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#健行訓練組合包
#登山安全是我們最重視的
健行難度分級以及事前確認登山能力
是我們很重視的一個環節
常見登山難度分級的指標
可以透過健行時間、健行距離
及海拔攀升高度來做衡量👉️
#奇萊南華
金黃的中央山脈大草原
是許多山友嚮往的夢幻景色😍
奇萊南華屬於入門百岳之一
非常適合想進階百岳的夥伴們來挑戰
能高古道作為警備道路
坡度不陡就是有點冗長😂
在訓練組合包中
大家可以選擇自己適合的路線
想嘗試登山的夥伴可以從紗帽山健行體驗看看👍️
| 藍寶石秘境 #紗帽山健行
https://bit.ly/3hHi7dv
想嘗試稍微有點距離健行的夥伴 #鎮西堡 非常適合
| 鎮西堡神木群兩天一夜
https://bit.ly/3wAOz5N
若能完成這條羅馬縱走
那奇萊南華一定沒問題的💪
| 羅馬縱走
https://bit.ly/3wn27S1
經過腳力訓練，及能力的確認
我們再一起走向金黃大草原
| 奇萊南華三天兩夜 #0725即將成行
https://bit.ly/2QGkq5E
跟隨著我們的行事曆
從自己適合的路練
朝向百岳圓夢健行去
#健行訓練 #百岳健行 #郊山健行
叮咚～ Danny 你中獎了！怎麼還不上台領獎？
星期五晚上位於方舟協會20:45分收到這則訊息蠻開心的，最後還是沒有資格領公司尾牙的獎金
但我趕上教育部體育署山域嚮導-筆試測驗
也特別回訊息給同事說
丹尼把公司尾牙最大獎的機會留給你們啦！祝你們好運
過一陣子～筆試成績出來了
『合格』簡直鬆了一口氣
教育部體育署山域嚮導-筆試共50題
10題是非題
40題選擇題
70分合格
考古題共82頁，內容涵蓋山域環境知識、計畫\行政\隊伍管理、山野裝備技能、山區緊急應變
共讀了兩遍，到了週六晚上聽本次主考官-星雯大大表示。未來考官將有筆試與術科20％命題權，所以考試將會越來越活用
上週六，一早4:00我們從北車出發。司機靠著高超的技術讓我們嘔吐噁心造口業！
疲憊的抵達思源派出所，濕濕冷冷的天氣我們喊著:「我們坐公車回家好嗎?」
主考官來了!
裝備一一檢查，除了必帶裝備不能少，打包技巧是否OK? 重心、外掛等等，重量也必須15KG以上
過了小溪一路厭世陡升到鞍部，為了避免討論。兩人相隔兩分鐘步程的距離
開始考試了，從起點開始要判斷地圖的地形與方位，時時刻刻確定自己的位置
11號考生! 請問你人目前在哪裡?這棵樹的方位是多少?
(攝影機對著你，考官邊說確定嗎?)
確定齁?
(記得姿勢要正確喔!!，結束測驗主教官特別叮嚀)
過了濃濃的雲霧後，回頭一看穿越了雲海，望著對面的相隔兩年的南湖大山，心有點小感動，兩年過去了!
陸續抵達營地展開搭設緊急避難帳，需要會打營繩結與判斷地形等
接續一般帳篷搭設，後續討論緊急避難帳測驗時間太短!
一般帳篷搭搭設測驗時間太長!感覺可以修正一下
到了晚餐時間，考試說要飲食均衡。乾~大家怎麼炒得這麼香!空心菜炒牛肉、火鍋、柿子、玉米筍
低頭一看，我的鍋粑親子丼飯勉強壓底線過關，自己再偷偷煮個泡麵溫飽
週日一早6:00起床7:00出發。趕緊『臨時抱老蕭』 複習繩索，還好老蕭超級靠譜! 抽到題目後快速趕緊確保，也沒有丟老蕭的臉，順利通過!
到了2410峰考古團隊
地毯式搜尋乾柴，結果鋸子沒有用到，搭起了主樑，分三堆不同細度的柴(筆心、原子筆、手指)，火種、衛生紙點燃了 呼氧氣火逐漸變大!
好喔!水放上去
不久~倒了!!
水灑了出來 我還沒有要焦熄丫~
我的心情跟眼前濕黑的柴一樣
沒關係！熱情不變
再來! 拿起2根火種!!!林爸樹枝還夠!!
YA 燒起來了~
再度拿起水!
乾~ 斷了! 這次主樑被燒光了QQ
我的心情跟眼前濕黑的柴和一堆炭一樣
又濕又黑QQ
剩餘7分鐘(主考官表示)
不行~ 豁出去了!
眼看手邊的柴幾乎用光!
開始用手重新把所有木柴集中。第三次把所剩的衛生紙與火種全用完了，還跟旻莉偷了一根，也跟過關那涼的模範生宗翰哥偷了一些柴。最後在主考官高超的拍攝技巧下拍出2顆泡泡😅
另外真心覺得要用煮飯神器，密合度較高
宗翰哥三分鐘就滾了
下次要再跟 @yaya_lin0121 借來練習!
最後急救部分抽了兩題
一題剛好是10月走過的能高路線
另一題是下華崗溪
忘記通報疑似『顱內壓升高』
導致自己到現在一直很內疚@@
最後，很多人知道我要考嚮導
有很多不同的聲音與建議，
不管怎樣我並沒有後悔當初來上課的決定
這次體驗也絕對是今年最痛苦也最難忘的成長經歷
這幾個月非常的忙碌 對於某幾個測驗項目非常生疏
靠宗翰哥 @ksac960031 與 @doublemow 細心的教導我 真的很謝謝你們
雖然你們從頭到位根本不想考 連現在都很擔心我約你們什麼上課的課程
這次課程也很開心認識 @minlilinlily @kokokuo153 @ponpon0516 @hsu.mabel
與你們一起上課非常開心！還有教官群們!
也謝謝身邊幫我們打氣的朋友！❤️
最後的成績尚未公佈，不管有沒有通過都是成長的一部分！
對自己2020年尾完成一項艱鉅挑戰的課程感到欣慰
期許自己2021有更棒的成長與經驗等著我!
題外話:
很多人好奇說這麼多單位，為何要選擇 ? @keepon.outdoor ?
跟大家說明我的想法
1.課程費用與業界相比較高
2.師資與業界相比非常優秀
3.短時間有組織系統化學習
4.缺少裝備可直接登補補貨
#hiking #登山 #登山好きな人と繋がりたい #登山初心者 #登山ファッション #登山部 #taiwanmountain #登山好き #山登り #山登り好きな人と繋がりたい #山登り初心者 #台灣 #台灣景點 #台灣旅遊 #健行 #登山男子 #山登り #山 #嚮導 #advanture #travel
#宜蘭 #羅馬縱走 #羅葉尾山
<<20200416 羅馬縱走>> hike in Taiwan 😘
這幾天的天氣不好，悶在家裡無聊到打滾🥱一早醒來 就看到山友傳來靠北登山的懶人包，最近山界的四大天王可以一次擁有！太神奇了！在煩悶的下雨天，除了 #時間管理大師 的新聞以外，又多了劑強心針（有沒有這麼誇張🤣）
但 有沒有這麼多的負能量啊😅？蓓兒這幾年來 爬山遇到的鳥人鳥事也不少，但比起來 還是工作比較靠北啊😫😫😫
每天靠北 不如每天爬山😎 給大家一點正能量，來看看蓓兒今天的山旅照片吧（因為這次攜帶了專業攝影師📸 已經變相成了山旅寫真了 羞....😋）
中級山的生態豐富，而且單天行程不用負重，真的很適合來拍專業寫真啊😍
✍️行程：7am- 4pm (9hrs 因為我們專心拍照📷）
✍️住宿：可住南山民宿，開車半小時來；也可像我們在登山口前紮營⛺️
✍️交通：需兩地接駁，原本以為5公里平地用走的就好了，沒想到一整天下山到完全不想動了🥵幸好台灣最美麗的風景是開保時捷的兩位大哥大姊 ❤️ 怎樣都沒想到保時捷願意讓我們又髒又臭的登山客搭便車🚀 所謂的人品大爆發不只是登頂遇大景，而是下山有保時捷送去牽車👏 各位山友 請努力期待💪
✍️路況報導：
1. 羅葉尾山2717m 比較高，所以先苦後甘，一開始先來三小時陡上後，就一路緩緩到馬武佐野群山（好難記😵我都叫他馬山）
2. 兩顆山中間的林道雖然平平的，但遠的要命，竟然也走了三小時！當你看到羅馬神木的時候就代表馬山要到囉🥵
3. 馬山只有2368m, 但景也不錯，整片大草原，有一點點歐洲的fu (羅葉尾山可以看到中央尖唷！我一直無緣的中央尖😡）
4. 但羅馬縱走絕對不會輕易讓你下山😭 短短不到2公里的路程，從2368m直接殺到1800m，路又陡又難走。世界上最遠的距離 就是明明看到凡間的房子了，卻一直走不到😩 所以下山後 還要再走5公里回去牽車 只能說是mission impossible ☺️ 再次感謝保時捷夫婦！你們不但是好野人 也是好心人😘
5. 平常天爬山真的好嗨！那天只遇到一組山友，很熱情的分很多水果給我們😋😋 爬中級山真的好開心！
#還有其他推薦的中級山路線嗎
#最近想改走爽廢野營路線
#但蓓兒不泡裸湯謝謝邀約🤣
接下來還有很多旅程 迫不及待要跟大家分享 請持續鎖定蓓兒專頁😼
#羅馬縱走 #台灣熊蓓兒
2020.08.23羅馬縱走羅葉尾山+馬武佐野郡山集合時間：8/22(六) 17:00 集合地點：府中站3號出口交通人數：36人大巴一部嚮導： ... (爬升770m,距離3.8k,需時3小時). ... <看更多>
羅馬縱走距離 在 [記錄] 108.10.羅馬縱走- 看板NCHU-Mount - 批踢踢實業坊 的必吃
隊伍名稱：羅馬迎新隊
活動日期：108.10.19~20
留守：杜亞禎
活動人員：
領隊：陳玉軒 嚮導：黃品華(開),陳俊嘉,蔡家婕
小隊員:王閔萱,賴奕廷,陳馨,楊洪中佑,鄭又瑄,蘇峻賢,楊知夏,梁鎮洲
總人數：13
嚮群比：5/13
男女比：7:6
預定行程：
D0(五)10/18
中興大學→思源埡口派出所
1900 2330
D1(六)10/19
思源埡口派出所→有勝溪(取水20分鐘)→羅葉尾山登山口→大石展望點→
0600 0610 0645 0840
羅葉尾山(午餐+羅葉尾池)→2410峰→羅馬神木C1
1030-1150 1310 1410
D2(日)10/20
羅馬神木C1→馬武佐野郡山→有勝溪→馬鰣橋→中興大學
0700 0750-0820 0940(20休) 1000 1430
交通方式：李大哥：0933490701/洪大哥:0933183849
無線電頻率：145.67/145.88
衛星電話：009882-166-946-1672
開機時間：需要時開機
2019/10/18星期五天氣晴至濃霧，人員除俊賢暈車嘔吐外，一切安好
2040到達清境7-11小休
2107出發
2200俊賢暈車嘔吐，李大哥停在合歡山遊客中心休息，大家下來看星星和雲海，超美的。
0040到達思源啞口派出所，起濃霧，在鄉道上完全無法看到720線林道，第一台車先到後
超過迴轉，在快到時下車察看，並讓家婕、品華、奕廷查看林道內的路況，閔萱留在路口
提醒第二台車位置，林道寬約勉強讓兩台得利卡會車，走過欄杆後路面上草長蠻高的，但
有車軌痕跡，走約3分鐘遇到右轉緩上岔路，取右走約5分可達思源啞口派出所，思源啞口
派出所為一兩層樓水泥建築，大廳寬可睡十多人，兩旁另有房間與廁所，廁所不要使用，
有意鐵門用鐵絲係住，派出所前廣場約有4T*3的空間兩旁也約有*3~4的空間，只是草長很
長，訊號良好傳messenger回報
2019/1019星期六天氣晴，人員均安
0555離開思源啞口派出所，在門前廣場敬山神
0601回到鐵柵欄岔路，提醒小隊員們一些注意事項
0607柵欄岔路取左下到溪邊，溪為一3~4公尺寬，深度約在腳踝以上小腿肚以下，陳馨在
這時用山羌語為她的登山鞋哀悼，上到對岸後往右上游處走
0612過完溪
0617到達羅馬登山口，有許多布條，兩旁植披比想像中密，還有露水，岩石樹根路陡上，
品華在2000多公尺的山上晨泳(撞箭竹海)
0622上至稜線趨緩，兩旁植披距離拉遠，硬石頭路，寬約2至3人，路中有稀疏矮樹叢
0641氣象站位於路右
0659陡上一小段到看起來像是大枯木的地方小休，約十人的傾斜小平台，剛好看到太陽全
部冒出來，還有雲海超美的
0709出發，路約1至2人寬，植披漸密，繼續游泳QQ
0714亂石坡，陡上，長約15至25公尺，比想像中長
0725在稍緩處小休，俊嘉去增加戰力，大家休太久表示有點冷
0745出發
0748上至大石壁平台，約4T*3松針鋪地，上有幾塊大石頭，小休，大家開始吃零食
0805出發，路位於左側
0815 2437峰4T*3空間，破空不避風，有護貝標示牌，生火遺跡，小休
0821下至鞍部，路變成3人寬
0832防火巷，道路中央的芒草與樹木長得很密，良旁的針葉林相距約5~6公尺，道路為硬
土路，開始陡上
0854平緩處小休
0902 go
0930 路左羅葉尾池入口，1-2分鐘陡上一小段即抵達山頂
0930羅葉尾山頂，約可容納20人的平台，破空，有一三角點與許多護貝牌，在此下大背大
休和單攻羅葉尾池。天氣晴朗可以看見極佳展望和雲海。
1000出發單攻羅葉尾池，岔路在來程路左有明顯白色護貝標示牌，離山頂只有約三分鐘路
程
1004開始鑽箭竹，到達羅葉尾池，為一梯形池塘，長約15公尺，道路盡頭約寬1公尺，能
站的位置在靠近湖泊處是爛泥巴，，另一端約5~10公尺，兩旁被箭竹和針葉林環繞，無法
環湖，水質呈淡褐色，懸浮物少，經過濾水器過濾後還是呈黃褐色，有水蠆
1019回到羅葉尾山頂，大家吃午餐、休息，訊號佳，馨公主還可以開視訊跟柔柔聊天
1055吃完午餐後拍照
1110出發，開始撞箭竹林，小心行走，部分路段路跡較不清楚
1155離開箭竹林來到一傾斜松針營地，營地上有樹木且傾斜角度不適合搭帳，約可休15人
，大家在此吃吃東西順便開開車
1214出發
1228到達2410峰，腹地約4T*1狹小但避風不破空，討論後決定奕廷、陳馨、俊嘉、玉軒出
發去探水源，除了找水小隊外其他人在曬太陽睡覺
1255探水團出發，往回走一小段之後取右岔乾溪溝，路跡不明，但繼續抓著溪溝的方向續
行，仔細聽水聲，便可找到水源
1314抵達水源，水量中等，穩定，但水質清澈但底層物質容易因擾動而懸浮。溪溝兩旁的
樹上掛滿許多松蘿，非常漂亮
1356找水小隊歸隊
1410出發
1422武農237碑位於路右，附近有許多殼斗，沿路平緩的中級山林相，路基明顯且有布條
1444武農254碑位於道路中間
1451羅馬神木，樹木大概5人環抱，空地大小約8T*1+4T*1，還算平坦，開始飄了些小雨，
有點冷，附近有倒木，將其清出一4T*3的營地，訊號良好。
2019/10/20天氣晴，人員均安
0736與羅馬神木拍團體照
0741出發路位於來時路的左側
0752武佐野郡山，4T*3之平坦空地，寬廣但較不避風，有白色護貝牌標示及一小塊展望點
，泥土落葉鋪地，適合紮營，之後的路段旁邊植披漸轉為芒草
0814到達馬武佐野郡山基點峰，有一明顯三角點及標示牌，約可站十多人，超棒展望，聖
稜線及北一、北二皆非常清楚，大家開始練習判位、看展望。
0845拍照後出發往東，一路上芒草很高，路寬1人，路基略不明顯，路條也不明顯，注意
方向
0912獵寮4T*5空地，位於道路左下兩三公尺的空地，有帆布與水桶
0923十字岔路，一直陡下後中途有一明顯十字岔路口，左右兩邊皆是短草路，前方進入樹
林有許多布條標示，小休後取前續行
1001陡下至溪旁，路邊有咬人貓，右側為一明顯壯觀岩壁，溪水可至小腿肚，約10公尺寬
，水量穩定但不急，大家各自憑本事過去，在知夏這裡撿到一個野豬下顎骨，大家在這裡
玩一下水後上岸，步行約5分鐘到達一高約2米以下的垂直駁坎，之後就是馬鰣橋了
1017馬鰣橋，司機大哥在路的右側路肩等我們，還準備了蛋糕，超級讚
1655回到中興
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.66.137 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NCHU-Mount/M.1573995127.A.EE0.html
※ 編輯: junjia (223.141.66.137 臺灣), 11/17/2019 21:01:58
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