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在網上私人健身教練師徒計劃這個產品中，有8篇Facebook貼文，粉絲數超過3,444的網紅Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練，也在其Facebook貼文中提到， 五件感恩的事情⁣ Five things to be grateful for⁣ ⁣ 1️⃣ 除了訓練和工作以外，還有時間陪屋企人到海灘散步⁣ ⁣ In addition to training and work, there is also time to accompany with my fa...

網上私人健身教練師徒計劃 在 Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練 Facebook 的精選貼文

Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練 By Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練

2020-09-03 06:48:19 有 48 人按讚
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五件感恩的事情⁣
Five things to be grateful for⁣
⁣
1️⃣ 除了訓練和工作以外，還有時間陪屋企人到海灘散步⁣
⁣
In addition to training and work, there is also time to accompany with my family to walk on the beach⁣
⁣
2️⃣ 每天能夠作🏋🏻‍♀️訓練⁣
I can train every day ⁣
⁣
3️⃣ 沒有受傷 Injury free⁣
⁣
4️⃣ 我很高興我的學生相信我⁣
I’m glad my students trust me. ⁣
⁣
5️⃣ 剛剛完成12星期「網上私人健身教練師徒計劃」
Just finished the 12-week Online Personal Training Mentorship Program ⁣
⁣
⁣
⁣
#感恩 #gratitude #AskKenneth #TeamKenneth #mentorship #personaltrainers #weightlifting #YVR #hypertrophy #vancouver #family #溫哥華 #hongkongpersonaltrainers #健身教練 #溫哥華健身教練 #網上訓練 #網上健身訓練

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Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練

About author
"I know it's not easy, but you can't stay in your comfort zone and expect results. Challenge yourself. Don't be afraid to be uncomfortable." - TimGrover
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網上私人健身教練師徒計劃 在 Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練 Facebook 的最讚貼文

Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練 By Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練

2020-05-11 08:49:56 有 6 人按讚
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#AskKenneth | 5 Tips of Body Composition Transformation 身型改造的五個提示⁣
⁣⁣
⁣很多人想改變身型都不能成功的話⁣
方法必定出現有一點問題⁣
⁣
有些人改變了身型後但很快回復本來的身型⁣
必定是發生了一些事情⁣
⁣
究竟怎樣可以找到一個長遠有效的方法呢？⁣
⁣
如果你對身型改造有任何疑問的話，請DM 本人查詢網上訓練計劃之詳情。⁣
⁣
如果你是私人教練的話你對身型改造及「網上私人健身教練師徒計劃」有疑問的話，請DM 本人，我會安排網上面試。⁣
⁣
#TeamKenneth #bodycomposition ⁣
#OnlinePersonalTrainingMentorship⁣
#transformation ⁣#VancouverPersonalTraining ⁣
#VancouverPersonalTrainer #WNBFpro ⁣
#Vancouverfitness #relentless

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網上私人健身教練師徒計劃 在 Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練 Facebook 的最讚貼文

Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練 By Kenneth Strength Training - 盧恩澤教練

2019-09-24 06:13:14 有 30 人按讚
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如何成為一個出色的私人健身教練？

當我成為私人健身教練之前，我是一位運動員，亦是一位大學賽艇隊的教練。我以為我依靠着我過往的訓練經驗和教學經驗，便能夠成為一位稱職的私人健身教練。

但是，當我成為私人健身教練之後，我發現很多東西我自己並不明白。作為私人教練比想像中困難及複雜，所以我不斷進修，學習不同的知識，令自己更加專業，令自己進步。

以下是我多年來不斷學習的科目：
01 運動理論
02 運動科學
03 編寫訓練計劃
04 人體解剖學
05 營養學
06 補充品
07 壓力管理
08 運動心理
09 情緒管理
10 領導技巧
11 市場策略
12 實戰經驗

有了理論之後，其實最重要是去「實行」，同時在錯誤中學習。

私人教練跟學員的關係是非常微妙的，又可以很近、又可以很遠，所以 Coaching 是一種藝術。

沒有一套 coaching 技巧是最完美的，因為我們的對象是人，每個人有不同的思想，每個人有不同的目標，每個人有不同的溝通方法，我們要隨着我們的顧客去作出不同的變化。

正如李小龍所說 Be Water。

只要你/妳是一位有熱誠、有責任感、有火、又想進步的年青教練，都可以DM我，透過面試後，便可以加入這個計劃。

#BeWater
#ArtofCoaching
#AskKenneth
#Teamkenneth
#OnlineCoaching
#PersonalTraining
#OnlinePersonalTrainingMentorship
#私人健身教練
#網上訓練
#網上私人健身教練師徒計劃

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