影片是9/3打疫苗前拍的
打完疫苗到現在~
時不時還是會呈現暈眩症狀
但慢慢有在改善了也看過醫生
這當中還是會試著做些簡單運動
但會因為心臟跳動太快 呼吸不過來而暈眩
看著自錄幾部影片激勵自己
會越來越好的👌
因為運動量的減少
我還是每天會吃薑黃來提升身體的代謝
還可以抗發炎👍
目前瘦了3kg
原本的56kg▶️53kg 繼續努力💪
#一曲來運動 #薑黃運動代謝抗發炎好夥伴
薑黃運動代謝抗發炎好夥伴 在 葡萄王孅益薑黃|貓咪跑步篇 - YouTube 的必吃
葡萄王孅益 薑黃 |貓咪跑步篇 運動 不夠?有它就夠!95% 薑黃 素,額外添加三重配方讓你 代謝 事半功倍!你的 運動好夥伴 :https://bit.ly/3O3c6Iv#葡萄王# ... ... <看更多>
薑黃運動代謝抗發炎好夥伴 在 【讓你燃脂更有力!運動前巧吃薑黃瘦得快】... - World Gym ... 的必吃
umin)為薑黃的萃取成分,趙函穎營養師表示,近年來許多研究發現,薑黃素有抗氧化抗發炎,甚至促進脂肪代謝的效果。尤其,薑黃在瘦身效果的表現,令人眼睛一亮! ... <看更多>