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【喝茶小常識💡】
前陣子分享了關於喝茶可以增加新陳代謝
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或搜尋🔎
陸續有很多人提到關於喝茶的迷思
到底對「茶」的迷思究竟哪些是正確的呢❓
以下帶大家來了解👇
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迷思1⃣
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Q:喝茶減肥可以選市面上茶飲料嗎?
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A:❌
市面上的紅茶飲料並不能減肥。
這種飲料糖分含量超標「很嚴重」
不但不能減肥,還可能「越喝越肥」😥
對糖尿病患者而言,更是危害不小。
而聲稱「無糖」、「低糖」及「少甜」的產品,糖含量不一定比沒有類似說明的樣本低。
1瓶裝紅茶大概500毫升,因此就算裡面含有46克糖,也能沖淡甜味,使人在毫不知情的情況下,攝入過多糖分。
每天一瓶,一年後至少增重4~9公斤。
另外,手搖茶店的茶葉來源多不透明,我們比較難確認茶葉品質,若商家為了降低成本,採用有農藥、重金屬、或微生物殘留的茶葉,長期下來健康堪慮。
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迷思2⃣
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Q:綠茶可以去油,紅茶可以減重,要如何兩者一起搭配?
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A:紅茶和綠茶裡面的茶色素和茶多酚,例如:➡️茶紅質、茶黃質、兒茶素等,是茶葉中的生物活性物質,具有抗氧化的功能,平常除了兩種茶都要喝外,也可以選擇合併兩種茶的茶粉飲品。
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迷思3⃣
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Q:喝茶會影響睡眠嗎?
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A:每天喝茶總會有人擔心會不會影響睡眠,其實茶類飲品當中含有的茶胺酸跟香氣具有放鬆及緩和生心理壓力的效果,與茶類中令人亢奮的咖啡因互相抗拮,所以喝茶並不會像喝咖啡那般影響睡眠,如果沒有時間運動又想要減低體脂肪的民眾,不妨從今天就開始來杯茶吧❗
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有懂嗎:)
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Eric Huang,也在其Youtube影片中提到,許多人在使用保健食品上都有希望達成的效果 但是保健食品真的有效嗎?產品真的可以真的那麼神奇? 我個人認為產品是輔助的工具,關鍵在於好的觀念 也提供大部份學員在詢問的問題 事實上好的觀念好的工具好的習慣才是完整健康的不二法門 獲得個人化服務 LINE:https://lin.ee/jFFus9 LI...
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賀寶芙減肥產品 在 世燕護理師教你健康減脂 Facebook 的精選貼文
一直很想分享一下關於賀寶芙減肥這件事,
今天終於心血來潮了😆
每個月都會收到幾個直接詢價的網友,
因為你們,讓我知道我在網路有些存在感🤗
但只是讓你們失望的是,我這邊的價錢~一定是最貴的
因為我賣的是效果💪
如果上過google搜尋,一定就會看到有網友說非常多關於賀寶芙減肥,不外乎是....
『那是代餐啊!吃那個當然會瘦!』
(我的"臨床經驗"是,有人吃了還胖哦🤭)
『代餐不吃就胖了啊!』
(其實我以前816減肥時候,一恢復正常也變胖)
(以前816+運動的同事,持續816、但休息3週沒運動就胖回去了)
(上個月來諮詢的學員,說她停了生酮1個月就變胖了)
為什麼❓
為什麼❓
為什麼❓
原因絕對不是用錯減肥方法❗
也不是因為他們停止了減肥方法❗
你來找我諮詢,我告訴你🤗
減肥過程其實會有很多謎知音😯
世燕護理師賣你的不是產品,
是我腦袋裡的東西
🔥11年的護理臨床專業知識➕
🔥6年的減肥市場實戰成功案例的經驗值。
我能一步步幫你找出胖的原因,
再幫你減掉多餘的脂肪,
最後給你一個不易復胖的身材,
教你畢業後的日子怎麼維持❤
這也是網友來詢問價錢時候
我都會先了解
"希望我能為你帶來什麼效果?"
我才能『對症下藥,開配方』
所以如果你是想要『有效果』,
歡迎直接填表、免費諮詢 https://goo.gl/ZT07Qw
或加我🅻🅸🅽🅴lalahoho
但是要來比價,可以直接離開對話框哦~
#網拍市場最低有四折,
想要便宜沒效果的,千萬不要買貴了
不然就是買到假貨又被貴了。
#賣家說是公司貨會啊不會吃出問題吧⁉️
殺頭生意沒人做啊🤣🤣
#世燕護理師
#專業體態管理與健康護理師
#30天滿意保證無效退費
賀寶芙減肥產品 在 女子健心室 Facebook 的最佳貼文
Pei時不時會在IG收到許多私訊問我要不要使用代餐減肥?感覺是一個可以快速瘦身的好工具!
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我完全可以理解「瘦身工具」是多麼吸引人,因為我過去為了追求快速瘦身的成果,曾多次花了大把大把的 💸在那些直銷產品上。不用思考要吃甚麼,只需要照著他們給你的菜單吃就能瘦,多麼輕鬆的一件事!
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「但是,你真的會想要這樣吃一輩子嗎?」
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其實現在IG上有很多的 #體態管理教練 / 金牌教練 / 90天增肌減脂計畫 ⋯。從以前的營養俱樂部,到後來結合健身房,都是配合使用「代餐/營養品」。
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然而當你看到他們秀出厲害的體態對比照,想要衝動消費以前,先來聽聽我的經驗分享吧!
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👯♀️Tag分享給好奇代餐與營養品減肥法的朋友吧!
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🙌先在此聲明,內容無任何惡意抨擊直銷產品的意思,只是就我的個人經驗,客觀地與大家分享這些工具的原理與利弊,提供更多思考的方向。
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賀寶芙減肥產品 在 Eric Huang Youtube 的精選貼文
許多人在使用保健食品上都有希望達成的效果
但是保健食品真的有效嗎?產品真的可以真的那麼神奇?
我個人認為產品是輔助的工具,關鍵在於好的觀念
也提供大部份學員在詢問的問題
事實上好的觀念好的工具好的習慣才是完整健康的不二法門
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賀寶芙減肥產品 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的最佳貼文
#45秒講座 #組織行銷 #直銷經營
你是不是正在經營直銷,然後呢,也很想把自己的組織發展起來,但你覺得直銷要做成功,一定要有很好的口才,或是很會銷售產品,事業會成功都是那些超級業務員,這是真的嗎?
今天跟大家分享的45秒講座第18章,來幫大家破解一個迷思,就是,其實你沒有口才、也沒有人脈,你可能什麼都不會,反而對你的直銷事業發展是有幫助的,是不是聽起來很驚訝呢?😯
其實工程師媽咪在經營直銷將近四年的時間,面臨組織瓦解三次,也曾經轉換過不同的公司,我曾經以為自己很會銷售一定可以把直銷做得好,自己很努力地講,但組織一直都沒有起色⋯⋯
今天這一章節,顛覆了我對於直銷組織發展的思維,原來我們只需要「認真使用工具」,以及跟身邊的朋友去推薦,而不是銷售,一場45秒的講座就可以幫助你推薦新人,甚至也教會你的新人,如何去推薦新人⋯
到底要怎麼做呢?
今天的影片蠻長的,希望對你有幫助囉!
賀寶芙減肥產品 在 Bradley說故事 Youtube 的最佳貼文
獨家ageLOC® 配方,讓您展現最佳狀態,重啓人生!
ageLOC® TR90™ 是 NU SKIN 累積30 年的經驗以及領先的創新科技,所研發出的健康管理方案,這套方案能幫助您找到自信與價值,讓您掌握人生,掌握未來!
TR30是TR90的基礎版本,是一個為期30天的計畫。
產品內容:
ageLOC TR90 啓燃飲品
ageLOC TR90 勻致膠囊
ageLOC TR90 星沛膠囊
ageLOC R平方
ageLOC TR90均適奶昔X3
Q1:均適奶昔一定要晚餐吃嗎?
A1:一般晚餐是離我們睡覺時間最近的一餐,又容易過量,影響代謝,均適奶昔熱量低,又提供足 量蛋白質,因此將均適奶昔安排在晚餐喝,可達最好的效果。若因某些因素,必須將均適奶昔 調整至早餐或午餐使用時,則必須將原本早餐或午餐要使用的勻致膠囊及星沛膠囊調整至晚餐 前食用。
Q2:有乳糖不耐症怎麼辦?
A2:乳糖不耐症主要是因為身體缺乏消化分解乳糖的酵素─乳糖酶,因此當攝取含有乳糖的乳製品 後,消化不良進而導致腹痛、腹脹或腹瀉等腸胃不適症狀。如有乳糖不耐症,建議循序漸進、 少量稀釋等方式增加乳製品攝取量,腸胃道便會刺激乳糖酶的分泌,當乳糖酶的分泌量逐漸增 加,自然改善乳糖不耐狀況。適應過程建議可搭配益生菌產品,調節、舒緩可能產生的腸胃不 適狀況。
Q3:不敢喝均適奶昔怎麼辦?
A3:若因味道不敢喝奶昔,建議可用無糖茶或咖啡泡奶昔,或用半份或 1 份水果與 1 包奶昔打成果昔 後飲用。
Q4:使用 TR90™ 為何一定要喝均適奶昔?
A4:均適奶昔不但能提供優質蛋白質及充足的營養,而且每一份只有約 150 大卡的熱量,可以幫助 我們每天食物份量的控制,是 TR90™ 中很重要的產品,因此建議每天喝均適奶昔。
Q5:TR90™ 可以搭配哪些補助產品?
A5:建議搭配如沛、R2、綠茶菁萃膠囊、纖貝麗、纖度麗可輔助 TR90™ 有更好的效果。如沛提供綜 合維生素、礦物質及多種植物營養素,幫我們健康打好基底,後續補充功能性產品的效果會更 好,同時身體補足豐富營養素,能促進身體的新陳代謝。R2 能幫助提升體力及新陳代謝,綠茶 菁萃膠囊的有效成分茶多酚,也能提升我們的新陳代謝。纖貝麗及纖度麗可以降低過度飲食的 影響。產品用量請依產品標籤上的建議量食用。
Q6:TR90™ 需要搭配怎樣的飲食計劃?
A6:TR90™ 健康管理計劃需要搭配「3333+」飲食原則,將食物分為「肉類及非肉類優質蛋白質」、 「能量五榖」及「繽紛果蔬」,每餐各一份,並且避開高油及高糖的食品或烹調方式。
Q7:啓燃飲品只需要使用 15 天嗎?
A7:建議 TR90™ 初期 15 天使用即可,如此就能達到很好的效果。
Q8:孕婦及哺乳婦可以使用 TR90™ 嗎?
A8:孕婦及哺乳婦之健康重點,是提供充分的營養給胎兒、嬰兒及自己,讓胎兒或嬰兒能健康的成 長,所以不建議這個階段使用 TR90™。
Q9:TR90™ 的建議使用對象?
A9:TR90™ 是針對 18 歲以上,希望擁有良好的健康管理之成人。
Q10使用 TR90™ 除了產品,還需要搭配其他生活上的調整嗎?
A10:TR90™ 需要完整生活型態的調整,除了產品之外,仍需要搭配飲食及運動一起執行,才能達到 最佳效果。
Q11TR90™ 需要使用所有產品嗎?可否只用其中幾種?
TR90™ 所有的產品應一起搭配使用,最能展現完整的效果。
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各位30cm大家午安
小弟最近考完試 想開始練減重
然後小弟的媽媽從前是公務員
不知發了什麼神經 從我國中開始拼命買賀寶芙的產品
後來似乎也變直銷的一員了
結果我的早餐就從飯糰變成了奶昔
小弟因為想買乳清來喝
不過發現賀寶芙也有這項產品
爬了一下文發現大家對這家公司的印象不太好
我是否該食用呢?
還是另外買會比較好
還請各位前輩能解惑一下 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.82.53
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1529822312.A.CB7.html
※ 編輯: Sunerk (180.217.82.53), 06/24/2018 14:39:15
唉 我媽不知怎樣才會清醒
而且真的就把那些產品當正餐吃
不知該怎麼勸
把網上的評論給她看不知有沒有用呢...
※ 編輯: Sunerk (1.169.199.190), 06/24/2018 16:06:00
被大家搞困惑了QQ
※ 編輯: Sunerk (1.169.199.190), 06/25/2018 19:38:39
※ 編輯: Sunerk (180.217.171.141), 06/26/2018 09:33:50
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