移動」和「久坐也能舒服」的椅子,
主要是想在放鬆時可以坐在家中不同面向的窗邊😉
還有,想靜靜坐著思考時可以讓自己的身體維持舒服的狀態。
此外,不想一直坐在工作桌前開視訊會議時,
也可以搭配這張椅子拿著筆記型電腦四處坐著使用!
最後,我找到了一張非常特別的椅子~
而且又跟我最近在研究靜坐的文獻非常相關!!!
公司也在我住家附近,
真的太有緣了!
#QUELEA #心到位打坐椅
使用起來相當滿意!就跟大家來分享一下囉!
☘ #一椅兩用設計,坐立、盤坐都可以使用,我最近也常拿來當作一般椅子使用(坐立)。
☘ #7段抽取式專利,可靈活調整高度,我和太太之間轉換使用相當容易。
☘ #五層材質層疊的複合式設計的坐墊,坐起來非常柔中帶有Q彈感,受力相當均勻,此外就復健專業的感受而言,臀部與尾椎處的壓力釋放相當好,也提供骨盆相當好的穩定性。
☘ #收納相當容易,收納起來大約只有一個枕頭的面積大小。
☘ #後靠枕背(方便倚靠休息)、#兩側扶手(協助起身時提供助力)、#坐墊孔洞(減少壓迫和增加空氣流通) 等貼心設計。
☘ #台灣設計與製造,這絕對是我們夫妻倆選購傢俱時最在意的!
☘ 整體設計非常 #時尚(造型、配色),相當符合現代居家風格。
☘ #免費線上課程學習,有專業老師帶著我們一起輕鬆進入打坐狀態(疫情期間非常需要)。
☘文獻參考:
Improving children’s attention with focus training and meditation
👉 https://reurl.cc/R0eLNG
👉 https://reurl.cc/1YbX5G
☘ 如想詳細了解產品資訊 ☘
🔴QUELEA 的官網
https://bit.ly/3wtTHsx
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☘ 如有購買需求 ☘
🔴 QUELEA 的商店:
https://reurl.cc/bzO5Qr
🔴 QUELEA 的蝦皮
https://reurl.cc/nn8zev
🔴 QUELEA PChome
https://bit.ly/35mGYMq
身心靈健康量表 在 超級旅行者 Youtube 的最佳解答
合作邀約:supertrampstar@hotmail.com
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這支影片是經由外星V不段催生而做,請大家謝謝她XD (冥想=靜坐=禪修=靈修)
1. 冥想要想什麼?
2. 脈輪到底要怎麼轉?
3. 一直睡著怎麼辦?
4. 觀照、觀想是什麼意思?
5.害怕就不要冥想
6.有情緒時不要冥想
7.冥想時不會有訊息
8.不要把人生帶著修行的概念生活
9.打通脈輪有益健康
10.每個人都有靈性能力
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我的靈性成長故事 https://goo.gl/zDh8TK
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旅遊作家 x 影音導演 x 百場演講講師 x 自媒體經營 = 跨領域創意人
新一代旅遊作家Elaine&Vicky,兩位相識超過十年以上的摯友,一起走過澳洲二年打工度假、紐西蘭開露營車旅行、印度海拔3500m以上冒著高山症危險騎重機
著作《讓世界改變你,讓你改變世界:旅人必備的心靈雞湯》https://goo.gl/wosQEH 《開著家,去旅行 : 紐西蘭露營車旅遊聖經》https://goo.gl/yVdSDC
關於著作權 [合理使用] 的法條聲明
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中華民國《著作權法》第44條至第65條規定了著作財產權的限制,除了第65條規定合理使用的判斷標準外,第65條前各條規定需在合理範圍內得使用,而著作財產權人之權利受限制的各種狀況,是屬於廣義範圍中的合理使用概念。第52條,為報導、評論、教學、研究或其他正當目的之必要,在合理範圍內,得引用已公開發表之著作。
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