💕#中醫薰臍暖宮/調經助孕及改善泌尿消化系統
Q~中醫薰臍和熱敷有何麼不同?!
看診的時候常有病人問我:「薰臍和熱敷下腹部有什麼不一樣!可以直接在家熱敷就好嗎?」
A~我說:「當然不一樣壓! 居家保健熱敷只要注意時間勿過長和小心別燙傷就好,能稍稍緩解經痛及腹部冰冷,不過熱敷下腹部是廣泛性的淺層溫熱並非針對穴位,會有幫助,但效果有限,很適合用於居家保健。
而薰臍是在特定的婦科穴位對應點上,運用艾粒來薰肚臍及臍周圍重要穴位進行溫灸,加上艾粒成-艾草本身的氣味與功效,自然是完全不同! 這部分由於需要用到火源以及隨時注意溫度避免燙傷,建議由醫護人員操作,不建議您在家中使用。」
#婦科薰臍的原理💕
運用特殊處理過的艾粒,點燃後置於安全的溫灸器中,於肚臍(神闕穴)及臍周圍特定的穴位對應點上,進行溫灸治療,對於長期吃冰品喝冰飲、過食寒性食物 ,體質、胞宮虛寒者效果尤佳。。
『艾葉』性味溫熱,《本草備要》記載「能回垂絕之元陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,止諸血,溫中開鬱,調經安胎。」搭配溫灸器可溫經通絡,行氣活血,溫宮散寒,改善內分泌失調,強化生殖功能,應用於各種婦科疾病(經痛、白帶、多囊性卵巢、排卵功能異常、黃體功能不足…),尤更常用於不孕症之調理。
此外亦能改善消化、泌尿系統(例如腹瀉、虛性便秘、脹氣、頻尿…),同時溫熱的作用可提高新陳代謝!
#認識宮寒體質💕
長期吃冰品喝冰飲、過食寒性食物-
容易寒濕凝滯胞宮
台灣是冰品王國,許多美眉都抵抗不了冰品誘惑,即使在冬天也可以看到許多人正在滿足地吃著冰,其實冰品、冰飲屬於寒濕之物,長期食用會影響子宮卵巢的血液循環,導致女生在生理期子宮收縮不良,經血凝滯不暢,正如寒冬會讓河流凍結變成冰川,並且讓河川內的廢物沉積一般,在中醫的辯證屬於「寒濕凝滯胞宮」,會出現經痛、經血排不乾淨而經量變少、月經延後、血塊、經色變暗,增加罹患子宮內膜異位症(包括大家常聽到的巧克力囊腫、子宮腺肌症)、子宮肌瘤等子宮疾病的機率,甚至還可能不容易受孕(宮寒不孕),這也就是為什麼中醫師時常提醒患者儘量不要吃冰、喝冰飲與寒涼食物的原因!
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,台灣女姓除了習慣到藥妝店找止痛藥外,也會到日本掃購EVE、BUFFERIN;不過國內有不少案例,都是頻繁吃了這些日本帶回的止痛藥,導致內分泌失調、腎功能衰退等嚴重副作用! #EVE止痛藥 #經痛 #ibuprofen 其主成分都是Ibuprofen,是一種非類固醇消炎止痛藥(NSAID),OTC ...
生理期子宮收縮 在 張文馨醫師 Facebook 的最讚貼文
天氣超熱忍不住吃了冰,#減緩經痛的補救法
早上吃冰會比晚上吃好?夏天吃冰會比冬天吃好?#為什麼中醫師總是說少吃冰比較好?↘️ http://drhsin.pixnet.net/blog/post/31700838
體質健康的人偶爾吃冰消消暑氣並無大礙★但是如果原本就有經痛的女生,害怕吃冰造成經痛加重,除了熱敷下腹部之後,還可以大拇指加強按摩關元穴,建議於每天洗澡後或熱敷後按摩至少20下,如果以下文中這些方法仍然沒有緩解經痛,可能就要請醫生幫您從體質去調理經痛囉 ↘️ http://drhsin.pixnet.net/blog/post/17391767
其實冰品、冰飲屬於 #寒濕之物,長期大量食用會影響子宮卵巢的血液循環,導致女生在生理期子宮收縮不良,經血凝滯不暢,#正如寒冬會讓河流凍結變成冰川,並且讓河川內的廢物沉積一般,在中醫的辯證屬於「寒濕凝滯胞宮」,會出現經痛、經血排不乾淨而經量變少、月經延後、血塊、經色變暗,增加罹患子宮內膜異位症(包括大家常聽到的巧克力囊腫、子宮腺肌症)、子宮肌瘤等子宮疾病的機率,甚至還可能不容易受孕(宮寒不孕),這也就是為什麼中醫師時常提醒患者儘量不要吃冰、喝冰飲與寒涼食物的原因!
生理期子宮收縮 在 張文馨醫師 Facebook 的最佳解答
[東森新聞雲採訪張文馨醫師]
❄️😱超級寒流急凍3天!女生愛美穿太少「宮寒」易找上門😱❄️
入冬首波寒流將報到,到了24日、25日降溫最明顯,其實天冷時女生更該注意保暖,否則將會影響接下來的月事。中醫師張文馨指出,天冷時下腹部沒做好保暖,或天熱穿低腰褲、露肚裝等等,皆容易讓子宮受寒,甚至陷入提早老化的危險、生病的危機中。
張文馨解釋,天氣冷或久坐不愛運動,也容易讓骨盆腔循環不好,進而引發子宮問題,像是巧克力囊腫、子宮腺肌症等;此外,許多女生即使到了冬天,仍抵抗不了冰品誘惑,而長期食用寒涼食物或冰品,會影響子宮卵巢的血液循環,導致女生在生理期子宮收縮不良,經血凝滯不暢,「正如寒冬會讓河流凍結變成冰川,並且讓河川內的廢物沉積一般。」
談到經血凝滯不暢的現象,張文馨指出,在中醫的辯證屬於「寒濕凝滯胞宮」,會出現經痛、經血排不乾淨而經量變少、月經延後、血塊、經色變暗,增加罹患子宮內膜異位症(巧克力囊腫、子宮腺肌症)、子宮肌瘤等子宮疾病的機率,甚至還可能「宮寒不孕」。
原文網址: 超級寒流急凍3天! 女生愛美穿太少「宮寒」易找上門 | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20160122/635652.htm…
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生理期子宮收縮 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最佳解答
台灣女姓除了習慣到藥妝店找止痛藥外,也會到日本掃購EVE、BUFFERIN;不過國內有不少案例,都是頻繁吃了這些日本帶回的止痛藥,導致內分泌失調、腎功能衰退等嚴重副作用!
#EVE止痛藥 #經痛 #ibuprofen
其主成分都是Ibuprofen,是一種非類固醇消炎止痛藥(NSAID),OTC 常見劑量為單顆200mg,可減少前列腺素的發炎反應,緩解子宮收縮引起的疼痛。
副作用多是胃部不適與過敏,對於腎臟功能差的人建議選擇其他藥物替代。
A-EX版只差在提高劑量。要注意 #Allylisopropylacetylurea 藉鎮定效果緩解生理期焦慮,但台灣未核准使用。
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生理期子宮收縮 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最佳解答
#月經 #生理期
✅當歸:補血、活血
✅川芎:抗菌消炎、調節子宮收縮
✅白芍:養血柔肝,緩腫止痛
✅熟地黃:補血強心
四物是傳統中醫的藥方,所謂四物就是當歸、白芍、熟地黃及川芎四種中藥材。主要給予血虛的人補血、養血,也能調經改善經血不順暢與緩解疼痛感。但若屬天生貧血體質不能光靠喝四物飲治療唷。
四物飲不適合體質燥熱、容易冒青春痘、有子宮肌瘤、巧克力囊腫服用,可能造成腫瘤愈補愈大。
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生理期子宮收縮 在 NanaQ Youtube 的精選貼文
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👉不車縫、不渗血,無痕舒適百搭,簡單好清潔!
👉穿著方式與一般內褲相同,幾乎不需要額外的產品學習時間。
01:12 Day1.月亮褲初體驗
02:43 Day2.夜用心得、日用外出
06:50 Day3.運動體驗心得、清洗教學說明
09:11 Day4.量少日、聊聊布衛生棉的重要觀念與迷思
11:20 Day5.月經快結束了!月亮褲單槍上陣
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1.月亮褲 日用百搭款
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防水層 - 尼龍100%/PU防水透濕膜
吸收層 - 聚酯纖維100%
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