關於 產後坐月子 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 正確坐月子、幫助產婦快速復原，8大注意事項讓醫師完整告訴 ...

媽媽從懷孕時期，身體會發生許多變化；分娩過程中消耗了大量精神、體力及元氣；產後的媽媽特別虛弱，且需要面對惡露排出、傷口修護、哺餵母乳等過程。而坐月子的目的就是 ...

#12. 坐月子- 维基百科，自由的百科全书

坐月子 是婦女在生產過後休息調養身心的習俗，在中國傳統時間約一個月，故稱為坐月子。粵語稱坐月，臺語稱做月內，客家話稱做月，中原官話稱坐月子或稱作月子，日語稱 ...

#13. 坐月子時媽咪也要多注意的8個產後照護重點：禁吃生化湯

惡露是媽咪生完後，身體會持續排出懷孕身體不需要的分泌物：像是子宮內的殘血、胎盤碎片、蛻膜、胎膜……等等，像月經一樣從陰道排出，產後1～3天，顏色呈現 ...

#14. 產後照護中心的功能--淺談坐月子

產後 照護中心的功能--淺談坐月子. 產後照護中心 李孟樺護理師 產科主任 詹德富助理教授(96年8月). 中國人向來重視「坐月子」，以前因醫學及公共衛生不發達，產婦及新生 ...

#15. 【坐月子注意事項】掌握飲食方針、避免禁忌，養回青春元氣！

「坐月子」其實是中國古代流傳下來的習俗，演變至今已成為產後媽媽身體修復的黃金時期，而在這段期間，媽媽必須將殘留的胎盤、胎膜組織和血塊（惡露）排到體外，並透過飲食 ...

#16. 30 天在家坐月子食譜，月子餐自己煮也能讓媽媽補成少女

但月子中心動輒一天就要花掉5000 元，想在家坐月子可以嗎？ ... 與復位，自然產可以在產後第三天開始喝，而剖腹產則是要第七天之後開始喝較為恰當。

#17. 坐月子洗頭會影響產婦身體嗎？坐月子禁忌破解與注意事項 - 惠氏

媽咪們以前被禁止坐月子洗頭的說法是因為早期生活條件差，產後洗澡，若沒有使用熱水、擦乾頭髮和身體、做好保暖工作，對產婦是相當困擾，很容易著涼感冒。一旦頭髮沒有擦乾 ...

#18. 【2022】為什麼要坐月子？6大原因一次帶你了解！ - MamiGuide

而我憑藉自己的專業、相關書籍和前輩的指點，很早就明白坐月子對產後媽媽身體的重要性，所以自己在生完兩個孩子後的一個月，我都乖乖躺在月子中心遵照 ...

#19. 坐月子兩三事- 藍田產後護理之家 - 宜蘭館

青菜蔬果一般屬涼性的較多, 因此坐月子期間可吃的種類較少, 通常青菜類以紅鳳菜、地瓜葉、介蘭菜, 紅莧菜、花椰菜、菠菜、四季豆等；水果則可選擇葡萄、櫻桃、蜜桃、甜桃、 ...

#20. 坐月子/產後護理 - 玉美人孕婦裝-知識寶庫

建立正確的坐月子觀念. 媽媽寶寶雜誌/ 台北市立聯合醫院家庭醫學科主任林君玉食譜諮詢/ 2013.12.16. 產後的一個月，可說是女人一生中難得的黃金假期，更是寶貝自己的 ...

#21. 月子作的好，產後沒煩惱~新手媽媽衛生與保健教育[飲食篇]

Q：產後第一天坐月子餐要注意什麼？ A：大部分的媽媽們在生產完後腸胃都比較虛弱，因此我們建議第一餐先從流質的食物開始嘗試，自然產的媽媽可以先吃稀飯或米湯，沒有 ...

#22. 中醫坐月子注意事項護理指導單 - 旗山醫院

到產後的六週這個時間叫做產褥期，民間俗稱"月子"。 二、坐月子多重要. 產後調理時間為45 天，中醫產後調理的特色是維持體內溫暖。針對不.

#23. 健康食療新觀念，媽媽輕鬆坐月子! - 玉膳坊

【專業中醫師陳至奐】很多孕媽媽對於產後如何坐月子的都是一知半解、充滿疑問的，更何況坊間充滿了一堆坐月子的禁忌，常常讓準媽咪們聽了不知道該如何是好！

#24. 傳統與現在「坐月子」習俗之比較與探討 - 馥悅產後護理之家

「產婦坐月子」的觀念源自漢朝，至今二千多年的歷史，其可追溯至西漢《禮記．內則》，是漢人婦女產後必經的一種儀式性行為，從孩子呱呱墮地開始到行滿月禮為止，為其整整 ...

#25. 【許妮婷專欄】女人產後坐月子的秘辛 - Taipei Walker

常聽老一輩說坐月子是女人一生當中調養身體的重要契機，月子是產後婦女休養生息的黃金時期。

#26. 坐月子3關鍵，輕鬆恢復健康元氣! - 膠原蛋白

坐月子 禁忌. 辛苦懷胎十月，產前就開始準備尋找適合的月子中心的你，知道為什麼產後要坐 ...

#27. 四階段坐月子藥膳

坐月子 是婦女生產後的重要階段，通常從分娩到生殖器官恢復正常約需6~8周，. 而產後一個月內的調補，對身體的恢復最為重要，攸關婦女一生的健康，所以適.

#28. 坐月子調理 - 勝昌現代中醫診所

特別是產後一週內，陰血不足、陽氣偏旺，若不加注意，過食滋膩生冷，必傷脾胃，脾胃受傷，則所需營養不能吸收，又影響體質的恢復。因此坐月子要選擇營養而易消化的食物， ...

#29. 【坐月子禁忌懶人包】可以洗頭洗澡？產後吃什麼 ... - 蝦皮購物

產後坐月子 必看！坐月子禁忌／洗頭洗澡／飲食進補／育嬰哺乳注意事項. 古人總說：「生一次小孩，像走一次鬼門關。」的確，在醫療科技不發達的從前，能夠誕下寶寶、母子 ...

#30. 產後八大禁忌切莫大意，坐好月子才能受益一生

懷胎10月，終於將寶貝生下來，然而懷孕、生產對媽媽的身體會帶來相對的負擔，變得虛弱無力，因此我們可以靠「坐月子」幫助身體恢復孕前的狀態，包括 ...

#31. 產後媽媽坐月子吃什麼？坐月子可以喝雞湯嗎？注意事項有哪些？

產婦在懷孕、生產之後，體內的血紅素是比懷孕前下降的，台灣坐月子的傳統料理中，像麻油雞、雞湯、魚湯、排骨湯通常有大量的肉類，含有人體製造血紅素的鐵質，可以讓產婦 ...

#32. 坐月子一定要30天？40天更好？中醫：這3類媽媽建議「產後 ...

究竟是去住月子中心？還是叫月子餐到家裡？或者請月嫂居家照顧？」還有「到底要坐幾天月子，才能讓產後身子養更好？」若平時體質孱弱、生活習慣不佳， ...

#33. 坐月子吃什麼？改善產後體質的飲食重點！ - 台中月子中心

坐月子 可以補充的補品有哪些？ ... 雖然在飲食上可能都會攝取到所需的營養價值，但有時很難攝取充足，這時可透過補充一些補品，把身體營養補齊，. 像是鐵質 ...

#34. 一次搞懂坐月子重點！5大產後精選Q＆A - 風車生活

從懷孕第五個月起媽媽們不免開始擔心月子到底要怎麼做? 產後護理的重點有哪些? 婆婆媽媽的各種禁忌提醒該如何預防? 不用再猜疑困擾，媽媽們最常問的5 ...

#35. 坐月子今與昔 - 德謙婦幼醫院

中國人坐月子進補的習俗，是從古早時代一代一代流傳下來的，與當時的生活環境和 ... 加上生產時身體的耗損，產後又必須親自哺餵母乳，因此多會利用生產過後「坐月子」 ...

#36. 坐月子禁忌多！怎麼做才能回復「產前青春」？中醫博士詳解

產後 一定要喝生化湯嗎？ 生化湯是由當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草所組成，用於促進產後的子宮收縮，多用於 ...

#37. 生產後哪些東西不能吃？月子飲食營養與禁忌食物

產後坐月子 期間如果有哺乳，全親餵或頻繁擠奶，這時候別急著產後瘦身減肥，坐月子期間哺乳需要每日增加約500大卡的熱量，營養攝取不足恐導致傷口復原速度 ...

#38. 坐月子，黃金30天的真相(下)

懷孕媽媽產後讓身體恢復原狀的黃金時期，也就是坐月子基本的30天。提醒大家，如果是自然產媽媽坐月子需要30天；如果是剖腹產的媽媽，因為身上有傷口 ...

#39. 坐月子吃什麼？飲食小撇步報你知！

... 的媽媽們請看過來，本篇文章分析給您看。關於階段性月子餐的吃法，還有哪些幫助哺乳期時提升發奶量的優質食物。坐月子是產後保養最重要的步驟，千萬不要錯過黃金時期！

#40. 坐月子多久才能出關？醫師詳細說明，根據4大生理階段判斷最 ...

胎兒經由陰道產出後形成的傷口，會於產後立即縫合，會陰傷口疼痛感會持續1週，約1週左右才會逐漸癒合。在產後的四小時，即可採漸進方式下床解尿，並且要多多活動身體。一般 ...

#41. 產婦秋冬坐月子| 社區健康園地| 中壢天晟醫院

產婦秋冬坐月子 · 母體在十月懷胎期間，身體的養份供輸給胎兒成長， · 天晟醫院中醫部黃秀凌醫師指出，產後產婦的體質是屬於寒性，需要溫熱性的食物來溫暖身體，芝麻本身 ...

#42. 健康網》如何坐月子？ 中醫教產後調理原則

坐月子 是產後身心狀態復原關鍵期，除了注意休息、營養及適應母乳的哺餵，重要的是和寶寶培養感情，適應新模式的家庭生活。對此，中醫師表示，傳統中醫 ...

#43. 坐月子讓人好頭大？產後重點一次看 - 六甲村

女人為什麼要坐月子？ 「坐月子≠不能洗頭、洗澡、喝水、狂吃麻油」 女人懷孕生產，對身心而言都是很大的負擔， 不僅會留下剖腹或會陰部的傷口， ...

#44. 坐月子不能洗頭？坐月子不能外出？關於月中的5大迷思 - 元氣網

Q1 坐月子期間最好不要出門？是過去為了避免產後媽咪發生「產褥熱」而採取的作法。產褥熱是過去產婦在產後死亡的主要原因，過去在自然生.

#45. 產後月子系列 - 新和春商店

產後 月子系列. 商品排序 ... 哺乳頂級月子藥膳套餐一. NT$5,000. NT$5,660 · 哺乳頂級月子藥膳 ... 頂級小產坐月子藥膳組合套餐(藥膳10天+月子茶). NT$2,200. NT$2,480.

#46. 博客來-百萬個媽媽都說讚的影音坐月子書：產後200道月子餐 ...

書名：百萬個媽媽都說讚的影音坐月子書：產後200道月子餐&運動塑身操（增訂版，QR code影音+隨書附贈32頁照顧寶寶小書），語言：繁體中文，ISBN：9789869272643， ...

#47. 好好坐月子女性調理體質的黃金期| News & Awards

女性一生中有3個全面調整體質的機會，這3個機會分別是青少女初經來潮時期、產後坐月子時期與更年期停經前後。在上述生理轉換的過渡階段，藉由中醫藥的 ...

#48. 坐月子學問多，您一定要知道的調養方法! - iBaby-愛寶貝

坐月子 可以說是媽咪生命中數一數二的大事，月子坐得好的女人不但能夠在產後迅速恢復健康，也能夠讓身體恢復平衡維持產前曼妙的身材和氣色。在產後的一個月是坐月子最 ...

#49. 產後坐月子吃什麼最好？ 網友推這熱門食材助排淨惡露

女性坐月子必吃食物，除了常見的麻油料理外，也可以吃鱸魚、豬腳、牛肉。 ... 對於孕期辛苦的媽媽來說，在產後最重要的就是做月子調理身體，而月子餐 ...

#50. 【坐月子大補帖】中醫傳授四階段補湯、飲食禁忌 - PopDaily

歡迎來到山豆料理小教室，產後媽媽常常一個頭兩個大，不知道坐月子應該要吃什麼，又有什麼東西不能吃。今天山豆小廚神要教各位產後媽媽，要如何輕鬆地 ...

#51. 月子餐不能加鹽?坐月子期間不能喝水? - 孕產婦關懷網站

哺乳婦女建議每天攝取液體至少2500cc及富含膳食纖維的均衡飲食，包括湯品、豆漿或牛奶等高蛋白的飲品，有助於產後媽咪體力的恢復及乳汁的分泌，且能促進新陳代謝及腸胃蠕動 ...

#52. 卸貨42天內別疏忽！產後加速子宮&傷口復原，這樣做才對！

通常坐月子時也大多屬於哺乳期，表示坐月子時的飲食也是每天比一般飲食增加500大卡即可。500大卡的熱量其實不多，如果換算成食物份數，大約是增加1碗飯（ ...

#53. 【產後哺乳】坐月子吃什麼？3階段營養重點與禁忌食物

恭喜媽媽們經過辛苦的懷孕期及奮力生產過程，在產後需讓身體進行約30天的調養和休息，如果產後月子做得好，就可以把媽媽在孕期和生產中失去的營養補 ...

#54. 女生一定要知道！坐月子的正確方法

1、坐月子三階段：一排二調三補具體是將產後一個月按週劃分，每周根據需要，吃不同的食品： 第一週，主要是要把多餘的水分和毒素以及惡露排出體外，每天喝生化湯，吃麻油炒 ...

#55. 產後調養坐月子 - 中亞健康網

產後 調養坐月子. 產後調養. 產婦為什麼要做月子？ 「十月懷胎，一朝分娩」，隨著寶寶呱呱落地的哭聲，產婦與家人緊繃的神經總算放鬆了，注意力也隨之轉移到寶寶身上。

#56. 從坐月子談產後保健

在西醫的觀念中並沒有所謂的坐月子，不過「產褥期」的定義為生產後的6週，在這個期間生殖系統將恢復至懷孕前的狀態，如果就子宮的復原的時間約4週來看，不論4週或6週在 ...

#57. 坐月子50問 - 慧馨孕產婦健康諮詢中心

提供許多懷孕到生產知識、產後坐月子方法、育兒教養新知等， 讓媽咪輕鬆面對產前產後各種問題! ❤孕期常見問題❤.

#58. 坐月子有什麼禁忌

產後的禁忌主要是在維護產婦在產後坐月子期間的調養，其實只要細心注意細節， 就能達到防範的作用。 ‧不可吃冰冷食物 坐月子期間不能吃以下三類的食物： 1、 ...

#59. 談坐月子的傳統俗習 - 中興日報

坐月子 30 - 40天期間一定要遵守產後禁忌，才能維持女人的健康與美麗。若不做好調養將會影響身體，如生理不順、內分泌失調、代謝功能不良、關節痠痛及未老先衰的症狀 ...

#60. 坐月子期間飲食與中藥材之應用 - Airiti Library華藝線上圖書館

坐月子 ； 產後婦女 ； 健康餐飲 ； 中藥材 ； postpartum recuperation ； postpartum women ； healthy diets ； Chinese herbal medicine.

#61. 坐月子產後膳食調理| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

坐月子產後 膳食調理 · 蔬菜：紅蘿蔔、高麗菜、空心菜、茼蒿、菠菜、芹菜、紅菜。 · 水果：蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃。 · 蛋白質：溫牛奶、雞肉、雞蛋、魚類 ...

#62. 坐月子禁忌怎麼解？產完如何瘦身？豐乳？如何避免產後憂鬱 ...

坐月子 是女人調理體質、脫胎換骨的契機，但老祖宗留下的智慧，在現代卻面臨新的衝擊，之前新聞曾披露，媽媽吃麻油雞酒補身，寶寶喝母奶像在喝酒， ...

#63. 「坐月子」究竟是迷信還是祖先智慧? - 馨力陽

「坐月子期間，不能洗澡，不能吹風，不能吃鹽，不能看書/電腦… ... 媽媽選擇了妥協，可是身體妥協了，心理很委屈，導致月子坐得不情不願，說不定還觸發產後憂鬱症。

#64. 坐月子吃什麼最好？破除坐月子迷思，BHK's安月子輔助月子餐

BHK's 孕媽咪安月子幫助產後媽媽恢復精神體力，簡單的保養達到坐月子的功效.

#65. 坐月子必喝生化湯？6情形先別碰！喝對滴雞精 - ETtoday健康雲

自古以來，坐月子便是華人女性產後調養的一大要事，而其中由當歸、川芎、桃仁、生甘草及炮薑等5味藥組成的生化湯，因具備促進子宮收縮的作用， ...

#66. 好好坐月子- 不孕與產後調理 - 許美照中醫診所

產後坐月子 的目的，除了要給媽媽們很好的休息外，最重要的是要讓懷孕過程中產生的傷害復原，古諺說：『生一個小孩，落九枝花』，女人生產懷孕前的花容月貌、婀娜多姿， ...

#67. 坐月子不能吃甚麼？產後飲食禁忌多- 懷孕專區 - 媽咪拜

注意注意！坐月子不能吃什麼？俗話說「月子坐得好，老了沒煩惱」，產後的月子餐千萬不能馬虎，除了修復媽媽身體，也能幫助傷口癒合喔！快來看4大坐月子禁忌飲食吧.

#68. 坐月子不是一直補、吃麻油雞就好！三階段調理快速恢復元氣

長輩常說「月內無做好，呷老就艱苦」這句話，從中醫觀點來看，生產時會消耗大量體力，加上分娩出血，導致產後體質多偏氣血虧虛。不過，坐月子可不是 ...

#69. 產後調理重點 - 安喜月子餐

坐月子 的傳統習俗，其由來最早可追溯至西漢時期，距今有兩千多年的歷史。 古時候的人，環境不好，營養不佳，很少有機會能均衡攝取營養。 那時坐月子的意義是犒賞婦女 ...

#70. 產後及坐月子期間痔瘡 - 鍾雲霓醫師

無論是自然產或剖腹產，懷孕末期和產後休養期間，都可能因為荷爾蒙波動、運動不便、運動量減少，或哺乳搶走腸道水份而引起便秘；如果妳是在家自行坐月子，別忘了多多 ...

#71. 產後坐月子注意事項 - 高雄旅遊王

傳統上人們將產後一個月稱為“ 坐月子”，但實際上，經過一個月的調整，身體許多器官並未得到完全的複原。比如，子宮體的回縮需要6週時間才能恢復到接近 ...

#72. 一定要坐月子嗎？--產後養生新主張 - 陳潮宗中醫診所

坐月子 似乎又是另一個人生的難關，聽到這些禁忌，相信讓許多正在懷孕或是剛生完產的婦女神經緊張！ 這些坐月子禁忌必須考慮到時空背景的因素，包括從前生活的環境、氣候、 ...

#73. 婦女從姙娠到產後坐月子文化之研究： 以台灣與印尼客家為例

坐月子 文化，為中國特有的文化，濃縮了先人智慧結晶，對於坐月子的習俗，能夠流傳至今，有其獨特的見解與意義。早期的客家族群對於坐月子的目的是希望讓產後的婦女透過 ...

#74. 產後瘦身不要急！「坐月子減肥法」 3大正確觀念才是不復胖關鍵

有個患者在懷孕時就告訴我，她計畫在坐月子的時候開始節食、減量，這樣才能早一點把體重降下來，以便回到孕前的好身材。 這個方法可以瘦嗎？可以的。但， ...

#75. 坐月子可以洗頭，但要注意這4點！若產後不洗頭恐頭皮發炎

懷孕是件辛苦事，孕期時可能經歷孕吐、頻尿、水腫、腰酸背痛及妊娠疾病等不適，產後還得哺乳及坐月子。長輩常說坐月子不能洗頭，洗頭容易風寒， ...

#76. 坐月子是協助女性產後身心狀態復元的關鍵期

奇美醫提供中醫產後調理三階段讓產後媽媽健康快樂坐月子. 奇美醫學中心中醫部主治醫師廖芳儀. 懷孕是女性最美麗而且最辛苦的. 一個人生過程，懷胎十月，好不容易.

#77. 產後坐月子如何調理身體？ - 臺中 - Facebook

產後坐月子 如何調理身體? ✪ 懷孕生產的過程很辛苦， 產後坐月子 一向是大家很重視的議題，是否任何產婦都可以喝麻油雞酒進補呢？真的不能洗頭洗澡嗎？

#78. 月子餐對產後護理很重要？！關於月子餐6個Q&A一文搞定！

月子是調理身體最好的時期，生完寶寶後身體虛弱，月子餐一定要好好吃正確吃，不僅關係到媽媽日後身體的恢復，還會影響到寶寶的發育喔！那麼坐月子什麼 ...

#79. 誰說老外不坐月子？來看德國超貼心產後檢查！ - 媽咪愛

德國人雖然不「坐月子」，但是第一個月大多數的媽咪也都是臥床休息的，飲食也都會特別注意營養的。加上老公可以請許多天的陪產假和育嬰假（這部分另文 ...

#80. 四大產後坐月子形式比較 - 醫療照護小廣場

現代坐月子的四大類型： 1、婆婆媽媽型2、專人到府服務型3、外送月子餐型4、坐月子中心型因應社會的變遷，現代人對於自我的生活品質要求更多元化的 ...

#81. 仁愛醫療財團法人- 新型的坐月子中心～產後的護理與照顧

新型的坐月子中心～產後的護理與照顧. 婦女的健康議題，相較於男性，非常的多元。尤其是15歲到45歲生育年齡，除了月經的問題之外，也有懷孕生產的一些 ...

#82. 【Podcast】坐月子一定要吃補嗎？產後營養大解析 - 康健雜誌

傳統觀念認為女性產後坐月子應該吃補，但現代坐月子不再強調吃補，而是補充足夠的蛋白質、膳食纖維、和水份，而且每天熱量應比平...

#83. 坐月子常見問答＆注意事項

國健署指出，坐月子時應補充適量水分，有在哺乳媽更被建議每天至少攝取2500c.c.的液體，以維持良好的新陳代謝，幫助產後身體的恢復及健康。 Q3 國外婦女生完都喝冰水，到底 ...

#84. 否則頭痛一輩子？錯！中醫師告訴你：洗完澡用「吹風機」吹3 ...

許多媽媽產後沒有好好休息調理，過了幾個月，才發現一些孕前的毛病，如過. ... 原則1：月子的時間長短因人而異坐月子的主要目的，是為了讓媽媽的身體 ...

#85. 沒有坐月子德國媽媽產後如何護理？ - 天下雜誌

常常給人「女漢子」印象的德國女性，產後雖然不坐月子，但也需要休養生息。她們沒有月嫂，但有助產士提供上門護理服務。

#86. 產後要去「月子中心」還是待在家？好壞優劣報你知

月嫂是什麼？讓婆婆或媽媽幫忙坐月子的好處有哪些？分享給所有的新手爸媽們知道！ 北、中、南月 ...

#87. 100天大月子: 坐月子30天根本不夠| 誠品線上

產後 媽媽的骨盆矯正術，10招讓骨盆回正6.不用花錢去坐月子中心，也可以自己護理的產後100天調理計劃！ 7.這本書不只是產婦，老公和家人更需要閱讀。8.書中建議最適合的產後 ...

#88. 產後坐月子吃什麼補品？10個自然、剖腹產後的飲食懶人包(含 ...

產後 的出血及母乳的哺餵，都會增加媽咪對於鐵的需求，因此坐月子期間須注意攝取足夠的鐵質。 ☑ 富含鐵的食物：動物肝臟、紅肉(牛、羊、豬)、紅莧菜、紫菜 ...

#89. 產後坐月子好命一輩子 - 陳潮宗中醫診所

中國人俗稱的坐月子，是指婦女產後一個月的體質調整黃金期，產後月子做得好，不但能改善過去不好的體質，同時可以擁有曼妙的身材；如果月子做不好，將來母體不健康，還要 ...

#90. 產後調理｜坐月子食補3大原則，孕媽咪一定要知道！ - 新譯漢方

但是關於坐月子食補，一直以來卻有許多的傳聞與迷思… 有人說，產後一定要喝生化湯，幫助子宮收縮、排淨惡露。也有人說中藥材可能有重金屬、農藥污染，反而傷到產婦及喝 ...

#91. 傷心小產記（2/5）：小產後的坐月子 - 小雨麻

在莊淑旂的理論中，小產要坐月子40天；在陳堅真的自然律例，三個月內流產需要12天、三至六個月流產需要坐一個月、七個月內流產需要40天以上、七個月以上的流產需要120天的 ...

#92. 雜談中醫與傳統產後坐月子-月內a幾瓜代誌

雜談中醫與傳統產後坐月子-月內a幾瓜代誌. 許閣經醫師發布於2021-05-27 07:39:23. 月子指的是生產後，女性因懷孕與生產時氣血損耗後生殖器與身體恢復的時期，一般而言 ...

#93. 【媽咪必看】為什麼產後需要坐月子?如何挑選坐月子中心?

生孩子就像是鬼門關走一遭」歷經分娩的劇痛，媽咪身體非常虛弱，這時候「坐月子」就是療養媽咪的黃金期!那麼如何挑選坐月子中心呢？安馨產後護理之家 ...

#94. 月子沒做好會怎麼樣？掌握5大原則、產後這樣照護最安心！

根據老祖宗的智慧，有好好坐月子，能調整身體狀態，回到生產前的健康體態，並且能預備順利孕育下一胎。」 元氣御守月子中心. 月子沒做好容易會有疲倦、虛累感. 甚至引起心 ...

#95. 月子中心漸夯媽媽產後護理好安心

懷孕對女人而言，是一件神聖且重要的轉捩點，產後黃金30天「坐月子」的滋補照護，更是女人盡早恢復能量滿盈的時刻。現在，產後媽媽除了可以選擇在家坐 ...

#96. 日本人的「坐月子」 | WAttention

其實，日本也很重視媽媽產後的恢復狀況，只是作法不同，時間沒有長達1個月 ... 在日本雖不坐月子，但自然產會住院5天（費用約40到50萬日幣左右）， ...

#97. 暖心插畫｜坐月子方式大評比：究竟待在家裡好 - 女人迷

月子 中心還是請長輩在家照顧？每個人的情況不一樣，媽媽在產後能夠好好休息才最重要！ 「好孕暖子」系列漫畫是作者 ...

#98. 天主教聖馬爾定醫院-產後護理機構(坐月子中心)

觀諸中醫的典籍來看，沒有坐月子一定要喝米酒的相關保健內容。但是，烹煮月子餐的時候加入適量的酒，可以讓肉類的營養成分更容易融入湯汁中，更方便被 ...