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💁🏻‍♀‍活動詳情：
- 活動截止日期為9月10日晚上11時59分止，得獎者將會在9月15日或之前收到電郵通知領獎事宜，並需按換領信上之指定日期、時間、地點及換領方法換領。如未獲通知者則視為落選。
*更多活動條款及細則，請細閱報名表格。
*以上活動受條款及細則約束。
*得獎者須到Sticksology 辦公室換領。

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⭕️一路用到5歲可躺可坐餐椅多功能遊戲桌 #留言禮
【新加坡Oribel】成長型多功能高腳餐椅、遊戲桌、不漏接圍兜、好好握餐具、英國Cheeky咬咬兜、A+A包巾 #5天快閃錯過再等四個月
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🎁ABC跟團好康：
@下單餐椅即贈英國Nana's Manners餐具1組（顏色隨機）
@下單遊戲桌即贈章魚捏捏洗澡玩具（花色隨機）
@咬咬兜、餐具、AA系列滿2500元送AA圍兜（不挑款）
@咬咬兜、餐具、AA系列滿5000元送Joules英倫童裝（不挑款/可備註許願男寶或女寶）
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#開團品項 #Oribel餐椅 #Oribel遊戲桌 #Cheeky咬咬兜 #Cheeky搓搓被 #AA包巾蓋毯 #不漏接圍兜 #好好握餐具
#價格只要歐美日韓品牌一半不到CP值爆表
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一連已經開到第九團，團團熱搶的Oribel~😁😁
很多媽咪等了好幾個月就是等這一團！
我們家嫩嬰也一路從出生用到現在～
不諱言是我用過最好用，CP值最高又最美的餐椅👍👍👍
開團品項很多，💯都是實用好用的育兒好物，能幫助媽咪們育兒路上更輕鬆更快樂！更能享受與孩子的親子時光!
Cheeky多功能U型空氣紗推車蓋毯、背巾毯、哺乳巾，長牙時期不能缺少的咬咬兜、咬咬巾，萬年不敗的AA包巾、紗布毯! 大家慢逛補好補滿咧！！！
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從第一胎Audrey姊到現在
阿木有非常深的體悟～～
很多孩子的習慣都是要從小開始建立的
（長大再建立就來不及了...😱😱
就像吃飯這件事情
給寶寶一張舒適好坐、可以伴隨成長的餐椅非常重要
可以從餵副食品到長大跟家人一起在餐桌上用餐！
Audrey姐小時候我們就是這樣訓練
每次帶去餐廳吃飯都讓旁人羨慕不已，怎麼有這麼「自律」的孩子？！
這都要歸功於從小養成的良好用餐習慣~~
二寶Belle我們也以同樣的方式養育
👑趁這機會也順便把這台好用又時尚的新加坡Oribel一起分享給阿木們！
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⭕️可以從0歲用到5歲的Oribel成長型多功能餐椅CP值真的很高~
價位也是日韓歐美品牌的一半不到，💰💰
最重要的當然是培養寶寶良好的用餐習慣啊！
別等到寶寶會走會跑，
每次吃飯吃沒幾口就吵著要下餐桌
或是阿嬤、阿木捧著一碗飯追在寶寶屁股後面
到時理智斷線再來怨恨：
當初小時候應該訓練好吃飯習慣的呀！
哈哈哈～～來不及啦！😁😁😁
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⚠️(建議椅墊一定要一起帶，除非寶寶是鐵屁股哈哈～有椅墊孩子坐起來更舒適，每次開團都有阿木鐵齒不買椅墊，結果下一團又多花一次運費來單買椅墊不划算啊!)
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🔥【 #新加坡Oribel成長型多功能高腳餐椅】
✅六段式高度調整，0歲用到5歲
✅三段式躺度調整，可躺可坐
✅五點式安全扣環，寶寶不下滑更加穩固
✅兩種餐盤模式，大餐盤、副食品架隨意更換
✅托盤部分可以拆卸方便清潔
✅一秒收納不佔空間
✅造型流線，躺度繭型包覆寶寶更有安全感
✅可超值加購餐椅墊（也可當作推車墊）
⭕️另外這次還要來推坑的是Oribel成長型遊戲桌，Oribel家的東西之所以都能這樣大熱賣常常缺貨，因為都是成長型可以伴隨寶寶們成長CP值超高!!💯
不是只用一下就要送人了！光這點就讓人超級激賞，也幫阿木們省下好多摳摳～
像這台乍看下是寶寶遊戲台，等寶寶大一點就可以變身桌子，從5個月用到5歲，絕對讓你用到一個大回本!👍　
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🔥【 #新加坡Oribel成長型多功能遊戲桌】
✅隨寶寶長大變成小書桌、畫畫桌模式，5個月用到5歲
✅桌腳可折疊，好攜帶收納
✅遊戲跳跳椅可360度旋轉，不同角度玩桌面五個玩具
✅五感統合玩具（躲貓貓小松鼠、小樹邏輯藤蔓、鏡面翻翻書、旋轉貓頭鷹、震動固齒小花），訓練小手靈敏手眼協調發展
✅小腳跳跳，進行腿部肌肉運動，幫助站立
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「#lebistrodours」
分別位在 #左營區 的文康店 與 #鼓山區 的篤敬店。
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「 #小熊餐酒館 」有兩間分店，瑫比較喜歡文康店。
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原因全屬那吸引人的網美牆。
相信有看『 #瑫來聊聊 』的朋友們，都已經看到照片了吧！
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瑫特別喜歡文康店全部的裝潢與設計。
不僅有氣派的吧檯外，它的紅黑配色更加把英倫風的靈魂給呈現的無遺。

店內擺設了許多［非現代主義］的畫作，以及，店內其他物品的擺設，使得「小熊餐酒館」別於其他餐酒館，則是有更多的【藝術】感受。
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【🪧小熊餐酒館優惠活動🪧】
✏️來電餐點，外帶自取享8折優惠(海報上有菜單QR碼)

✏️小熊防疫調酒包/五瓶
附 【束口袋*1+小熊餐酒館的個性貼紙】
(2021/7/20起 #限量發售 )
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🎯店家有配合 #ubereat 讓人在家防疫也能享用美食。
🎯以下寫的是店內價錢，而若「來電自取可享美食8折優惠。」
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「#塞拉諾生火腿起司沙拉$260」
西班牙賽拉諾生火腿(Serrano ham)+綠橡+紅火焰+蕾絲生菜+蕃茄+新鮮水牛起司+現磨胡椒+ 巴薩米克醋。
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生菜鮮脆又清甜，尤其蔬菜上面的水牛起司碰上『巴薩米克醋』酸甜滋味再帶點起司的鹹奶味，再加上塞拉諾生火腿入口即化的綿密口感與鹹香氣，直教人流連忘返一吃再吃。
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「#牛肝菌菇松露豬頰肉燉飯$300」
這是瑫目前吃到最好吃的燉飯，沒有其二。
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牛肝菌菇的香氣在一打開包裝時就直接撲鼻而來，讓人食指大動。
牛肝菌菇的口感帶點脆口，豬頰肉嫩中帶點些微脆度的嚼勁，燉飯的每顆米飯均粒粒分明，醬料也都有均勻的附著在每粒米飯上！非常好吃😋
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「#湖南剁椒魚$320」
選用屏東鱸魚。
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在餐酒館竟然能吃到湖南料理，有別於以往大家對餐酒館總是吃美式料理的刻板印象。
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對瑫來說好辣度還是有些偏辣一點，不過辣勁來的快去的也快。
魚肉鮮嫩Q彈，瑫爸也是一吃成主顧，達也覺得魚肉超級好吃！
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「#脆牛蒡蒜香骨$250」
選用牛蒡薄片以及醃製入味的軟骨排小火慢炸至酥脆最後加入蒜蓉拌炒使得蒜蓉香氣完全沾附在軟骨牌上，瑫覺得是一道非常有創意的料理。
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蒜蓉的香氣重卻不刺鼻，尤其炸到非常酥脆的牛蒡，入口後就是香、酥、脆。
搭配軟骨排的ㄎㄠˊㄎㄠˊ口感以及軟硬適中的軟骨的肉塊一同入口，就是一個字「讚」啦！
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「#小熊防疫調酒包$1500/5瓶」
內含有，小熊餐酒館的個性貼紙加麻布束口袋五罐調酒。
束口袋讓人方便隨身攜帶，也能帶去跟三五好友一同野餐，享受一整天的chill時光。
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▪️金荔 (桂花琴酒、荔枝酒、伏特加、小黃瓜、薄荷、萊姆)

▪️如蝶 (桂花琴酒、瑪黛茶酒、椰子可可、香草)

▪️縈繞 (桂花琴酒、黒牌威士忌、粉紅糊椒香料酒、玫瑰)

▪️餘暉 (桂花琴酒、蜜多麗蜜瓜酒、錫蘭紅茶、辣椒水、香草)

▪️千青(伏特加、米酒、龍舌蘭酒、青梅、高山茶、接古木花、萊姆)
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以上均使用【桂花琴酒】為主調性，既能明白，店家這次想以「桂花」為主角調配。
桂花香氣，不僅能舒緩緊張的心靈，也能淨化身心平衡神經系統，使忙碌的人們能夠放鬆。將桂花作為食品，亦能提神及強身，好處多多。
因此店家選用桂花來作為這次的防疫大使，不僅能喝得愉快，也能喝得安心。
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達說：每一款的香氣.甜度.茶感，均不同。
有些酒氣較重；有些茶味較重；有些香草味較重。特別是有含辣椒水的「餘暉」你們喝了就會知道它的特別之處。
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對達來說，每一款帶給他的感受都不太相同。有些是森林清新感、有些是都市多樣感、有些是海洋自在感、有些是鄉間的樸實感。
如果要說特別喜歡的，應該是「 如蝶」
茶味重，有點甜味，再帶點酒氣。
嗯！是屬於假日幸福的味道。
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❣️小技巧：如果擔心酒氣太厚太烈，可以多加點冰塊與飲用水稀釋它。
或許，對有些人來說稀釋是死罪。
但，對於不剩酒力的人來說，肯定是個好方法！
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🏠：
高雄市左營區文康路70號(文康店)
高雄市鼓山區篤敬路13號(篤敬店)
☎️：
07-359-0070(文康店)
07-550-2692(篤敬店)
⌚️：
18:00-02:00(文康店)
18:00-02:00(篤敬店)
疫情期間：
12:00-23:00(篤敬店)
16:00-21:00(文康店)
Uber訂餐比照一般營業時間。
⚠️：建議電話訂餐安排取餐時時間。
💬：
Line id : @287sowbr
Facebook :
1.Le Bistro D’Ours
2.Le Bistro D’Ours | 文康店
(最新優惠及活動都在這裡）
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英式下午茶必備的一道甜點!?
拿拿摳化身英倫紳士，教大家擄獲萬千少女的心

※本集由 義美生機甜心草莓 贊助播出

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甜心草莓司康材料
中筋麵粉220g/無鹽奶油85g/泡打粉8g/二號砂糖25g/鹽巴3g/
牛奶80g/雞蛋1顆/義美甜心草莓果乾30g(依個人口味可替換葡萄乾或蔓越莓乾)

裝飾：半顆量的蛋液/防潮糖粉些許

烤箱180度烘烤20~25分，約8個(直徑5.3cm的圓形模)

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專家提醒抽真空保新鮮有咩要注意 溫度唔啱易滋生肉毒桿菌致呼吸困難

第三波疫情爆發，街市成為高危場所。如何動腦筋在家儲存最多的食糧、減少出門採購的次數，也是抗疫的重要一環。隨着近年慢煮興起，坊間越來越多家用的抽真空封口機器，在家也可以輕易將食品抽真空儲存。真空包裝是食品加工業常用的方法，在家DIY，是否最穩陣及最有效延長食物壽命？

香港科技大學化學及生物工程學系工程教育助理教授劉元帥指出，抽真空的過程中，食品之間的空氣、水份會被抽走，減少接觸氧氣，可以抑制好氧微生物（例如霉菌、真菌）的成長，也可減慢食品氧化反應，因此可延長食物壽命一倍以上。真空密封包裝，也可避免外來氣體污染，所以食品擺在雪櫃一段時間，也不必擔心有「雪味」。


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#果籽 #武漢肺炎 #街市 #真空 #DIY #大學 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

抗疫期間，除了每日在家想吃些甚麼，還可能有多吃少動而變胖的煩惱。減肥不想捱肚餓，靠吃低卡天然食品增加飽腹感是不少人的選擇。近期網上熱售用羅勒籽製作的代餐及零食，浸水後會膨脹數倍，食用後「佔用」不少胃部空間，有助減低食慾望。香港專業教育學院（葵涌）應用科學系講師黃藴芝博士提醒，天然植物也可能含致癌物，應適量進食。

羅勒籽是常用調味料羅勒的種子，含有不同營養素，包括蛋白質、碳水化合物及脂肪。它所含的多元不飽和脂肪，適量攝取有助降低整體膽固醇水平。ALA（亞麻油酸）是人體必須的脂肪酸之一，吸收後會轉化成DPA及EHA等奧美加3脂肪酸，對腦部、心臟及視力具保健作用。羅勒籽食用前必須經過浸泡，因為其豐富的膳食纖維，遇水後會膨脹數倍，除了增加飽腹感，更能促進腸道蠕動，預防便祕等大腸疾病。但若沒有飲用足夠的水，大量的纖維反而會阻塞腸道，導致腹部脹痛。

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