週末不要賴在沙發上,來新光三越站前廣場跟阿姐一起動起來!#2018安怡超敢動
早起鳥兒有安怡喝,補鈣補充活動力,#行動關鍵檢測館,現場測試妳/你的骨質密度,Choyce 懷著忐忑不安的心情踩上測量儀,答案揭曉:-0.3(唷耶!骨質狀況比我想像的👌
➡️ https://goo.gl/teh9Cf
吃飯可以吃輸人,做愛心可不能落後。#腳力拼愛心 腳踏車接力大賽,每一公里,安怡為大家存100元骨骼健康基金,為了自己的未來,阿姐拼命踩啊!1+1健康教室 教我們如何雙人一起運動,子喬陪媽媽做雙人體操,督促媽咪運動保持健康。平時有運動習慣,Choyce的柔軟度與心肺有氧可不會輸年輕人唷(結果還是輸給子喬子鈞⋯( ˍ ू )
2018安怡超敢動,現場教你如何簡單測量平衡感、抓背檢測、一分鐘起坐幾次,骨骼健康跟肌耐力透過幾個動作就能掌握狀態,現場更有營養師分析每個數字,提供各種骨骼保養建議:目前骨骼是正常的,未來也要更加強運動加強保養、補充高鈣食物、多出外曬太陽,為了更美好的未來,我們現在就要動起來!
還有還有,好鈣飲料吧可兌換安怡牛奶飲品,每人每日鈣質攝取量為1000毫克,現場有冰溫熱牛奶供應,好喝又健康加倍!
闖關活動還送安怡奶粉隨身包,最後還可抽獎:捷安特腳踏車5台、安怡關鍵高鈣奶粉一年份與半年份共15名,看到這裡你要趕快出門,來新光三越站前廣場找阿姐一起運動啦!
#安怡超敢動 #用行動力為幸福接力 #骨骼健康動起來
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅巴打台,也在其Youtube影片中提到,香港今日社論2021年02月04日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/pmYTVU9dT0I 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/ 巴打台Facebook https://www.facebook.com/badatoyhk/ 巴...
行動關鍵檢測館 在 村子裡的凱莉哥 Facebook 的最讚貼文
我們全家人一起動一動,你們呢?(大喊)
10/20是世界骨鬆日,#安怡 已經好幾年舉辦「安怡超敢動」活動,以往都是健走活動(我也很會走怎麼沒邀我?),今年特別在新光三越台北站前廣場舉行,希望可以讓更多的人注意自己的骨骼健康與保健。
活動網址:https://goo.gl/VEkWhT
連續10多年來,安怡推動「骨骼保健」,讓大家對於骨質的知識更加了解,自從去年在日本摔傷腳一直很難好之後,我就下定決心一定要多運動,讓自己的骨骼可以更加健康,活更老,不然年紀大了我好怕自己再也玩不動。
今天帶著露、梨還有老伴(咦?)一起來參加『安怡超敢動』,檢測我們的骨骼健康程度(緊張)。
#行動關鍵檢測館 進行了「抓背測驗」雙手在後面握住的公分數,小露竟然可以抓住8公分,天兒~果然年輕就是本錢。
#腳力拚愛力 踩腳踏車累積公里數,每一公里安怡都會捐出百元的骨骼健康基金,踏越多、捐越多,現場好熱鬧,歡迎大家一起來共襄盛舉!
#好鈣飲料吧 活動會場可以運動、檢測,還有好喝的溫牛奶、冰牛奶、冰奶茶可以補充滿滿鈣質!
#1加1健康教室 這關我簡直快癱在地上,老師的帶動跳太嗨了,跳一首歌全身都熱起來,筋也開了,我喜歡這活動。
全部闖關結束後還可以接受營養師諮詢,沒想到我一直以為我愛曬太陽、有運動,但是骨質密度還是不在標準內,營養師建議我要多攝取鈣質才能更健康。
「安怡超敢動」現場好禮等你抽(活動到下午四點快出門) 快來現場參加體驗活動,還有多項好禮等你來拿!
頭獎:捷安特腳踏車一台,共5名(選我,選我)
二獎:安怡關鍵高鈣奶粉一年份(1.5kgx6罐x兩箱),共5名
三獎:安怡關鍵高鈣奶粉半年份(1.5kgx6罐x一箱),共10名
#安怡超敢動 #用行動力為幸福接力 #骨骼健康動起來
之後會在寫一篇文章好好的交代活動現場有多好玩!
行動關鍵檢測館 在 村子裡的凱莉哥 Facebook 的最佳解答
對愛旅行的人,體力&行動力是非常重要的一環,尤其跟孩子一起旅行常常一出門就是一個月,沒有好的體力、好的行動力根本不可能走遍世界各地。
https://www.facebook.com/events/2227390653997670/
#開始運動才知道行動力和骨骼健康有多重要
其實我很討厭運動,一開始是為了外表想要有結實的體魄,但是運動後我發現自己新陳代謝變得更好、骨骼狀態更健康,我才知道運動真的很重要,另外飲食也是非常重要的,每天一杯安怡來照顧骨頭,爬山、跑步、走樓梯變得輕鬆,不再是件辛苦的事。吃對了,不只是身體更健康,整個人看起來也會更有活力。(撥髮)
台灣有50%的國人骨質密度不足,你是其中之一嗎?
「2018安怡超敢動」有趣的活動設計讓大家有玩又有禮物可以拿,當天現場將有~
#行動關鍵檢測館 可以檢測自己的骨質密度。
#腳力拚愛心挑戰遊戲看看自己什麼咖,每累積1km安怡就會捐出100元骨骼健康基金。
#好鈣飲料吧 提供好喝的飲料幫大家補充一天所需鈣質。
#1加1健康教室 有專業的老師教雙人運動操唷!
現場還會有 #抽獎活動。
【2018安怡超敢動_活動資訊】
日期:10/20(六)
時間:早上11點到下午四點
地點:新光三越台北站前廣場
我們也會出席這場活動喔,大家記得來找我們PK。(我有運動沒在怕,快來)
#安怡超敢動 #用行動力為幸福接力 #骨骼健康動起來
行動關鍵檢測館 在 巴打台 Youtube 的精選貼文
香港今日社論2021年02月04日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/pmYTVU9dT0I
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明報社評
第四波疫情困擾香港3個月,昨天單日新增病例回落至低於20宗水平,是近一個半月來首次,雖仍談不上疫情受控,至少也是一個好消息。政府開始謀劃經濟民生復常,通關、復課、逐步恢復正常公共服務等,一一提上議程,然而當局能否做到基本清零、縱有零星病例亦能迅速撲滅,始終是實現可持續復常的關鍵。如果政府不好好汲取前後4波疫情的教訓,切實堵塞控疫漏洞,難保不會出現第五波爆發。香港抗疫一年有餘,戰鬥一波比一波慘烈,時間一波比一波長。去年11月初,第四波疫情浮現,抗疫形勢一再演化,由原先以社會中上層為主的歌舞群組,變成近月以基層為主的舊區群組,疫情回落速度緩慢,民生飽受折騰。
蘋果頭條
政府由1月23日起首次以封區抗疫,直至周三晚上圍封14次,但8次無交代原因,也被批評圍封無嚴格科學準則。《蘋果》翻查資料,發現有3個圍封地點各只有一宗確診個案,包括周三晚圍封的的柴灣興華(一)邨美華樓,只有一宗源頭不明個案;屯門豐景園1座與元朗好彩洋樓各只錄得一宗機場三跑確診個案,不過政府相隔兩日才分別圍封該兩幢大廈。 而周三晚圍封的土瓜灣定安大廈D座,以及之前圍封的眾坊街及新填地街一帶多幢大廈,也只是各錄得兩宗個案。
東方正論
自港府宣布年廿九以前都會突襲封區強檢後,封區行動變本加厲,連續4晚突襲,繼一晚封4區後,昨晚又突然「殺落」柴灣、屯門及土瓜灣拉起封鎖線,大批警員駐守,一片雞飛狗跳、風聲鶴唳的景象。問題是,連日來的突襲封區皆無所獲,反而將居民嚇個半死,何況象徵式封區10多小時便告收隊,容易走甩隱形患者,擺明姿勢大於實際。柴灣興華邨美華樓、屯門豐景園第一座昨晚7時被劃入「受限區域」,土瓜灣定安大廈D座則在8時半劃為「受限區域」,區內人士需禁足接受強制檢測。
星島社論
第四波疫情雖有緩和之勢,但當局銳意更廣泛運用出台兩個月的「安心出行」流動應用程式,加強病毒追蹤。公務員事務局昨日發信通知公務員,強烈建議公務員及訪客今起進入政府大樓和大埔政府合署時,須要使用「安心出行」,以協助進行流行病學調查。據了解,如未能展示,保安會登記其個人資料,包括登記公務員所屬部門。康文署昨日亦宣布,部分康樂場地下周二重開後,市民必須使用「安心出行」,或登記姓名、聯絡電話及到訪的日期及時間,始能進入,以便進行個案追蹤,當市民拒絕時會被拒絕入內。
經濟社評
本港新冠疫情感染數字,維持在高處企穩,教育局宣布農曆年假後有機會全面復課。暫停面授課壞處多多,拖慢學習進度,削弱學生精神健康,各國政府均趁近期新症減少,埋首分階段重開校園,背後有相當科研支持。港府宜盡快制定清晰的復課藍圖和準則,特別是防疫和應急配套,讓師生和家長能及早準備。教育局昨日公布,農曆年假後,全港學校半日面授課的學生上限,可增至總人數的三分一,校本自決。如學校能安排全校教職員定期每兩周病毒檢測,便有條件申請全校復課。
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香港今日社論2021年01月25日(100蚊獅子頭)
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明報社評
日前公布的2020年中國經濟數據顯示,內地去年國內生產總值(GDP)101萬5986億元(人民幣,下同),首度突破百萬億元。按可比價格計算,增長2.3%,增幅雖然是40年來最低,但在新冠疫情肆虐的今日,卻是全球1萬億美元以上的主要經濟體中,唯一實現增長的。這意味中國經濟總量與美國的差距進一步收窄,成為現代歷史上首個經濟總量達到美國七成的國家,亦標誌中國進入跨越「中等收入陷阱」的關鍵時刻。雖然成績亮麗,但中國經濟仍有隱憂,在疫情反覆、消費不振的背景下,今年必須防止「黑天鵝」效應。
蘋果頭條
政府抗疫督導委員會專家顧問許樹昌周日下午表示,油麻地果欄附近的確診個案增加,政府要考慮擴大「封區」範圍。《蘋果》下午到果欄視察,發現仍有數十名市民到場買生果,而各檔主亦照常營業,暫時未有因「封區」消息而將水果減價促銷,惟有檔主希望政府若決定「封區」可盡早通知,「越早通知,所有人都有準備去做嘢㗎嘛。」檔主楊生表示自己在今日曾聽聞不少有關果欄「封區」的消息,但並不知道政府會否真的實行。他指若收到確實的「封區」消息,會視乎當時的供求情況,將積存的生果「平少少賣」。
東方正論
一場疫情,將香港根深柢固的痼疾一次過揭開。一是港府無能,二是本港衞生環境惡劣,三是政治邪毒上腦,三者相加,令疫情一發不可收拾。港府無能不用多說,已是人所共知的事,反而是自詡先進國際大都市的香港,衞生情況之惡劣簡直到了駭人聽聞的地步。單是劃為強制檢測區的油尖旺及深水埗,「三無大廈」遍地開花,垃圾堆積如山,老鼠登堂入室,加上喉管亂駁,污水橫流,港府再不正視問題,疫區勢必陸續有來。本報記者日前到油尖旺及深水埗巡視三無大廈的衞生情況,不看猶自可,一看嚇煞人。
星島社論
政府周六凌晨四時在佐敦劃出受限區域,區內市民經歷三十八小時「禁足」,持有陰性檢測結果和手環者可提早在昨晚六時離開,而整個受限區也在今日凌晨正式「解封」。政府指,期間共有逾七千人完成檢測,暫找出十三宗個案,陽性比率為百分之〇點一七。不過,油尖旺的疫情威脅尚未完全解除,因位於果欄附近一帶的二十六幢大廈,過去兩周累計錄得共七十九人確診個案,政府專家之一的許樹昌建議在果欄一帶大廈再闢受限區域,以便找出更多確診個案。據了解,政府不排除再有下一波圍封行動,但會先檢討是次行動,包括支援居民的方式是否有需要再作改善。
經濟社評
本港爆發新冠疫情剛逾1年,病例突破1萬宗,政府周末首度圍封佐敦,暫時找出13宗陽性個案。受限區域確診比率高,無疑回應了外界對行動成本效益的疑憂,但實質執行始終缺乏經驗,令居民怨聲載道。隨着專家紛紛促請對愈見高危的果欄一帶實行相類「禁足令」,當局定要汲取事事拖沓的教訓,立下決心盡快做好強制檢測,避免要再走今次最極端的一步。政府周六凌晨在佐敦吳松、南京、炮台和甘肅街劃出「受限區域」,強制約1萬名居民留區接受檢測。在逾7,000名已化驗人士中,有13宗確診,陽性比率達0.17%,遠超全民檢測、以至高風群組檢測等多項計劃,僅低過有病徵人士求診私家醫生後確診的0.43%,成效尚算不俗。
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香港今日社論2021年01月23日(100蚊花旦頭)
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明報社評
疫情爆發一年,香港終要走上圍封(lockdown)抗疫之路,當局有意在油麻地指定檢測區,部署「封區」檢測,確保區內人士須持陰性檢測證明。抗疫措施因事制宜,任何手段都不應排除,近期接連有舊區爆疫,形勢嚴峻,現有控疫措施未能遏制,就要考慮新手段,定區圍封值得一試,關鍵是考慮要周全,執行要利落,將擾民程度降低。抗疫如行軍,圍封就是打巷戰,堅壁清野逐區掃蕩,難度不容低估,港府沒有這方面經驗,今次圍封可視作試金石,了解實際效用,倘若行得通,可將經驗複製到其他爆疫舊區。萬事起頭難,一旦開壞了頭,公眾觀感差,之後想再試就很困難,當局必須全力做好這次圍封行動,避免重蹈早前明恩樓突擊執法的覆轍,出現信息混亂、人手不足、執法尺度不一等弊端。
蘋果頭條
油尖旺區武漢肺炎大爆疫,城中傳聞政府今日將會封閉佐敦疫區,對疫區內居民進行強制檢測,消防指政府正考慮在星期六、日起,在「佐敦指定檢測區域」部分範圍實施「禁足令」強制檢測,如果實行「封區」,政府將調動過千名紀律部隊人員及檢測人員參與,但暫仍未有定案。有市民深夜搶購生活物資,亦有人帶同行李乘的士離開。凌晨時份,多輛貨車開始運送大批物資到佐敦吳松街熟食檔及附近油尖區多元文化活動中心,物資包括口罩及麵包等物品,據悉兩處地點相信用作指揮及物資中心。凌晨約1時30分,一批警員及衞生署人員到場,人數共約60人。其中一批衞生署職員到達白加士街98號金威廣場實施強制檢測,大廈約20分居民需撤離,分批登上小巴前往隔離檢測中心。
東方正論
去年1月23日,香港驚現首宗新冠肺炎確診個案,從此拉開驚心動魄的抗疫序幕。一年過去,香港由第1波疫情經歷到第4波,港府依然沒有吸取教訓,抗疫依然毫無進展,清零依然遙遙無期,經濟卻直插谷底,人命損失接連不斷。更慘情的是,康復者因為缺少支援而徬徨無助,生理心理飽受煎熬,林鄭比當年老董政府應對沙士更不堪。事實證明,港府不僅無能,而且無恥,生為港人,何其不幸!去年今日,武漢傳入第一宗確診個案,接着疫情一發不可收拾,而且每一波的開始,都是因為港府中門大開所致。君不見,第1波由內地入境者引發;第2波來自歐美留學生返港引爆;第3波走漏免檢的機師和海員;第4波則因尼泊爾病毒株由隔離酒店帶入社區。
星島社論
今日是本港爆發新冠肺炎一周年,本港昨日新增六十一宗確診,其中五十五宗本地個案,重災區油麻地佔四成,昨再多二十四宗。因應疫情於油麻地一帶持續爆發,港府首度實施「封區」!消息指,港府今日凌晨四時起,於今明兩日在油麻地疫區實施「封區」,料涉及逾百幢大廈,逾千名紀律部隊人員配合行動,將把守大廈出入口,並上門查問及要求居民進行檢測,而居民必須出示陰性檢測證明,才可離開「封區」範圍。據悉,廟街一帶小販昨晚已收到通知不能營業,封鎖區內的街市及熟食中心亦要暫時關閉,當局會為區內居民提供基本物資。昨晚所見,大批居民趕在封區前「一袋二袋」匆忙撤離,被質疑「封區」成效。
經濟社評
油尖旺區大爆疫,港府本周末料將首度封鎖油麻地指定檢測區域,派駐紀律部隊阻止沒有陰性證明的人士離開,並挨家挨戶確保居民已經檢測。倘當局月初已能針對新填地街一帶疫廈加快檢測,疫情勢不會惡化至眼前境況,官員實應做足配套來妥善封區,盡量汲取經驗來提升強制檢測成效,再認真考慮如何鼓勵複檢,又應否擴大強檢範圍。港府今明兩天很大機會在油麻地指定檢測區域實施所謂「禁足令」,事前不作任何正式公布,以防居民撤走。紀律部隊料將阻止不具有陰性證明的居民離開所住大廈,個別報道甚至稱,周一完成全區強檢前,嚴禁區內估計逾1萬名居民離開。
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