關於 蜆精一天喝多少 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

在這個資訊超級爆炸的時代，雖然阿秀從桂ｘ養氣人蔘喝到白ｘ氏雞精、蜆精變ｖｉｐ會員；膠原蛋白也從明ｘ的一般蛋白粉吃到黃金版、台製的ＢＸＫ也略有涉獵；維他命也從直銷的你Ｘ美Ｘ、通路易入手的善Ｘ到日本的通販ＤＸＣ、ＦＡＮＸＬ；連之前關節補充也維Ｘ力喝到康是Ｘ獨賣的紐Ｘ活（到底是吃了多少保健食品、我是有多怕死多愛攝取營養素…。）
　　
　　要說自己對營養素多有鑽研是不敢（花不少錢跟很愛吃而已），但老實說，除非很熱愛相關知識或是這個領域的專家，在學術層面跟生物機轉才真正涉獵比較深，不然跟我一樣一知半解的孩子們應該是不少的（謎之聲：妳不是孩子，是大媽）。
　　
但是！！！最近一直被眾多藝人像是李易的業配、等待yt時看到的廣告影響到刷新固有印象：原來薑黃對於促進新陳代謝也是功效顯著。
　　
經典代謝組-薑黃套組：https://lihi1.cc/9rup6
　　
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　年紀過了30中段班，要邁向40前段班的事實，可以用醫美、可以用濾鏡、可以靠穿搭、也可以靠化妝來視覺欺騙自己或大眾，”看起來”頂多30初，但那都只是”看起來”，跟全盛期的自己比起來，久坐辦公室的這幾年，非常明顯感受到新陳代謝一降再降又再降（體重跟體脂也是一升再升又再升…淚）。
　　
　 腦波弱的阿秀手賤被眾多廣告給影響，就點進去促銷網址，看到不錯的體驗組，想當然而ＯＬ的樂趣就是網購，自然地手滑就訂了一組：薑黃+鎂。
　　
　　其實也沒有太指望能加強多大的基礎代謝，畢竟從一周健身一次、１６８一天休一周的懶懶阿秀而言，在要進冬季的這個磨門特，可以吃個心安、手腳不再冰冷就可以謝天謝地，提高新陳代謝跟穿上s號永遠是明天的事…。（遠目）
　　
　　沒、想、到！！！吃了二周的阿秀，除了明顯有感覺到手腳變暖，這個月來的大姨媽也沒有之前的痛！！！！
雖然還是有一點點～～痛，但以前是來的前三天都痛～不欲生地滾來滾去，這個月卻是只有第一天略略不適(撒花~~大心!!喔喔喔感動啊!!!!!!)。

　　在其他飲食、運動習慣都沒有太大的改變前提，只有這二周內多吃「薑黃組」的自體實驗下，真的對這個產品另眼相看\^+++++^/。
（我是吃到一天最高劑量４顆啦，但要記得每天喝２０００ＣＣ的水也很重要喔！！！）
　　
以上是試用了二周的心得～至少在邁向中年大媽的這個年紀時期，對於“瘦身”的成功期望之火又燃燒了起來^^。(燃燒吧!!!!......脂肪或荷包?XD)

喔對了，有睡眠困擾的孩子們也可以一起帶鎂喔，我自己主要是新陳代謝跟手腳冰冷的問題，鎂的攝取(睡眠問題)平日是沒有造成我太大的困擾，不過朋友是有分享她有睡的比較好~~~。
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✍🏻 台中↠火鍋
👣 肉魂 鑄鐵料理 de Meaty Spirit 👣2018/05/12
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肉魂，全名是肉魂鑄鐵料理，顧名思義以鑄鐵鍋為主題。位在美食林立的北平路崇德路口附近，雖然車水馬龍，但在餐廳正對面就有特約停車場，停車滿方便的。裝潢外觀以低調沉穩的黑色系為主。店內座位寬敞舒適，一人一鍋，桌面距離相當寬裕，不用擔心會有摩肩擦踵的擁擠感。主要座位的兩邊彩繪牆面色彩明亮，也有著鑄鐵鍋裝飾。座位規劃除了雙人、四人，還有一區可容納10人的半包廂哦。
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跟著黛咪一起吃起來 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
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📍日本鹿兒島雙人套餐📍💲1980（每日限量）
👉🏻肉量加大50%+360
👉🏻含加價湯底、精選菜盤、米食、附餐飲料、甜點各兩份。
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📍湯底📍
🎐壽喜燒
👉🏻 選了我跟阿霞都很愛的壽喜，拿來涮肉超開胃的，肉魂的壽喜湯汁香氣十足，是店家特製日式醬油、加入紫洋蔥、柴魚片調製而成，煮滾後隨著煙霧散發出的美好味道完全無法招架，鹹香濃郁。
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🎐仆仆鍋
👉🏻 當然吃火鍋也得選一個能夠喝上幾碗的湯頭，仆仆鍋裡面有大量的蒜頭、蜆，熬煮過後的湯頭根本天然蜆精，喝起來非常鮮美，特別適合煮海鮮。
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🎐肉品
🍴頂級日本和牛、日本鹿兒島黑豚肉
👉🏻 牛肉部分黛咪沒吃，可以參考阿霞的心得。甫進門時，右手邊會先看到一整面的冰櫃，展示肉品，這裡提供的是來自日本鹿兒島農場直送的黑毛和牛『小田牛』，可想而知肉品等級不在話下。
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豬肉部分讓我來好好說明，肉質色澤紅潤，油花均勻，厚度足夠，口感扎實帶有Q度，味道非常乾淨，完全沒有豬肉可能會有的腥味，甚至帶有一絲肉類獨有的肉甜味呢。
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🎐海鮮
🍴大草蝦、天使紅蝦、小白蝦、北海道生食級干貝、日本大扇貝、生蠔、蛤蠣、鮭魚、鯛魚
👉🏻 這個套餐除了可以吃到兩種不同的肉，還能吃到九種之多的海鮮盤。裡面有三種不同品種的蝦子，包括大家很愛的天使紅蝦，剝殼的時候能夠非常輕易地把肉跟殼完美解離，可見其新鮮。干貝、扇貝、蛤蜊等常見貝類通通有，甚至還有生蠔實在是太澎湃了！雖然是生食級的干貝，可是因為放在海鮮盤中多少接觸到其他海鮮，所以建議還是一定要煮過再吃喲，可愛的店員還特別來分享干貝的煮法，丟進湯鍋後先煮到表層變色立即撈起，簡單劃開十字，重新放回湯鍋，略煮後變色後即可，如此一來可讓干貝保有最佳的口感呢。
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📍附餐-米食📍
🎐和牛肉燥飯（+20元升級）
🎐胡麻蕎麥麵
👉🏻 綠色的蕎麥麵是以日式抹茶做成，搭配胡麻醬非常清新爽口，有嘉義美乃滋涼麵的即視感，麵條滑順溜口，大約只花了2分鐘光盤。
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📍附餐-飲料📍（甜度皆為固定）
🎐蕎麥煎茶（無糖）
🎐西瓜芒果冰沙
👉🏻 喜歡喝無糖茶的話可以選蕎麥，清涼解渴。或者也可以選擇果汁類的西瓜芒果冰沙，寶島台灣知名的兩樣水果搭配在一起，香甜可口，黃紅二色的漸層感，不僅拍照好看，口感也不錯唷。
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📍附餐-甜點📍
🎐經典香草冰淇淋
👉🏻 已經飽到天靈蓋，看到甜點馬上增生第二個胃出來，不要小看這個品名只有冰淇淋，可是使用了日本知名品牌明治，放上水果乾碎，最特別的是附上一小壺的特級橄欖油，讓你可以淋上冰淇淋食用，屬於義式的吃法，這是我第一次吃到，本來有點害怕，但沒想到融入香甜冰淇淋的橄欖油，變得如此契合，再加上帶有酸度的果乾，是一道不簡單的甜點。
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🎐手作紅豆湯
👉🏻 不能吃冰的女孩兒們，可以選這個熱的紅豆湯，是店家手工熬煮，紅豆柔軟綿密，旁邊還有搭配稍微烤過的熱棉花糖跟苦甜巧克力醬，每一口都是甜蜜。
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整個用餐過程滿舒適，不管是在環境、座位、服務上都很有好感，餐點部分肉品、海鮮份量豐盛，肉片現點現切，維持最佳鮮度，套餐的選擇性也不少，價格上物有所值，推薦給想找火鍋類型聚餐的你們囉。
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☘️店家資訊 ☘️
💌台中市北屯區崇德路二段130號
⌚️11:30–15:30, 17:30–22:30（平日）
☎️04 2236 8862
📝10%服務費
🅿️ 特約停車場：消費每800元可折抵1小時，最多三小時。（於餐廳正對面）
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❣️ 黛咪分類項目 ❣️
🅲🅸🆃🆈 #黛咪食旅台中
🆆🅷🅴🆁🅴 #黛咪ʏᴜᴍ肉魂 #黛咪ʏᴜᴍ崇德路
🆆🅷🅰🆃 #黛咪ʏᴜᴍ火鍋 #黛咪ʏᴜᴍ海鮮
🆆🅷🅴🅽 #黛咪ʏᴜᴍ正餐
━━━━━━━━━━━━━━━ @ 肉魂 鑄鐵料理 de Meaty Spirit

【吃野葛根豐胸美容打造曲線？】許多族群不能食用要小心注意！

野葛根（又名白高顆），是最近許多藥妝、網路、購物電視頻道常見的保健食品成分，標榜豐胸美容又能打造曲線，廣告加上部落客的推薦使得這項產品受到廣大愛美女性的喜愛。

然而許多族群其實是應該避免食用野葛根的！這個產品成份在日本引發了 超過 200 位女性的不適症狀，包括嘔吐、過敏以及月經失調，引起高度的關注。

雖然台灣還沒有發生這樣的案例，但美國、日本以及歐洲都對這個產品有所警示，大家在購買產品之前一定要謹慎評估！

文章內附不適合食用野草根族群整理，大家多多分享給會對這個產品有興趣的家人朋友一起注意喔！

　
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青木瓜豐胸有效嗎？破解豐胸迷思
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＃野葛根　＃藥害救濟基金會

　
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