關於 秋の薬膳 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. ここちよい秋を過ごすために、薬膳的オススメ秋の食材

身近な薬膳食材で秋を快適に · 山芋、蜂蜜、アーモンド、オリーブ、甜杏仁（杏仁豆腐などに使われています）、白きくらげ、百合根、レンコン、梨、バナナ、 ...

#12. のど・はなに良い薬膳レシピ

のど・はなに良い「秋の薬膳レシピ」のページです。ここでは季節や体調に合わせた、のどにおすすめな秋の食材を使用した薬膳レシピを紹介しています。

#13. 秋の薬膳カフェごはん | KATSUYOレシピ カツ代の家庭料理

秋のお散歩途中にあったらいいなと思う、“薬膳カフェ”のメニュー。 体を乾燥から守ってくれる旬の食材がいっぱい！もちろんお腹もいっぱいになりますよ。

#14. 秋の旬を食べよう！ | 漢方薬相談・漢方百科 | イスクラ薬局

薬膳 について. 秋の旬を食べよう！ 秋の養生. 残暑厳しい毎日が続いていたと思えば、もう秋分。 ... しかし、古くの訓えによると、秋は「収」＝収めていく季節。

#15. 2016年10月 秋の薬膳 日本型薬膳 | 健康レシピ

特に、肺経に入る梨、橘（ミカンの一種）、葡萄、林檎などの旬の果物、また野菜では山芋、百合根、蓮根、そして蜂蜜が効果的である。 献立. 献立 秋の薬膳 日本型薬膳 ...

#16. 【秋】オススメ薬膳食材 ｜薬膳料理・鍋・スープの材料通販

【秋】オススメ薬膳食材の通販。手に入りにくい食材を少量から全て取りそろえています。神戸にある人気香港スイーツカフェ女性オーナーが運営しています。

#17. 秋の食養生 秋の薬膳試食

秋の食養生 秋の薬膳試食. 法学部政治学科2回生 佐々木麻子. 《秋の特徴》. 秋は、暖かい日と涼しい日を繰り返しながら徐々に陰の気を増し、自然界の気も陽から陰に ...

#18. 秋に食べて欲しい潤い食材の紹介～秋の薬膳～ - YouTube

２回に分けて、中医学から見た「秋の養生」についてお話します！前編は、「肺を潤す」という話。秋は乾燥の邪気「燥邪（そうじゃ）」が出回り、外界と ...

#19. 健康と美を叶える【秋薬膳】でおさえたい6つの食材

秋分の日を迎えてから、朝夕は秋の風が届くようになり、冬へとむかって乾燥がはじまります。秋薬膳は美肌に大切な季節！秋薬膳をしっかりおさらいし ...

#20. 【基本の薬膳20】季節ごとの「身体の変化」に効く薬膳～「秋 ...

秋や冬の体の変化を見ながら、その季節を過ごすために適した食べ物（薬膳）をご紹介していきますね。これまでもお伝えしてきたように、旬の食材はそれぞれ ...

#21. 肺の乾燥を補う、秋の薬膳メソッド。秋分以降におすすめの ...

身体の調子を整える、薬膳。国際中医専門員・ライフアンドファッションスタイリスト®として活躍する、やくぜんもとこさん。薬膳を気軽に楽しめるよう ...

#22. 薬膳始めよう！ 秋 の薬膳食品5種セット 茶・食品 - アマゾン

薬膳始めよう！ 秋 の薬膳食品5種セット 茶・食品が食品・飲料・お酒ストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。

#23. 秋の薬膳スープ - kampolifedesign

秋の乾燥に負けるな！潤いを取り戻す 白の薬膳スープ。（9月頃から販売予定）秋に弱りやすい肺の機能を補い、乾燥からくる不調を防ぎます。お肌しっとり、喉や粘膜を ...

#24. 第4回 乾燥から身を守り、体をなかから潤す秋の薬膳ごはん

秋の薬膳 の考え方. 枯れ葉の舞い落ちる秋は、空気が乾燥し、私たちの体のなかも乾燥が招くトラブルが起こりやすくなります。中医学では、秋の邪気を「燥邪（そう ...

#25. #秋の薬膳 hashtag on Instagram • Photos and Videos

4217 Posts - See Instagram photos and videos from '秋の薬膳' hashtag.

#26. 【楽天市場】 薬膳茶 > 秋におすすめの薬膳茶

楽天市場:京都伝統中医学研究所の薬膳茶 > 秋におすすめの薬膳茶一覧。楽天市場は、セール商品や送料無料商品など取扱商品数が日本最大級のインターネット通販サイト.

#27. 秋の養生薬膳セット | 回生薬局漢方未病ラボ 生薬データベース

秋の養生薬膳セット. 東洋医学でいう五臓の「肺」を強化し潤わせること。東洋医学では、呼吸器だけでなくお肌も「肺」に含まれます。秋の養生の基本である「肺を潤す」 ...

#28. 夏から秋へ～季節の変わり目の薬膳

株式会社フレスコ様暮らしのかけらのコラムを担当させて頂いております。秋号は季節の変わり目の養生についてお伝えしました♪季節の変わり目の薬膳～ ...

#29. 秋の養生薬膳

秋の薬膳 は肺を潤し、温めることが重要です。 これからの季節、空気も乾燥してくるのでぜひ積極的に潤い補給におすすめの食材をとりいれていきましょう。

#30. 《薬膳》10月も潤い大事な秋の薬膳 | いるぴょん たんしむ

白きくらげ レンコン ゴマ · もち米 うるち米 · ハチミツ 乳製品 · ナツメ 山芋 · そして動物性コラーゲンの · 牛すじ 手羽先 スペアリブ · 鶏肉 豚肉 豚の ...

#31. 味覚の秋到来。旬の食材をたっぷり使った秋の薬膳料理で

では、それぞれの食材を使った、咳や便秘など秋の特有の症状を改善してくれる、3つのおススメ薬膳レシピをみていきましょう！ 【レシピNO1】梨と白木耳（しろきくらげ ...

#32. ∼薬膳で秋の養生∼

体の中から潤い 乾燥も病気も防ぐ. ∼薬膳で秋の養生∼. 2017 年 9月13日（水）. 午後 1時 30分∼（1時開場 /3時終了予定）. 大阪薬膳 Jackie's Table. 実原千秋 先生.

#33. 秋の薬膳の簡単レシピ・作り方41品の新着順

「秋の薬膳」の簡単レシピ・作り方が大集合。人気ブロガーが多数活躍！1万件を超えるお料理ブログの中から、毎日の簡単おかず、お弁当、おつまみ、お菓子、パンなど ...

#34. 秋の薬膳

秋は立秋から立冬までの3か月間をいいます。立秋、処暑、白露、秋分、寒露、霜降までの6つの節気があります。陰が長くなり陽が減り、徐々に涼しくなり、乾燥してくる ...

#35. 秋の過ごし方の薬膳 | FOOD and LIFE

秋の過ごし方の薬膳. 2017-09-21. 最近、スーパーでは柿やゆり根など、 この時期の献立に取り入れたい食材が並びはじめました。 まもなく秋分の日。

#36. 季節におすすめの薬膳茶 - 京都伝統中医学研究所

四季の陰陽の変化は万物の生長収蔵の根本なのです。聖人は春と夏には陽気を補養し、秋と冬には陰血を滋陰して、この根本に従います。

#37. 野菜といっしょに秋の準備を【薬膳】からだを整えるお弁当 ...

野菜といっしょに秋の準備を【薬膳】からだを整えるお. こんにちは、［からだリセット］料理人の中島芙美枝です。 毎月第一金曜日、表参道のコミュニティ ...

#38. 【季節の食養生 ～秋のすこやか薬膳～】西山治子 会員

季節の食養生 ～秋のすこやか薬膳～】 （ 10月20日中央ふれあい館 ） 西山治子 会員 木々の葉が色づき始め、冷たい風が吹き、次第に気温が下がって ...

#39. 秋薬膳で乾燥対策！4つのポイントとおすすめ食材【国際薬膳 ...

秋におすすめの薬膳レシピもご紹介しますので、お試しください。1．秋の前半・後半で食材使い分け、2．燥邪に負けない、3．五臓の肺を元気に、4．

#40. 寒露（かんろ）の薬膳・・二十四節気の食養生 - イヌイ薬局

そして、この時期は（菊花（菊の花）が美しい時期になります。秋雨前線のため秋の長雨の傾向が強まり、収穫の秋を象徴する稲刈りも終わりをむかえます。

#41. 2017年 秋の薬膳セミナー - 聘珍樓（へいちんろう）

幸せをつくる食の知恵秋の薬膳セミナー体に響く薬食同源薬膳から始まる元気を聘珍樓で体験しませんか？自然の効能が宿る食材を吟味し、香港の薬食同源を伝える一流の技 ...

#42. 乾燥の季節には「潤す食材」！秋にオススメの薬膳レシピ」

秋は乾燥した空気で肌がかさついたり、鼻炎や空咳などの呼吸器系の症状が現れやすい季節です。そこで「乾燥」から身を守って「潤す」ことが秋の過ごし方のポイント。食材 ...

#43. 秋の薬膳料理 - スタッフブログ 清浄苑

今回は、9月2日に提供した『秋の薬膳メニュー』のご紹介です ✨. 栗がたっぷり入ったおこわは、秋らしくていいね！と喜ばれる方が多かったです。

#44. 秋の始まりの季節にとりたい食材と薬膳レシピ

佐久本 恵 （国際中医薬膳士／「色彩学校」専任講師）. 『薬膳』すべての食材に効能があり、その時の体調に合わせて食材を選び体をととのえるやり方。

#45. 秋実り季節、おうち薬膳養生ポイント - 株式会社 潤佳

詳しい紹介は株式会社潤佳のHP季節の養生食材、薬膳レシピをご参照ください。 https://www.youjo-junka.com/theme74.html. 秋も元気いつぱいで笑顔で ...

#46. 秋の薬膳講座 - Facebook

恒例になりました西原美帆先生の薬膳講座秋の季節の心と身体の変化。 オススメ薬膳食材をお伝えします！！...

#47. 季節限定 秋の薬膳カレー始まります - 三日月食堂

北風とともに空気が乾燥し肌寒くなる秋を健やかに過ごす為、「培陽潤肺」（ばいようじゅんぱい）肺を潤す作用がある食材に馬スジ肉、松きのこ、隠し味 ...

#48. 秋の養生薬膳セット | 自然くすき（生薬）

秋の養生薬膳セット. 東洋医学でいう五臓の「肺」を強化し潤わせること。東洋医学では、呼吸器だけでなくお肌も「肺」に含まれます。秋の養生の基本である「肺を潤す」 ...

#49. 秋の養生 プリンセス説明について 陰陽五行 秋の薬膳について

お姫様におきかえしてみました！ 「木（もく）」 →「かぐや姫」.

#50. 秋の養生に。乾燥から身を守り、心身を潤す「簡単薬膳ケア ...

秋も深まり、間もなく冬支度の時期に突入しますね。今回は、『涼乾』と言われる秋後半の体のための、養生と薬膳についてお伝えいたします。

#51. 【秋の薬膳】乾燥を防ぐことが大切！あることに気をつけて！

涼しくなって過ごしやすい秋。けれど、肌や髪、爪がカサカサ乾燥してませんか？実は秋は空気が乾燥しやすい季節なのです！今回は秋の薬膳。乾燥を防いで体内の潤いを ...

#52. 秋の薬膳茶 - 長崎薬膳ROKO.

秋の薬膳 茶. 1袋（5包入）1,375円（税込）. 秋は、肺の働きが活発になり、お肌の乾燥や夏の疲れが出る季節です。 ～こんな方におススメ～. 肺を養い潤し、美肌を作り、 ...

#53. 温めて、めぐりを良くする【冬の薬膳／生涯現役レシピ】

生涯現役の秘訣は食にあります。体調に合わせて食材を選び、食事で身体の調子を整える習慣が、健康寿命を延ばします。薬膳料理家の村岡奈弥さんから冬 ...

#54. 10月 「馬肥ゆる秋」に胃腸に負担をかけず元気よく過ごし ...

今回はこの秋鮭を使った玄米ごはんをご紹介いたします。 食材の薬膳的効能. 菊の花には菊の花は、 ...

#55. 夏ばて対策と秋の準備に大活躍、潤い食材の豆腐 - 漢方ライフ

季節を感じて気軽に薬膳 vol.9. 猛暑が続いても季節は切り替わる「立秋」 二十四節気の立秋、連日猛暑が続いていますが、暦の上では季節は秋に。

#56. 動画 秋の薬膳 ふわふわえび真薯椀 - クッキングサロンecru

秋の薬膳 ふわふわえび真薯椀。クッキングサロンecruの動画レッスン情報です。レッスンメニュー、購入代金などを紹介。

#57. 秋の薬膳養生：達人に訊け！ - 中日新聞Web

さて、薬膳ではもうすでに秋の養生が始まっています。秋は立秋から ... 夏は湿度が高いですが、秋になってくるとだんだん空気が乾燥してきます。

#58. 薬膳 食材販売 | 楽学ネット

秋の薬膳 茶には、肺や喉を潤し陰気を補ってくれるものを組み合わせました。 秋の季節以外にも、唇や肌、髪、爪などの乾燥が気になる人、咳が出やすい人にもおすすめ ...

#59. 【薬膳】喉の乾燥対策に白い食べ物を食べよう

特におすすめのものをいくつかご紹介いたします。 秋の潤いアップにおすすめの白い食材. 山芋：肺を潤す、気力と体力を補う. ゆり根： ...

#60. 「白木耳」で秋の乾燥を撃退しよう 梨と組み合わせて効果 ...

喉や肺を潤す食材の代表として、秋の薬膳料理に使用される白木耳。黒木耳と同じようなコリコリとした食感が特徴で、食材自体に強い味がないので色々な ...

#61. 秋～収斂の季節～ - 閲覧室 - 中医学のおはなし

燥邪は肺を傷めやすいので、肺の気を整えるとともに津液を補い、消化器の調子を整え、冬に備え栄養を摂ることを心がけ、お通じにも注意します。 本草薬膳学院 · (株)WA・ON ...

#62. 秋の薬膳茶 - 薬膳と旬の野菜料理教室 福岡の薬膳悠々

潤いを補う食材やお茶がオススメです。秋は、呼吸器系の働きや全身の水分代謝を調整する「肺」の養生が大切です。【秋の薬膳茶の例】白木耳（しろきく.

#63. 秋の薬膳のおはなし | 料理研究家 濱田美里

秋の薬膳 のおはなし. 2020.10.22 ￨ ブログ.  料理教室では、秋が来るたびに皆さんにお話ししていますが、 この季節の中医学的な邪気は「燥邪（そうじゃ）」です。

#64. 【11/13（日）】はじめての漢方・薬膳入門 ～秋・冬の養生と ...

秋のトラブルの乾燥は喉、鼻、肌、大腸などそれぞれにおすすめの食材が違います。 ... 中村 薫日本漢方養生学協会認定漢方養生指導士漢方上級スタイリスト養生薬膳 ...

#65. スパイスチャイにチクチク刺し子etc. 秋を楽しむ過ごし方。旬 ...

今回は、そんな秋にピッタリの、スパイス多めに煮込んだ「チャイ」や、秋の夜長にますます夢中になっている「刺し子」、また秋の味覚「柿」による薬膳 ...

#66. 秋の乾燥に、蓮根ハンバーグ - 薬膳コンシェルジュ協会

みなさんこんにちは。フーディ薬膳コンシェルジュです。 早いもので、このブログを担当して1年が経とうとしています。ご覧いただいている皆様、 ...

#67. 第9回 かさつきにサヨナラ 秋の薬膳おやつ | 食べ物のこと

第9回かさつきにサヨナラ 秋の薬膳おやつ. 肺を潤すと肌も潤う 薬膳の不思議. イメージ 秋の食材であるりんごは、体にこもった余分な熱を抑えストレスがたまって ...

#68. 秋の薬膳 - 横浜市十日市場地区センター

講座名, 秋の薬膳. 開催日時, 2017年11月11日（土曜日） 10：30～14：00. 場所, 料理室. 内容. 野菜を中心に、旬の素材を使って体にやさしい薬膳をつくりましょう。

#69. 季節の薬膳 株式会社 緑書房

それぞれの季節の特徴や、その時期によく起こる体調の変化、おすすめの食薬について解説し、季節に合わせた薬膳レシピを紹介。

#70. 秋の章台湾の医食同源 「季節の薬膳潤い秋薬膳料理と講義」

秋の章台湾の医食同源 「季節の薬膳潤い秋薬膳料理と講義」☆. 丸ノ内線茗荷谷駅 すぐエクレアショールーム、日本語での季節ごとに開催している限定クラスです。

#71. 「晩秋から冬の食養生」 | 平安堂薬局 | 千葉県千葉市

秋～冬にお勧めの薬膳の食材. ・肺を潤し乾燥から守る食材. れんこん、大根、山芋、キクラゲ、白胡麻、松の実、 胡桃、銀杏、杏仁、羅漢果、梨、 ...

#72. 肺を潤し腸を整える秋の薬膳お菓子 - レシピサイトNadia

薬膳 では秋は肺を労わる食材を意識して取り入れます。それは乾燥する季節は人体にも影響し身体の内側も乾燥してしまうからです。 特に乾燥を嫌う肺にダメージを与えて ...

#73. 秋の薬膳料理撮影

秋の薬膳 を撮影した冊子が届きました。 旭化成 ヘーベルハウス 会員様の会報誌HEBELIAN 「食べてカラダを整える 」 というコンセプト Webでも美味しい ...

#74. 秋の養生（加藤先生より） - 自由が丘

お知らせ 薬膳コラム. 「国際中医薬膳指導師」加藤ゐくこ先生. 秋の養生法：暦の上では8月7日の立秋から11月7日の立冬までを秋としています。 秋は空気が乾燥すること ...

#75. 秋の乾燥対策！おすすめ食材とレシピ集 - 然の膳

然の膳からのお知らせです。「体に良くて、おいしくて、」それが「然の膳」が考える薬膳。食材にとことんこだわり、生産し、調理し、お客様へご提供し ...

#76. 乾燥の秋は「肺」「潤い」がキーワード！超カンタン薬膳 ...

秋は乾燥が気になる季節…カサカサ肌、便秘対策に食養生しませんか？旬のフルーツやスイーツでかんたんにできる薬膳をまとめました.

#77. 薬膳 | BIOTOPIA

『未病改善』 秋バテ編. 暦の上では秋ですが. 最近はメールやSNSで済まされることが多くなった時候の挨拶。実際には一年で一番暑いこの時期にも、残暑見舞いのハガキに ...

#78. 10月の薬膳メニュー - ご飯を食べてにっこり - エキサイトブログ

五行論から見ると秋の五臓は「肺」。肺の機能が活発になるので咳や喘息、喉や胸の痛みが気になるところ。また身体に必要な水分を失いやすいので、髪や肌の ...

#79. 秋の薬膳「蓮根ときのこの焼きビーフン」9月13日スタート！

東洋医学を基本にしたメニューを提供するOVEのキッチンから、農家さんから届いた旬の野菜や季節のランチメニューについてお伝えするブログ記事です。

#80. 季節に合わせた〈薬膳料理〉で健康の秋Debut - スルガ銀行

後編では、「今すぐはじめる＆役立つ プチDebut講座」をお届けします。 薬膳の基礎とメニューを学んだ前編に続いて、ここでは、秋の体調管理に役立つ食材をピックアップ。

#81. 晩秋の薬膳料理です。 - 中国料理 朱夏

中国料理では、山芋や長いもを山の薬という意味で山薬と漢字で書きます。 美味しい食で身体を癒やしてください。 秋の薬膳料理は、肺を潤して呼吸器系 ...

#82. 秋の不調を整える「潤いをアップさせる薬膳」 - CheRish Brun.

まだまだ残暑が厳しいですが、旬の野菜や果物は秋のものへ。漢方スタイリストのCHIAKIさんが秋におすすめの「潤い食材」を作った薬膳料理をご紹介。

#83. 【長浜】薬膳で秋の養生 | ニュース | ホットヨガスタジオ

こんにちは、インストラクターの前田です！ 朝晩涼しく日中も過ごしやすくて、季節はすっかり秋ですね～。 今年に入って、国際中医薬膳師の青山有紀さんから薬膳の事を学 ...

#84. 秋の便秘解消レシピ4選｜週刊おうち薬膳 - VERY

中国の伝統医学では、秋がもっとも便秘になりやすい季節ということで、10月は「便秘」をテーマにした薬膳レシピを4週にわたってご紹介てきました。

#85. 秋の体に白い食材で薬膳チャージ! ~甘栗とゆり根と緑豆玄米 ...

栗が美味しい季節になりました。薬膳で秋は、夏の疲れを回復し乾燥対策の食材をすすめています。 秋に美味しい「栗」を使って弱った胃腸を回復させて ...

#86. 秋の薬膳《夏の間の疲れをとり冬に備える》 ぶどうの木通信 ...

10月も半ば、気持ちがいい青空が広がっています。今週のぶどうの木通信は、薬膳の秋への考えとおすすめの食材、お弁当のおすすめのおかずの紹介です。

#87. 秋の薬膳料理教室

秋の薬膳 身体を潤し不調を調え、冬に向かって気血を補いましょう。 薩摩芋ご飯 秋刀魚のグリル けんちん汁 無花果の蒸しパン.

#88. 秋野菜のはちみつマリネ 秋の薬膳③

『秋なすは嫁に食わすな』とよくいいます。秋においしくなるのでお嫁さんには食べさせない、とも考えられますが、薬膳から考えると早く子供を授かって ...

#89. 盛岡ガス株式会社 » 秋の薬膳野菜カレー

薬膳 は健康増進や病気の予防治療、不老長寿などを目的に中国で生まれた料理です。難しく考え過ぎず、手軽に献立に取り入れてみましょう。 薬膳カレー粉（カレールー） ...

#90. 秋の潤う薬膳tea | YUKA YOGA YAKUZEN

秋の潤う薬膳tea” 棗 黒木耳 陳皮 枸杞子 棗 氣や血を作り、元氣の素を作り出す。胃腸の働きを健やかにする。優しい甘さでほんわかリラックス 黒木耳 血を作り、 ...

#91. 犬猫の薬膳 秋 2016 上級編 - ペットアカデミー

秋の薬膳 セミナー上級編受講生特典の学習シートです。 各章のポイントやレジュメにない板書の図を取りあげ講義およびレジュメと連動していますのでDVD で繰り返し学習を ...

#92. 秋の薬膳「梨とキュウリの胡麻和え」

今日の薬膳料理は、 「梨とキュウリの胡麻和え」. 今日から暦の上では秋。 薬膳では秋の前半を「温燥」。後半を「涼燥」と呼び区別します。

#93. 初級講座12回目 秋の薬膳 - 薬膳教室 藤花

秋の薬膳 の方針は、乾燥から気道・皮膚を守り、夏の暑さで弱った胃腸をいたわり冬の寒さに備え滋養することに重点をおく。

#94. 10月のフレンチ薬膳ランチ | HARUHI レストラン

秋に、咳が出たり喘息がひどくなるのは、秋の乾燥した空気を吸い込む鼻、のどや肺などの呼吸器が乾燥してダメージを受けやすくなるからです。また、鼻やのどの粘膜は ...

#95. 秋の薬膳料理よりご紹介・・生湯葉包み蒸し

身体に優しい、山の幸の薬膳！『 ナツメ、クコの実、きのこの生湯葉包み蒸し青梗菜添え 』 2個 ￥1，350（税別） ＊1個ずつ追加できます山の幸 ...

#96. 秋へ・・・薬膳で体にパワーを - 下野新聞社

この秋は、薬膳料理にチャレンジしてみませんか？ 那須町で薬膳料理教室白牡丹を主宰する国際中医薬膳師の金井ひかりさん（42）に、身近な食材を使っ ...

#97. 子供薬膳】学びの秋は「腎」を養う育脳メニュー - シェアダイン

子供薬膳】学びの秋は「腎」を養う育脳メニュー. 2017年9月21日; Sharedine. Contents. 1 脳の発達に重要な「腎」とは？ 2 「腎」を強くする食材; 3 子どもの成長が ...

#98. 10月14日（金）「四季のおうち薬膳と養生のおはなし 第3回 ...

薬膳 料理教室「寺子屋*花」主宰の大東清美先生に、食養生の実践方法と、ビオ・マルシェで購入できる秋におすすめの養生食材をご紹介いただきます。

#99. 秋の薬膳 - おばんざい薬膳料理研究家 倉 英子(くらえいこ)

ナツメご飯晩秋の時期 秋の恵みの収穫が最盛期を迎え 食の楽しみも大きいですね^ ^日没もどんと… お悩み別の薬膳 · なつめ · 便秘 · 冷え性 · 季節の薬膳 · 消化促進 ...

#100. 秋におススメ！潤いを補う食養生 - 老犬＆老猫と暮らす

薬膳 では白い食材に潤す力があるといわれています。これらの食材で夏の暑さにより失われた潤いを補いましょう。 〇調理法のポイント揚げたり焼いたり ...