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【自由潛水團練】
靜態閉氣、躬身下潛、平壓、平潛、救援……
所有自由潛水新手會遇到的問題，我們都能陪你練習💪🏾
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單次只要350元，包含入場費、專業教練戒護費用
一個人也可以來，現場分配潛伴，安全訓練順便認識好潛友😍
提供自潛裝備租借，兩手空空也沒關係！
就在松山運動中心五米深水池，水質乾淨超高清。
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每週二、三、四、五晚上19:00-21:00
每週六早上 10:00-12:00
每周日晚上 19:00-21:00
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立刻私訊索取團練預約表單🙌🏽
#自由潛水 #自潛 #freedive #freediving #freedivinglife #自潛團練 #自潛新手
近年來 #自由潛水 超夯的啊!!而且拍照起來好美喔😍想像自己是一條美人魚~~~讓我也很想學。但礙於我不會游泳…雖然說「不會游泳的人，也可以玩自由潛水?」但我就不相信阿哈哈哈，所以一直沒報名潛水考照課程。就在某一天，在網路上看到 #曼呆潛水 #KOZYDIVE #體驗自由潛水，就跟朋友一起報名來體驗拉! 聽教練說「不會游泳的人，學自由潛水學比較快?」(真的還假的啦!! 這可是增加我的信心了，不然我很緊張捏)
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📍 #曼呆潛水KOZYDIVE 的上課地點主要是在台北、台中、小琉球，如有其他地點需求，可以再問教練! 我是去 #台北南港運動中心 體驗自由潛水🤿一堂課， 我有跟教練凹到如果你看我文章分享去的人，推薦人寫我，都可以獲得手工面鏡編織帶一條唷💙💙💙是不是很大心~~~
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✅旱鴨子女孩體驗自由潛水心得/報名優惠：
https://halokkvision.com/freediving-kozydive/
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#情人節活動 #週週抽大獎
我們都是愛上大海的人，情人節理所當然也要在最愛的水裡度過😍
不但要在水裡過，還要找大家一起過！
緊接在過年之後的情人節也代表「春天來了🌼」，正是時候下海囉
大家一起暖暖身，我們一起製作了美美的裝置藝術「台北水之心」，還有滿滿滿滿的禮物(感謝贊助廠商們)，讓我們一起手牽手下水動一動拍美照，迎接潛季！
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💖抽獎活動辦法：
✔與「台北水之心」合影後公開上傳照片至個人塗鴉牆
✔打卡在松山運動中心
✔說出你最想抽中的獎品並tag #台北水之心
✔每週關注抽獎結果💯
🎉🎉🎉越早參加中獎率越高🎉🎉🎉
與IG同步抽獎，兩邊都上傳合照，就有兩倍中獎機會喔！
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🌊入場方式：
松山運動中心50米池，水深2.6-5m深，是台北地區練習自由潛水的第一選擇！每週二、三、四、五、六開放預約入場！
⭐️沒有固定潛伴或是想精進自潛技巧的你！就讓教練帶你一起團練，預約表單：https://pse.is/FCUXF
⭐️情人節不孤單，找好潛伴，2人以上團體預約入場，預約電話：02-6617-6789#204
🚩自由潛水體驗
活動期間提供體驗課程，讓想學習自由潛水的朋友可以用比較容易的方式入門這項運動，歡迎分享給身邊有興趣的朋友知道這個訊息❤️
報名體驗：http://se.piee.pw/ERYA8
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✨週週抽獎日期&獎項清單✨
第一週
2/15上午11:00前完成任務，晚上7點公佈得獎者
獎品：
▸ 松運自由潛水套票六張 (一名)
▸ Mares面鏡呼吸管一組 (一名)
▸ 松運人魚體驗買一送一(兩人同行一人免費) (一名)
第二週
2/22上午11:00前完成任務，晚上7點公布得獎者
獎品：
▸ 松運自由潛水套票六張 (一名)
▸ Sopras浮球一顆 (一名)
第三週
3/01晚上11:59前完成任務，3/02 晚上與海人部落聯合直播抽獎
獎品：
▸ 小琉球三天兩夜潛旅 (一名)
▸ 小琉球鯨囍民宿雙人房兩天一夜 (一名)
▸ 松運人魚體驗買一送一(兩人同行一人免費) (一名)
▸ 松運自由潛水套票六張 (一名)
▸ 現場直播神秘獎
第四週
3/08上午11:00前完成任務，晚上7點公布得獎者
獎品：
▸ 蘭嶼四天三夜潛旅 (一名)
▸ 探索拉美玻璃船 (兩名)
▸ 松運自由潛水套票六張(一名)
▸ UNU蛙鞋白色XXS一雙(一名)
第五週
3/16晚上11:59前完成任務，3/17直播抽獎
獎品：
▸ ATMOS 潛水電腦錶(一名)
▸ Mares蛙鞋 (一名)
▸ Mares面鏡呼吸管一組 (一名)
▸ 松運自由潛水套票六張(一名)
🎉提高中獎機率的小技巧：
→採累計抽獎制度，越早加入中獎率越高
(EX：小寶2/14就完成任務，即可參加2/15~3/17共五次的抽獎喔)
→與IG同步抽獎，兩邊同時上傳合照，等於有兩倍中獎機會喔！
感謝贊助廠商：#海人部落 、#ATMOS、#Mares、#人魚心 #台灣人魚藝術學院、#小琉球鯨囍民宿、#小琉球探索拉美 、#goprotaiwan #忠欣股份有限公司、#SSI
※獎項詳細內容與規格皆以實物為準，得獎人不得要求獎項更換。主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利，如有任何變更內容或詳細注意事項將公布於活動頁面，恕不另行通知。
新頻道成立！歡迎訂閱及加入：
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眼看著小孩放寒假了，而寒假作業就那麼一丁點，就在他們預期這二十幾天要跟3C產品談上一場轟轟烈烈的戀愛之際，我決定每天早上拉他們兄弟倆去晨泳！一半的原因是陪我，另一半原因還是不希望他們寒假時太廢～
他倆每天早上的課表大致上就是一趟來回50公尺、然後游20趟，每趟之間的休息時間自己拿捏～大約一小時之內都可以順利地把這一千公尺游完。
我大兒子從小二暑假開始學游泳，現在已經小五，經過兩年半的時光，現在大致也就能游成這樣，一般般的水平。如果不說，可能有人會以為「他這樣還好啊、至少會游了...」，其實在四個多月前，他還只能連續游25米而已，而且只能游個四、五趟，再多就要出人命了。那這四個多月，是發生了什麼事、怎麼突然就進步了？
說起來好像也沒有什麼，不過就是跟著一幫小朋友一起練習、一週一堂課，一段時間下來就看到了進展。
「蛤？有這麼簡單？那我的小孩已經學了好幾十堂課，怎麼感覺進步得很慢呢？」
嗯，好吧......想想也沒那麼簡單啦，主要還是看教練如何針對學生安排練習課表～
原則上，一群年紀相仿的孩子一起練習，很多時候會激發出孩子們不服輸的潛意識，所以他們蠻有機會能在短時間得到更好的學習效果。不過，這也有但書，畢竟每個孩子的資質是不同的，所以教練在這時候就必須扮演著很重要的角色，適時地調整每個孩子的練習課表；不然，學習進度慢的小朋友，在一段時間後老是沒進展，自然就不想繼續游下去了。這個部分是勉強不來而且相當重要的～
例如我小兒子（就是影片中戴賓士泳帽的小胖），他今年小三，也是跟哥哥一樣四個多月前被帶去泳班一起學習。當時去這個班之前，他的游泳能力只有「水下憋氣三秒鐘、握浮板打水25米」......簡單說來，就是那種怕水、頭不敢放到水裡的小孩。這種程度該怎麼練呢？當然也是看教練的安排。如果是跟哥哥同樣的內容照表操課，他應該早早就說不要去學了。而他花了這麼多個月的時間，雖然目前都還在基本功上拆解磨練，但、莫名其妙地，現在也能掙扎完50米。
看小孩學游泳可以發現許多事，其中最重要的一件事就是「跟他講了要這樣做，但他就是做不到，真笨」！其實不是小孩笨，而是他們身上有很多素材沒有到位，所以就是做不到～
例如：體力不夠、肌力不夠、理解力不夠、心理因素不夠......等等的之類，所以講再多、示範再多遍，游起來也是跌跌撞撞的。說真的，這現象包括大人都會出現，只是成年人的理解能力可能比較好罷了。
所以，到底學游泳要學幾堂課才能學會？這真的很難說；一方面考慮到「怎樣算是學會」，另一方面這也是個「因人而異」的問題啊～
#游泳 #自由式 #團練
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主講人/剪輯後製/企劃：廖剛
註：不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人～
AIDA 資深教練訓練官廣志hiroshi 親自帶班☆ 最富經驗的教學，最佳平壓技術指導☆ 最完善的團練訓練！持續練習！ ☆ 課程中全部裝備免費使用☆ 照片及影片，完整紀錄課程 ... ... <看更多>
進場 團練 者須持有AIDA/CMAS/PADI/ADS/SDI/SSI/NAUI /TDI/RAID(WSF)/DIWA/Apnea Total/PFI等專業機構發予之自由潛水員證或潛水教練證及以上 ... ... <看更多>
自潛團練 在 [問題] 推薦台北自由潛水教練的選擇- 看板DivingSport 的必吃
大家好，一直很想學自由潛水，今年終於下定決心了，雖然不怕水但不太會游泳，所以希
望能找到有耐心的教練
本來屬意墾丁的教練，三天課程到墾丁學是沒有問題，但考慮到之後如果要團練、海訓，
真的是比較遠，交通費也貴（雖然有船潛也很吸引我）
有自知之明不會一次過XD
所以想找看看台北的
希望能符合的條件：
有耐心
注重安全
要有海訓
團練多（但學生多會不會也很難報名？
專業.經驗值
（在爬文時發現滿多教練都是去年才開始教學，不知道這樣經驗算夠不夠
我是一個人去的，如果活動多能認識多一點人一起潛水就更好了～
目前看了這幾家比較喜歡的
1.意潛
2.面鏡臉
3.Individual Market
4.Inner Peace自由潛水工作室
5.Om Space平行時空
請大家推薦我教練，其他潛店的教練也可以，謝謝~
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※ 編輯: a2526520 (223.140.78.222 臺灣), 09/22/2020 23:40:24
但剛剛問了一間，冬季團練也移到小琉球了QQ
※ 編輯: a2526520 (223.140.78.222 臺灣), 09/23/2020 19:51:28
Eliz教練不就是妳自己嗎？
推薦自己沒關係，但還是希望可以講清楚，讓之後挑選潛店的學員有正確的資訊唷：）
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