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#腰頭頭往下折就好了
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我孕期最舒服的就是瑜珈腰圍了
因為肚子完全包住 也不會有勒勒的感覺
#瑜珈腰圍
肚子服貼最舒服
#調整扣
沒有肚圍的限制 產後繼續穿
#鬆緊腰
建議穿到胸部下 才不會勒肚子不舒服
賣超好的 時髦的五分褲 也有舒服的托腹布
媽媽穿搭是走在很前面的~~~
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產後瑜珈台中 在 哈韓孕媽咪.正韓直送 Facebook 的最佳解答
#漂亮媽咪哺乳套裝 😍😍
今天我想來跟大家分享我的居家哺乳衣
它不僅是哺乳衣其實也可以當一般睡衣而且有胸墊,
所以就算跟其他家人同住,或有親朋好友來探訪,也都不會尷尬
這是我非常喜歡的一點
當寶寶如果肚子餓開始哭鬧,胸部旁有側開設計可以快速餵哺,超級方便
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懷孕後我就開始尋找各式各樣的居家哺乳衣,也因?懷孕皮膚變得比較敏感,
孕婦體質又比較燥熱,加上如果要親餵材質不好會傷了寶寶稚嫩的皮膚,
所以對於材質部份我就會特別謹慎挑選
褲子腰頭的地方是瑜珈腰圍,柔軟又很有彈性,
包覆性很好,產前產後都可以穿
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產後不管是在月子中心或是在家做月子都是長時間不能外出,
所以如果居家服材質不夠舒服、哺乳不夠方便那怎麼行,|
媽媽們從懷孕到生產到產後哺乳一路都很辛苦,真的要好好善待自己
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【享健康:王老姝戀瑜珈-微醺瑜珈🍻】
健康除了外在身體,還有內在的心理
我想給妳們的一直都是
👉心護理➕戀瑜珈
一直想辦🧘🏻♀️微醺瑜珈 這個活動
是為了讓想接觸瑜珈
但又討厭制式化教學的朋友
用一種輕鬆愉快的方式認識『瑜珈』
也可以透過每次這樣的活動
我們可以邊玩邊戀瑜珈
也許有天,妳也能愛上瑜珈
讓瑜珈成為妳的生活
讓我們都能擁有更健康,陪伴家人更久
活動全部兩小時
前、後半小時,是學員交流時間
我們可以喝飲品,互相認識
中間的一小時,我們一起邊喝邊戀習
瑜珈內容都是基礎為主
較多的都是帶著各位感受身體
無論是由外而內,或由內而外
我們一起在戀習中認識身體
只有先認識自己身體
才能保護身體,避免傷害
沒有過多厲害的體式
當然,如果妳想學,我也可以教
我的工作收入⤵️
已經可以推廣我的護理瑜珈夢想
所以,瑜珈這塊
我要做的,我從來不妥協
每個人的教學都有自己的特色
有人喜歡,也就有人討厭
如果妳喜歡,狠歡迎一起來參與
如果你討厭,麻煩妳直接離開
我沒有要接受妳的批評與指教
我是瑜珈老姝,也是護理姝
歡迎跟我一起輕鬆愉快戀瑜珈
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#微醺瑜珈持續開課中
飲喝茫茫茫🍻郎丟桑桑桑😌
下個月飲品⤵️
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歡迎大家開始搶名額🙋🏻♀️
🔍 蘇秧秧
🕢活動時間:
10/23,19:30-21:30(歡樂週五)
💰活動費用:單堂500/人
🧘🏻♀️人數限定:四人開課 八人滿班
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📍活動地址(另行公布)
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