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怎樣吃燕窩才能發擇最大的功效?
最近很多客戶常咨詢怎樣吃燕窩最有效果為什麼有時候感受不到太大的變化呢?
其實首先要明白的是你想要什麼效果，是內在的效果還是皮膚的效果?
再者要明白燕窩最有效成分是什麼?
吃燕窩內在效果，根據書的記載如下：
《本草網目》燕窩入肺主氣，汝腎滋水，入胃補脾，補而不燥。
《食物宜忌》燕窩壯陽益氣，和中開胃，添精補髓，潤肺，止久瀉，消痰涎。
《老老恒言》上品燕窩粥，煮粥淡食，養肺陰化痰止咳，補而不滯。煮粥淡食有效。色白潤肺，質清化痰，味淡利水，因此具明驗。
《本草再新》燕窩大補元氣，潤肺滋陰。治虛勞咳嗽，咯血，吐血，引火歸原，潤腸開胃。總括來說是：養陰，潤肺，補腎。
吃燕窩外在的效果是：
皮膚更新快，彈性足，從而達到延緩衰老作用。
#去年去泰國經朋友介紹後
#每天準時喝 #皮膚Q彈 #氣管也好很多
❤️早上空腹喝效果最好❤️
有飽足感，又可以養顏美容，何樂不為
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