【寶貝幫TV_育兒大解密】《小孩上幼兒園後常生病,該怎麼增加抵抗力? 瑞典研究:吃媽媽口水 ! 》
為什麼孩子一上幼稚園,就常常感冒、得腸胃炎,得三天兩頭看醫生、吃藥?這是因為剛出生的嬰兒從母體得到許多抗體,可以保護他不受病菌感染,但這些抗體從6個月大漸漸消失,寶寶就要獨立面對病毒和細菌,建立自身的免疫力。而幼兒園或托兒所流行的病毒種類很多,包括腺病毒、流感病毒、冠狀病毒、腸病毒、輪狀病毒、諾羅病毒。根據研究,小學前的孩子通常每年都會感染5到13次的病毒,也就是說幾乎每1、2個月就會生病一次。爸媽可以往好處想,每一次感染,其實就是多幫孩子產生一種病毒的抗體,等到蒐集到足夠的各種抗體後,孩子的抵抗力比較健全,就不容易生病了。
想要增加孩子的抵抗力,除了給孩子均衡的飲食,多補充維生素C、D,多到戶外活動、多洗手、足夠的睡眠外,其實還有一個驚人的方法,一篇刊登在全世界最權威的「兒科」期刊的研究發現,吃媽媽口水的寶寶,可以減少將近9成的氣喘機率,6成的皮膚過敏機率。理由是腸胃道是人體最大的免疫器官,想要預防過敏,就是讓寶寶出生後,馬上接觸到各式各樣的人體細菌;所以自然產對預防過敏是好的,餵母乳是好的,吃媽媽的口水是好的,這些分泌物中都有讓寶寶免疫成熟的細菌。不過也不是要鼓勵媽媽為了預防寶寶過敏,刻意舔奶嘴,也不建議長輩嚼完食物再餵孫子。這項研究只是說明大人的口水沒那麼可怕,吃到了也不用大驚小怪。
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2021年初,我就經歷許多挑戰,工作上、私人事務上都有,最大的體悟就是,有時候人生當中會出現很多雜質,有些人事物值得你去對抗,但有一些你必須靠自己的決心,清除乾淨,畢竟我現在在一個追求簡單人生的階段,所以我幾天前刪除封鎖了一些長期潛入我生活、但藏不住假意甚至惡意的人,覺得非常清爽。
身邊的人會影響心靈健康狀態,而身體健康呢?認識台塑生醫並且長期交往之後,我早就不太煩惱市面上眾多保健、防護商品的選擇,而且今天真的非常興奮地想要讓大家認識我去年底一試用就超級驚豔的纖韻咖啡,我自己已經手刀下單十盒,人生不能沒有它🥺🥺
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這次的商品眾多,重點團購商品介紹往下看😉
#DrFormula #抗菌防護噴霧
對抗疫情就像在跑馬拉松,至少到現在我們都還看不到盡頭在哪裡,這個抗菌防護噴霧從去年一月疫情剛開始的時候,我就非常有先見之明的買了帶回紐約,,後來疫情大爆發,我出門一定要隨身帶著,按電梯噴、買東西噴、刷完卡也要噴,回家後大衣鞋底也會用這噴霧噴過一輪。
妳可能會問,酒精就可以了吧?不行,因為天天噴酒精手真的會很乾,但這個噴霧的主要成分是天然葡萄柚籽粹取液,不只不會傷害皮膚,更能有效抑制各種病毒、細菌,已經驗測通過10大病毒、20種細菌,像是腸病毒、大腸桿菌、A型流感等,抑菌率高達99.9% ,使用1分鐘後,就能抑制細菌活性,而且,一般酒精只能殺菌,但這罐可是有防護作用呢。
我的忠實讀者們可能還記得,去年紐約疫情嚴重的時候,我的X國室友還數度未經同意拿走我的DrFormula 抗菌防護噴霧不還給我,氣得我請弟弟去搜刮台北康是美所有的貨寄到美國來,這回各種規格都齊備了,連補充瓶都有,美國疫情沒完沒了,我這次也要補很多貨!
#纖韻咖啡系列 #炭焙拿鐵 #炭焙黑咖啡
雖然抗菌防護噴霧是我這次開團的主因(私心想補貨),但我現在真的衷心感謝台塑生醫寄來了纖韻咖啡讓我試喝,我這個人從小就胖,所以每次看到有維持體態的產品我就會忍不住想試一下,可是每次都會大失所望,因為通常都很難入口,也踩過太多次防彈咖啡的雷,所以一直認為機能型咖啡會不合口味,畢竟添加很多功能性成分,但是台塑生醫的纖韻咖啡真的很不得了!! 不只是能夠阻斷、促進新陳代謝、調整體質的機能型咖啡,還非常好喝。
聖誕假期我把拿鐵跟黑咖啡都帶到圖媽媽家,趁著圖媽圖妹圖哥出門採買的時候,偷偷下樓泡了一包拿鐵邊喝邊工作,結果他們回家一開門,異口同聲說:「怎麼有咖啡味道?太香了吧。」然後全家都跟我搶😂我真心大推炭焙拿鐵口味,是帶有榛果香味的拿鐵,品質真的不輸便利商店的現沖咖啡,香味夠、不酸、也不太苦,拿鐵含一點點糖,但不會過甜,黑咖啡我通常是加燕麥奶或是膠原蛋白粉,度過我每個早晨時光。
目前市售的機能型咖啡大多是防彈咖啡,但是這些高油脂屬於生酮飲食並不是每個人都適合,纖韻咖啡沒有這種疑慮,主要添加4種專利成分,像是專利仙人掌萃取,可以減少飲食負擔,效果優於甲殼素。專利藤黃果素&燕麥β葡聚醣可促進新陳代謝,最後添加專利難消化麥芽糊精,含有膳食纖維,可幫助排便順暢。
整個聖誕假期下來,大吃大喝的狀況下,我還是成功維持體重,主因大概是因為身為一個每天上廁所卡卡的人,只要早上有喝纖韻咖啡,就會覺得很順暢,但是還是提醒大家,想要維持體態,不二法則真的是吃健康、多運動,不能單靠某種商品喔!
#長釋B群EX PLUS加強錠 #緩釋B群雙層錠
我阿嬤還在世的時候,每次我去日本她都會要我買知名品牌來囤貨,但當時我可能還年輕,吃不太出那款B群到底有什麼好,直到最近工作有點忙碌、身體總是緊繃,就想試試與日本品牌一樣添加活性維生素B1的台塑生醫的長釋B群EX PLUS加強錠,吃了一陣子後真的明顯感覺到不再身體緊繃,且精神也好很多。
台塑生醫的長釋B群EX PLUS加強錠添加維生素B1與檸檬馬鞭草等營養素,活性維生素B1在體內不易被分解,能更延長維生素B1的留存時間,長時間食用能讓緊繃的身體在7天內得到輕鬆感受。其實任何的健康食品都需要時間讓它跟身體長期配合,食用久了之後真的能感受到身體溫和、漸進的變化呢。
大家一定會好奇「長釋B群EX PLUS」跟「緩釋B群」同樣都是B群到底差在哪?若不是這次開團,我可能都會覺得差不多,原來B群還是有不一樣! 如果感到身體緊繃推薦「長釋B群EX PLUS」;若是總是覺得精神不濟我會推薦「緩釋B群雙層錠」💆🏻♂️
#C+膠原蛋白粉
前幾天姊妹視訊跟我炫耀醫美後的樣子,我說我也好在意我現在的狀況,她定睛一看,翻了白眼:「妳根本不需要做醫美!」再度提醒大家,姊妹讒言不可盡信,因為上次我回台灣的時候我爸還看著我說:「妳氣色好差喔。」欸連我爸那種老男人都看出我的狀況就表示我的臉真的很糟糕啊!怎麼會這次被稱讚不用去醫美?後來恍然大悟,原來我已經吃了台塑生醫的醫之方膠原蛋白粉快一個月了,都是搭配黑咖啡一起服用的。
這款膠原蛋白粉,使用德國膠原蛋白胜肽,分子量是一般膠原蛋白的1/300,小分子膠原蛋白胜肽比起一般市售的膠原蛋白粉吸收效果好,厲害的是,裡面有日本專利穀胱甘肽,採用日本製程專利,效能與品質都有驗證過,可以讓臉部有明亮光彩。其他成分內含賽洛美、原花青素及白藜蘆醇,跟外在保養品一樣功效,但吃的更有效,畢竟保養真的需要從體內下功夫,這產品的實力絕對不輸日本熱門品牌。
#鐵錠紅口含錠
老實說在試吃鐵錠紅口含錠之前,我壓根沒關心過身體的鐵質,直到有一次突然從地上站起來有點不舒服後,朋友問我有沒有在補充鐵,我才開始尋找適合的產品,但是市面上的鐵錠都很臭,有個生鏽的味道,直到遇到台塑生醫,完全沒有金屬臭臭的味道,讓我能保持吃鐵錠的習慣。
鐵錠紅口含錠微膠囊包覆技術LipoFer鐵質,增強安定性、加強耐酸性,而且我們吃下去的可不是光只有鐵喔,還添加了維生素B6、B13、維生素C、葉酸,配方完整,也可以慢慢調養我們的身體,另外,孕婦也能吃喔。要注意的是食用鐵劑的時候,不可以同時喝茶、牛奶,這樣會阻礙人體吸收喔!
#益菌活力鈣 #優舒敏益生菌
去年回台灣做身體檢查的時候,唯一出現紅字的是甲狀腺跟鈣(喔還有bmi但我選擇遺忘),圖哥也告訴我,我睡覺的時候會有腳抖一下的狀況,都會把他嚇醒😂😂後來查了說這是身體缺鈣,所以我也開始尋找適合自己的保健品,但是我平常有在吃薑黃、鐵、b群,實在不喜歡吞太多維他命,所以開始試用益菌活力鈣的時候,就讓我非常開心,因為其實添加益生菌的鈣在市面上真的很少見,益生菌能夠調整體質促進鈣吸收,適合各年齡層的人來食用。
這次團購中也把優舒敏益生菌排入,畢竟台灣天氣變化大,空氣也不好,衛生紙抽不停的人不少,優舒敏益生菌選用專利舒敏益生菌,由內而外調整體質,大人小孩都適用。
💡團購時間
1/18~1/24 23:59
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腸病毒飲食大人 在 Facebook 的最佳貼文
#愛他就不要親吻他 #疱疹性齒齦炎 #所有爸爸媽媽注意⚠️
這個可憐的小寶貝發燒六天
昨天看過 阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師
換藥之後退燒,今天也開始有食慾
但是一邊吃一邊痛,又可愛又心疼⋯
阿目錯了阿目心疼,所有爸爸媽媽注意⚠️
這不僅僅是小孩痛苦、照護者難受香菇,傳染力也很強
恩恩妹妹🥺得了傳說中的疱疹性齒齦炎
一開始是發燒🤒️然後開始說嘴巴痛痛
接著還是燒不退,會反覆的燒,接下來連奶奶都不喝
睡覺會說嘴巴痛痛,第三天整個牙齦都腫起來
第四天牙齦腫到都快把牙齒整個覆蓋
上顎內甚至腫的跟牙齒一樣高
牙齦內跟牙面的牙齦肉開始一塊一塊白色破洞
第六天的晚上幾乎30分鐘就醒一次
打自己嘴巴捏自己臉頰說痛痛根本無法睡覺
早上起床枕頭安撫抱抱上面都會有血漬
手指頭進去碰出來臉頰嘴邊都是血
看的阿目眼淚都掉下來我無能為力好想幫她痛
來到今天第七天,終於蔓延到舌尖後止住。
一直認真照護希望不要破到嘴唇!
其實對於正常的大人來說就是那種
有時候不理它也會自己好的嘴角破洞
對於從來沒得過的孩子來說,就容易造成失控的局面。
初次感染單純疱疹病毒,通常病毒會潛隱於神經節之中,伺機而發。 以後如果壓力大、熬夜、抵抗力不好,會再度發作,稱為「疱疹唇炎」
疱疹病毒一定要近距離接觸才會傳染,
病毒感染後平均潛伏期是 7 天
症狀會有:
發高燒、口腔劇痛、流口水、口咽舌處潰瘍、
無法進食、脫水、口腔惡臭及頭頸部淋巴腺腫大。
此外,病童的牙齦會出現紅腫、潰瘍現象,
輕輕接觸即流血,痛到吃不下東西。
一般來說,潰瘍在 10 日左右會癒合,並不會留下疤痕。
另外,許多嬰幼兒習慣將手指放入嘴內,
因而導致許多疱疹性齒齦口腔炎病童的手指,
長有水泡及發生潰瘍,稱為疱疹性指頭炎
而小孩會得到齒齦炎,罪魁禍首跟身邊最親近的照顧者非常有關係,
比如說爸爸媽媽、阿公阿嬤和保母等。
傳染管道為帶有此病毒的大人藉由口對口接吻、共用餐具或水杯,
或使用自己的湯匙筷子邊吃邊餵小孩,而將病症傳染給寶寶。
疱疹性齒齦炎跟腸病毒的初期症狀很像,
都會出現發燒、口腔潰傷,所以常常被誤診。
但是疱疹病毒引起的齒齦炎有一些病症特色,
阿目整理了網路上醫生資訊可以跟腸病毒區分:
1. 持續高燒:
疱疹性齒齦炎常常會發燒超過39度,且會持續5~7天
腸病毒發燒持續時間較短,約3~5天。
齒齦炎比腸病毒的病程更久且不舒服
2. 嘴巴附近出現水泡:
如果嘴巴周圍出現小水泡,就是疱疹病毒
腸病毒的破洞多分布在咽喉,不會長到嘴巴外面來。
在發燒1、2天之後,寶寶的口腔內側表皮、牙齦或舌頭…等部位會開始出現許多紅疹,這些紅疹很快會轉變為小水泡,水泡需10~14天左右才能完全痊癒
3. 口臭:
如果嘴巴出現好像沒有刷牙的臭味,就是疱疹病毒,
腸病毒不會有味道。
4. 牙齦紅腫流血:
如果牙齦出現腫脹容易流血,就是疱疹病毒,
腸病毒不太會引起牙齦腫脹。
-
📍怎麼樣照護呢:
治療上其實和腸病毒類似,就是預防脫水,飲食方面百無禁忌,
只要吃的下去什麼都可以吃,甜的、涼的、軟的最適合了
就是要讓他們補充熱量跟水份
此外醫師也會積極的給寶寶止痛,讓寶寶進食可以更順利,
如果嚴重醫生也會評估給予特效藥
如果寶寶依然不肯張開嘴巴吃東西,
那可能就得住院用點滴的方式補充水分
阿目的錐心之痛前車之鑑分享給大家🙏🏻
要記得不要共食不要共用餐具🍴勤洗手
-
資訊來源:
馬偕紀念醫院 小兒科系 小兒感染科主任 紀鑫醫師
小兒科醫師-陳映庄醫師
媽咪拜 https://mamibuy.com.tw/talk/article/111945
腸病毒飲食大人 在 汝汝與杉杉的魔法小舖 Youtube 的精選貼文
阿金有家,不再流浪了~現在過得很幸福🏠💓
近期武漢病毒肆虐!希望大家平安健康。
從今日起讓汝杉補充健康食品-樂亦康APF益生菌膠囊!!
學校開學了,無可避免的提高孩童間肢體、口沫等交叉接觸的機會,容易染上感冒、腸病毒等, 加上在季節轉換的時候,免疫力較弱的孩童、老年人外,平常健康的成年人都可能掛病號!國內外研究指出,容易受到病毒或細菌感染引起症狀的重要關鍵在於『個體免疫力不足』!
「樂亦康APF益生菌膠囊」使用臺灣本土研發功能性菌株 Lactobacillus paracasei 33,此菌株已完成國內知名醫學大學試驗,其結果發表於國際科學期刊,獲得國內外學者肯定其安全性及有效性。更榮獲健康食品「輔助調整過敏體質」、「免疫調節」雙項保健功效認證(衛署健食字A00130號),在市場上已建立良好的口碑,大人小孩皆適用,守護全家人健康
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#急需送養三月初就出國了‼️
🌺台南東山鄉🌺的喵喵:
某一天打開門看到一隻萌萌的橘貓用她發炎嚴重的眼睛深情款款的看著我喵喵叫,穿鞋時就馬上走過來狂嚕我,下一秒立刻翻肚,那時心裡想:「 怎麼有這麼親人的流浪貓!!!」
🍊簡介~親人優質母橘貓!
⭐️名字:喵喵(暫定)
⭐️年齡:大約三歲
⭐️性別:女生(已絕育)
⭐️個性:親人、非常親人、撒嬌、很愛撒嬌
⭐️飲食:會吃乾飼料,罐頭尚在接受中,需要用愛來感化她的胃。
⭐️健康狀況:3.16kg,是隻愛滋貓。已完成體內體外驅蟲,無貓瘟,無貓白血,無耳疥蟲,但耳朵輕微發炎需暫點耳藥,目前有上呼吸道感染,正在吃藥治療。已洗牙+拔除部份牙齒。
#貓愛滋不會傳染給人
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腸病毒飲食大人 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳解答
#豆豆媽吳霈蓁 #腸病毒 #傳染
前一陣子又有小朋友得到腸病毒死亡的案例,其實很多人不知道,有一半以上小孩得到的腸病毒,其實是大人傳染給他的~豆豆媽要來和大家分享一下關於腸病毒常見的迷思,你中了幾個了呢?
❌腸病毒一定會有腸胃炎?
❌得過腸病毒就不會再得了?
❌腸病毒一定要吃藥才會好?
❌用酒精消毒可以殺死腸病毒?
❌只有小孩才會得腸病毒?
❌夏天才會有腸病毒?
豆豆媽有整理過的腸病毒相關影片
★腸病毒消毒水:https://reurl.cc/lLzb3A
★腸病毒飲食:https://reurl.cc/24KA5n
★腸病毒預防茶:https://reurl.cc/oD8bND
影片中的部份資訊是出自我寫的書【跟著醫師養小孩】裡面有提到的,所以我也想藉著這個機會,和大家分享我寫的書~
這次豆豆媽要送出五本【跟著醫師養小孩】給需要的爸爸媽媽。
這本書是我在懷小毛豆的時候,邊採訪邊寫的,裡面訪問了國內23位不同領域的專科醫師,涵蓋許多嬰幼兒常見疾病,希望對大家在育兒路上能有幫助喲~
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