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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅創意油管 IDEAS TUBE,也在其Youtube影片中提到,現在很多人喜歡壯膽夜遊 那“八字重”的人就比較不會出事情嗎? 那要隨身攜帶「哪些物品」才能避免卡到陰呢? 如果我信奉的是其他的宗教 還會卡到陰嗎? ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 加入創意油管官方 line 帳號...
腎臟臉黑 在 吳映澄 營養師食驗室 Facebook 的最佳貼文
你是不是常覺得自己明明不胖,但總是看起來很臃腫?或早上起床臉腫腫的,到了晚上則覺得褲子和鞋子勒很緊?
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可能是因為飲食中攝取太多鹽份及重口味食物,或食用太多加工食品,而導致鈉攝取過高,影響細胞的滲透壓平衡,造成水分滯留體內,而形成水腫症狀。
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🥝 消水腫推薦食物
造成水腫的原因很多,如果是飲食及生活習慣不佳所造成的水腫,如鹽分攝取過多、運動量不足、久坐等。
可以試試圖表中為大家所整理出的高鉀食物🖕
✅豆類:黑豆、紅豆、黃豆、綠豆等
✅堅果種子類:開心果、奇亞籽、紅藜、腰果、杏仁果、松子仁、亞麻仁籽等
✅雜糧根莖類:糙薏仁、山藥、芋頭、南瓜、紅地瓜等
✅蔬菜類:菠菜、紫蘇、紅莧菜、紫菜等
✅水果類:香蕉、奇異果、香瓜、哈密瓜等
✅其他:咖啡豆、抹茶粉、紅鮭魚等
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☕️ 飲食小訣竅
可自製紅豆水、黑豆水、薏仁水⋯等飲品,須注意豆類或薏仁盡量不要煮破,或可直接購買市售無添加糖的現成飲品。
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📚鉀為什麼可以消水腫?
鉀是細胞內液濃度最高的陽離子,而鈉則是細胞外液含量最多的陽離子;細胞膜上的鈉離子泵維持細胞內外鈉與鉀的濃度差異。當鈉離子過高時,可利用人體留鉀排鈉機制,經由增加鉀離子的攝取,促進鈉代謝和排出體外。
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⚠️ 注意事項
若有水腫症狀,請優先就醫判斷是否由疾病所造成。
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❌ 腎臟病患者
腎臟功能正常可以排除過量的鉀,但腎臟病患者需注意攝取。
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👀更多相關文章 #探索營養新鮮事
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#鉀 #potassium #水腫 #高鉀食物
腎臟臉黑 在 陳思宇 Facebook 的最佳貼文
#綠營邏輯之神王浩宇發神蹟
#郭董是來路不明的疫苗?
#王浩宇表示台灣會有23位因BNT疫苗學生死亡
#郭董是來路不明的疫苗?
28日起開放意願登記BNT疫苗,截至昨日下午五點已有將近330萬人登記。BNT疫苗在郭董努力催貨下,也有望於8月底抵台,並且將造冊提供12至17歲的學生在校園內施打。
👉對於國人如此高意願施打BNT疫苗以及郭董的美意,先前卻被王浩宇說成「郭董的疫苗是來路不明?想打就簽承諾書。」惡意抹黑造謠,莫此為甚!
#王浩宇表示台灣會有23位因BNT疫苗學生死亡
然而,台灣疫苗開始施打後,也陸續出現不良反應死亡通報的案例。但是王浩宇又在臉書表示「台灣即將為12-18施打BNT疫苗,以機率來看,台灣共有118萬國、高中生,BNT施打後估計會有23個左右的學生死亡。」
👉目前在台灣接種AZ、莫德納、高端疫苗的死亡案例就少聽王浩宇說有直接因果關係,但現在又將施打BNT若死亡的案例嫁禍給BNT。不得不說DPP未來之星真的是神邏輯,只有AZ、莫德納、高端疫苗無因果關係,尚未施打的BNT就有因果關係,誰來挽救民進黨的邏輯之神?
#台灣苦無疫苗看不到也打不到
BNT八月底到貨後,台灣等同開放BNT、AZ、莫德納以及高端疫苗可以讓民眾選擇施打。對此,王浩宇表示「台灣已經是全世界提供疫苗選擇種類最多的國家了,美國也只不過提供3種,別的國家幾乎都是安排什麼就打什麼,連選擇權利都沒有,真的不要身在福中不知福。」
許多民眾都還在苦等第一劑,疫苗選擇權表面上看似最多,但「實際上疫苗卻是看不到也打不到」。若非郭董起心動念,台灣就只能繼續癡癡苦等,蔡政府疫苗失策無人扛,坐冷氣房官員還爭功變成決策大功臣!
#吳秀梅再度失言「我倒覺得還好」
然而高端在美國政府的全球臨床試驗資料庫上,以英文載明受試者排除條件有19項,但在國內,衛福部委託審查的醫藥品查驗中心公告高端二期試驗中文資料,卻僅列出未接受2種對象做試驗,未提及另外17項。包括台灣B肝帶原、C肝帶原、慢性腎臟病及癌症療程病患等。
👉對此,食藥署署長吳秀梅卻回應臨床試驗本就會先排除有疾病的對象,因此現在全體施打,載明受試者排除條件有19項,但在國內,衛福部委託審查的醫藥品查驗中心公告高端二期試驗中文資料,僅列出未接受2種對象做試驗,未提及另外17項,吳秀梅說「我倒覺得還好」。
👉事實上,沒有明確告知試驗對象究竟排除了哪些人,就是有損民眾知的權利,就算是買玩具,也是會有完整的安全提示。況且若有民眾因此發生不良反應導致死亡,這個鍋到時又要甩給誰?這豈是吳秀梅署長一句我倒覺得還好可以草草帶過?食藥署不保障民眾權益,難道食藥署是高端業務部嗎?
2009年12月28日蔡英文總統曾針對國光疫苗問題時說「政府必須先行向國際市場採購疫苗,衛生署應與民眾站在一起,不是與廠商站在一起幫疫苗品質護航」如今卻是其他國家以及民間企業先行出手幫忙贈與台灣疫苗;而蔡英文總統也更像是高端的代言人,民眾苦不堪言誰人知?!
腎臟臉黑 在 創意油管 IDEAS TUBE Youtube 的最佳貼文
現在很多人喜歡壯膽夜遊
那“八字重”的人就比較不會出事情嗎?
那要隨身攜帶「哪些物品」才能避免卡到陰呢?
如果我信奉的是其他的宗教 還會卡到陰嗎?
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00:00 開場
00:12 卡到陰的症狀
00:29 卡到陰跟八字有關嗎?
01:11 看到或碰到好兄弟 等於卡到陰?
01:43 卡到陰的類型
02:12 去到哪些地方特別容易卡到陰
02:31 粉絲發問
04:28 卡到陰跟受驚不一樣?
05:06 隨身攜帶哪種物品 可以避免卡到陰?
06:10 信仰其他宗教的人也會卡到陰嗎?
06:51 老師被卡到陰的經驗?
07:15 如何處理卡到陰?
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#卡到陰 #八字 #靈
腎臟臉黑 在 新聞挖挖哇! Youtube 的精選貼文
一波未平一波又起?台灣流年走向空亡?接下來的日子會有那些挑戰?
#七月 #流年 #鬼月
小孩不會停止愛父母?索非亞吐親子真相讓人想哭
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調情對話超激情!尉藍之戀關鍵證據曝光?
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黑道大哥放手成全 浪子回頭如今成就驚艷全場
👉https://youtu.be/8yCkQxipGTo
【分段重點】
00:00 開場介紹
00:55 立春非好日 接下來整年不平靜?
03:11 揭下來的一個月 都會是多事之秋?
07:41 帶些隨身小物 可以化解煞氣?
13:21 七月不能抓蜻蜓?醫師也信鬼月禁忌?
15:04 洗腎時渾身是血 好兄弟來拔洗腎管?
17:47 病氣重的地方 好兄弟特別愛逗留?
21:27 一整連的軍隊 半夜來敲門討飯吃?
24:07 中元普渡 請到鬼王來鎮壓!
26:30 疑難雜症 反而是和農曆七月來處理?
31:47 官司冤屈 也可以找神明處理?
34:20 上廟裡申冤 卻當場被神明打回原形?
39:17 小車禍被獅子大開口 找神明主持公道!
42:42 壯年洗腎病患 原來是得了因果病?
46:08 看到黑狗啃自己腎臟?從此開始洗腎!
47:28 普渡的食物 到底有沒有被食用?
51:30 知名網紅直播鬼月玩碟仙 慘了!
57:59 農曆七月禁忌?非要親身體驗過才信!
01:03:32 非要在農曆七月買屋搬家 不行嗎?
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腎臟臉黑 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#春天養生 #養肝食補 #抗癌飲食
#udn_元氣網直播
00:00 春天為何要養肝?
02:30 蘇起抗癌故事
05:21 肝好什麼都好【提升免疫力綠拿鐵】
11:48 補充好菌【DIY溫優格】
17:11 輕鬆做優格
23:58 冷凍綠拿鐵會不會破壞營養?
26:10 全穀類也有護肝效果?
27:16 如何養肌?
27:36 如何自己蒸煮黃豆/黑豆
28:21 抗癌補體力【高鈣黑芝麻豆漿】
35:55 糖尿病可以喝綠拿鐵嗎?
37:53 見證腦腫瘤消失的故事
40:38 洗腎/腎臟病人不好可以喝綠拿鐵嗎?
43:33 不加一滴水【DIY芝麻醬】
50:59 紓壓【太極優格】
52:09 胃食道逆流可以喝綠拿鐵嗎?
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