😲你的便祕可能不只是便祕😲
如果已經排除導致便祕的環境,改善飲食與生活習慣,甚至以藥物治療仍然不見改善,就要多一點警覺心,最好就醫做進一步檢查、找出病因,因為便祕有時候可能是某些疾病的症狀。
[訊號1]
#大腸激躁症
大腸激躁症很常發生在情緒緊張的時候,其常見症狀除了肚子痛外,經常伴隨排便頻率、糞便型態的改變。每個人在緊張時,腸道蠕動狀況都不一樣,有人蠕動變快,就會拉肚子,有人蠕動變慢,就會便祕。
[訊號2]
#腸子長東西
指的就是便便通道被阻塞了,滿肚子大便卻大不出來。腸道阻塞的原因包括長了腫瘤、長了大顆瘜肉或病變引起的腸道狹窄。一般而言,長的地方越靠近肛門,便祕的狀況會更嚴重。
[訊號3]
#大腸無力症
大腸無力症會使大腸排空的時間延長,所以便祕的情形通常「超級嚴重」,甚至會有長達整個月都沒有排便的狀況。大腸無力症以年輕女性居多,發生原因不明確,但幾乎都是年紀很小就開始有便祕。
[訊號4]
#內分泌失調
包括甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌相關疾病,也可能會透過便祕來表現。其中甲狀腺問題又以女性居多,除了有長期排便不順的問題,還經常伴隨體重增加、水腫等症狀,若只針對「腸胃科」去檢查,可能很難抓到真凶。
[訊號5]
#帕金森氏症
帕金森氏症發病年齡多在50歲以上,但由於很多症狀(如肌肉僵硬、手抖等)跟老人退化相似,早期並不容易診斷。帕金森氏症在出現運動功能障礙前,可能已有便祕、焦慮、失眠等前兆,其中又以便祕問題居多。
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腸躁症肚子痛 在 Facebook 的最佳解答
左圖為 整母專家賊粒,上次讓我在要用電腦時找不到他藏的滑鼠、這次又讓我在睡前找不到枕頭。
為什麼小孩會內建愛藏東西的機制勒?
破壞性不強、惹怒指數極高🤯
我每天在家就常常找不到手機了,他們還給我藏東藏西,門都沒出,光找東西就可以鐵腿🥲
(原本我還想說枕頭這麼大顆,就不信我找不到!結果越找越暴躁,害我睡前再度血壓升高,最後還是把賊粒抓來,但看到藏匿地點又忍不住笑出來,還好賊粒都記得藏哪。)
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老楊跟我都有乳糖不耐症。
國中的時候發現自己喝鮮奶常常會肚子痛,
但這個症狀的名稱,我是婚後到美國才知道的,因為看到超市裡面都會賣專門給乳糖不耐症的人喝的鮮奶(Lactose-free milk)。
查了一下發現了一件讓我不解的事,
就是 #台灣成人乳糖不耐症高達88% !
(這是根據The Lancet醫學期刊發表的醫學分析顯示,然後通常6歲以下不會有。)
既然這麼多人會不舒服,那為什麼台灣那麼少賣給乳糖不耐者喝的鮮奶啊?
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#收團最後一天!
EasiYo手作優格/澳洲全榖片/果泥趣
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右圖為 我們家最喜歡吃的就是 #草莓優格 了!
#香草口味 我也很愛,因為吃起來很像冰淇淋😋
昨天剛好看到黃瑽寧醫生分享優格對腸胃健康有幫助,而且優格在發酵過程中,乳酸桿菌已經把牛奶裡的乳糖吃光光了,所以乳糖不耐的人,吃優格可以一點事都沒有🥰
腸躁症肚子痛 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
#腹瀉 症狀一來,肚子痛、拉水便都是常見症狀💩,有時還伴隨胃痛、頭痛、發燒、嘔吐甚至血便等症狀,甚至近期全球大流行的新冠肺炎(COVID-19,通稱新冠肺炎),也可能引起腹瀉症狀。
看似普通的腹瀉原來都暗示著身體內部發生異常,甚至可能是癌症等其他疾病的徵兆🚨!出現腹瀉症狀時,最麻煩的就是肚子絞痛的不舒服感一直持續,肚子一痛起來就想上廁所,這時你可以藉由觀察腹瀉時水便的顏色了解腸胃狀態。
不同的水便顏色都反映了不同的腸胃狀態:
✅當顏色屬於「茶色」或「褐色」時,代表腸胃處於正常運作中,但有點消化不良的症狀。
✅當水便接近「黑色」時,腸內溫度較高,氣味也較為刺鼻,可能是腸胃出現潰瘍。
✅若是「紅色」的血便,則多為痔瘡的原因。
✅當顏色接近「黃色」時,代表營養並未被完整吸收,腸道屬於貧血的狀態。連續幾日都出現,可能是由於壓力引起的腸躁症。
✅呈現「白色」或「墨綠色」的水便,則有受病菌感染的可能性
✅「灰白色」則有可能是因為罹患了腸結石或是膽管結石。
張上淳教授表示,由於引起腹瀉的原因眾多,如果民眾沒有相關接觸史,可以不用太過擔心是否感染新冠肺炎。
如對自身症狀仍有疑慮時,應盡速聯繫各縣市衛生單位或關懷中心並依指示就醫,才能保護自身也避免疫情擴大。
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一年365天,女人有84天,一共2016個小時在流血!
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