昨晚看了一個很喜歡的演出；創造焦點製作的女馬全系列第一集《Since 1994》。
（在華山烏梅酒廠，10/11還有午場零星票券，建議直接現場去）
時光機頓時把我拉回了去年在Brooklyn看的Company XIV，一群專業有餘的馬戲演員/舞者，漂亮的腳背和肌肉線條。我心底的跑馬燈一直閃著：啊，這群專業的練家子！啊，我們能在台灣看到這樣的演出很幸福！《Sunce1994》裡，我看到了一群顏值可愛甜美的女孩，身體蘊含了大量時間才能養成的真功夫，眼神交會時的默契，以及我自己最近一直在想辦法追回來的身體線條。
女人的身體真美！
力氣運用的方式，優雅的肌肉線條，超強大核心帶來的各種輕巧。段落銜接流暢，節奏處理得宜，至少沒有讓我這個職業觀眾有等待的不耐（職業觀眾最不討喜的部分🤣）。導演想帶入的核心理念是「你，喜歡自己嗎」，這點倒是跟最近自己在忙著的《猛男地獄》有雷同之處，看來新世代覺醒的大鐘倒是敲得很響亮。
真功夫的演出是最誠實的，表演者的狀態和群體默契都無法偽裝，以女性角度的觀點來處理，也的確讓人引起共鳴，使這個演出不只是絢麗的技巧而已。
讓人期待下一次創造焦點的製作。
#創造焦點eyecatchingcircus
#since1994
#好看的演出👍🏻
#看完再去健身房覺得好有動力 😂
看完再去健身房覺得好有動力 在 [問題] 該去健身房嗎？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的必吃
大家好
我是女生，目前165/88，最近開始減肥的路程，想要好好培養運動習慣
以前曾經在家騎xbike跟徒手健身半年減10公斤，後來因為開始工作就頹廢了又復胖
目前飲食都有在控制，盡量吃原型食物，熱量大概抓1600上下
目前單純騎xbike，想提升一下心肺能力，但是總覺得有點無聊
看隔壁肌肉版有人說徒手訓練可能會姿勢不對，但是自己不知道
所以在考慮是不是要去健身房試試看
以我現在的狀況有需要去健身房嗎？還是先好好提升基礎體能跟減到停滯期再去比較好
先謝謝大家回答
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大學有試過網球、羽球、高爾夫、乒乓，但是也沒特別覺得喜歡
不知道大家都怎麼找到自己喜歡的運動的，就一直去試嗎？
有心率錶，平常心率都有在130以上，會再努力訓練
不知道心肺衝不上去是指我還要再增加強度，還是平均在130-140暫時足夠？
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