BB食得、瞓得、痾得係好多媽媽都想嘅事‼️不過唔係個個BB都得😩!
所以媽媽谷好多時都會討論BB 食瞓痾嘅問題🤔,而BB瞓唔瞓得好,係媽媽最關心嘅事💤!不過瞓得到,又係咪代表瞓得好呢?例如:BB洗唔洗要人抱/ 拍住瞓?會唔會一放落床即彈返醒?經常半夜扎醒?日夜時間顛倒?甚至洗唔洗含住啖奶先瞓到?等等...🤦🏼♀️
如果有以上問題,其實唔止影響BB心情同健康,更會增加父母/ 照顧者日常生活,影響睡眠質素,甚至會影響埋情緒添😩!#BB瞓得好媽媽冇煩惱 ‼️
咁究竟點可以令BB/ 小朋友作息定時,自行入睡,一覺瞓天光❓
其實要養成佢哋嘅良好嘅睡眠習慣👍🏻,最好係要從小開始,規律作息,並且比佢哋學習 #自行入睡‼️
最近我就認識到 Baby Sleep Well 嬰兒睡眠諮詢 《嬰幼兒自行入睡計劃》,佢係一對一專人詳細分析寶寶睡眠問題,輔助父母教導寶寶自行入睡💤,並培養良好嘅睡眠習慣,讓您同寶寶都能酣睡一覺到天亮🤗!
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第一位居港的廣東話嬰幼兒睡眠顧問 在 鄭小b之成長日誌 Facebook 的最佳解答
媽媽谷好多時都會討論寶寶嘅睡眠問題💤,例如要抱住瞓啦、一放落床即彈返醒啦,或者氹好長時間先肯瞓、半夜扎醒、日夜時間顛倒🥶甚至有寶寶要含住啖奶瞓等等......🤦🏼♀️
唔止影響寶寶心情同健康,更會增加父母嘅壓力同影響日常生活😩!
而媽媽我🙋🏼♀️係過來人!小b嬰兒時,經常都好夜先肯瞓,有時仲玩到天光添🤦🏼♀️,真係玩謝媽媽!真心好明白有幾困擾!亦擔心妹豬都有睡眠問題!
咁究竟點可以令小朋友作息定時,自行入睡,一覺瞓天光❓
要養成孩子良好嘅睡眠習慣要從小開始,規律作息,並且讓孩子學習 #自行入睡 ❗
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第一位居港的廣東話嬰幼兒睡眠顧問 在 年糕 Facebook 的最佳解答
話說紅豆家姐BB個陣真係天使寶寶,
食飽就瞓,瞓飽就食,唔需要抱睡,
媽媽我仲有好多ME TIME時間,
本以為到生細妹後,作息時間跟返家姐就一定無問題,
但事實証明我地係大錯特錯,
細妹係高需求寶寶,
成日扭抱,又唔肯瞓,
搞到我地頭都大晒。
最近發現坊間有個「嬰幼兒自行入睡計劃」,係由專業團隊一對一專人詳細分析及跟進寶寶睡眠問題,輔助父母教導BB自行入睡並培養良好的睡眠習慣及睡眠質素,希望父母同BB都可以一覺瞓天光(這個是必需要的)
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