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【養生篇】
女生除左養生外，更要懂得護宮！
護宮，相信大家第一時間會想到紅棗杞子桂圓水
除此之外，今天為大家介紹另一不可不認識既養生茶
O’TEA既蕎麥茶選用雲南海拔二千米以上
無污染高山區的苦蕎麥。
營養十分豐富，更譽為“五穀之王”
加入熱水後，淡淡既入口穀物烤香的味道，
令喉嚨十分舒服。
@oteahk 美顏護宮蕎麥茶
配料：蕎麥 + 紅棗片 + 桂圓 + 玫瑰 + 枸杞
🌸 養血安神
🌸潤膚養顏
🌸促進血液循環
🌸 舒緩生理期不適症狀
🌸適合關注血脂和血糖人士
蕎麥茶
🌾改善微循環 , 安神助眠 , 護肝益胃
🌾消脂抗氧
🌾減輕偶發性或非持續的腹瀉或便秘
🌾適合關注血壓 、血糖、血脂及膽固醇人士
@oteahk
#oteahk #蕎麥茶 #護宮 #養生 #養生茶 #tea #生經期 #減脂 #healthytea #healthy #health #healthylifestyle
【#養生】| 五穀之王飲茶養生 🍵
女人唔補好易老，愛錫自己留意多了養生資訊🔎知道飲水對身體好，但原來識得揀靚茶飲對健康都好有益💪🏻，最近就開始飲【O’TEA蕎麥茶】。
【O’TEA蕎麥茶】選用雲南海拔二千米以上無污染高山區的苦蕎麥，富含營養，更被譽為「五穀之王」🏆
一罐【O’TEA蕎麥茶】✅無加工✅無添加香料✅無防腐劑。內附小膠匙，每次沖茶，用上一茶匙加入熱水中便可。
金黃色茶湯慢慢泡出，飄出帶有好香穀物烤香的味道，入口順滑甘口，一杯可以重覆沖泡2-3次，啱晒ms.C 呢類唔愛飲水既人😊 茶粒更加可以食埋
☀️夏日炎炎泡出的茶，亦可以放雪櫃雪凍飲用，更加味美。
🌟重點功效
✅改善血壓 , 血糖 , 血脂及膽固醇。
✅改善微循環 , 安神助眠 , 護肝益胃。
✅消脂抗氧, 減輕偶發性或非持續的腹瀉或便秘。
⚠️低血糖、低血壓或體質嚴重瘦弱人士要小心謹慎飲用
⚠ 腎病患者飲用前請先諮詢醫生
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❤️ 另一款好推介是 #有機薑蕎麥茶，同樣選用營養豐富蕎麥茶+有機乾薑，立體茶包設計，熱水中浸泡5分鐘，即可飲用，方便沖茶。
有機薑蕎麥茶好處多，茶中含有薑酮、薑油、薑烯酚成分：
✅ 清熱解毒
✅ 去濕化痰，提升新陳代謝率
✅ 殺菌增食慾
✅ 增加免疫力
✅ 促進血液循環暖身
✅ 對心臟、呼吸中樞等具有興奮作用和保護功效
✅ 加強消化系統，散寒止痛、治療胃寒、腹痛及胃絞痛
✅ 消除腸氣、脹氣，益腸通便排毒
⭐ 特別落雨天返工濕身後，馬上沖杯「有機薑蕎麥茶」即時暖身，番工都更加醒神。
🎁 想飲茶養生，由即日起 ~ 30/06/2021用ms.C優惠碼oteaxcammywong ，即享全單10% off
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🔎 𝚖𝚘𝚛𝚎 𝚒𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗
O'TEA：https://www.otea.co
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#蕎麥茶 #五穀之王 #養生茶 #飲茶養生 ＃OTEA蕎麥茶 #otea #暖身驅寒 #增加免疫力 #消除腸氣脹氣 #都市病
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香港人步伐急促
加上工作壓力或者生活上的無形壓力
往往形成失眠的情況
而我也不例外
因此這幾年我比較注重 #養生
而 「 O’TEA蕎麥茶 」 O'TEA 有多款功效的 #養生茶
最近仲愛上咗飲以下呢兩款⬇️
💜【 #舒壓助眠蕎麥茶 】
安神助眠 | 消除疲勞 | 潤腸通便
💛【 #黃蕎麥茶 】
清香 | 甘甜 | 改善三高問題
⊰⊹════════════════⊹⊱
✎ 飲後感 : ✨
💜【 #OTEA舒壓助眠蕎麥茶 】
安神助眠 | 消除疲勞 | 潤腸通便
➡️ 安撫焦慮不安情緒，舒緩眼睛疲勞，安神助眠。
➡️ 潤腸通便，潤肺養生消食化滯, 且對月經痛腸胃炎都有所助益。
➡️ 適合關注血脂, 血壓, 膽固醇人士, 可重建平衡健康狀態。
👉🏻味道有點甘甘地容易入口
飲完發現工作咗成日都Keep住精神唔攰
而且成個人都冇咁水腫
胃口仲好左添
最重要係失眠嘅情況減少了
比以前更快入睡同瞓得林咗💤
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💛【 #OTEA黃蕎麥茶 】
清香 | 甘甜 | 改善三高問題
產品更選用雲南海拔二千米以上
無污染高山區的 #苦蕎麥
其營養豐富
被譽為 #五穀之王
入口順滑甘口
散發出穀物烤香的味道
🔍成份：
微量元素, 生物類黃酮 , 礦物質 , 維生素B , C , E, P, PP 、膳食纖維 , 蛋白質 , 蘆丁, 葉綠素 , 18種天然氨基酸等
➡️ 改善血壓 , 血糖 , 血脂及膽固醇。
➡️ 改善微循環 , 安神助眠 , 護肝益胃。
➡️ 消脂抗氧, 減輕偶發性或非持續的腹瀉或便秘。
🔎適用人群 :
三高人士、便秘及腹瀉人士、失眠人士 、小孩及孕婦、飲酒過量人士
👉🏻平時飲用我仲會配搭檸檬和蜜糖
煮飯時亦可加入適量的苦蕎麥
連續飲用2個月
有效改善三高問題
而且飲完仲好精神唔會好攰👏🏻
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💥好消息好消息💥 #有優惠！
🌈而家去官網購買任何產品【 oteatachoi 】仲有全單9折優惠！優惠期到2021年6月30日，想試就把握優惠啦🥰 ‼️
🔎產品詳情 :
🌐 https://www.otea.co/
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English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen.
有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。
한국어 자막이 있습니다. 화면의 자막버튼에서 한국어를 선택해주세요.
◆『超やべぇやみつき大葉茄子』の作り方
⇒https://youtu.be/LSYJwIYsETA
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】（保存期間：3～4日）
●長ねぎ：2本
●ごま油（長ねぎ焼く用）
●大葉：10枚
［特製のやみつき漬けダレ］
●めんつゆ（3～4倍濃縮）：大さじ1と1/2（白だしでもOK）
●醤油：大さじ1と1/2
●ナンプラー（魚醤）：大さじ1
●お酒：70ml
●みりん：50ml
●胡麻油：大さじ1
●豆板醤：小さじ1（コチュジャンでもOK）
●赤味噌：小さじ1（普通の味噌でもOK）
●炒りごま：お好み量
●おろしにんにく：小さじ1
●おろし生姜：小さじ1
●砂糖：小さじ2（ラカントにするとさらに糖質抑えられます）
●唐辛子：1本
●お好みで韓国唐辛子粉、ラー油、ブラックペッパー
※辛いのが苦手な方は豆板醤を普通の味噌にしてもOK
※ナンプラーが苦手な方は醤油に変更してもOK
※最後に必ず味見をして味の濃さは決めてあげてね
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本日は長ねぎ好きと大葉好きにはたまらない！
『超やべぇやみつき大葉ネギ』を作りました。
前回の『超やべぇやみつき大葉茄子』の時にも使ったこの特製のタレが
とにかくyoutubeでも大好評でそれを香ばしく焼いた葱に合わせた
今回も最高にやべぇ自慢のレシピになってます♪
魚醤と和風出汁と味噌の旨味を吸ったシャキシャキ葱に
さっぱりさせてくれる大葉との相性がマジ抜群過ぎて…
無限に何個でも食べられる超やべぇやみつき感です🤤
ご飯のお供にはもちろんですがラーメンのトッピングにも最高に旨いですよ！
それ以外でも素麺、油そば、うどん、豆腐、焼肉、鶏のむね肉などなど色んな物に超合います♪
今回も作り方は焼いて特製ダレに漬けるだけ♪
とっても簡単なので是非是非作ってみて下さい。
ただ一つ困る事があるとしたら旨すぎて作り置きにならない！って事くらいですねｗ
[Ingredients] (preserve period: 3 to 4 days)
● Green onion: 2
● Sesame oil (for cooking green onions)
● Shiso leaves: 10
[Specially made addictive sauce]
● Noodle soup (3 to 4 times concentrated): 1 1/2 tablespoons (white soup stock can also be used)
● Soy sauce: 1 1/2 tablespoons
● Nam Pla: 1 tablespoon
● Sake: 70ml
● Mirin: 50ml
● Sesame oil: 1 tablespoon
● Dou ban jiang: 1 teaspoon (gochujang is also fine)
● Red miso: 1 teaspoon (you can use regular miso)
● Roasted sesame seeds: 1 teaspoon
● Grated garlic: 1 teaspoon
● Grated ginger: 1 teaspoon
● Sugar: 2 teaspoons (you can use lakanto for even less sugar)
● Chili pepper: 1
● Korean chili powder, raayu, black pepper to taste
※If you don't like spicy food, you can use regular miso instead of Dou ban jiang.
※If you don't like Nam Pla, you can replace it with soy sauce.
※Be sure to taste them at the end to determine the intensity of the flavor.
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I've made "Amazing yummy Addictive Leeks & Shiso" today, which is a must-have for green onion lovers and shiso lovers!
I also used this special sauce for the last "Amazing yummy Addictive Eggplant & Shiso" and it was very popular on youtube. I'm really proud of this recipe again ♪
The crispy scallions absorb the flavor of the Nam Pla, Japanese soup stock, and miso, and the refreshing shiso leaves go really well together...
It's so addictive that you can eat as many as you want without limit.
Of course it's great as an accompaniment to rice, but it's also great as a topping for ramen!
It also goes well with many other things such as somen, fried noodles, udon, tofu, grilled meat, chicken meat, etc.
Again, all you have to do is grill it and dip it in the special sauce ♪
It is very easy to make, so please try it.
The only problem is that it's so good, you won't have enough to store!lol
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
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葵涌廣場多平價美食，海膽手卷外，新勢力是麻辣。有家比想像中高分，開店兩個月，叫無辣不歡。專做外賣涼拌小食，主打手撕雞，可配蕎麥麵，亦可做手卷，另有蒜泥白肉青瓜卷、麻辣豬耳肚絲牛?等，很多街坊買回家加餸。共通點是辣得蠱惑，先是微辣，但後勁凌厲，愈吃愈麻痺、滴汗。即使是小辣，也不容小覤。靈魂是成都老闆娘與男友每隔兩三晚煉的紅油，用上三種辣椒、五六款香料；油溫控制得宜，再放上一整晚讓香辣味揮發，令麻辣香而不苦。外賣小店有此水準，叫人另眼相看。
無辣不歡
地址\葵芳葵涌廣場2樓2019號鋪
電話\6803 1280
營業時間\12nn-10pm
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今天影片一開頭還是一樣非常感謝最近”來訪的網友們”
但是還是一句話~我不是真的每天可以”在家等網友來”
“我是農夫”，當然絕大部分時間都在田裡比較多
就算沒在田裡也是要忙其他的工作。
不是所謂的”你都有空拍戲了，怎麼會沒空出來見面”
拍影片是興趣，拍完影片下一秒就繼續田裡工作了。
[不是我們紅了?就難見面了?] (那天網友的回應)
林北，沒有在意紅不紅，我比較在意水稻收成好不好啦!
算了，不管怎麼評論我，林北，還是繼續我的農村生活
反正大部分來訪的網友都是懂得我辛苦的人就好
那最近田裡忙完，接著就開始準備忙篩選蕎麥的工作，
我們就是喜歡邊工作邊想著吃什麼農村料理….
既然是蕎麥，那就來個我們”最愛的”蕎麥麵吃法
超級對味，超級好吃的。
今天的料理~”桶仔雞油蕎麥拌麵”推薦給你們喔!
一整個吃完都是大大的滿足啊!
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